Содержание

ЛАЙФСТАЙЛ-БЛОГ — ЧТО ЭТО, КАКИМ ОН ДОЛЖЕН БЫТЬ. И ПРИМЕР

— Ты написала, что бросила работу программистом, освоила профессию тревел-блогера, и она тебя реально кормит. Расскажи подробнее: зарабатываешь на рекламе или как-то иначе? Жаждем финансовых подробностей!

 

— Реклама, консультации, онлайн-курсы, SMM, написание текстов на продажу. В декабре в голодном Майами я бралась за любые тексты, написала как-то инструкцию «Что делать после развода» и какой-то продающий текст для беременных.

 

Самый стабильный источник дохода — это, конечно, реклама. С начала года заработала 170000 р. только на рекламе. За копирайтинг я беру 500 р. за 1000 знаков. За консультации — 1500 р. за полчаса.

 

Моя финансовая цель на этот год — выйти на блогинге на тот уровень дохода, который я получала в Европе, работая начальником программистов, это 4300 евро в месяц.

— Ты недавно проводила SFS в аккаунте и сразу всех вежливо предупредила: кто не будет принимать в нем участие, у тех будет 7 лет плохого секса.

Лена, разве так можно с людьми? Некоторые подписчики даже писали, что лучше 7 лет плохого секса, чем плохой текст про Лену, который она даже не посмотрела. Повторю вопрос: что ты подмешиваешь в свой Инстаграм?

 

— Да, с SFS весело было. Я так благодарна всем-всем девочкам и мальчикам, кто рассказал про меня! За неделю ко мне пришло 7000 новых человек. На самом деле, этот SFS гуру SMM могли бы рассматривать как хороший, показательный кейс. Мне нужно было вовлечь аудиторию, нужен был хороший продающий текст, с юмором и с чем-то, что цепляло бы глаз, заставляло бы рассмеяться, развести руками и пойти и поучаствовать. Элемент с 7 годами плохого секса как раз и был этой фишкой.

 

— Сколько времени тебе понадобилось для принятия решения — что вот все, ты блогер. И если бы у тебя не возник конфликт с работодателем, сделала бы ты то же самое или до сих пор сидела бы в офисе и туфли выбирала на высоком каблуке вместо кроссовок? (вопрос от @nadezhdanet)

 

— Это хороший вопрос. Я не знаю, знаешь ли ты историю, как в прошлом году, ровно год назад, я первый раз в жизни пошла к психотерапевту, потому что ненавидела свою жизнь и чем занимаюсь. Но после третьего сеанса работодатель объявил: «Всего хорошего, держитесь», — денег на консультации не стало, и пришлось самой придумывать, что делать. Наверное, я бы все равно сменила род деятельности, но, может быть, не так резко, подкопила бы на год-два нормального существования… Или замуж бы вышла, как все нормальные люди.

 

— А само путешествие не стало для тебя рутиной? Ведь утомляет не офис, а ощущение дня сурка. Да, ты часто меняешь место, новые места, люди, кухня, но у тебя же это уже норма… (вопрос от @sun_tina)

 

— Если бы у меня не было цели самореализоваться, стать такой же успешной в новой профессии, как в старой, то точно утомили бы! А так я живу в путешествии, и тут акцент не на путешествии, а на «живу». Я все это и в Питере делала бы.

LIFESTYLE — Перевод на русский

EnglishSo the college works following the lifestyle and workstyle of Mahatma Gandhi.

Колледж работает следуя образу жизни и работы Махатма Ганди.

EnglishI watched in Korea many luxurious Hollywood

lifestyle movie.

В Корее я видела много голливудских фильмов о роскошной жизни.

EnglishWell, I understand the genetics and lifestyle part.

Мне понятны факторы наследственности и стиля жизни.

EnglishSo everywhere we look, big things and small things, material things and lifestyle things, life is a matter of choice.

Куда бы мы не посмотрели, большое и малое, материальные вещи и стиль жизни, вся жизнь это дело выбора.

EnglishMany of you have kids, and you know that’s a big change in your lifestyle, and so people are not afraid to make big changes in lifestyle if they’re worth it.

У многих из вас есть дети, и вы знаете: их появление влечет большие перемены, т.е.

Как начать и вести лайфстайл блог(lifestyle блог это легко)2020год.


В отличие от ассортимента специфических ниш, блог о стиле жизни — то, что может часто сбивать людей с толку.

Например, когда говорите, что только что начали блог о кулинарии или моде, люди могут быстро собрать мысли и визуализировать сайт.  

Очевидно, что  пишете о кухне и рецептах или в другом сценарии, представляете посты об одежде и направлениях моды. 

Но блог о жизни — это нечто гораздо больше.

1. Что такое лайфстайл блог.


Проще говоря, блог о стиле жизни — это… блог о стиле жизни. Как правило, это стиль жизни, к которому блогер увлечен и осведомлен. Таким образом, автор выступает, как авторитет в определенном образе жизни и располагает, что сказать (и написать) об этом.

Это означает, что блогер понял как вести лайфстайл блог и пишет о личных интересах или увлечениях. И приятная вишенка на тортик, что превратите увлечения в прибыльный бизнес (например, в блог).

Если хотите начать успешный блог о жизни, подумайте о том, что делает вас, как личность. Банально, знаю, но это правда. Тысячи блогов о жизни, разбросаны по сети, но те, которые добились успеха и признания — уникальны и часто представляют неповторимую точку зрения.

Подумайте о себе, рутинной жизни, увлечениях и увлечениях семьи, социальной жизни — что делает неповторимым и не шаблонным. Эта «вещь» может быть вашим стилем жизни.



Блог о стиле жизни это широкое понятие. По идее, сюда может попасть любой проект:
  • Вы занимаетесь йогой
  • Собираете марки
  • Любите котов
  • Пишите стихи и т. д.
Все это можно освещать, как свой стиль жизни. Границ не существует.

Особенно близко подходят к этой теме, родительские блоги.

Если начали блог молодой мамы, есть два пути:

  1. Вести блог с проблем роста и воспитания[пеленки, игрушки, соски]
  2. Посвятить проект жизни с ребенком[поездки, путешествия, праздничные даты]
Очень много успешных блогов стоит на переплетении этих двух ниш. Пример семейного блога о стиле жизни[Family Lifestyle Blogs] это LittleStuff:


Здесь рассматривают все вопросы связанные с жизнью с детьми. 

От бесплатного онлайн обучения математике:
до домашних питомцев для детей:
Блог о стиле жизни — это просто жизнь.

Рассмотрим еще пример для наглядности.

2. Пример лайфстайл блог темы.


Например, увлечены безотходным образом жизни. Это модно и привлекает посетителей. 

Это довольно прибыльная тема для блога. 

Впрочем, как и вся ниша лайфстайл.

Напишите в блоге о: 
  • Как сделали переход на экологически чистый продукт. 
  • Как семья участвует в этом 
  • Советы по компостированию
  • Советы по сокращению отходов  
  • Советы по использованию меньшего количества пластика 
Как видите, когда увлечены,  вряд ли хватит времени перечислить лайфстайл блог идеи, по этой теме.

Для примера, блог на эту тему — TRASH IS FOR TOSSERS

На главной странице статья «Вегетарианские бургеры с нулем отходов».

Так что, если думаете, должен начать вести блог о lifestyle, теперь  знаете, что значит быть блогером по образу жизни. Это проще, чем думали. Верно?

Блог Lifestyle охватывает гораздо больше тем, и автор, единственный, кто решает, о чем писать.  

Поскольку  представляете личную жизнь аудитории, создать неповторимый блог гораздо проще. 

Даже если затрагиваете популярную тему, вероятно, что не будете публиковать еще один расплывчатый обзор устройств и приборов, или учебник по тому, что освещалось миллионы раз.

Это собственная жизнь и приватный рассказ, и это то, что люди любят. Блог о стиле жизни разрешает писать о каждой теме, которую выбрали, и делать это по наитию.

Это причина, почему стоит начать вести блог о стиле жизни. 



Это шанс написать о жизненном опыте и наслаждаться тем, что делаете. 

И если начнете это правильно, будет больше шансов получить на этом дополнительный доход или, даже, превратить блог в машинку для зарабатывания денег.

Жизнь может повернуться совсем другой стороной.

3. Как начать лайфстайл блог.


Начать блог не так сложно, если выполните шаги, которые собираемся представить. 

Если уже решили попробовать, надеемся, что просмотрели популярные блоги, которые могли бы дать правильные идеи. Тем не менее, позаботитесь о некоторые вещи.

Стиль жизни — это широкая тема. Ну, это охватывает события, что происходят в жизни, так что это, ваш взгляд на происходящее. 

Выбор правильной ниши несет решающее значение, потому что, в противном случае, попадете в ловушку, пытаясь охватить необъятное. 

Хотя, кажется умной идеей, написать глобальные вещи, остановитесь и подумайте об аспектах, которые любите больше клубники со сливками или пиво, на выбор.

Сосредоточьтесь только на тех аспектах жизни, которые нравятся и которые любите. Кроме того, включите вещи, о которых знаете, и быстро выделите категории, которые будут составлять костяк блога.
Это критически важно, начать блог с узкой ниши.

Пока блог о стиле жизни в зачаточном состоянии бейте в одну точку. Чем уже ниша, тем выше шанс на успех.

  • Любите путешествовать 
  • Эксперт в декоре дома 
  • Любите говорить об отношениях 

Это некоторые из примеров, чтобы сосредоточиться.  

И отличительная черта блога о стиле жизни то, что объединяете разномастные категории в один блог, который позволит выразить любовь и проявить опыт.


Но это потом. Когда придет первый успех.

А пока: ВЫБЕРИТЕ УЗКУЮ НИШУ.

4. Платформа для лайфстайл блога.



Интернет огромен, и миллиарды веб-сайтов и блогов не основаны на одних и тех же технологиях. 

Итак, как выбираете лучшую платформу для ведения блога для образа жизни блога? 

Некоторые платформы предоставляются бесплатно. Часть из них кажутся подходят для новичков, но не являются чем-то близким к идеалу. 

К счастью, нашлась платформа для блогов, которая удовлетворяет требования и потребности. 

Та, который позволит как начинающим, так и профессионалам сосредоточиться на ведении блога, а не на технических вопросах и решении проблем.

№1. Почему не бесплатная платформа для ведения блога о лайфстайл.

Выбор бесплатных платформ для ведения блогов переполнены предложениями. И хотя, для новичков, приемлемый способ начать lifestyle блог, на бесплатном ресурсе, это не вариант, если планируете зарабатывать деньги на блоге.

Бесплатные платформы не предлагают много вариантов настройки. Не заставите блог выглядеть так, как нравится и так, как рисует воображение.

Также будете ограничены в заработке денег, так как бесплатные конструкторы для блогов не разрешат добавлять рекламу. Это противоречит цели  блога, как шанса на заработок в интернете.

Но хуже то, что не владеете блогом, когда размещаете на бесплатной площадке. Блог принадлежит используемой платформе. Шутки в сторону.

Разве не хотели быть владельцем собственного блога, получить право настраивать и размещать рекламу, если этого хотите.



Так и думал.

№2. Бесплатная платформа для блога lifestyle.

И совершенно противоположное мнение.

Начать lifestyle blog на бесплатном ресурсе приемлемо, если новичок и пробуете силы.

И повторял и повторяю, что Blogger подойдет для этой цели. Помните, что полгода пройдет, пока блог начнет получать трафик.

Значит вариант, разместить сайт на free ресурсе с прицелом переезда на WordPress. 



За полгода освоите теорию и практику и не будет напрасно выброшенных денег если решите через месяц, что овчинка не стоит выделки и вы наелись письмом, до конца жизни.

Спланировать пост в блоге, найти иллюстрации, отредактировать и подогнать под требования SEO, не такая веселая игра, как кажется.

Написать отличный пост в блоге?

— не все так просто!
a. Почему Blogger для размещения lifestyle блога.

Не буду долго расхваливать эту бесплатную платформу, для ведения лайфстайл блога.

Тут описаны преимущества платформы Blogger.



Кратко:
  • Легко 
  • Быстро 
  • Нет рекламы
Но помните! Лайфстайл блог, это не текстовый блог, как мой. 

Блог о стиле жизни, подразумевает визуализацию. Если добьетесь успеха — переезжать на WordPress, придется в любом случае.

Поэтому, решать вам, с чего начинать:
  • Бесплатно с Blogger
  • Платно с WordPress
Лично, для меня, других вариантов не существует. Но это мое личное мнение.

№2. Лучшая платформа для лайфстайл блога.


И это правда!

Говорим о WordPress. 

Как, возможно, уже знаете, есть два сайта WordPress.

Мы говорим только о WordPress. org

Эта та платформа к которой должны стремиться, если пытаетесь создать успешный lifestyle блог.

Если планируете серьезно относиться к блогу в будущем, важно, чтобы начали правильный путь. 

Среди лучших хостиногв для блогера, много замечательных ресурсов, но WordPress. org, безусловный лидер.

№3. Домен для лайфстайл блога.

Считайте домен, адресом блога. 

Так же, как дом помечен названием улицы и номером, который почтальон узнает для направления заказов eBay в нужное место, блогу нужно нечто подобное. 

Куда бы направили посетителей, если бы не было единственного, верного адреса.

В интернете полно ответов на запрос: имя для лайфстайл блога. Вот примеры из первого попавшегося источника:
  • Acupofcoffeerealty / A cup of coffeе realty / Чашка кофе недвижимость 
  • Cupcakesandcashmeresweater / Cup cake sand cashmere sweater / Кекс торт песочный кашемировый свитер
  • Consumesleepwear / Consume sleep wear / Потреблять пижаму
  • Enjoytaza / Enjoy taza / Наслаждайтесь тазой

Вы хотите такое имя для своего блога?

Хотите, чтобы проект назывался «Потреблять пижаму» или сулил «Наслаждение тазой»?(Что это, вообще такое? Единственное, что нашел, это чашка, на испанском).

Я не выбирал варианты, а просто зашел на первый попавшийся сайт. Скопировал и перевел.

К чему это я. 



Имя для лайфстайл блога должно быть вашим личным выбором. Отбросьте все эти генераторы имен и списки.

Прочитайте, статью, как выбрать имя для блога. Там полно примеров. И придумайте собственное, уникальное имя.

Google, вряд ли пользовался генератором, когда придумывали название.

Только не берите пример с поисковика. Брендировать не понятное имя, будет вам не по силам, в финансовом плане.

Вторая статья Как выбрать доменное имя.

Определенно потребуется время, чтобы придумать запоминающееся доменное имя, которое понравится лично и посетителям, и которое еще доступно для покупки. 

Выбирайте и ищите имя тесно связанное с названием блога. 

Посмотрите и ознакомьтесь с лучшими регистраторами доменных имен. 

5. Как запустить лайфстайл блог онлайн.

Рассмотрим на примере Bluthost.

Bluehost хостинг для 1,5+ миллиона доменов и 2% доменных имен, используемых в интернете.

WordPress.org рекомендует эту премиум-хостинговую компанию как правильный выбор для блога на WordPress.

№1. Шаг первый — получить сделку.


Перейдя по этой ссылке, получите такое же премиальное предложение хостинга в Bluehost за меньшие деньги.

Чтобы убедиться, что все в порядке, увидите цену в $ 3,95 вместо $ 7,99 в месяц.  

Нажмите кнопку «Начать сейчас», чтобы перейти к следующему шагу.

№2. Шаг второй — планы ценообразования.


Хотя предыдущий экран показывал наиболее доступный план, эта сделка позволит выбрать из планов Bluehost с более низкими ценами.

Базовый план ограничен одним веб-сайтом и 50 ГБ пространства на веб-сайте, но по-прежнему дает необходимое для начала работы. 



Этого будет достаточно, чтобы оказались в водах блогосферы, и потратите месяцы на ведение блога о жизни, чувствуя, что ничего не пропало. Но когда перерастаете базовый план, легко обновить, так что это не волнуйтесь.

Планы «Плюс» и «Про» позволяют расширить блог, развить хобби и превратить в серьезный бизнес. Это полезно знать, поэтому, когда решите, что пришло время серьезно относиться к блогу, не придется беспокоиться о поиске другой хостинговой компании.


№3. Шаг третий — доменное имя.


Bluehost дает бесплатный домен. 

Теперь пришло время выбрать один для блога.  

Это ответственная часть, так что заранее позаботьтесь о название.

Когда будет готово, внимательно введите имя домена, проверьте дважды и нажмите «Далее».

№4. Шаг четвертый — Информация об учетной записи.


Доменное имя было принято, поздравляем! 

Настало время заполнить некоторые личные данные.

Тщательно напишите детали о себе, и не волнуйтесь — Bluehost относится к этому серьезно и сохраняет информацию в тайне и безопасности.

№5. Шаг пятый — информация о пакете.


Выбрав план аккаунта, снизите стоимость ежемесячных расходов на хостинг. Поскольку уже выбрали базовый план, не беспокойтесь о вариантах. Будет так же, кроме цены. 

Стандартный 12-месячный план будет стоить $ 5,95 в месяц, но если решите заплатить за 36 месяцев, будете платить только $ 3,95 в месяц! Не забывайте, что сайт размещается на месяц по цене пары чашек кофе!

Внимательно проверьте другую информацию и выберите дополнительную опцию, если нужна.  



Если не уверены, что выбрать, не стесняйтесь пропустить это, поскольку вернетесь к учетной записи Bluehost и внести изменения. 

Введите платежную информацию внизу и установите флажок «Условия». 

Убедитесь, что информация верна, и нажмите кнопку «Отправить».

№6. Шаг шестой — Войти.



Прежде чем войдете в учетную запись, потребуется Bluehost для создания пароля. 

Важно понимать, что в учетной записи хранится все, что связано с сайтом, включая информацию об оплате.   

Убедитесь, что используете надежные пароли и обеспечите безопасность. 

Нажмите на кнопку «Создать свой пароль». 

Выберите пароль или позвольте Bluehost порекомендовать надежный, прочитайте и согласитесь с политикой конфиденциальности и условиями обслуживания и нажмите «Далее».

Теперь пришло время войти в новый аккаунт. 

Нажмите на кнопку «Войти» или вернитесь на домашнюю страницу Bluehost. У

видите кнопку входа в меню, расположенное в верхней части страницы.  

Нажмите на кнопку и введите доменное имя или имя пользователя и пароль.

№7. Шаг седьмой — Установите WordPress.

Найдите значок WordPress и выберите вариант быстрой установки. 

Система теперь сделает автоматически. 

Забудьте о ручной установке WordPress или беспокойство о том, как создавать базы данных.   

Должны немедленно получить имя пользователя и пароль, которые позволят войти в административную панель блога WordPress.

№8. Шаг восьмой — Выбор темы.


После установки WordPress на новую учетную запись выберите тему, чтобы завершить настройку блога.

Предлагаем выбрать из списка, так как не придется потратить дополнительное время на выбор лучшей темы WordPress для блога. 

Не волнуйтесь, какую бы тему ни выбрали, если передумаете то поменяете на другую из WordPress Theme Directory .

Выбрав тему, нажмите кнопку «Начать сборку», чтобы открыть доступ к панели инструментов.

№9.

 Шаг девятый.
Если это первый сайт на WordPress, Bluehost готов помочь. 

Следуйте инструкциям на экране, которые проведут через процесс установки. 

Если знаете, что делаете, и знаете, как перемещаться по панели управления WordPress, нажмите кнопку «Мне не нужна помощь», и работайте самостоятельно.  

№10. Шаг десятый



В верхнем левом углу  найдете пункт меню Bluehost, который содержит параметры.

Но прежде чем новый блог о жизни будет готов для публики, придется добавить заголовок сайта и описание сайта. 



Это визитная карточка сайта, но всегда вернетесь к общим настройкам WordPress и измените при желании. 

6. Как вести лайфстайл блог.

Блог — это платформа, которую блогеры будут использовать для распространения контента. 

Блогеры, которые ведут блог об стиле жизни, используют и другие средства. Такие как: 
  • Видео
  • Подкасты 
  • Социальные сети 

Для отправки и продвижения сообщений и контента все средства хороши.

Публикуя две статьи в неделю, получите сотню к концу первого года. Это позволит преодолеть порог в 54 сообщения в блоге, и начнете получать как минимум на 30% больше трафика.

Хорошее решение — начать блог в Инстаграм, одновременно с основным проектом.

Как только блог настроен, начинается приключение.

Пришло время предоставлять захватывающий контент для мира. Независимо от того, насколько красив  блог, люди не будут придерживаться сайта, который не доказывает ценность.

К сожалению, обработка контента — это то, что не проведу шаг за шагом. Каждый блог и каждый блогер, как звезды в ночном небе неповторимы. Из далека это кажется одинаковым, но обман зрения рассеивается если посмотреть пристально. 

В то время как длинные статьи будут работать для одного блогера, другие привлекают читателей только короткими постами. 

В то время как один блогер, ведущий блог о стиле жизни, зарабатывает ежемесячные зарплаты, публикуя изображения, другой научится взаимодействовать с людьми с помощью видео.

То, что сделаем в этом вопросе, посоветуем придерживаться того, что нравится и что знаете. 

Если разбираетесь в словах и пишите, как Пушкин, любите рассказывать истории, сосредоточьтесь на этом.

Люди оценят и поймут варианты, которые предложите. Но если вместо этого сосредоточитесь на изображениях (что не прельщает или не хватает знаний и опыта), в конечном итоге будете делать то, что не нравится — и это заметят посетители.

Без дальнейших церемоний начните с первого поста и не забывайте, что ведение блога не месячный проект. Прежде чем начнете привлекать посетителей и взаимодействовать с ними, пройдет время.

Раскрутить блог занимает продолжительный период и счет начинается от полугода. 

Это придумано не на пустом месте или взято из головы.

Если начинаете с нуля, не расчитывайте на моментальный успех.

Главное это упорство и последовательность.

Будете твердо идти к цели, точно не попадете в число тех блогеров, которые уходят из блогосферы до годовщины блога.

№1. Идеи для постов лайфстайл блога.


Идеи для постов лайфстайл блога насчитаем миллионы, при желании. 

Не важен список, который приведен ниже. 

Это не путеводитель и не аксиома. Понять смысл блога о стиле жизни и отталкиваясь от этого, выбрать собственный неповторимый маршрут. Такая задача будет стоять перед новым блогером.

В интернете полно блогов и шанс вырваться из болота только в неповторимости и упорстве.
  1. 10 вещей, которые, вероятно, не знаете об авторе
  2. Поделитесь 10 — ю  любимыми фильмами
  3. Список путешествий
  4. Предметы первой необходимости для путешествия
  5. Как правильно упаковать чемодан
  6. Любимая воспоминание детства
  7. Интервью с тем кем восхищаетесь
  8. Вдохновляющие цитаты и мысли о них
  9. Одежда этого дня — пост
  10. Рецепт блюда — пост
  11. Поделись несколькими смущающими случаями с читателями
  12. Любимые рестораны
  13. Пятница любимых постов, где ссылаетесь на любимые статьи  или сайты с этой недели
  14. 10 вещей, без которых не проживете
  15. Топ 5 косметических продуктов
  16. Книжное обозрение
  17. Музыкальный плейлист
  18. Чудные идеи для поста
  19. Обзор выходного дня, где делитесь с читателями тем, что делали в эти выходные
  20. Ежемесячные цели
  21. Любимые блоги, которые регулярно читаете
  22. Подкасты, которые рекомендуете слушать читателям
  23. Поделитесь с читателями большим успехом в жизни
  24. Расскажите читателям о самых эпических неудачах и о том, как преодолели
  25. Поговорите о жизненном уроке, который недавно узнали
  26. Утренняя рутина
  27. Режим сна
  28. Как отдыхаете после трудного дня
  29. Поделитесь с читателями идеей «идеального дня»
  30. Пост «день в моей жизни», где пишете о том, как выглядит скучный, рутинный день
  31. Сообщение о продуктовых покупках, показывающее читателям последние находки в продуктовом магазине
  32. Сообщение о красоте и моде, показывающее читателям последние купленные  вещи
  33. Задайте читателям вопрос
  34. Напиши письмо о себе
  35. Топ 10 сериалов
  36. Любимые книги
  37. Пост о том, почему начали вести блог
  38. Учебник по декоративно-прикладному искусству
  39. Сыграйте в Гивэвэй (giveaway)
  40. А что в сумке(косметичке)
  41. Поделитесь личным фитнесом
  42. Расскажите о любимом способе тренировки
  43. Пост о работе мечты
  44. Если бы получили шанс пообедать с одним влиятельным человеком, кто это
  45. Поделитесь любимыми телефонными приложениями
  46. Ежемесячный пост, обязательный для заполнения (вещи, которыми одержимы)
  47. Вещи, которые делают счастливым  
  48. Делитесь вещами, которые держат в порядке боевой дух
  49. Когда чувствуете себя креативным
  50. Участвуйте в соревнованиях (подумайте о запуск соревнования) + поделитесь опытом

Это только контурные наметки. 

Один из действенных шагов, на раскрутке лайфстайл блога, проследить за успешными блогами в нише.

Лучше за англоязычными, там вариантов на порядки больше.

Как и при моделировании страницы в Инстаграм, выберете четыре проекта в нише и смоделируйте:


  • Дизайн
  • Контент
  • Манеру подачи
  • Промежуток публикации
  • Манеру общения с читателями
Это не займет много времени, но научит многому.

Помните! Не скопируйте, а смоделируйте.

7. О чем писать в лайфстайл блоге.

Поскольку заинтересованы в создании блога, посвященного образу жизни, найдите часть личной жизни, которые нравятся. 

Если знаете кое-что о теме, возможно, это тема для вас.

Чтобы помочь, вот вещи, которые могли бы рассмотреть:
  • Веганская и вегетарианская жизни
  • Жизнь в {географической области, городе}, например, жизнь в Лондоне, Москве, Шепетовке или Бобруйске.
  • Персональные путешествия
  • Сельская жизнь в отдаленном поселке
  • Жизнь одинокой мамы
  • DIY проекты
  • Кулинарные навыки и путь к достижению успеха в готовке
  • Уличная мода
  • Домашнее садоводство
  • Защита окружающей среды
  • Бюджетирование и экономия денег
  • Боевые искусства
  • Советы об отношениях или материнстве
  • Обсуждение того, что читаете в новостях
  • Загружайте изображения и видео с вечеринок организации, где работаете( будьте осторожны, и убедитесь, что нет противников у этой идеи. Босс, начальник и коллеги по разному отнесутся к публичности)

Независимо от того, о чем решили писать в блоге, помните, что это lifestyle блог. И рассказывайте о том, где чувствуете себя комфортно. 

Не переходите к темам, которые не нравятся, потому, что кто-то сказал, что люди будут лучше реагировать на конкретные вещи

8. Как привлечь посетителей в блог лайфстайл.


Если хотите вести блог только для себя, вместо крупного проекта, ведите личный дневник. Блог — то, что другие люди будут рады прочитать. Но как получаете тех первых посетителей?

Так много способов заставить людей проверить новый блог на вкус. Люди посвящают карьеру и кусок жизни этому, поэтому не охватим техники в одном маленьком абзаце:

  • Отправляйте электронные письма 
  • Вступать в форумы или группы и связываться с людьми. 
  • Добавляйте ссылки на подписи в электронной почте 
  • Используйте гостевые посты 
  • Размещайте рекламу на других сайтах

Это тема, которая будет преследовать вас, все время пока ведете лайфстайл блог.

Возможности развития блога не исчерпываются одним поиском в Google.

Прочитайте, как развивать блог и выберете пару методов, которые больше вам подходят.

Так что не торопитесь, и начните с меньших шагов.

9. Как зарабатывать на блоге лайфстайл.


Много веских причин начать вести блог о стиле жизни, но одна, которая перевешивает чашу весов для многих   — это то, что на этом можно заработать.

Да. Собрались здесь не для того, чтобы говорить о ведении блога ради ведения блога. Это здорово, но любопытно, как  вести блог и превратить в бизнес.

Итак, ассортимент способов заработать деньги из блога о стиле жизни. 



Популярные способы включают в себя:
  • Партнерский маркетинг 
  • Спонсорские публикации 
  • Рекламные доходы, такие как Adsense 
  • Электронные книги и курсы 
  • Онлайн-коучинг

Когда думаете о том, как начать вести блог о стиле жизни, не забудьте учесть, как планируете монетизировать проект.

№1. Примеры: Как заработать на блоге о лайфстайл.

Посмотрим пару нишевых блогов.
a. Йога Блог.


Скажем, пылаете страстью к йоге и ежедневной практике.

И фамилия Индианов и чай любите индийский, а прадедушка — факир… наверное. 

Решаете превратить эту страсть в бизнес и начать блог йоги.

Вот способы заработать деньги с помощью блога йоги:
  • Делаете еженедельные уроки видео в блоге. Также публикуете на YouTube, где получаете оплату от просмотров и рекламных доходов.
  • Решили создать платную зону членства в блоге, где создали классы и программы.
  • Также делаете обзоры продуктов и товаров, для йоги, и зарабатываете с партнерскими комиссиями.
Эрин Моц ведет блог о йоге и образе жизни — BadYogi
b. Веганский продовольственный блог.


После нескольких лет веганской еды начинаете вести блог о еде, который включает рецепты веганской кухни.

Как монетизируете это:
  • Решаете собрать рецепты в электронную книгу о вегетарианских рецептах. Продвигаете это аудитории блога и продаете это онлайн.
  • Также включаете партнерские ссылки на кухонное оборудование, используемое при приготовлении блюд по рецептам, и зарабатываете комиссионные от продаж.
Vegan Yack Attack — веганский продуктовый блог.
c. Сольный блог путешествий.

Начинаете тревел блог, который следит за приключениями автора, как одинокого путешественника. 

Пишете о опыте одиночного путешествия по миру, стране, городу или району города.

Как превратить это в предприятие, которое принесет прибыль:
  • Пишете ряд статей о способе поиска дешевых рейсов, включая партнерские ссылки на веб-сайты, которые используете.
  • Когда путешествуете, пишете отзывы и рекомендуете отели, где остановились, используя партнерские ссылки в статьях. Когда  нажимают на эту ссылку и бронирует отель, делаете дело и получаете комиссионные. Это также работает для туристических продуктов, путеводителей или кейса, что связан с поездками.
Персональный туристический блог — A Dangerous Business Travel Blog
d. Блог учебника косметики.


Ходили в школу красоты, но не нравится идея, что будете в салоне целый рабочий день. Таким образом, решили использовать знания и страсть в блоге по макияжу. Такая комбинация beauty блога и лайфстайл.
Теперь, превращаете это в блог для заработка:
  • Создаете видеоуроки техники макияжа. Когда делаете уроки, перечисляете и рекомендуете используемые продукты и зарабатываете на партнерских ссылках.
  • Также публикуете эти видео на YouTube и получаете доход от рекламы за просмотры.
BubzBeauty — блог о жизни, моде и красоте.

Итак, как видите много способов заработать деньги, когда начинаете блог о жизни.

№2. Заработок с блогом о стиле жизни.

Очевидно, потребуется время, прежде чем начнете зарабатывать деньги. 

Прежде чем получить первую зарплату из блога,  сосредоточитесь на самом блоге и привлечении аудитории. 

Но чтобы понять, насколько велик потенциал, вот способы заработать деньги с помощью блога о стиле жизни:
  • Рекламные сети — присоединитесь к популярной рекламной сети (например, Google AdSense , Media.net или BuySellAds ), которая позволит показывать целевую рекламу. Чем популярнее становится блог, тем больше денег зарабатываете
  • Продавайте рекламное пространство напрямую — блогер, ведущий лайфстайл, показывает рекламу на боковых панелях, в статьях или где угодно на сайте. Продайте эти рекламные места напрямую рекламодателю.
  • Рекламные посты — принимайте спонсорские посты. Если создадите хороший блог, люди захотят заплатить за размещение на сайте.
  • Партнерские программы — рекомендуйте продукт через  блог. Если клиент совершает покупку, получаете комиссию.
  • Продайте собственную книгу — напишите книгу или книги и продавайте.
  • Запустите премиум членства — если предложите что-то уникальное, люди захотят ежемесячно платить за уникальный контент.
  • Продавайте фотографии еды — если умелый фотограф, продавайте права на снимки.

Сколько денег зарабатывают на лайфстайл блоге?

Как и в случае с другим делом, есть шанс, что блог станет хобби и ниша, где работаете в выходные дни. Но это также оказывается машиной для зарабатывания денег, которая заменит постоянную  работу.

Популярный блог заработает тысячи долларов в месяц без проблем. Например, Huffington Post сообщила, что Линдсей и Бьорк Остром, дуэт блога Pinch of Yum, заработали $ 802 144,55 за 12-месячный период (с декабря 2015 года по ноябрь 2016 года).

Очевидно, что не каждый блог о жизни заработают так много. Чтобы понять, как обстоит дела, та же пара, из примера, заработала 20 долларов за первый месяц.

Поэтому важно не бросать на полпути только потому, что не заработали миллионы в первые месяцы блогерства.



Но если настойчиво и усердно работаете, начнете зарабатывать сотни долларов в месяц после первого года блогинга.

10. Сколько стоит начать вести блог о стиле жизни?


Как указывали, блог о жизни не обязан быть дорогим. 

По крайней мере, когда делаете первые шаги. 

Вместо того, чтобы тратить тысячи на пользовательский сайт, начните с WordPress и выберите красивую, чистую тему. 

Если выберете Bluehost , хостинг и домен обойдутся в $ 3,95 в месяц , и получите необходимые опции и функции. WordPress бесплатен, и Bluehost автоматически установит систему.

Или стартуйте с Blogger.
По большому счеты, стоимость ведения блога, начинается с $ 0 и уходит в бесконечность.

11. Начать блог лайфстайл: 6 Подсказок для Успеха.


Блоги это веселая работа. Но это также тяжелая работа, и будут дни, когда будет скучной и неблагодарной. Никто не скажет иначе.

Не пытаюсь быть убийцей — мечты, но лучше подготовить себя к реальности и все равно сделать это. 
Следите за главным призом — тем, что получите шанс сделать блог постоянной работой на полный рабочий день.
Вот советы, которые помогут начать и вести успешный блог о жизни:

№1. Стремитесь к успеху.

Отправляйтесь в путешествие в блогосфере, стремясь к успеху. 

Это вещь мышления. 

Если скажете себе, что блог слишком маленький, слишком нишевый, слишком скучный (и т. д.), Останетесь маленьким, сереньким, скучненьким и не добьетесь успеха. 

Вместо этого, верьте, что блог будет успешным и будет зарабатывать деньги. Тогда, что  делаете, будет нести больше смысла и цели.

№2. Напишите, что знаете.

Если начнете вести блог о стиле жизни по теме, которую хорошо знаете и увлечены ею, написание не будет такой рутиной.

Не пытайтесь писать на темы, о которых мало знаете, потому, что видите, что остальные делают это. На самом деле, когда увлечены темой, это проявляется в письме. И читатели, вероятно, оценят это еще больше.

№3. Будьте последовательны.

Создайте расписание постов для блога, для себя и придерживайтесь графика. 

Размещение публикаций последовательно — ключевой фактор. 

Успех не придет в одночасье, но если не собираетесь публиковать контент регулярно, это займет еще больше времени. 

Будь то раз в неделю или раз в месяц, убедитесь, что согласованы и синхронизированы с блогом.

№4. Продолжайте учиться.

Не будете знать о ведении блога с первого дня.

Постоянно ведите блог, и каждый день изучайте новые способы роста и монетизации блога. 

Учиться, реализовывать, повторять.

№5. Работайте над письмом.

Написание постов и текстов трудная вещь, когда впервые начинаете вести блог. 

Поначалу текст звучит неестественно и не похоже на вас. 

Это не важно. 

Продолжайте практиковаться, и пусть тон и стиль развиваются. 

Потратьте время, чтобы увидеть, что работает для вас, а что нет. 

Попробуйте новые вещи и поэкспериментируйте с написанием и форматированием. 

Учитесь и подражайте (не копируйте!) другим блогерам, которых любите читать.

№6. Просто начните.

Если давно хотели завести блог lifestyle, начните.

Необходимая информация прочитана, поэтому больше не ждите. 

Неважно, если делаете ошибки в ведении блога или чувствуете, что попали вне зоны комфорта. 

Узнаете намного больше, если будете делать больше, чем брать много уроков, и ничего не реализовывать.

12. Лучшие лайфстайл блоги и аккаунты инстаграм.

Если не уверены на сто процентов в том, как выглядит блог о жизни, посмотрите примеры. 

Следующим людям удалось создать успешные блоги, которые ежедневно привлекали лояльных читателей. 

Да, эти люди даже зарабатывают на этом деньги.

Итак, без лишних слов, вот список лучших блогов о жизни.

№1. A Cup of Jo.

A Cup of Jo(Кубок Джо)

Включите высококачественные фотографии и визуальные эффекты. Читатели тяготеют к блогам, на которых размещают красивые фотографии и визуальные эффекты. Используйте хорошую цифровую камеру, чтобы делать фотографии, которые относятся к сообщениям.

Этот удивительный блог написан Джоанной Годдард(лайфстайл блогеры инстаграм Joanna Goddard) из Нью-Йорка.

 После успешной карьеры в популярных журналах Джоанна решила создать собственный блог.

Хотя это началось как хобби выходного дня, «Кубок Джо» быстро стал популярным. Теперь Джоанна пишет о: 
  • Стиле
  • Еде
  • Дизайне
  • Путешествиях
  • Отношениях 
  • Материнстве

Блог — отличный пример того, как выглядит lifestyle блог, так что не бойтесь учиться на опыте Джоанны
Джо соединяется с аудиторией несколькими способами, основанными на образе жизни и заставляет много читателей возвращаться для большего количества материала каждый день.

Кроме того, интересно отметить, что блог, очевидно, боролся в первые дни и заняло несколько лет, чтобы вырасти в миллионы ежемесячных посетителей.

Это то, что большинство людей не понимают при создании блога.  Нуждаетесь в усилиях, времени, терпении и других качествах. Джо публикует сообщения 3 — 4 раз в неделю.
Этот блог делает значительную часть денег от рекламы.
Посетителей в месяц: 1,2 миллиона


№2. Barefoot Blonde.

Barefoot Blonde(Босая блондинка)

Эмбер Филлерап Кларк(лайфстайл инстаграм Amber Fillerup Clark) житель Нью-Йорка и создатель Barefoot Blonde, блога о стиле жизни. Где дает советы о том, что нравится. В том числе о волосах, красоте, моде, фитнесе и путешествиях с мужем и ребенком, хотя акцент, кажется, касается волос.

С 1,3 миллионами подписчиков легко понять, почему блог так популярен. У некоторых художников или актеров в индустрии не так много фолловеров.

Почему-то блоги, основанные женщинами, как правило, более привлекательны для всех, или это так мерещится.
Расчетное количество посетителей в месяц: 60 000

№3. Gal Meets Glam.

Gal Meets Glam(Гэйл встречает Глэм)

Девиз Джулии Энгель(лайфстайл блогеры инстаграм Julia Engel) из Gal Meets Glam состоит в том, чтобы побудить последователей добавить гламура в повседневные дела. Нахожу эту парадигму восхитительной, так как многие люди сосредоточены на гламуре, а есть люди, которым это безразлично.

Добавление гламура может помочь людям с проблемами доверия, а также развить другие качества, такие как уверенность в соответствии с каждой личностью.

Джулия живет в Сан-Франциско (начинаете видеть тенденцию в блогерах, базирующихся в США), И у нее 1,1 миллиона подписчиков поэтому думаю, у нее все хорошо.
Посетителей в месяц: 200 000


№4. The Skinny Confidentia.

The Skinny Confidential(Тощая Конфиденциальность)

Имя говорит само за себя. Этот блог, управляемый Лорин Эвартс(лайфстайл блогеры инстаграм Lauryn Evarts) — это блог о жизни, посвященный красоте, фитнесу и еде. Лорин выпустила книги, подкасты для электронных книг и каналы Youtube, а также собственное мобильное приложение, чтобы привлечь внимание интернет-каналов.

Лорин публикует 2 раз в неделю, и сообщения часто очень интересны, что заставляет аудиторию замирать, трепетать и восхищаться.

В конце концов, кто не хочет вести здоровый образ жизни, будучи в хорошей форме и правильно питаясь.
Посетителей в месяц: 95 000


№5. Global Grasshopper.

Global Grasshopper(Глобальный Кузнечик)

Путешествия — это одна любимых ниш, потому что люблю открывать для себя культуры и места в мире. Global Grasshopper  — это отмеченный наградами блог, основанный Бекки Мур(Becky Moore, лайфстайл блог инстаграм Global Grasshopper), где публикует невероятные фотографии из мест, о которых мечтаем с детства и продолжаем мечтать на пенсии.

Будучи блогом о туристическом образе жизни, здесь найдете рекомендации отелей, авиакомпаний, рейсов и маршрутов, которые позволяют легко превратить деньги в нишу с соответствующими знаниями.

У Бекки небольшая аудитория в Instagram, но качество фотографий заставит мечтать о волшебных местах.
Посетителей в месяц: 65 000


№6. The Blonde Salad.

The Blonde Salad(Светлый салат)

Этот блог перезапущен в 2015 году Кьярой Ферраньи и Риккардо Поццоли и стал журналом образа жизни. Если думаете, что блог не превращается в бизнес, подумайте еще раз. В 2015 году «Светлый салат» принес 8 миллионов доходов, и команда, состоящая из 16 человек, пишет 4 новых сообщения в неделю.

Это, очевидно, заставило бренды привлечь внимание (живем в эпоху влиятельного маркетинга), поэтому знаем, как Blonde Salad(лайфстайл блог инстаграм Светлый салат)

 монетизирует трафик.

Chiara Ferragni(лайфстайл инстаграм Кьяра Ферраньи)- один из топовых, высокооплачиваемых блогеров в мире с 17,6+ миллионами подписчиков в Instagram. Да, правильно прочитали! На самом деле, если пользователь Instagram увидите фото или видео благодаря широкому охвату, а также спонсорским публикациям.
Цель — вдохновлять людей на моду, тренды, советы по красоте и советы по образу жизни.
Расчетное количество посетителей в месяц: 110 000

№7. Happy Fit Mama.

Happy Fit Mama(Счастливая фитнес мама)

Это блог о жизни, который мотивирует быть в хорошей форме, независимо от возраста. Анжела Беккала(лайфстайл инстаграм Angela Bekkala) основала этот блог с чистой целью сделать упражнения веселыми и приятными.
Анжела рассказывает о йоге, беге, тренировках и фитнесе в блоге, а также о некоторых рецептах, которые помогут с новогодними решениями для вечеринки.

Happy Fit Mama публикует сообщения 3 раза в месяц, но это не помешало собрать аудиторию.
В месяц: неизвестно


№8. Cupcakes and Cashmere.

Cupcakes and Cashmere(Кексы и кашемир)

Эмили Шуман(лайфстайл блогеры инстаграм Emily Schuman) — еще одна успешная женщина, которая начала блог как способ общения с людьми и самовыражения.

Люди влюбились в стиль письма Эмили и посты, которые начала доставлять, поэтому превратила Кексы и Кашемир в нечто большее, чем хобби.  Блог топовый популярный ресурс о жизни, где у Эмили штат сотрудников. Блог рассказывает о моде, еде, красоте, декоре.



Этот блог о жизни посвящен моде и выпечке (да!). Эмили Шуман запустила этот популярный блог о жизни после громкой карьеры, и теперь также носит собственную линию одежды.

Эмили предпочитает сосредотачиваться на домашнем образе жизни, поскольку это привлекает гораздо больше людей (часть женщин остаются дома, не будучи миллионерами, путешествующими по миру). Иногда говорит и о проблемах материнства, что полезно для целевой аудитории.



Блог собрал 400 000+ подписчиков и продолжает расти.
Посетителей в месяц: 380 000

№9. Menswear Style.

Menswear Style(Стиль мужской одежды)

Первый блог, посвященный мужчинам.
Ну, если честно, легко понять, почему женщины более популярны в блогосфере lifestyle. Но помимо фитнеса или тренажерного зала, мужчина также наслаждаются стилем мужской одежды.

Этот блог, управляемый Крейгом Лэндейлом(

Craig Landale), помогает мужчинам не отставать от последних тенденций мужской индустрии моды. Это идеальное место для выбора одежды для мужчин, хотя есть еще масса, если знаете, где искать.В месяц: неизвестно

№10.Conscious Lifestyle Magazine.


Conscious Lifestyle Magazine(Сознательный образ жизни)

Это больше журнал о жизни, посвященный улучшению психического и физического здоровья. Если увлекаетесь медитацией, сном, медицинским звуком и другими практиками психического здоровья, этот блог для вас.

Как блогеры и пользователи провели кучу часов перед нашими компьютерами, поэтому чтение советов о том, как сохранить здоровое тело и здоровый дух, полезное дело.

Этот блог, кажется, несет азиатскую философию, а также помогает людям понять жизнь.
Посетителей в месяц: 1,25 миллионов


№11. Wit & Delight

Wit & Delight( Остроумие и восторг)

Кейт Арендс(лайфстайл блог инстаграм Kate Arends) решила начать собственный блог в 2008 году, когда работала графическим дизайнером. Любовь к дорогим и роскошным вещам заставила задуматься о жизни. Тогда решила начать Wit & Delight как средство, которое позволило выразить себя. Блог быстро стал успешным, и теперь насчитывается 3+ миллионов уникальных подписчиков и 3 — 4  человека работают над ним ежедневно.

 Заключение.

Узнали, как начать блог о lifestyle  и познакомились с лучшими представителями жанра. Теперь дело за одним, засучить рукова и приступить к работе. Эта статья хоть и содержит 5000+ слов, но маленькая капля в то, что предстоит узнать. СЕО — оптимизация и адаптирование к мобильным устройствам, как писать мета описание и заголовки, цепляющие за живое и многое другое.

Доходный блог не строится в один день и постепенно, проходя от простого к сложному, сможете превратить свой ресурс в отличное место.

Не важно, какой тип блогерства выберите и даже если, с течением времени, перепрофилируетесь на другую смежную нишу(начнете бьюти блог, к примеру) опыт в ведении блога останется с вами. И каждый следующий шаг будет легче и приносить больше радости… и денег, конечно.

Вы это сможете.



Lifestyle-центры — это будущее в трансформации торговой недвижимости

Журнал Shopping Centers Russia поговорил встретились с Мариной Исаевой, экспертом-консультантом МТЦ «Армада», чтобы узнать, как превратить мебельный ТЦ в lifestyle- и дизайн-центр будущего.

 

Марина, вы входите в Европейский реестр управляющих как сертифицированный эксперт и управляющий, получили степень DBA в Британской академии бизнеса и Сингапурской академии корпоративного менеджмента, а также имеете успешный опыт управления торговыми центрами, участия в полном цикле девелопмента, редевелопмента и реконцепции объектов коммерческой недвижимости. Расскажите о вашем новом проекте: как собственник МТЦ «Армада» уполномочил вас на реорганизацию действующего торгового центра и почему вы выбрали для работы именно этот объект?

Во-первых, доверие собственника серьёзно мотивировало меня на сотрудничество. Я увидела со стороны собственника и управляющей компании понимание того, что пришло время перемен, и их осознанную готовность работать над обновлением бизнес-модели, чтобы быть конкурентоспособными и следующие десять лет. Это говорит о прогрессивных взглядах на развитие бизнеса: я считаю, что это залог успеха реконцепции объекта. В-третьих, МТЦ «Армада» имеет уникальную локацию и большой потенциал для трансформации в lifestyle-центр со специализацией в дизайне интерьеров.

МТЦ «Армада» был одним из первых мебельных торговых центров в Москве. С чем был связан выбор именно такого формата?

Десять лет назад торговый центр «Армада» строился и запускался как классический ТЦ, в том числе с пулом мебельных операторов, процент которых на тот момент был небольшим от всей площади GLA комплекса. Но район очень активно развивался, вводилось большое количество новых жилых комплексов, и управляющая компания вовремя уловила потребность посетителей классического торгового центра именно в операторах мебельного сегмента, поэтому переквалифицировала ТЦ в мебельный комплекс. Это позволило создать уникальное предложение на юге Москвы и расширить аудиторию от одного лишь ЮЗАО до Москвы в целом, а также ближайшего Подмосковья.

Кстати, анализ целевой аудитории позволил оптимизировать тенант-микс мебельных брендов до уровня «средний+» и «премиум». Такое своевременное решение сразу после открытия привело МТЦ «Армада» к успеху.

Сейчас центр опять планирует обновление. И не только он: многие говорят о необходимости реконцепции. С чего начинать этот процесс? Что важно учитывать, чтобы не разрушить успешный действующий бизнес в торговом центре, но при этом не отступать от курса преобразований?

Состояние любого торгового центра и его место на рынке — результат не только экономической обстановки в стране и развития всей торговой недвижимости и ритейла, но и итог совокупных усилий всех тех людей, которые задумывали, воплощали этот объект и управляют им. Поэтому первый шаг — детальное знакомство с действующей управляющей командой.

Я бы рекомендовала всем руководителям, готовым к реконцепции своих объектов, начинать с формирования команды вовлечённых в новое будущее специалистов. Их необходимо выявлять внутри, привлекать извне, можно приглашать практикующих коучей на этот период. Для эффективной реконцепции нужна команда, которая готова реагировать на запросы, принимать и пропускать через себя тренды и идеи будущего в тот период, пока ещё не видно внешних изменений. Такая команда способна к преобразованию бизнеса и переходу на качественно новый уровень.

Этический потенциал также очень важен. Команда МТЦ «Армада» затронула струны моей души своей благотворительной помощью детским учреждениям. Поскольку я являюсь попечителем благотворительного фонда «Добрые люди», я увидела, что мы разделяем определённые ценности.

Следующий шаг — непосредственно «диагностика» торгового центра: комплексный аудит по юридическим, техническим и маркетинговым направлениям. На этом этапе выявляются «белые пятна» в бизнес-процессах, определяется приоритетность их исправления, анализируется потенциал роста. Классического аналитического отчёта, как в случае с девелопментом проектов с нуля, в данном случае явно недостаточно, поскольку необходимо бережно сохранить преемственность и те наработки и опыт, которые были и будут востребованы целевой аудиторией.

Необходимо проанализировать ассортимент каждого из действующих арендаторов, их маркетинговую активность и планы по развитию, их готовность к омниканальности и соответствие потребностям целевой аудитории. В МТЦ «Армада» был проведён анализ зон охвата объекта в существующей концепции и спрогнозированы зоны для концепции «специализированный lifestyle-центр», были тщательно изучены потребности существующей целевой аудитории и спрогнозированы такие потребности в будущем. Изучена динамика деятельности существующих арендаторов, подготовлен список потенциально востребованных арендаторов, в том числе новых, определено новое зонирование торговых площадей с учётом арендаторов, которых важно представить целевой аудитории в будущей концепции.

Расскажите о том, как вы работаете с аудиторией — существующей и будущей.

Очень важный шаг до начала реконцепции — определить тренды развития и ту часть целевой аудитории, которая будет поддерживать эти тренды и приходить к вам многократно. Для МТЦ «Армада» это 30–35-летние клиенты, молодые активные семьи с детьми, а также активные женщины и мужчины в возрасте от 27 до 44 лет, стремящиеся к обновлениям и, возможно, саморазвитию. Благодаря интернет-аналитике мы можем изучить их потребности и с высокой долей вероятности предсказать, как будет изменяться их покупательская активность и предпочтения через пять и даже через десять лет и как вместе с этими потребностями будет меняться «Армада».

Очень важно предвосхищать запросы клиентов. Если говорить о нашем сегменте, то я вижу большое будущее у операторов мебели-трансформера, и в «Армаде» будет представлен самый большой выбор таких производителей. Далеко не все молодые семьи могут сейчас купить новую квартиру, но расширять пространство внутри квартиры хочется абсолютно всегда, особенно когда растут дети. И поэтому в «Армаде 2020+» будет максимально широко представлена функциональная и эстетичная мебель-трансформер.

Также в «Армаде 2020+» клиенту будет предоставлен сервис, который воплотит его мечты в осязаемые формы. Эксклюзивный сервис будет касаться не только трендов мебели, но и трендов в отношении целых частей квартиры, офиса или дома. Например, бурно развиваются технологии виртуального моделирования интерьеров и различные системы «умного дома». А чтобы людям было легче видеть свои мечты в «Армаде», мы будем регулярно обновлять корнеры и шоу-румы, собранные из различных товаров и предметов мебели, представленных у наших арендаторов, совместно со специально привлечёнными высококвалифицированными мерчандайзерами и дизайнерами. Уверена, что это будет «фишкой» и визитной карточкой обновлённой «Армады».

Учитывая стойкий тренд трансформации классического торгового центра в lifestyle-центр, как вы видите развитие формата МТЦ в ближайшей перспективе — скажем, в течение пяти лет?

Lifestyle-центры — это в целом будущее в трансформации любого объекта торговой недвижимости. Это не зависит от того, какой объект мы имеем в виду — специализированный мебельный, развлекательный, досуговый или какой-либо другой с торговой составляющей. Течение времени неизбежно связано с изменением поколений, и в настоящий момент на смену старым поколениям приходят миллениалы, у которых изменилась не только модель поведения — у них изменился тот самый стиль жизни; а за ними приходят следующие поколения. Соответственно, вся коммерческая недвижимость сейчас подстраивается под будущего регулярного посетителя, под будущую целевую аудиторию. Фактически это уже существующая целевая аудитория, но вскоре она станет основной. Поэтому, как я уже сказала, «Армада» будет меняться вслед за потребностями основной ЦА: наша задача — направлять этот процесс и одновременно менять стиль и образ жизни ЦА. Вот такое мультиобновление мы готовим в скором времени. Всё, что касается изменений в «Армаде», — это трансформация известного мебельного комплекса в новый специализированный дизайн- и lifestyle-центр.

И всё это заложено в концепцию «Армада 2020+», о которой вы уже упоминали? Можете рассказать подробнее об этой программе?

Данной концепцией мы планируем качественно изменить стиль жизни наших существующих покупателей, приблизить их к лёгкому и приятному обновлению своего пространства. И я имею в виду не только квартиру, дом или офис, но и окружение — создание нового lifestyle-комьюнити в онлайн- и офлайн-пространстве. И в этом вся суть: данной концепцией планируется изменить подход к стандарту сервисов, скорости выбора и принятия решений, многообразию выбора, экономии времени, безопасности коммуникаций.

Сегодня на базе проведённых исследований оптимизируется тенант-микс, обновляется ассортимент мебели и предметов декора, определяются самые востребованные тренды в мебели и декорировании интерьеров, а также проводятся тендеры по различным сервисам.

Как я уже говорила вначале, все обновления начинаются с диагностики, и «Армада 2020+» также предложит свой подход к диагностике и тотальному преображению пространства. Наших посетителей ждут обучение и мастер-классы с привлечением лучших российских дизайнеров интерьера и представителей зарубежных школ. А желающие продлить жизнь своих любимых вещей смогут воспользоваться сервисом реставрации или подарить эти вещи детским региональным учреждениям. Это та самая коммуникация с домом и с людьми вокруг, которая наполняет жизнь определённым смыслом и новой энергией созидания.

Для нас очень важен микроклимат, который мы будем создавать для наших партнёров и клиентов, поэтому первое, во что мы инвестируем, — это благоустроенная зелёная парковка, где есть не только различные общественные пространства и стандартное озеленение, но и такие зоны, которых в Москве нет ещё нигде. Очень важно, чтобы наши покупатели ощутили на себе новый стандарт благоустроенного паркинга — комфортного, безопасного и тщательно продуманного для всех категорий посетителей: и для передвигающихся на такси, и для передвигающихся в колясках. И даже если посетитель пришёл с домашним питомцем, для него будет комфортное и безопасное место размещения.

Фасад также претерпит изменения, и параллельно мы обновим внутреннее пространство торгового центра, в котором будет сочетаться аудиоайдентика, световой и аромадизайн, а также продуманная навигация, digital-инфраструктура и атмосфера. Уже сегодня вы можете увидеть, как продуманно относится управляющая компания «Армады» к эксплуатации здания и внедрению энерго- и ресурсосберегающих технологий, в том числе установлены эскалаторы с сенсорным бесконтактным управлением, энергоэффективное освещение и так далее.

Также в концепции «Армада 2020+» мы готовим сюрпризы как для арендаторов, так и для покупателей, связанные с digital-технологиями и новыми торговыми марками на российском рынке. Оставлю пока немного интриги для предвкушения новых открытий. Расскажу лишь об одном решении, которое мы представим для того, чтобы клиент мог осуществить все свои мечты. Мы предложим людям возможность здесь и сейчас оформить кредит без стандартной процедуры длительного согласования в банках. Не надо будет стоять в очереди или заполнять длинные формы заявок: будут работать операторы, которые с помощью QR-кодов сразу предложат нашим клиентам определённые суммы на покупки в «Армаде». Кроме того, персональный менеджер поможет спланировать затраты, организовать логистику между операторами и решить все юридические вопросы, а дизайнер впишет этот интерьер в пространство покупателя.

Также для обновлённой «Армады 2020+» очень важно чувство безопасности и надёжности. Один из аспектов — это доверие подрядчикам, которые делают работы по доставке и сборке мебели, поэтому мы объединим этих операторов в зоне коворкинга, а страхование таких услуг гарантирует нашим покупателям удовлетворённость финальным результатом.

Верно ли, что одной из «фишек» обновлённой «Армады» станет маркетплейс товаров арендаторов, представленных в ТЦ?

Да, всё верно, мы работаем над этим направлением. Маркетплейс — это не только модная тема, но и важный инструмент, без которого невозможно создать полноценный кросс-маркетинг и отслеживать изменение потребностей целевой аудитории. А без этого сложно представить эффективные изменения в нужном направлении. В «Армаде 2020+» мы предложим мультифункциональный дизайн для жизни, а он бесконечен, потому что пронизывает все модели: и реальную — «пришёл/пощупал/купил», и виртуальную —«увидел/заказал/забрал».

Маркетплейс также будет дополнять работу нового дизайн-коворкинга. Более того, маркетплейс будет основой дизайн-комьюнити в центре и за его пределами. Ведь дизайн и творчество бесконечны, и, соответственно, такое комьюнити имеет высокий потенциал для саморазвития.

Есть ещё один важный момент, который мы учитываем в обновлении. Когда люди приходят и выбирают мебель и товары для декора, им необходимы комфортные места для каждой коммуникации. Особенно если они приходят всей семьёй с детьми. Это должно быть современное пространство, где занятие может найти каждый: не только специализированный инновационный коворкинг, но и, например, гастрономический центр с профессионально подобранными концепциями, центр совместного творчества, общения и отдыха, а также весь сопутствующий сервис и всё, что потребуется дизайнерам, архитекторам, менеджерам и, конечно же, нашим покупателям для их эффективной работы и отдыха.

Также комфортное пространство и возможности для формирования комьюнити важны и нашим арендаторам. Я вижу коммерческие перспективы многофункциональности в коллаборациях — например, арендаторы с помощью профессиональных дизайнеров смогут создавать в коворкинге свои уникальные интерьеры в популярных стилях или сдавать свои корнеры в субаренду для проведения переговоров или мастер-классов по дизайну.

Чем новый объект принципиально будет отличаться от ваших конкурентов? И есть ли у вашего объекта конкуренты?

Мне очень нравится стратегия развития в концепции «голубого океана», то есть развитие бизнеса в той нише, где минимальная конкуренция и максимальная востребованность продукта у целевой аудитории. Очевидно, что в этой локации (у метро «Пражская») очень много коммерческой торговой недвижимости, изобилующей разными предложениями для клиента. И здесь моя самая основная задача как эксперта — позиционирование обновлённой «Армады» в той специализации, которая максимально востребована у нашей целевой аудитории и полностью удовлетворяет её потребности в обновлении, в дизайне пространства.

В специализированный мебельный центр покупатели приходят для того, чтобы обустроить или декорировать дом, квартиру, офис и сделать это настолько оптимально и красиво, насколько это возможно. В специализированном lifestyle-центре, в который превращается «Армада», можно эффективнее сфокусировать внимание на ассортименте и сервисах для удовлетворения таких потребностей. Также по сравнению с классическим торговым центром у специализированного намного больше шансов создать омниканальный комьюнити-центр.

На юге Москвы нет в настоящий момент ни одного специализированного lifestyle-центра, созданного на базе мебельного и дизайнерского торгового центра. Рынок только движется в этом направлении, и каждый ищет свои формы и пути. Я верю в вовлечённость команды «Армады 2020+» и убеждена, что в этом плане у нас не будет конкурентов.

Вы упомянули гастрономический центр, и это ещё один тренд на рынке торговой недвижимости — развитие сегмента food & beverage. Расскажите подробнее о том, какие планы у «Армады» в данном направлении.

Мы предложим нашим покупателям гастрономический центр со вкусной и полезной едой. Мы не планируем устраивать «фуд-сафари», мы просто хотим, чтобы наши посетители питались здоровой и качественной едой. И это решение основано далеко не на общем тренде рынка food & beverage, а на нашем исследовании, которое показало, что покупателям, приходящим в «Армаду» (среди которых 70% — женщины с детьми), важно питаться вкусно и полезно. Гастрономический центр в «Армаде» будет отличаться сбалансированными и правильно подобранными по питанию корнерами, в том числе безглютеновыми, вегетарианскими и фермерскими, и, конечно же, мастер-классами известных шефов и кулинарных школ. Сегодня мы ведём переговоры с опытными рестораторами для создания новых флагманских концепций правильного питания для обновленной «Армады».

Что именно для вас будет считаться отличным результатом работы в проекте «Армада»?

Лично для меня отличным результатом будет создание в 2020 году первого в России специализированного lifestyle-центра дизайна интерьеров, который каждый день будет преображать жизнь более 3 миллионов человек и где каждый член управляющей команды будет на 100% вовлечён в этот процесс.

Что бы вы хотели пожелать читателям Shopping Centers Russia?

Троекратного обновления! И приходите в обновлённую «Армаду»! Более того, я приглашаю Shopping Centers Russia присмотреть себе рабочую зону в нашем коворкинг-центре, а всем читателям и почитателям журнала — иметь флагманскую площадку в обновлённой «Армаде»! До встречи!

 

Текст: Надежда Филина


Хочу создать lifestyle блог. 5 первых шагов

Тема Instagram блогов сейчас популярна, как никогда. Вопрос: как сделать классный и живой контент, который будет интересен публике? Катя Добрая — lifestyle, travel и fashion блогер, а также лидер мнений Monstars people и амбассадор Hunkemoller и Nike — поделилась с Cetre’ своими наработками в этой области.

Стиль жизни

30.01.2020


Всем привет! Меня зовут Катя, и уже 5 лет я веду свой lifestyle блог. За это время Instagram успел кардинально измениться, но все же первые шаги, которые помогут вам начать вести свою страничку, остались прежними. Для начала стоит сказать пару слов о стиле — lifestyle. Это стиль блога, в котором вы делитесь своей жизнью, своими увлечениями и всем, что вас окружает. Простыми словами — это блог о вас.

Ну а теперь я расскажу о 5 простых шагах, которыми сама до сих пор пользуюсь, и вам они будут полезны, даже если вы уже ведете блог:


1. Тема.Самое важное в таком блоге — быть искренним! Сколько бы вам ни хотелось быть похожим на какого-то популярного блогера, это все не то, это не вы, и публика это сразу почувствует. Посмотрите на себя со стороны: что вас окружает, чем вы любите заниматься, что у вас получается лучше всего, от каких действий и поступков ваша душа радуется? Это и есть lifestyle! Не стесняйтесь быть собой и показывать читателям разные стороны своей жизни и разное настроение! Искренность всегда в моде:)


2. Контент. Я советую чаще смотреть различные блоги и сайты с фотографиями и отбирать то, что вам нравится. Создайте свой мудборд и поймите, в каком стиле вам бы хотелось снимать. Это очень упростит задачу на первых порах! Фотографируйте не только себя! Это важно, так как блог о вашей жизни, и я уверена, что читателям будет интересно посмотреть на то, как вы видите мир. Такие посты обычно собирают меньше охватов, но в единой картинке смотрятся очень красиво; это могут быть фотографии улиц, книг, ресторанов, других людей. 

3. Связи. Обязательно познакомьтесь с людьми, которые ведут такие же блоги. Не бойтесь писать друг другу, встречаться, обсуждать и делиться опытом! По своему примеру знаю, что многие просто стесняются написать. Я отвечаю абсолютно всем и никогда не упускаю возможности поделиться знаниями. Намного проще вести блог, когда рядом есть такие же заинтересованные люди. С единомышленниками можно придумывать общий контент и делиться аудиторией.

4. Реклама. У Instagram сейчас абсолютно новые алгоритмы, и красивой картинкой уже никого не удивишь. Однако я считаю, что на каждый блог найдется свой читатель, но все же, если вам хочется растить свою аудиторию, придется вкладываться в рекламу. Мне больше всего нравится брать рекламу у других lifestyle  блогеров, более крупных. Тут самое главное — знать свою целевую аудиторию (своих читателей). Для этого, конечно, вам нужно время.


5. Путешествия. Думаю, это мой любимый пункт. Я начала путешествовать не сразу, но, как только поняла , что это нравится не только мне , но и моим читателям, у меня сразу появилась цель — путешествовать чаще. Я стала больше работать и откладывать деньги, летать в разные страны. Для lifestyle это, правда, важный момент, ведь путешествия — это море эмоций и вдохновения! Я понимаю, что многие просто не могут себе этого позволить, поэтому написала этот пункт последним, но, поверьте, стоит только начать, и ваша жизнь начнет меняться вместе с вашим блогом. Не обязательно сразу лететь на Бали или во Францию. Попробуйте попутешествовать в ближайшие города и рассказать об этом другим.


Какой такой лайфстайл? — Бюро модных дел — LiveJournal

В четверг были с мамой на презентации книги Малки Лоренц. К слову, отличная получилась презентация. Компания у меня сложилась спонтанно, как говорится — ничто не предвещало. Она у меня аудитория 60+, поэтому история с блогосферой для нее равносильна привету с Марса. С трудом у нее в голове укладывается, как мы тут с вами общаемся, дружим и делимся мнениями. И перед встречей с автором, я попыталась маму немного ввести в курс дела: куда мы идем и кого мы там увидим. На самом деле, интересный опыт — взглянуть не затуманенным взглядом на нашу интернет братию. И слово за слово, я начала рассказывать, мол есть такие fashion-блогеры, они про моду. Это я, привет! Есть фитнес- блогеры, а есть блогеры – путешественники. Ну и так далее.

А есть lifestyle-блогеры. Не вспомню, как мы на эту категорию вырулили, но кто все эти персонажи, я объяснить внятно не смогла. Что-то неубедительно лепетала про людей, которые описывают свой образ жизни, но, как вы понимаете, это ни о чем. Человеку, который в жизни не видел инстаграм, понять, как можно интересоваться чьим-то там образом жизни не возможно абсолютно. Нет, ну понятно когда интерес вызывает актер или режиссер,- здраво рассуждает мама, — но когда неизвестная девушка… Крыть было нечем. Как правило, в этой нише блогеры «дышат духами и туманами» (с). Это и вегетарианство, как непременный атрибут здоровой жизни, и цветы, торчащие из сумки по дороге на работу, ну и цитаты, куда ж без них. Я не против всего этого, на красивое вообще смотреть приятно, но мне любой лайфстайл может быть интересен только если у персонажа есть активная жизненная позиция, профессия, деятельность. В общем, блог без темы, выезжающий лишь на красивых фото завтраков, мне не понять.

Я вообще за тематику и внятность. Когда приходишь в блог Крыгиной и знаешь что там про брови, к Триомиа за рецептами, и так далее. И личные посты воспринимаются очень позитивно именно в этом ключе, когда они лишь дополнение, а не демонстрация себя прекрасной. Недавно я упоминала, что обожаю критические заметки к ресторанам. И пусть я туда никогда не попаду, но читаю всегда с удовольствием. Да и здоровое питание вызывает у меня здоровый интерес. Но вот просто лайфстайл в чистом виде меня не привлекает.

Расскажите, какие темы интересны вам? Можно ссылаться на конкретных блогеров, можно только на тему. Что вызывает особенный интерес, а что недоумение?

Съемка в стиле Lifestyle: эмоционально заряженные пиксели

Недавно я решила открыть в блоге новую рубрику, с красивым тэгом — «вдохновение».

Планирую аккуратно складывать сюда рассказы об интересных мне творческих людях, проектах, местах, книгах и фотографии. Это будет маленькое, но уютное пространство, где можно узнавать что-то новое, делиться друг с другом впечатлениями и, конечно, вдохновением!


Когда я смотрю на те или иные снимки, я отслеживаю, какие эмоции они во мне пробуждают? Радость, восхищение, грусть, умиление, а может не трогают вовсе? Есть кадры превосходные с технической точки зрения, одни привлекают интересной идеей, другие редким сюжетом. Многие фотографии производят настоящий «вау-эффект» и, буду откровенна, вызывают чувство «белой зависти» к мастерству автора. Но существует еще один жанр, погружающий ничего не подозревающего человека в позитивную энергию с головой.

Знакомьтесь, съемка в стиле lifestyle.


1.

Если коротко — жанр lifestyle об индивидуальности и уникальности человеческих отношений. Он подразумевает съемку естественного поведения людей, в привычной для них обстановке. Фотографы ловят те самые важные мелочи, привычки и моменты, которые складываются в счастливые будни и которые не хочется забывать…

2.

3.

4.

Воспоминания о событиях становятся, со временем, менее детальными, но эмоции связанные с ними, люди помнят всегда. Семейный завтрак воскресным утром, поход в любимое кафе или прогулка в парке рядом с домом. Осень, лето, тепло, прохлада, дождь, вино, лимонад, смех, плед, кофе, булочная, запах корицы, цветы, дом, любовь…

5.

6.

Думаю, что мастерство фотографа здесь — это уловить эмоционально наполненные отношения между членами семьи, друзьями или влюбленными. Найти баланс между естественностью, правдивостью и необходимостью изредка использовать постановку. Сложная задачка! Результат, однако, должен быть один — вдохнуть радость в самое сердце снимка и поймать лучшие моменты отдельной, такой непохожей ни на чью, жизни.

7.

Как вам такой стиль съемки? Что бы вы выбрали, как способ рассказать вашу историю: естественность и непосредственность, или более классическую фотосессию?

Расскажите, мне очень интересно!

Lifestyle фотографы, чьи работы использованы в этой статье:


Что такое образ жизни?

В 1995 году Роберт К. Мертон и Алан Вулф опубликовали статью о включении социологических терминов в популярную прессу. В верхней части их списка было слово «образ жизни», которое использовалось в прессе 106 607 раз в период с 1991 по 1993 год. За секунду до этого был термин «образец для подражания» — 27 054 раза. Авторы приписали слово «образ жизни» психологу Альфреду Адлеру и социологу Максу Веберу. «В газетах есть свои бизнес-разделы, которые, конечно, используют терминологию из экономики, но также есть разделы, посвященные образу жизни, в которых используется терминология из социологии», — писали Мертон и Вулф.Даже в начале 90-х идея о том, что контент об образе жизни может быть чем угодно, кроме образа жизни , была невообразимой. Теперь категории содержания образа жизни безграничны: велнес, эко, VSCO, веганский, минималистский, максималистский, марксистский и многие другие.

Альфреду Адлеру приписывают первое использование образа жизни в 1929 году. Хотя этот термин использовался Максом Вебером в 1922 году, его труды были переведены на английский только после Адлера. В своей книге The Science of Living Адлер пишет: «Сосна, растущая в долине, растет иначе, чем дерево на вершине горы.У одного и того же дерева два разных образа жизни. Его стиль на вершине горы отличается от стиля выращивания в долине. Образ жизни дерева — это индивидуальное выражение дерева, которое адаптируется к окружающей среде ». Согласно Адлеру, образ жизни человека закладывается в самые ранние годы жизни: чувство неполноценности или превосходства, безопасность в отношениях и средства достижения жизненной цели. Подобно дереву в приведенной выше аналогии, этот образ жизни раскрывается, когда человек перемещается в разных средах.Можно сказать, что это усвоенный взгляд на образ жизни.

Для сравнения: социологическое определение образа жизни Вебера носит внешний характер. Вебер пишет, что классы стратифицированы по их отношению к средствам производства, а статусные группы организованы по потреблению товаров, так называемому образу жизни. Образ жизни определяется его жизненными шансами, в основном экономическими, и, следовательно, совпадением между классом и статусом.

В середине века «стиль жизни» заменил «стиль жизни» в общей лексике.Изменения в маркетинговой практике примерно в то же время дали американцам повествовательное представление об образе жизни. Как отметили Мертон и Вулф, точно так же, как слова экспортируются из социологии в популярную прессу, также используются методологии. Маркетологи начали использовать фокус-группы, которые полагались на психологические знания (от Адлера), чтобы делать выводы о статусе (Вебер). По иронии судьбы, эти опросы и количественные исследования становились все более важными для интерпретации множества образов образа жизни, ежедневно бомбардирующих публику.

Статья 2007 года в журнале Journal of Marketing объясняет метод исследования потребителей, основанный на индивидуальной психологии, который называется EM (раннее воспоминание), в котором испытуемых просят индивидуально и в группах описать свое самое раннее воспоминание о продукте. «EM работают как проективный метод, основанный на ошибках, присущих процессу извлечения из памяти. Основное внимание уделяется воспоминаниям пациентов о конкретных инцидентах, произошедших в возрасте до десяти лет. Чтобы сохранить последовательность своих воспоминаний, люди заполняют недостающие части историй, которые их воспоминания не могут закончить.Они проецируют себя — личность и предпочтения в образе жизни — в свои EM ».

В 2011 году археолог Ян Ходдер писал: «Принято считать, что человеческое существование и человеческая жизнь зависят от материальных вещей». На турецком археологическом участке, которым руководит Ходдер, скелеты захоронены под жилищами, в которых они когда-то жили, что позволяет определить, какие семьи прожили дольше всего в зарождающемся «домашнем обществе» периода неолита. «Мы не можем найти никаких доказательств того, что дома с длительным сроком службы контролировали производство или обмен или имели какие-то ресурсы лучше.Скорее, как только они успешно начали создавать историю и собирать свидетельства этой истории (черепа, букрания, части тела, изображения пира), эти дома смогли развить и воплотить эту историю более мощно, чем другие ».

Выше я писал, что Адлер определяет образ жизни как внутренний, а Вебер — внешний, но, очевидно, все не так просто. Те же внешние факторы детства, которые влияют на психологию, также образуют прототип потребительского сознания в дальнейшей жизни.Таким образом, образ жизни как и производительность — это как внутренняя, так и внешняя практика. Это очевидно в последнем определении образа жизни в Business Dictionary dot com: «Образ жизни отдельных людей, семей (домашних хозяйств) и обществ, который они проявляют в повседневном совладании со своей физической, психологической, социальной и экономической средой. -сегодняшняя основа ».

Если образ жизни как образ мышления и поведения и образ жизни как вопрос вкуса потребителя когда-то были отдельными, теперь они составляют одно целое.Современное определение образа жизни подкрепляется беспрецедентной видимостью вещей в социальных сетях, что делает индивидуальное потребление более публичным, чем когда-либо прежде. По словам Марка Фишера: «Особенность капитализма в том, что он дает то, что никому не нравится». Но камнем преткновения капитализма является то, что людям все очень нравится.

Исследование Ходдера приводит доказательства того, что выживание наиболее приспособленных зависит не только от биологии, но, скорее, от значимого отношения к вещам, независимо от определения класса Вебера (контроль над производством).Тот факт, что капитализм теперь продает нам образ жизни как повествовательное упражнение (основанное на нашем личном рассказе!), Не отменяет того факта, что образ жизни был общественным предложением задолго до того, как стал личным брендом. Общинная история образа жизни дает мне надежду на то, что у нас есть свобода воли в накоплении материальных средств: образ жизни как способ справиться с капитализмом, а также объектная зависимость, которая присуща цивилизации. Мы рассказываем себе истории ради образа жизни.

«Как люди, мы участвуем в танце с вещами, которые невозможно остановить, потому что мы люди только в вещах», — говорит Ходдер.Мы продолжим вести образ жизни, который стал возможным благодаря Интернету, независимо от того, выживут ли отдельные платформы социальных сетей или нет, и даже, особенно, если мы выйдем из системы навсегда. Социальные сети изменили мир так же, как белый куб изменил галереи. Просто увидеть объекты, изображенные там, узаконивало их как нечто, чего можно было желать. Так мы перешли от мадлен Пруста к тосту с авокадо.

Современный образ жизни — это цикл создания, потребления и воспитания. Вещь создается, когда мы приписываем ей значение.Он расходуется, когда мы присваиваем ему значение. Это курируется, когда мы рассказываем о нем. Эта семиотическая петля применима и к самому образу жизни. Образ жизни создается, когда он описывается. Он потребляется при совместном использовании. Он курируется при получении.

*

Что означает образ жизни?

lifestyle

Лайф-коучинг — это большая ответственность При первом знакомстве с термином «коуч по жизненным навыкам» вы можете подумать, насколько абсурдно иметь возможность тренировать жизнь других людей.Но это определенно возможно. Коучинг — это нечто большее, чем сам термин. Многие люди сейчас находятся в подвешенном состоянии, и им нужен кто-то, кто вернет их в нужное русло, и это то, что делают лайф-коучи. Быть единственным Не каждый может называть себя тренером и вести за собой других. Чтобы им стать, вы должны пройти обучение по программе «Жизненные навыки». Получив сертификат, подтверждающий наличие знаний и опыта, вы становитесь профессионалом в своей области. Есть личные качества, которые важны для успешного тренера.Во-первых, вы должны быть психологически и эмоционально устойчивыми, чтобы помогать другим. Вы должны уметь общаться и ладить с разными людьми. Вы должны принять их и уметь ясно выражать свое «я», чтобы донести до них то, что вы на самом деле имеете в виду, чтобы избежать путаницы. Коучить не так-то просто, поскольку вам нужно быть социально отстраненным, чтобы быть объективным, но при этом быть достаточно вовлеченным, чтобы иметь возможность «чувствовать» со своим клиентом. Вы должны найти баланс между ними, чтобы все, что исходит из ваших уст, не было предвзятым и привело их к некоторым решениям, о которых не очень хорошо думать.Быть легким коучем не означает, что вы говорите человеку, что именно ему делать в жизни. Это скорее направляет его и заставляет увидеть разные грани своей проблемы. Вы помогаете ему во всех аспектах жизни, будь то духовные, физические, умственные, эмоциональные, социальные, профессиональные и даже эстетические. Вы не отвечаете на их проблемы, а вместо этого задаете им наводящие на размышления вопросы, чтобы они просветились и увидели возможности своей ситуации. Для них это все равно, что осветить путь, чтобы они могли видеть более четкую картину, в которой они находятся.Вы помогаете им в достижении их целей и мечтаний, но это не обязательно означает, что вы делаете это за них. Вы не их адвокат, врач, горничная, профессор-косметолог, священник, бухгалтер, тренер по фитнесу и тому подобное. Вы тоже не занимаетесь терапией. Вы играете совершенно иную роль из списка. Что вы делаете, так это помогаете своим клиентам принимать разумные решения в своей жизни. Рекомендовать клиентов другим профессионалам, таким как вышеперечисленные, тоже можно делать в случае, если они нуждаются в одном из них. В конце После того, как вы успешно тренируете, это может показаться вам неочевидным, но вы на самом деле дали своему клиенту навыки, которые ему нужны в жизни.Они могут думать более эффективно и принимать решения более разумно, чем раньше. Вы также даете им чувство товарищества на протяжении всей их борьбы. Этого товарищества в принципе достаточно, чтобы они держались, но вы даете больше. Они достигают самосознания и чувства удовлетворения. Они приобретают баланс различных аспектов жизни, который раньше был для них неразгаданной головоломкой. Все это возможно благодаря их участию и небольшому подталкиванию, которое вы даете им, чтобы вернуть их на свои личные пути в жизни.Нет ничего сопоставимого с удовлетворением, которое вы получаете, помогая другим, и в то же время это не так просто для вас. Готовы ли вы тренировать жизнь? Пришло время принять решение! Автосервис в Лондоне Прокат автомобилей в Лондоне Поставщики питания в Лондоне Дневной уход в Лондоне Флорист в Лондоне Аренда лимузинов в Лондоне Переезд в Лондоне Фотограф в Лондоне Хранение в Лондоне Лондон Обслуживание

Образ жизни Симпсонов больше не является экономически реалистичным

Когда Симпсоны впервые появился на телевидении в 1989 году, они должны были воплотить представления большинства американцев о типичной пригородной семье: отец с работой из рабочего класса, жена-домработница, трое детей, кошка, собака — как обычно.Но 1989 год был давным-давно, и, о боже, все изменилось. Хотя герои мультфильмов сериала не подвержены старению, мир вокруг клана Симпсонов сохранил свои социальные ориентиры, заставляя некоторых задуматься над вопросом: может ли прототипная нуклеарная семья а-ля Гомер, Мардж, Барт, Лиза и Мэгги пережить современные экономические ужасы Америки?

… Давай. Все мы знаем ответ на этот вопрос.

Как и NPR Planet Money , в котором в прошлом месяце был показан сюжет о том, можем ли мы считать Симпсонов семьей «среднего класса» по стандартам 2021 года.Для этого они поговорили с Дэни Алексисом Рискэмпом, автором эссе Atlantic «Жизнь в Симпсонах больше не достижима». Рыскэмп пошел на все, чтобы определить точные доллары и центы, например, точно определил размер зарплаты Гомера в эпизоде ​​1996 года и экстраполировал, что в тот год он заработал бы около 25000 долларов.

«Еще в 1996 году средний доход домохозяйства составлял около 35 000 долларов. Так что, если бы зарплата Гомера оставалась на том же уровне относительно среднего семейного дохода, Гомер сегодня зарабатывал бы около 50 000 долларов, что определенно является солидной зарплатой », — объясняет соведущая Planet Money Стейси Ванек Смит перед болезнью Райскэмпа. напоминает нам: «Стоимость обучения увеличилась более чем вдвое.Затраты на здравоохранение выросли более чем вдвое. Я считаю, что стоимость жилья выросла более чем вдвое ».

«Идея о том, что у вас может быть один кормилец в семье из пяти человек, имеющий среднее образование, работающий на профсоюзной работе на электростанции, покупающий красивый дом в пригороде и поддерживающий супругу и этих трех других детей. … на данный момент [это] ненормально, но желательно », — продолжают они.

Итак, да. По сути, в наши дни большинство людей готово убить за изначально посредственный образ жизни Гомера. The Simpsons — точное изображение жизни среднего класса? Определенно нет. Это все еще смешно? Мы оставим вас всех пожирать друг друга в разделе комментариев для этого …

G / O Media могут получить комиссию

Да, и этот эпизод с зарплатой Гомера? Это из 7 сезона «Много апу из ничего», так что, по крайней мере, шоураннеры догнали время в других аспектах … вроде того.

Отправляйте отличную работу, советы в Интернете по адресу [email protected]

Что такое здоровый образ жизни?

Я и многие другие пропагандируют преимущества здорового образа жизни, но что это на самом деле означает?

Здоровый образ жизни — это не только диета и упражнения.Сегодня мы рассмотрим компоненты здорового образа жизни и то, как важно вести сбалансированный образ жизни. В целом, большинство согласится с тем, что здоровый человек не курит, имеет здоровый вес, придерживается сбалансированной здоровой диеты, мыслит позитивно, чувствует себя расслабленным, регулярно занимается спортом, имеет хорошие отношения и извлекает выгоду из хорошего баланса в жизни.

Может, мне стоит начать с того, чтобы попытаться найти несколько определений этого слова — образ жизни. Определение английского языка в словаре American Heritage Dictionary гласит: «Образ жизни или стиль жизни, отражающий взгляды и ценности человека или группы».

Определение здорового образа жизни

Всемирная организация здравоохранения в 1946 году определила здоровье как «полное состояние психического, физического и социального благополучия, а не просто отсутствие болезней».

Википедия определяет образ жизни как образ жизни человека. Сюда входят модели социальных отношений, потребления, развлечений и одежды. Образ жизни обычно также отражает взгляды, ценности или мировоззрение человека. Здоровый образ жизни обычно характеризуется как «сбалансированная жизнь», в которой человек делает «мудрый выбор».

Окончательное определение образа жизни: совокупность решений людей, влияющих на их здоровье и находящихся под их контролем.

ЧТО ТАКОЕ ОПРЕДЕЛЕНИЕ ЗДОРОВОЙ ЖИЗНИ?

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) определяет здоровье как состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не просто отсутствие болезней. Фактическое определение здорового образа жизни — это шаги, действия и стратегии, которые необходимо предпринять для достижения оптимального здоровья.Здоровый образ жизни — это ответственность за свои решения и разумный выбор здоровья сегодня и в будущем. Итак, здоровый образ жизни будет состоять из:

ФИЗИЧЕСКИЕ (ДЛЯ ТЕЛА)

ВАМ ТАКЖЕ НУЖНО ДАТЬ И ПОЛУЧИТЬ

  • Прощение
  • Любовь и сострадание
  • Вам нужно смеяться и испытывать счастье.
  • Вам нужны радостные отношения с собой и другими людьми.

ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ ЗДОРОВЬЕ (ДЛЯ РАЗУМА)

  • Отношение к самоподдержке
  • Положительные мысли и точки зрения
  • Положительный образ себя

ДУХОВНОЕ ЗДОРОВЬЕ

  • Внутреннее спокойствие
  • Открытость для творчества
  • Доверяйте своему внутреннему знанию

И все аспекты личности должны работать в гармонии для достижения хорошего самочувствия, поэтому вам необходимо создать сбалансированную жизнь.

ПОЧЕМУ ЭТО ВАЖНО?

Здоровый образ жизни — ценный ресурс для снижения частоты возникновения и воздействия проблем со здоровьем, для выздоровления, для преодоления жизненных стрессоров и для улучшения качества жизни. Растет количество научных данных, свидетельствующих о том, что наш образ жизни играет огромную роль в том, насколько мы здоровы. От того, что мы едим и пьем, до количества упражнений, курим ли мы или принимаем наркотики, все будет влиять на наше здоровье не только с точки зрения ожидаемой продолжительности жизни, но и того, как долго мы можем прожить без хронических заболеваний.

Такие состояния, как болезни сердца, рак, диабет, болезни суставов и психические заболевания, являются причиной большого числа смертей и инвалидностей. В настоящее время мы полагаемся почти исключительно на оказание клинической помощи высококвалифицированными специалистами в области здравоохранения как на нашу главную стратегию борьбы с этими состояниями. Многие проблемы со здоровьем можно предотвратить или, по крайней мере, отсрочить их возникновение, ведя здоровый образ жизни.

Почему вы не ведете здоровый образ жизни?

Для большинства из нас это насыщенная жизнь.А поддержание здоровья слишком редко оказывается на вершине нашего списка «дел». Часто удобство побеждает — мы все так заняты, что удобство превыше всего.

ХОРОШЕЕ ЗДОРОВЬЕ — ПРОСТО — НО НЕ ПРОСТО »

Так важно сделать «поддержание здоровья» частью наших повседневных жизненных привычек. Ваше здоровье зависит от того, чем вы занимаетесь в течение дня, каждый день. Здоровый образ жизни абсолютно необходим. Вот действительно простое решение — постепенно улучшайте свой образ жизни, шаг за шагом.Если вы будете делать один новый шаг к здоровью каждые два месяца, например, через два-три года, вы попадете в число десяти процентов самых здоровых людей в западном мире.

И мальчик, ты увидишь и почувствуешь преимущества.

Улучшения не обязательно должны быть большими; сделайте один маленький шаг для своего здоровья сегодня, продолжайте его и добавляйте еще один каждые два месяца. Составьте план — возможно, внесите 6 улучшений в течение года.

МОЖЕТЕ ЛИ ВЫ ПРИНЯТЬ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ?

Независимо от вашего возраста, уровня физической подготовки или формы тела никогда не рано или поздно начать думать о здоровом образе жизни.Вы можете сделать шаг к здоровому образу жизни, внеся одно изменение в свою повседневную жизнь. Это будет не так сложно, правда?

ВЫ ВЕДЕТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ?

Просыпаетесь ли вы с энтузиазмом в отношении предстоящего дня? У вас достаточно энергии, чтобы делать то, что вы хотите? Вы смеетесь часто и легко, особенно над собой? Вы с уверенностью находите решения проблем в своей жизни? Вы чувствуете, что вас ценят и ценят? Вы цените других и даете им знать об этом? У вас есть круг теплых, заботливых друзей? Доставляют ли вы то, что вы делаете каждый день, того, чего вы хотите?

Ресурс: https: // www.healthylifestylesliving.com/health/healthy-lifestyle/what-is-a-healthy-lifestyle

КОМПОНЕНТЫ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ

Здоровое питание

Правильное питание необходимо для здорового образа жизни. Вашему организму требуется хорошо сбалансированная диета каждый день для поддержания достаточного количества витаминов, питательных веществ и минералов, необходимых для поддержания здоровья.

Активный образ жизни

Вам нужно будет сделать фитнес частью своей жизни. Физическая подготовка контролирует ваш вес, помогает лучше спать по ночам, предотвращает сердечные приступы, инсульты и другие проблемы со здоровьем и в целом продлевает вашу жизнь.По сути, тренировки дают столько преимуществ, что без них невозможно прожить полноценную жизнь.

Управление стрессом

Эмоциональный стресс играет важную роль во многих заболеваниях, как прямо, так и косвенно. Люди также чаще курят, переедают, слишком много пьют, слишком много работают, спорят с другими и так далее, когда чувствуют стресс. Таким образом, управление стрессом — важная часть вашего нового образа жизни, а техники медитации и релаксации действительно являются ключевой частью здорового образа жизни.

Подружитесь с собой

Любовь к себе — ключ к здоровому и счастливому образу жизни. Самоуважение зависит от того, насколько люди себя ценят; гордость, которую они испытывают к себе, и то, насколько ценным они себя чувствуют. Самоуважение важно, потому что хорошее отношение к себе может повлиять на ваши действия.

Укрепление разума и тела

Запрограммируйте свой ум на полный успех. Развивайте видение захватывающего будущего, которое волнует и вдохновляет, и сосредотачивайтесь на нем ежедневно.Разумеется, не позволяйте ничему сбивать вас с толку или заставлять сомневаться в такой возможности. Я обещаю вам, взяв под контроль свои мысли, вы значительно улучшите свою жизнь.

Жизненный баланс

Если вы хотите вести здоровый образ жизни, вы должны предпринять шаги для поддержания определенного уровня баланса… духовно, физически, эмоционально, социально, умственно и финансово. Вам нужно найти баланс между работой и семьей, а также всеми другими сферами вашей жизни, чтобы не распыляться и не испытывать чувство вины, когда вы делаете одно дело, но думаете, что должны делать другое.Все ключевые области нашей жизни пересекаются и взаимосвязаны, влияя друг на друга. Если мы не создадим для себя удовлетворения в каждой части нашей жизни, мы никогда не сможем по-настоящему реализовать себя или жить довольной, счастливой и здоровой жизнью.

Быть здоровым — это так важно. Просто измените одну вещь в своей жизни сегодня. Начните здоровую жизнь прямо сейчас. Здоровый образ жизни принесет вам счастье, здоровье и жизнь вашей мечты. Вы можете снова надеть свою любимую пару джинсов. Вы можете пользоваться всеми преимуществами идеального здоровья.Вы можете чувствовать себя лучше в любое время дня.

Более десяти лет я работал над личным развитием и помогал другим реализовать свой потенциал. Вера в то, что каждому нужно помогать и поощрять к раскрытию его полного потенциала, мотивирует меня в моей работе как тренера и блогера. Я увлечен этим, потому что видел его последствия в своей жизни и жизни других. Я на 100% привержен тому, чтобы изменить ситуацию к лучшему, и я молюсь, чтобы это стало очевидным для вас через мой блог.

Ресурс: https://www.healthylifestylesliving.com/health/healthy-lifestyle/what-is-a-healthy-lifestyle/

Поддержание здорового образа жизни | Фонд периферической невропатии

Если вы хотите быть разносторонним и здоровым человеком, вот несколько советов, которые помогут вам в этом:

Поддерживайте регулярный распорядок дня

Нет, вам не нужно заставлять себя интенсивно тренироваться в тренажерном зале, но вам нужно оставаться как можно активнее.Вы можете придерживаться легких упражнений на полу, плавания, ходьбы или просто заниматься домашними делами. Делайте то, что позволяет вам ваше тело.

Важно, чтобы вы продолжали тренироваться. Выделяйте не менее двадцати-тридцати минут в день на упражнения не менее трех-пяти раз в неделю. Иметь распорядок дня; следите за тем, чтобы у вас было достаточно физической активности каждый день.

Соблюдайте осторожность в своем питании

Чтобы вести здоровый образ жизни, нужно придерживаться здорового питания.Добавьте в свой рацион больше фруктов и овощей и ешьте меньше углеводов, с высоким содержанием натрия и нездоровых жиров. Избегайте нездоровой пищи и сладостей.

Не пропускайте приемы пищи — это только заставит ваше тело хотеть больше еды в тот момент, когда вы возобновите прием пищи. Не забывайте сжигать больше калорий, чем вы едите.

Занимайтесь тем, что вам нравится

Время от времени, чтобы стресс и потребности жизни не взяли верх, делайте перерывы, чтобы заняться чем-то, что вам нравится делать.

Окружите себя позитивной энергией

Чтобы иметь здоровое психическое и эмоциональное состояние, вы должны окружить себя положительной энергией.Да, не всех проблем можно избежать. Но это помогает преодолевать такие препятствия с оптимистическим взглядом на вещи. Окружите себя воодушевляющими друзьями и людьми, которые время от времени будут высказывать вам конструктивную критику, чтобы помочь вам стать лучше.

Возьмите за привычку всегда смотреть на светлую сторону жизни. Даже если вы окажетесь в худшей ситуации, у нее всегда есть положительная сторона — что-то хорошее и позитивное. Вместо этого зацикливайтесь на этих вещах.

Вести здоровый образ жизни не так уж сложно и не требует много труда.Просто продолжайте делать то, что делаете, и применяйте перечисленные выше советы по сохранению здоровья — вы наверняка станете разносторонним человеком в кратчайшие сроки.

Когда «здорового образа жизни» недостаточно

Нередко думать об изменениях, которые мы хотели бы внести в свою жизнь.

Когда дело доходит до здорового образа жизни, мы все знаем, что такое упражнение: занимайтесь спортом большую часть дней в неделю; ешьте разнообразную питательную пищу; выспаться; следить за своими цифрами артериального давления, холестерина и сахара в крови; не курите; ограничить употребление алкоголя.Снижение стресса, улучшение отношений и развитие новых интересов или увлечений также могут способствовать здоровому образу жизни.

Внесение изменений в здоровый образ жизни влияет не только на наш риск заболевания и то, как мы себя чувствуем сегодня, но также на наше здоровье и способность действовать независимо в дальнейшей жизни. Тем не менее, легче сказать, чем сделать здоровые изменения. Даже когда мы сильно мотивированы, усвоить новую здоровую привычку или избавиться от старой плохой привычки может быть ужасно сложно.

Но отсутствие активного интереса к своему здоровью может иметь разрушительные последствия, особенно в более зрелом возрасте.Неконтролируемое кровяное давление и холестерин могут привести к серьезному заболеванию, называемому ЗПА.

Что такое PAD?

PAD — это аббревиатура от заболевания периферических артерий. Это распространенное, но опасное заболевание, при котором скопление налета (жировых отложений и холестерина) затрудняет циркуляцию крови по артериям. ЗПА чаще всего поражает ноги, но также может повредить артерии стоп, лодыжек, таза, бедер, ягодиц и рук.

ЗПА возникает из-за накопления жировых отложений в артериях, которые не позволяют крови и кислороду достигать мышц.ЗПА увеличивает риск сердечных заболеваний и инсульта. При отсутствии лечения ЗПА может привести к хронической боли (хромоте), хроническим инфекциям и, в самых тяжелых случаях, ампутации конечностей. По оценкам, от этого состояния страдают от 8 до 12 миллионов человек в Соединенных Штатах.

ЗПА чаще всего встречается у взрослых старше 50 лет и часто ассоциируется с диабетом, высоким уровнем холестерина и высоким кровяным давлением, но также может возникать у молодых людей. Люди, которые курят, подвергаются более высокому риску развития ЗПА в раннем возрасте.

Если вы один из 20 американцев старше 50 лет, у которых есть ЗПА, ваш врач, вероятно, уже сказал вам, что если его не лечить, ЗПА подвергает вас большему риску сердечного приступа и инсульта.

Изменения образа жизни для людей с PAD

Многие люди могут справиться с симптомами ЗПА и остановить прогрессирование болезни с помощью изменения образа жизни, особенно отказа от курения. Для стабилизации или улучшения PAD:

  • Бросьте курить. Курение способствует сужению и повреждению ваших артерий и является значительным фактором риска развития и ухудшения ЗПА
  • Упражнение. Успех лечения ЗПА часто измеряется тем, насколько далеко вы можете ходить без боли. Правильные упражнения помогают мышцам более эффективно использовать кислород. Ваш врач может помочь вам разработать соответствующий план упражнений.
  • Соблюдайте здоровую диету. Здоровая для сердца диета с низким содержанием насыщенных жиров может помочь контролировать артериальное давление и уровень холестерина, которые способствуют развитию ЗПА.
  • Обратитесь к сосудистому специалисту , например, Lam Vascular and Associates, если ваше ЗПА не контролируется указанными выше изменениями образа жизни.

Как лечится ЗПА?

Несмотря на то, что вы можете многое сделать, чтобы остановить заболевание периферических артерий, изменив образ жизни, упомянутые выше, некоторые случаи более тяжелые и требуют вмешательства сосудистого специалиста.

Существует несколько рецептурных препаратов, которые могут улучшить симптомы у людей с плохим кровообращением. Некоторые врачи могут также назначить аспирин или другие препараты, препятствующие свертыванию крови.

При более тяжелом заболевании периферических артерий специалисты Lam Vascular могут порекомендовать шунтирование периферической артерии или минимально инвазивную сосудистую процедуру, такую ​​как ангиопластика и стентирование или лазерная атерэктомия.Запишитесь на прием сегодня!


Информация, содержащаяся в этой статье, не предназначена для использования вместо медицинской консультации. Результаты для пациентов будут зависеть от факторов риска, возраста, заболевания и истории болезни и никоим образом не гарантированы.

20 примеров образа жизни — простота


опубликовано Джоном Спейси, 18 марта 2016 г.; обновлено 28 апреля 2018 г.
Образ жизни — это образ жизни, установленный обществом, культурой, группой или отдельным лицом.Сюда входят модели поведения, взаимодействия, потребления, работы, деятельности и интересов, которые описывают, как человек проводит свое время. Ниже перечислены общие элементы образа жизни. Традиции и общий опыт, ценимый группой. Например, праздники, развлечения, музыка и искусство, которые вам нравятся. Общие ожидания в отношении поведения. Это включает в себя такие вещи, как правила вежливости, вежливости и вежливости, которым вы следуете.

Город и деревня

Место, в котором вы живете, имеет тенденцию влиять на ваш образ жизни.Например, жизнь в большом космополитичном городе по сравнению с удаленным островом с отличным пляжем.

Работа

Ваша профессия и стиль работы. Например, художник, который работает дома в свободное время, а не работает по строгому графику в рамках системы правил, которые вам неподвластны.

Транспорт

Как вы передвигаетесь. Например, долгая поездка по шоссе, где часто бывают пробки, по сравнению с тем, кто может идти на работу пешком по приятной улице. Ваше поведение как потребителя. Например, шопоголик против потребителя-минимализма.Ваш подход к обеспечению финансовых ресурсов на будущее. Например, жить ниже своих возможностей означает консервативно откладывать и инвестировать, а не агрессивно тратить и / или рисковать. Привычка искать впечатления, которые вы считаете полезными для себя, в таких областях, как путешествия и приключения.

Личное размышление

Привычка уделять время изучению мыслей и идей. Наслаждаться вымышленной реальностью, такой как чтение, фильмы, видеоигры и тематические парки.

Религия и духовность

Участие в организованной религии и / или стремление к духовности.Ваши модели потребления информации, такие как ваш Интернет и читательские привычки. Например, человек, который тратит 6 часов в день на чтение модных блогов, может рассматривать это как важный элемент своего образа жизни.

Здоровье

Уровень вашего здоровья и усилия, чтобы остаться или стать здоровым.

Фитнес

Ваш уровень физической подготовки и уровень активности, включая занятия спортом и отдых.

Еда

Как вы едите. Например, приготовление здоровой пищи дома и просмотр еды как социальной активности.Ваш опыт природы и ваше влияние на нее.

Хобби и деятельность

Ваши интересы, например хобби. Как вы одеваетесь и смотрите на моду.

Социальное

Социальное удовлетворение в таких областях, как дружба, сообщество и семья. Ваш статус в сообществе и других группах, таких как ваша семья, работа, профессия и культура. Социальный статус — это нечто большее, чем просто видимость богатства, и может включать такие вещи, как внешний вид или уважение, которое вы получаете как профессионал или член семьи.Образ жизни также включает ваше отношение к социальному статусу, такое как способность преодолевать беспокойство о том, что думают другие.

Культура

Это полный список статей о культуре, которые мы написали.

Если вам понравилась эта страница, добавьте в закладки Simplicable.


Список физических нагрузок.

Элементы культуры.
Определение глобальной культуры с примерами.

Определение потребительской культуры с примерами.


Определение сатиры с примерами.


Полный обзор традиционных экономик с примерами.



Определение избегания неопределенности с примерами.
Определение поп-культуры с примерами и сравнениями.
Определение традиционной культуры с примерами.

Разница между сильной культурой и слабой культурой с примерами.


Определение бренда образа жизни с примерами.



Определение состояния человека с примерами.
Распространенные виды игры.

Определение ботаника с примерами.


Определение жизненного этапа с примерами.


Список общих бытовых расходов.


Определение личной культуры с примерами.



Список образцов культуры.
Самые популярные статьи о Simplicable за последний день.



Последние сообщения или обновления на Simplicable.



.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *