Содержание

реальные советы экономии, на чем можно

Как правильно экономить на еде:

🍏 Готовьте дома. Домашняя еда стоит намного дешевле, чем полуфабрикаты, готовые блюда в столовой или ресторане. Например, цена порции салата в общепите может быть равна стоимости килограмма овощей, а отбивная весом 200 грамм стоить, как 500-600 грамм свежего мяса. Чтобы сэкономить, завтракайте и ужинайте дома, а обед берите с собой.

🍏 Планируйте рацион и закупайте продукты на неделю. Четкий график питания экономит время на походы в супермаркеты и деньги, делает рацион более сбалансированным.

🍏 Ходите в магазин со списком. Так вы не попадетесь на уловки маркетологов и исключите незапланированные покупки.

🍏Делайте покупки рационально. Например, товары с долгим сроком реализации закупайте оптом. Помните, что расфасованные, вымытые или порезанные продукты стоят дороже. Так можно сэкономить на картофеле, моркови, капусте, крупах, сахаре, муке. Скоропортящиеся продукты — молоко, творог — лучше брать в ограниченном количестве, чтобы потом не выбрасывать испорченное.

🍏 Покупайте по скидке. Оформите бонусные карты, обращайте внимание на акции и распродажи.

Советы бывалой хозяйки:

❗ Покупайте в правильном месте. Например, фрукты и овощи лучше и дешевле на рынке, а в супермаркетах часто проходят распродажи.

❗ Сами делайте полуфабрикаты — котлеты, пельмени, сырники — и храните их в морозилке. Их стоимость будет в 1,5 раза дешевле магазинной продукции.

❗ Делайте заготовки — заморозьте овощи, ягоды, консервируете овощные салаты. Купив фрукты и овощи летом по минимальной цене, зимой вы не будете переплачивать и получите ценный источник витаминов.

❗ Готовьте простые, полезные и недорогие блюда. Например, овсянку с фруктами на завтрак, супы из бобовых и сезонных овощей на обед, запеченную рыбу на ужин. Замените покупные сладости домашним вареньем, выпечкой, сухофруктами.

Можно не только самостоятельно готовить, но и делать дешевые чистящие средства. Например, не покупать моющее для посуды и кафеля, а заменить его смесью соды и сухой горчицы.

На одежде и обуви

Не покупайте ультрамодные вещи. Уже в следующем сезоне они могут стать неактуальными. Выбирайте классические модели, которые никогда не устаревают, например, прямые брюки и джинсы, юбки-карандаш, гольфы, рубашки, классические пальто.

Следите, чтобы каждый предмет одежды сочетался с другими. Так можно купить 6-10 вещей и с их помощью составить десятки образов.

Сдавайте вещи в ремонт, а не выбрасывайте. Чтобы одежда и обувь служила годами и хорошо выглядела, используйте правильные подходы к чистке, стирке и вовремя сдавайте в ремонт.

На технике

Выбирайте технику:

💿 с максимальным сроком гарантийного обслуживания — исключите непредвиденные расходы на ремонт;

💿 с минимальной наценкой — в интернет-магазинах или крупных сетевых маркетах;

💿 на распродаже — во время сезонных скидок.

Покупайте функциональные приборы, которые точно будете использовать. Например, в дорогой посудомоечной или стиральной машине могут быть десятки режимов работы, но обычно используются только 2-3. Айфон стоит в 3 раза дороже, чем обычный смартфон, а звонки, сообщения и соцсети работают одинаково.

j.etagi.com

Как сэкономить семейный бюджет: короткие советы на все случаи жизни

Есть немало способов урезать расходы при походе в магазин, домашних делах и на отдыхе. Но на некоторое жалеть денег точно не стоит.

Как экономить в разных ситуациях

Поход в магазин

  1. Для того чтобы не совершать импульсивных покупок (особенно в гипермаркетах, где всё этому способствует), ходите в магазин со списком и чётко его придерживайтесь. Как только дома закончился определённый продукт, сразу делайте запись в телефоне или на листке бумаги, прикреплённом на холодильник.
  2. Никогда не ходите в магазин на голодный желудок, иначе рискуете купить больше.
  3. Берите сумку или пакет для продуктов с собой, а не покупайте каждый раз новый. Разумно и с точки зрения финансов, и с точки зрения экологии.
  4. Не совершайте крупных покупок в день зарплаты. Психологи выяснили, что, получив деньги, человек расслабляется и склонен тратить больше, чем нужно.
  5. Не переплачивайте за разделку и упаковку продуктов (например, мяса). Купите большой кусок, разрежьте его на порции, заморозьте впрок. То же самое касается овощей и фруктов. Делайте в сезон овощные смеси сами, замораживайте. Так они обойдутся вам намного дешевле.
  6. Покупайте мясо, свежие продукты после 21:00. Во многих супермаркетах на них начинает действовать приличная скидка.
  7. Не выбрасывайте рекламные проспекты от супермаркетов, берите купоны, следите за спецпредложениями и скидками.
  8. Покупайте фирменные продукты от гипермаркетов. Выпущенная под их брендами туалетная бумага, салфетки, замороженные овощи и прочее обычно значительно дешевле.
  9. Решение о покупке спорной вещи принимайте на следующий день. Если желание её приобрести осталось или даже стало сильнее — покупайте.
  10. Исследуйте оптовые рынки и базы. Покупайте товары вместе с друзьями. Для такого случая хорошо подойдут спецпредложения «Два товара по цене одного».
  11. Приучите себя как можно реже ходить в магазин. Распишите меню на неделю, определите, какие продукты нужны. Выделите день и покупайте впрок.

Приготовление еды

  1. Научитесь готовить сами. Варите варенье, маринуйте овощи, делайте соусы, лепите и замораживайте впрок котлеты. Фастфуд и полуфабрикаты из магазина обойдутся дороже, вдобавок они менее полезны.
  2. Не готовьте большими порциями — максимум на пару дней. Иначе блюдо надоест и вам захочется «чего-нибудь вкусненького». А это лишние траты в магазине.
  3. Замените привычный поход в ресторан ламповым вечером на двоих дома или душевной вечеринкой с друзьями. Попросите каждого из гостей принести своё любимое блюдо — так вы соберёте вкусный стол.
  4. Воспользуйтесь хюгге-советом от датчан: пусть тот, кто приходит к вам в гости, приносит какие-то заготовки (соленья, варенье и так далее). Всё это будет выставлено на стол во время ближайшего праздника.
  5. Отслеживайте спецпредложения, дегустации, презентации в кафе и ресторанах: зачастую хорошо поужинать можно в обмен на публикацию в соцсети.

Покупка вещей

  1. Попробуйте покупать одежду не в бутиках, где вы платите ещё и за аренду торговой площади, а в интернете. Хороший выбор качественной одежды есть на AliExpress. Главное, изучайте отзывы, консультируйтесь с продавцом насчёт размеров.
  2. Присоединяйтесь к совместным закупкам (они есть в соцсетях): это позволяет хорошо сэкономить.
  3. Вещи для детей (обувь, куртки, шапки и прочее) покупайте с рук. Ребёнок быстро растёт, поэтому бывшая в употреблении детская одежда продаётся, как правило, в хорошем и очень хорошем состоянии.
  4. Есть целый список детских вещей, без которых можно спокойно обойтись, а значит, хорошо сэкономить.
  5. Не выбрасывайте старые вещи сразу, подарите им вторую жизнь. Здесь можно подсмотреть массу интересных идей использования старой одежды, мебели, скейтбордов, бутылок и прочего. Также есть как минимум 30 способов переделать старую джинсовую одежду.
  6. Не покупайте вечерние платья, берите их напрокат. Как правило, к наряду в прокате можно подобрать и соответствующие аксессуары (что тоже экономия). И вам не нужно будет переживать, что на следующую вечеринку вы снова придёте в том же наряде.

Отдых

  1. Ходите в кинотеатр после того, как отгремит премьера. Спустя неделю-две билеты, как правило, дешевеют. Отслеживайте спецпоказы: утром или поздно вечером сеансы обычно дешевле.
  2. Планируйте отпуск заранее. Это хорошая возможность приобрести тур по очень привлекательной цене, а также купить билеты на поезд или самолёт с хорошей скидкой. Также у вас будет больший выбор, чем в горячий сезон.
  3. В отпуске, если будет такая возможность, готовьте сами. Питание в курортных кафе обходится дорого.

Уход за собой

  1. Найдите через сарафанное радио подходящего именно вам парикмахера, маникюршу, косметолога. Когда специалист работает на себя, а не в салоне красоты, услуга стоит дешевле.
  2. Замените дорогие кремы дешёвыми, но более действенными средствами. Например, смесь из жидких витаминов, увлажняющего крема и косметических масел (всё это продаётся в аптеке) обойдётся в небольшую сумму, а эффект от неё потрясающий.
  3. Откажитесь от вредных привычек. Подсчитайте, сколько у вас уходит денег на сигареты и алкогольные вечеринки по пятницам. Прибавьте к этой сумме расходы на лечение, которые, скорее всего, ждут вас в будущем.
  4. Больше гуляйте, дышите свежим воздухом, много спите. Здоровый образ жизни поспособствует тому, что к косметологу вы будете ходить реже.
  5. Покупайте годовые или полугодовые карты в спортивный клуб: это, как правило, дешевле. Отслеживайте спецпредложения (обычно они приурочены к праздникам или началу лета).

Быт

  1. Используйте половину количества порошка, таблеток или геля, указанного в инструкции к стиральной или посудомоечной машине. Зачастую этого достаточно.
  2. Не забывайте ежемесячно подавать данные счётчиков.
  3. Утеплите окна, чтобы не использовать обогреватели.
  4. Поставьте энергосберегающие лампочки. Экономьте воду: выключайте её, когда чистите зубы; принимайте душ, а не ванну.

Как мотивировать себя экономить

  1. Откладывайте каждый месяц деньги не «на всякий случай», а на определённую цель. Например, на путешествие, покупку машины или другой дорогой вещи.
  2. Посчитайте, сколько стоит час вашего времени: разделите зарплату на количество рабочих часов. Определите, сколько вам нужно работать, чтобы оплатить джинсы, которые так и не были ни разу «выгуляны», или 10-й по счёту чехол для смартфона.
  3. Используйте специальные приложения для контроля за расходами. Они наглядно показывают, сколько средств вы тратите впустую.
  4. Проанализируйте, на что именно уходит значительная часть вашего бюджета. Попробуйте на месяц полностью или хотя бы частично отказаться от этих трат. Результат, скорее всего, вас приятно удивит.

На чём не стоит экономить

  1. На качественных и свежих продуктах. Правильное питание — один из важнейших факторов поддержания здоровья. Поэтому вы экономите как минимум на лечении.
  2. На хорошей одежде и обуви. Здесь действует принцип «Я не настолько богат, чтобы покупать дешёвые вещи». Качественный товар служит дольше.
  3. На путешествиях и отдыхе. Смена обстановки — хороший способ полноценно отдохнуть и повысить работоспособность. А значит, и больше зарабатывать.
  4. На собственном развитии. Лучше отказаться от покупки батона колбасы, но приобрести книгу.

lifehacker.ru

Как экономить деньги правильно даже при маленькой зарплате?

Здравствуйте, друзья!

До сих пор у нас бытует мнение, что экономный человек – это жадный, вечно злой и недовольный жизнью скряга. Тогда, давайте знакомиться. Я – не только экономист, но еще и экономный человек с детства. Но совсем не жадный, общительный и счастливый. И если вы хотя бы раз задавали себе вопрос, как экономить деньги, то добро пожаловать в мою статью.

Узнали, чьи это слова? Кота Матроскина из мультфильма о Простоквашино. Пусть моя статья начнется именно с его высказывания. Оно мне нравится и отражает самую суть мысли, которую я хочу довести до вас.

Богатый – не тот, кто зарабатывает, а тот, кто не тратит. Можно жить в достатке при любом доходе. Не брать в долг, копить деньги и тратить их на то, что является ценным в вашей семье. Закройте статью, если у вас на первом месте крутые вечеринки, коллекции одежды от мировых брендов и телефоны последней модели в кредит. Нам с вами не по пути.

Но буду рада, если статью прочитают те, кто твердо решил встать на путь разумной экономии, чтобы осуществить свои мечты – образование, собственный дом или квартира, путешествия или маленькая дача. Постараюсь достучаться до людей, которые считают, что невозможно экономить при маленькой зарплате. Это реально, только надо научиться. Этим мы сейчас и займемся.

Учет, планирование и контроль

Остерегайтесь и мелких напрасных расходов, ибо маленькая течь может потопить большой корабль.

Бенджамин Франклин

Как начать экономить и зачем это делать?

Экономия только ради самого процесса ничего не даст. Без мотивации, без цели – нет результата. Вы десятки раз будете начинать и десятки раз – бросать. Поэтому сначала определитесь, для чего вы хотите экономить. Может быть, накопить на отпуск, на новый телефон, машину, квартиру, образование детей. Например, студенту, пенсионеру и другим малообеспеченным людям – чтобы достойно жить на небольшой доход.

Выберите цель, которая будет вас мотивировать. Это как раз и есть ответ на первую часть вопроса: “Как начать экономить?”

Итак, цель определена. Теперь пора заняться учетом своих ежемесячных расходов. Мы подробно говорили об этом в статье о способах ведения семейного бюджета. Вы должны каждый день вести строгий учет всех своих расходов, вплоть до коробка спичек. Зачем? Чтобы понять, куда уходят деньги, конечно.

В конце месяца подведите итоги. Разбейте все расходы на обязательные и необязательные. Пример таблицы.

Следующий этап – это анализ полученных результатов. На чем можно сэкономить в следующем месяце? Начинаем планирование. Обратите внимание на строку синим цветом под названием “Накопления”. Это очень важная статья расходов. Она является обязательной и планируется в первую очередь.

Вы экономите в том числе ради того, чтобы откладывать часть дохода на достижение поставленной цели. Про то, как лучше копить деньги, какие способы являются наиболее популярными у семей с небольшими доходами мы говорили в статье о том, как правильно копить деньги.

Последний этап – контроль. Замечательно, если вы способны контролировать весь процесс от начала до конца. Если нет, не отчаивайтесь. Найдите более стойкого и дисциплинированного члена семьи, который возьмет на себя эту важную миссию. С таким серьезным подходом вы обязательно добьетесь результата уже в первый месяц. А представьте, что будет через год!

Дальше я дам конкретные практические советы и рекомендации, как научить себя экономить.

Общие советы и лучшие способы экономить

В этом разделе статьи я дам общие советы, как правильно экономить и на чем это можно сделать. Вы и сами теперь составите список способов экономии, которые подходят именно вашей семье. Ведь он полностью может основываться на анализе расходов, которые вы сделали раньше. Итак, некоторые очевидные вещи, которые советуют нам психологи:

  • Никогда не ходите в магазины на голодный желудок.

Я замечала на себе, что запахи свежеиспеченного хлеба, ароматы специй действуют особым образом, когда ты голоден. Очень сложно удержаться и не купить вкусную булочку. И это при том, что хлеб я стараюсь есть меньше. И не надо уже доказывать, что чек в супермаркете значительно увеличится, если вы голодный.

  • После получения зарплаты – сразу домой.

Психологи утверждают, что после получения денег возникает ложное ощущение богатства, когда ты можешь позволить себе больше, чем обычно. Советую в этот день не ходить по магазинам, а дома спокойно заняться планированием расходов. Это можно сделать в специальном приложении на смартфоне, за своим компьютером или в блокноте для ведения семейного бюджета. Когда разложено все по полочкам, включается холодный разум, а не горячая голова.

  • Не делайте спонтанных покупок.

Как часто мы ведемся на рекламную акцию, которая проходит в очередном магазине? Мы в него даже не собирались заходить. И трое джинсов по цене двух нам уж точно ни к чему. Коллега по работе сегодня хвасталась новым телефоном, а вы с грустью посмотрели на свой гаджет? В таких случаях всегда надо вспомнить цель, которую вы поставили себе в начале пути. Неужели новые джинсы стоят того, чтобы не достичь своей мечты? Не верю.

Дайте себе несколько дней на раздумья. Представьте, что вы будете делать с новыми покупками. Так ли уж они вам нужны? А можно ли без них обойтись, но приблизиться к заветной цели?

У меня это срабатывает почти на автомате. Я даже пока пишу эту статью, уже несколько раз сказала себе, что мне не надо новое платье, и сумка вполне еще ничего. А все потому, что у меня есть цель – поездка в Грецию летом. И никакие наряды не опустошат мою карточку.

  • Не берите в долг.

Привычка жить в долг, к сожалению, в последнее время активно поддерживается банками и разными организациями микрозаймов. И это не потому, что люди стали жить хуже и не могут продержаться до зарплаты. Дело в любви человека к халяве и чужим деньгам. Этим банки умело пользуются.

Хотите купить в долг? Сделайте сначала нехитрые действия. Возьмите лист бумаги, ручку и калькулятор. Посчитайте, сколько вы вернете денег с процентами, и вашу переплату. Уверяю, желание пользоваться чужими средствами может пропасть надолго. Если нет, то заманчивые предложения банков ждут вас.

Бывают критические ситуации, когда деньги потребовались срочно, а до зарплаты далеко. Например, болезнь или поломка техники, без которой сложно обойтись. На такие случаи имейте кредитные карты с большим льготным периодом погашения или карты рассрочки. Только не делайте их постоянным средством платежа за покупки.

  • Не давайте в долг.

Да, вот так. Люди, каждый раз занимающие деньги “до получки” – это неорганизованные, безответственные и непунктуальные плательщики. Думаю, что найду много возражений по этому вопросу, но вступать в полемику не буду. Каждый сам для себя решает этот вопрос. Я его для себя решила 18 лет назад.

  • Откажитесь от вредных привычек.

Подсчитайте, сколько денег вы тратите на сигареты или спиртные напитки в месяц, а в год. Впечатляет? А теперь подумайте, чего вы лишились, потратив эту сумму на свои слабости. Я уж не говорю о вреде, который вы наносите вашему здоровью и здоровью ваших близких.

Знаю одну девушку, которая начала экономить и копить именно после того, как подсчитала, сколько денег в год у нее уходит на ежедневную чашку ароматного капучино в кофейне.

Этот список можно продолжать и дальше, но думаю, что идея понятна. Главное, начните, а потом это станет частью вашей жизни. И поверьте, совсем не несчастной. Если вы хотите стать продвинутым экономистом, тогда читайте дальше о том, как экономить на еде. Не бойтесь, вопросы диеты не входят в мою компетенцию. Поговорим о другом.

Как можно экономить на еде?

Начну с того, что экономить на еде надо обязательно, но не на своем здоровье. Поэтому здесь речь пойдет не о том, как прожить на хлебе и воде и не умереть. Вы удивитесь, как легко можно сократить расходы на еду, если прислушаться к этим советам. Приведу некоторые примеры.

Составляйте меню заранее

Перед походом в магазин рекомендую составить перечень тех блюд, которые вы собираетесь готовить на неделю или месяц. Именно для них и покупайте продукты по списку.

Например, я хочу приготовить борщ. Для него мне понадобится мясо, овощи, специи, сметана. Моя семья состоит из 4 человек, и готовлю я блюдо на 2 раза. Исходя из этого, я легко составлю список всего необходимого. Тоже самое и с другими блюдами на неделю.

Есть одно нерушимое правило в нашей семье – в супермаркет только со списком. И составлять его лучше заблаговременно. Если держать продукты в голове или составить список за день до похода в магазин, то вы обязательно что-нибудь забудете. Нет списка – есть лишние покупки. Этот способ экономии на продуктах проверен на себе.

Не поддавайтесь уловкам маркетологов

Меню одобрено семьей. Список написан. Со спокойной душой вы идете в магазин. И только на кассе обнаруживаете, что сумма в чеке все равно превосходит ожидания. Накупили лишнего? Это результат работы маркетологов. Николас Коро (член совета гильдии маркетологов) утверждает, что на самом деле наш выбор уже сделан. В 82 % случаев то, на чем останавливается наш взгляд к исходу 6-й секунды, отправляется на кассу и оплачивается.

Умиротворяющая музыка в магазине, разноцветные ценники со словами “скидка” или “акция”, ароматы специй, щекочущие нос, особая расстановка продуктов на полках. Все это часть единой системы, чтобы подтолкнуть нас покупать и покупать, в том числе и то, что не нужно.

Завлекающие надписи: биопродукты, экопродукты, без холестерина, без ГМО – не более, чем уловка. Обратите внимание, что в растительном масле, соли, сахаре вообще нет и не может быть холестерина.

Мой почти 20-летний опыт супружеской жизни позволяет дать еще один совет. Он не со всеми сработает, но попробовать стоит. Любой маркетолог бессилен перед мужчиной со списком. Поэтому отправьте в супермаркет мужа или сына. Мужчины не очень любят ходить по магазинам и, попав туда, стараются закончить дело, как можно скорее. Набирают по списку и уходят, почти не отвлекаясь на расставленные рекламщиками приманки.

Храните продукты впрок правильно

Я ни в коем случае не призываю вас закупать крупы мешками, спички упаковками, а соль пачками. Но есть несколько простых правил, которые помогут запастись продуктами в большом количестве и сохранить их свежесть надолго:

  • Не бойтесь заморозки, только делайте это правильно. Продукты должны быть хорошо просушены. Учеными доказано, что замороженные овощи и фрукты ничем не уступают свежим. Мясо, рыба, некоторые готовые блюда (голубцы, пельмени) тоже отлично хранятся.

Разделите продукты на порции, чтобы не пришлось потом откалывать куски или размораживать весь пакет.

  • Продлить срок хранения свежей зелени тоже можно. Заверните ее в фольгу. За счет того, что фольга препятствует попаданию солнечного света, испарению влаги внутри продукта, зелень не вянет и не теряет цвет.
  • Расположите еду в холодильнике правильно. Это помогает продлить ей жизнь. По законам физики теплый воздух поднимается наверх. В связи с этим температура на верхних полках холодильника бывает на несколько градусов выше, чем на нижних. Поэтому храните там готовую продукцию, колбасы. Молочные продукты – на средних полках. Скоропортящиеся продукты – на нижней.

Готовьте дома

Если вы не топ-менеджер, для которого время – деньги, то сэкономить вам поможет приготовление дома. Частое посещение кафе и ресторанов может пагубно сказаться не только на здоровье и фигуре, но и на нашем кошельке. Дома мы можем сократить количество соли, сахара, жира.

Измените рацион питания

Сложился стереотип, что здоровое питание – это дорого. Докажу обратное. Организму нужен белок. Его много в мясе, а оно дорогое. Но тот же самый белок содержится в курице или индейке, которые стоят дешевле. Не обязательно покупать экзотические продукты. Витаминов и микроэлементов достаточно в наших капусте, моркови, свекле, тыкве, картофеле, огурцах и помидорах.

Элитные сорта рыбы не полезнее, чем более дешевые треска или пангасиус. Но не стоит заменять сосисками и колбасами обычное мясо. Именно переработанное мясо ученые признали канцерогеном.

Если следовать этим советам, то результат скажется на вашем кошельке, а здоровье улучшится. Согласитесь, что ради этого стоит попробовать экономить на еде.

Если у вас есть желание нормализовать свой вес и при этом значительно сэкономить, то читайте следующий раздел. Речь в нем пойдет не о диетах, а о психологии.

5 способов есть меньше

Поговорим о науке. Обещаю, что это не будет скучно. Ведь речь идет о пищевой психологии. Человеческому организму достаточно только 2 000 ккал в сутки. А как есть меньше? Ученые в ходе исследований выявили несколько подсознательных механизмов, которые управляют нашим аппетитом:

1. Размер посуды.

Психологи советуют: “Выбирайте правильную посуду”. Не берите большие тарелки. Привычка доедать до конца может сыграть злую шутку. Если вы наполните едой маленькую тарелку, то подсознательно не будете чувствовать себя обделенными и с удовольствием все съедите. Иная картина, если вы в большую тарелку положили совсем чуть-чуть. В этом случае возникает тревожное чувство неудовлетворенности.

2. Цвет посуды.

Цвет тоже играет немаловажную роль. Старайтесь избегать совпадения цвета еды и тарелки. Они сливаются друг с другом и создается ощущение, что вы положили мало и начинаете докладывать еще и еще.

3. Неудобная посуда.

Вооружитесь палочками. Все дело в том, что большинству людей неудобно есть палочками, которыми так ловко пользуются жители азиатских стран. В этом и состоит психологический прием. Вы подсознательно стараетесь есть меньше, чтобы не чувствовать неловкость за столом.

Поэтому смело начинайте кушать палочками до тех пор, пока не доведете этот способ до совершенства. Вот тогда от него лучше отказаться. Он перестанет работать.

4. Свободные руки.

Мы часто едим на автопилоте. Рука сама тянется за очередной порцией. Чтобы отключить такой режим, советуют психологи, после каждого куска пищи, который вы отправляете в рот, кладите вилку или ложку на стол. Тогда вы начинаете думать о том, что и как едите. А это, в свою очередь, увеличивает контроль над процессом.

5. Шум и хаос.

Ученые провели исследование и выяснили, что в условиях шума (телевизор, радио, бытовая техника) человек ест больше. Громкие звуки не дают насладиться едой. Мы просто не замечаем, что берем в рот и сколько. Поэтому меньше шума.

А вот еще одно научное наблюдение. Люди, которые кушали в условиях неприбранной кухни с постоянно звонящим телефоном, съедали больше. На подсознательном уровне они ощущали, что все вышло из-под контроля, в том числе и процесс еды. Поэтому меньше хаоса.

Вот и все хитрости. Давайте попробуем обмануть себя, а заодно сэкономим приличную сумму на еде.

Заключение

Если вы интересуетесь вопросами экономии, то прочитали уже немало статей на эту тему. Я тоже. Сделала это для того, чтобы постараться написать что-то новое. Нет смысла дублировать информацию, например, о сокращении расходов на коммунальные платежи. Все способы давно описаны и они, действительно, работают. Берите и внедряйте.

В моей статье не менее результативные методы, основанные на собственном опыте. Прислушайтесь к экономисту с 20-летним и к экономному человеку с 35-летним стажем. Буду рада, если они и вам помогут, как помогают мне и моей семье уже много лет. Удачи!

iklife.ru

31 способ сэкономить деньги

Покупки

1. Откажитесь от брендированных продуктов

Покупка товаров менее раскрученных марок вместо широко известных брендов позволяет существенно сэкономить. Потратьте время на изучение состава дорогого йогурта или молочка для тела и сравните его с составом неразрекламированного аналога.

Это же касается и лекарств, поэтому поищите в интернете более дешёвые аналоги дорогих препаратов или спросите о них непосредственно в аптеке. Хорошая сеть аптек прежде всего нацелена на лояльность покупателей, а не на опустошение их кошельков.

2. Используйте банковские карточки как можно реже

Многие привыкли оплачивать покупки с помощью карточек, потому что это более гигиенично, надёжно, да и не надо носить с собой кошелёк. Но многочисленные исследования показывают, что постоянное использование банковских карточек чревато потерей контроля над своими расходами. Человеку намного легче расстаться с незримыми цифрами, чем с реальными бумажками.

Если же вам не хочется привязываться к бумажнику, то возьмите в привычку подробно изучать чек после покупок или контролировать расходы с помощью мобильных приложений. Они наглядно покажут все ваши слабости и лишние приобретения.

3. Сократите затраты на комиссию

Если вы решили снять деньги в банкомате чужого банка, будьте готовы отдать процент за эту услугу. Может быть, он и невелик, но регулярные переводы и обналичивание денег через иную платёжную систему опустошат ваш карман.

4. Покупайте только необходимое

Часто покупатели совершают покупки лишь из-за того, что на товар была акция. Особенно тяжело перебороть искушение персональной скидки, присланной продавцом сразу после получения зарплаты. Но стоит помнить, что купон — это не повод для покупки.

Приобретайте лишь то, что вам действительно необходимо, и лишь тогда, когда вы к этому готовы. А купоны и скидки можно найти на форумах и специализированных сайтах. И не забывайте о кешбэках.

5. Освойте интернет-магазины

Если вы ещё не познали радости удалённых покупок, настоятельно рекомендуем вам попробовать такой шопинг. Конечно, у него есть некоторые недостатки. Но меньшая цена в сравнении с обычными магазинами — одно из явных преимуществ. Многие популярные бренды и менее известные торговые марки продают свои коллекции со скидками до 90%.

Кроме того, онлайн можно приобрести кем-то купленную, но не подошедшую одежду в идеальном состоянии, на которой остались все бирки. Такие вещи могут быть уникальными и стоить совсем немного. Проверяйте магазины и экономьте деньги на одежде.

6. Замените покупные косметические средства домашними

Вся реклама ссылается на натуральность ингредиентов, применяемых в косметических продуктах. Поэтому покупательницы без зазрения совести отдают за такую косметику половину своей зарплаты. Но зачем тратить деньги за обработанные натуральные косметические средства, если в Сети полным-полно простых рецептов для ухода за кожей и волосами?

7. Пользуйтесь услугами магазина

Можете быть уверены: нарезка сыра и его упаковка в красивую обёртку включены в стоимость. Не лучше ли отойти от полки и купить кусочек сыра у продавца? Обычно супермаркеты бесплатно нарезают купленный продукт и заворачивают его в целлофан.

8. Попробуйте совместные покупки

Многие магазины предлагают схему 1 + 1 = 3. Если вы берёте две вещи, третья достаётся вам бесплатно. Не стоит приобретать вторые штаны, чтобы получить на них скидку. Скорее всего, по магазину ходит такой же покупатель, который ищет, с кем бы состыковаться и получить выгоду.

Если вам неудобно обращаться к незнакомцам по поводу совместной покупки, зайдите в социальные сети: там вы точно найдёте единомышленников. Это относится и к онлайн-магазинам. Коллективная закупка товаров с таких сайтов поможет значительно сэкономить.

9. Составляйте план покупок

Нужно научиться планировать свои покупки. Это удобно делать при помощи мобильных приложений. Их использование оградит вас от многих неприятных ситуаций. Например, если вы забыли купить мочалку или пачку чая, вам придётся вернуться на следующий день в магазин. Весьма вероятно, что вам захочется прихватить к необходимой вещи что-нибудь ещё.

10. Общайтесь с продавцами на рынке

Как правило, продавцы на продуктовых рынках становятся куда более сговорчивыми к вечеру. Этим можно и нужно пользоваться. Рынок на то и создан, чтобы торговаться. Обращайте внимание на почти пустые прилавки. Что может быть лучше для продавца, чем уйти домой, распродав весь товар?

Помните, что стоит воздержаться от посещения рынков в выходные. Ведь именно по субботам и воскресеньям цены несколько возрастают. Некоторые покупатели годами приобретают продукты у одних и тех же продавцов, получая за это скидки и самый свежий товар.

Существуют также продавцы, которые приезжают в города из ближайших деревень и толпятся в людных местах. Узнайте, откуда они и когда уезжают домой. Это поможет вам за час до отправления автобуса или электрички купить товар очень дёшево.

Машина

11. Старайтесь решить проблему самостоятельно

Покупка личного транспорта — лишь начало долгого пути по его дальнейшему содержанию. Приходит время первой поломки, и деньги на отдых отправляются в кассу сервисного центра. Однако многие неисправности не требуют рук специалиста 85-го уровня прокачки.

В Сети множество тематических форумов и роликов, наглядно объясняющих причину и способ устранения поломки. Найдите веб-школу авторемонта, пообщайтесь с местными автовладельцами. Вполне возможно, что кто-то окажется из вашего региона и будет не против помочь вам.

12. Не покупайте еду на заправках

Вы не замечали, что, заезжая на заправку, вы ненароком покупаете кофе, чипсы или хот-дог? Это совершенно бесполезные траты. Если вы отправляетесь в дальнюю поездку, в которой вам точно захочется есть, возьмите воду и бутерброды из дома. Такой подход не только сэкономит деньги, но и будет более полезен для организма.

13. Следите за шинами

Недостаточно или чрезмерно накачанные шины способны привести к поломке машины, быстрому износу или увеличению расхода топлива. Регулярно обращайте внимание на этот нюанс. Поставьте напоминание на смартфоне и с необходимой периодичностью подкачивайте колёса.

Дом

14. Замените кабельное телевидение

Обратите внимание, сколько из предложенных десятков и сотен каналов вы действительно смотрите. Вероятно, не более пяти. Поэтому стоит узнать, есть ли у вашего оператора усечённые пакеты каналов за меньшие деньги. А лучше попросту отключите кабельное и с помощью интернета передавайте сигнал на телевизор через компьютер.

15. Не жалейте денег на дорогую технику

Большой процент оплаты коммунальных услуг относится к отоплению и электроснабжению. Приходит зима, и все начинают включать обогреватели. Приходит лето, и все щёлкают кондиционерами. Помните: скупой платит дважды. Сэкономили на дешёвых окнах и электроприборе низкого класса энергосбережения — ваши деньги час за часом будут утекать от вас.

Обращайте внимание на класс энергоэффективности электроприборов при покупке

Не жалейте денег на дорогую технику. Эти затраты быстро окупятся.

16. Откажитесь от одноразовых бритв

Есть такие мужчины, которые предпочитают одноразовые бритвы. Пускай они доступны по цене, но их длительное применение всё же выходит дороже, чем использование бритвенных станков с заменяющимися лезвиями. Тем более что вы можете поискать целые наборы сменных бритвенных головок, которые оптом продаются за небольшие деньги.

То же самое касается и депиляции женских ног. Нет нужды покупать разрекламированные маркетологами чудо-станки для самой нежной кожи. Как правило, это блеф. Ничто вам не мешает использовать более дешёвую мужскую продукцию.

17. Повторно используйте ёмкости

Многие помнят, как советские хозяйки сушили пакеты для повторного применения. Пусть это не кажется вам излишней экономией. На самом деле те же пластиковые коробки для суши или торта стоят не так уж и мало, а в будущем могут пригодиться во многих ситуациях.

18. Дружите с соседями

О них слагают анекдоты и целые легенды. На практике же большинство окружающих нас людей не столь уж плохи. Стоит наладить с ними контакт, и вам не придётся покупать ряд товаров «на один раз» или брать их в аренду на некоторое время.

19. Не увлекайтесь покупкой чистящих средств

Ушлые продавцы внушили нам, что каждая поверхность и предмет мебели требуют своих чистящих средств и приспособлений. На самом деле можно купить универсальные или применить подручные средства. Конечно, стоит различать чистящие средства для ковров и для деревянной мебели, но и набивать полки всевозможными банками тоже не нужно.

Еда

20. Наедайтесь перед походом в магазин

Не стоит отправляться в супермаркет даже в полуголодном состоянии. В этом случае ваш мозг становится падким на необоснованные покупки про запас. Не рекомендуется слоняться по магазину из-за безделья: вы определённо положите в корзину что-то лишнее.

Если выбираетесь за продуктами, старайтесь определить для себя лимит времени, который вы затратите на шатания между прилавками. Тем самым вы сократите риски чрезмерных приобретений.

21. Не накупайте скоропортящихся продуктов

Многих из нас так и тянет прикупить побольше вот тех груш, что продаются за полцены на распродаже. Конечно, фрукты нужно есть обязательно, но не стоит набирать больше, чем вы на самом деле сможете употребить. Уже завтра скоропортящийся продукт может принять неприглядный вид и стать отвратительным на вкус.

Тем более что уценка ягод, овощей и фруктов, равно как и других скоропортящихся продуктов, должна намекать на скорое истечение их срока годности.

22. Избавьтесь от привычки покупать энергетики

Попробуйте ознакомиться с составом энергетиков. В нём нет ничего секретного и сверхъестественного. Потратьте немного времени и найдите в интернете рецепты натуральных энергетических напитков. Так вы убережёте свой организм от привыкания к вредному напитку и существенно сэкономите.

23. Перестаньте есть жирное мясо

Нет, полностью отказываться от мяса не нужно. Но вместо любимых свиных отбивных выбрать более дешёвое и полезное куриное мясо стоит. Как вариант, вы можете выделить определённый день недели, в течение которого не будете есть мясо. Соблюдение поста также благоприятно скажется на вашем бюджете.

24. Готовьте кофе дома

В современном обществе существует своеобразный культ кофе. Благодаря ему в каждом приличном заведении есть объёмное меню с разновидностями напитка. Набирают популярность передвижные уличные кофейни, а о кофемашинах в каждом учреждении и говорить не стоит.

Если вы ярый любитель кофе, более дешёвым вариантом для вас будет покупка кофемашины домой или в офис. Тем более что современные устройства умеют готовить несколько напитков в точно установленное вами время.

Привычки

25. Сократите количество внутриигровых покупок

Заядлые геймеры сильно подрывают свой бюджет, тратя на внутриигровые покупки очень много денег. Давайте оглянемся назад и вспомним, что героический меч за пять долларов из старой игры, о которой уже все забыли, не стоил своих денег. А сколько таких вещей, ускорителей прокачки и бонусов накопилось за годы увлечения играми? Страшно подсчитать.

26. Проводите профилактику болезней

Все мы знаем, что проводить профилактику не только проще, чем лечить болезни, но и куда дешевле. Однако большинство не любит ходить на осмотр к врачам. И зря! Их услуги порой стоят колоссальных денег, которые вы могли и не тратить при должном уходе и регулярной профилактике.

То же самое касается и всего организма. Неправильное питание, нездоровые привычки и алкоголь рано или поздно сильно ударят по карману.

27. Откажитесь от услуг прачечных

Некоторые люди предпочитают стирать вещи в прачечных, не утруждая себя этим хлопотным делом дома. Другие же, наоборот, к стиральной машине покупают ещё и сушильные камеры. Оба варианта приводят к потере средств. Не так уж тяжело закинуть бельё в стиральную машину и потом развесить его на балконе.

28. Станьте более собранным

Телефоны, зарядки, кошельки требуют постоянного внимания к себе. Их стоит носить и хранить в определённом месте или кармане. Похлопайте себя по одежде перед выходом, убедитесь, что всё на месте, и спокойно отправляйтесь в путь.

29. Научитесь распоряжаться и планировать

Не все люди умеют грамотно управлять своими финансами. Если за вами водится такой грешок, то почему бы не передать право распоряжения деньгами своей более сдержанной половинке?

pic.twitter.com/Z4LPidalTi

— Лайфхакер (@ru_lh) 19 июля 2014

Или откладывать часть зарабатываемых средств? Это научит вас обходиться без кредитов и рассрочек.

30. Не создавайте безразмерный гардероб

Увидев на ком-то новую рубашку или платье, вы ловите себя на мысли, что тоже хотите что-то приобрести? С этим достаточно просто бороться, следуя простому правилу: купил новое — выкинь старое. Если в вашем гардеробе трое штанов, перед покупкой новых отправьте в мусорку одни старые. Так проще отказываться от новых приобретений.

31. Не тратьте время впустую

Цените своё время. Вместо того чтобы играть или слушать музыку в транспорте, почитайте или послушайте что-либо обучающее. Знания в любом случае окупятся. Во время скучной лекции вы можете проверять соцсети, а можете разобраться в лабораторной работе и не платить за неё. Время — деньги.

Читайте также:

lifehacker.ru

Как сэкономить деньги в семье? Экономия денег: способы :: SYL.ru

Всем известно, что денег много не бывает. А ведь именно их количество влияет на качество жизни. То есть чем больше человек имеет средств, тем в более комфортных условиях он будет существовать. Нехватка финансов объясняется не только разницей получаемых людьми зарплат. Деньгами нужно уметь управлять. Если человек не умеет это делать, то с ростом доходов будет пропорционально расти список его расходов. То есть проблема нехватки денег никуда не денется. Есть ли выход из этого положения? Конечно же да! В этой статье мы поговорим о том, как сэкономить деньги в семье. Итак, приступим.

Контроль

Как сэкономить деньги? Для начала научитесь правильно их считать. И здесь подразумевается вовсе не навык, полученный еще в детстве. Имеется в виду способность вести семейных бюджет с учетом существующих доходов и понесённых расходов. Без их жесткого контроля деньги будут постоянно «утекать».

Для ведения ежедневного учета ваших финансов не требуется много времени. Достаточно занести все дневные доходы и расходы в тетрадь или сохранить их на компьютере в специальной программе. Сбор таких данных в течение пары месяцев позволит проанализировать семейный бюджет и найти в нем «слабые» места.

Сложнее всего учитывать мелкие расходы, так как они моментально забываются. Не игнорируйте их и вписывайте в отчет в первую очередь. К концу месяца вы убедитесь, что ненужные мелочи «съели» от 10 до 30% бюджета. Чтобы взять финансовые поток под свой контроль, нужна программа их корректировки. Она состоит всего из трех пунктов:

  • Сокращение расходов.
  • Увеличение доходов.
  • Создание дополнительных источников дохода.

Как сэкономить деньги на продуктах?

Еда относится к категории самых необходимых семейных расходов. Тем не менее, есть и способы слегка их урезать.

  • Питайтесь исключительно дома. Откажитесь от походов в кафетерии, бары, столовые и рестораны.
  • Произведите ревизию покупок. Ходите в супермаркеты не чаще одного раза в неделю, закупая все необходимые продукты до следующего похода.
  • Сэкономить деньги можно и на покупке полуфабрикатов и готовых блюд. Ведь при высокой стоимости, они не отличаются хорошим качеством. Поэтому или ограничьте их употребление, или вообще от них откажитесь.
  • Чтобы избежать импульсивных покупок, составьте перед походом в магазин подробный список нужных продуктов. Дома сразу их рассортируйте и употребите скоропортящиеся в первую очередь.

Экономия денег на готовых блюдах

Сразу уточним, что контроль этого вида семейных расходов не предполагает жизни впроголодь. Поэтому не стоит впадать в крайности. При решении этой задачи большая часть ответственности лежит на женщине. Чтобы поддерживать семейный бюджет стабильным, ей нужно будет с умом вести финансовый учет.

Прежде всего надо проверить, хватает ли дома пластиковых коробок для хранения пищи. Если их мало, то лучше потратить лишние деньги на их приобретение. В дальнейшем это позволит сэкономить на еде значительные средства. Кастрюли, чугунки и сковородки с находящимися в них вторыми и первыми блюдами не стоит ставить в холодильник.

Как сэкономить деньги на кухне? Храните продукты правильно. Еда должна находиться в пластиковых коробках по одной или по две порции. Если в ближайшее время вы не планируете употреблять продукты в пищу, то поместите их в холодильник. Выньте их оттуда только тогда, когда на приготовление еды не хватает времени. Используемые во время готовки вилки, ножи и ложки необходимо тщательно мыть, иначе пища, даже находящаяся в морозильной камере, быстро прокиснет. Скоропортящиеся закуски и салаты стоит готовить только в требуемых количествах.

Фрукты и овощи намного лучше хранятся в пластмассовых коробках. Но прежде чем их туда положить, надо хорошенько вымыть и дать им просохнуть. Зелень прекрасно сохранится в холодильнике, если поставить ее в стакан с водой или завернуть в кухонное полотенце.

Если овощи и зелень слегка подвяли и не годятся для приготовления салатов, то их можно мелко порезать или натереть, а затем положить в морозильную камеру. Со временем они пригодятся для заправки других блюд.

Экономить можно и при раскладке еды по тарелкам. Накрывая на стол, предлагайте гостям лишь те порции, которые они смогут съесть. Лучше потом положить добавку, чем выкидывать в мусорный бак недоеденную пищу.

Экономия на одежде

Наш гардероб занимает второе место в списке расходов. Так же как и в ситуации с продуктами, существуют определенные способы экономии денег на одежде. Поговорим о них ниже.

Прежде всего стоить отметить, что есть три категории предметов гардероба, на которых не нужно экономить: верхняя одежда, обувь и сумки. В большинстве случаев, высокая стоимость этих вещей говорит о хорошем качестве. Покупая их, вы сохраните существенные суммы, так как пальто не разорвётся по швам, обувь прослужит несколько сезонов, а у сумки не оторвутся ручки. То есть не придётся тратиться на их замену.

Что касается других вещей, то старайтесь их покупать, минуя магазины с большой торговой наценкой. Обратите внимание на секонд-хенды. Иногда в них можно найти качественные брендовые вещи по низкой цене.

Экономия на коммунальных платежах

Казалось бы невозможно сократить расходы по этой статье. Однако это вовсе не так! Экономия денег на оплате услуг ЖКХ возможна.

Для начала научитесь правильно эксплуатировать отопительные приборы в зимнее время. Их не следует загораживать мебелью и завешивать шторами. Для эффективного расходования тепла поместите за батарею большой кусок фольги. В этом случае оно будет не греть стену, а поступать в комнату. Не открывайте форточки надолго, ведь вместе с теплом на улицу будут «уходить» и ваши финансы.

Как сэкономить деньги на воде? Установите счётчики. Только позаботьтесь об устранении всех протечек в квартире, не оставляйте кран открытым без надобности (даже во время чистки зубов). Вместо ванны принимайте душ. Посуду мойте в наполненной водой раковине, а затем ополаскивайте.

Для экономии электроэнергии отключайте от сети зарядные устройства и неиспользуемые бытовые приборы. Ну и, конечно, не забывайте выключать свет там, где в нём нет необходимости.

Летние расходы

Исследованиями подтверждено, что люди гораздо охотнее тратятся в теплое время года. Причиной всему – погодные условия. Ведь мало кто хочет идти после рабочего дня в душную квартиру. Лучше встретиться с друзьями, а самое подходящее для посиделок место – это кафе. Там за несколько вечеров можно оставить солидную сумму. Чтобы этого избежать, попробуйте ограничиться лишь заказом напитков. А поужинать можно и дома.

Сильно затруднена экономия денег в семье с детьми. В период летних каникул любимые чада предоставлены сами себе. Для родителей есть два варианта: устраивать для них развлекательные походы (в зоопарк, кино и др.) или отправить в лагерь. Оба требуют существенного финансового обеспечения. Менее затратный вариант – организация домашнего досуга (просмотр мультфильмов, совместное чтение книг, компьютерные игры и т. д.).

Экономия на транспорте и фитнесе

Если ваша работа находится рядом с домом, то откажитесь от общественного или личного транспорта и ходите туда на своих двоих. Пешие прогулки являются прекрасной физической нагрузкой. Так что они не только сэкономят деньги, но и заменят вам посещение фитнес-зала.

Экономия на отдыхе

Мало кто из нас не мечтал поехать на отдых за границу. Но, к сожалению, многие просто не знают, как сэкономить деньги на отдыхе при поездке в другую страну. Сделать это несложно. Вместо того чтобы покупать в туристическом агентстве дорогостоящую путёвку, разработайте маршрут поездки самостоятельно.

Можно найти множество различных отзывов о гостиницах, курортных местах и т. д. С администрацией любого отеля мира связаться самостоятельно проблем не составит. А те же сэкономленные деньги можно потратить на презенты и сувениры для близких и знакомых. Так что не ленитесь и уделите немного времени для сбора информации и планирования.

Процесс накопления

Теперь вы знаете способы экономии денег в семье. Помните, что, для того чтобы получать удовольствие от жизни, не нужно тратить все заработанные средства. Часть из них нужно откладывать. Это позволит обеспечить себе своеобразную «подушку безопасности». Она пригодится в случае непредвиденных расходов. И тогда не придётся «ломать» свои финансовые планы.

Одним из вариантов накопления определенной денежной суммы является инвестиционный депозит. Для его пополнения достаточно будет откладывать всего лишь 10% от месячного дохода. Уже многократно доказано на практике, что отсутствие данной суммы не вызовет у человека какого-либо дискомфорта. В общем, экономьте, копите и богатейте!

www.syl.ru

Как экономить деньги? Как экономить деньги в семье? Учимся экономить :: SYL.ru

Денег, как известно, много не бывает. А от количества заветных купюр зависит качество нашей жизни. Другими словами, чем больше средств мы имеем, тем более комфортные условия мы можем себе обеспечить. Проблема нехватки финансовых средства заключается не только в разнице получаемых людьми доходов. Деньгами надо уметь управлять. Для того, кто не может этого делать, увеличение доходов влечет за собой лишь абсолютно пропорциональное расширение списка расходов. Эти люди проблему нехватки денег будут испытывать постоянно. Какой из этого следует вывод? Увеличение доходов не решит существующую проблему. Что же делать? Как научиться эффективному управлению денежными потоками, чтобы доходы, наконец, превысили расходы? Эту задачу решить довольно сложно, но можно. В противном случае денег вы никогда накопить не сможете.

Контроль финансовых потоков

Как экономить деньги? Прежде всего, их надо научиться правильно считать. Нет, не в прямом смысле. Ведь это мы освоили еще в детстве. Надо научиться учитывать все существующие доходы и понесенные расходы, другими словами, вести семейный бюджет.

Как экономить деньги, если вы не контролируете свои финансовые потоки? При отсутствии учета семейного бюджета сделать это невозможно. Все доходы и расходы должны находиться под строгим контролем. Это позволит производить планирование путей достижения поставленных экономических целей. Поможет такой способ и при развитии собственного бизнеса.

Как научиться экономить деньги? Прежде всего, понадобится вести ежедневный учет личных финансов. Много времени для этого не потребуется. Следует заносить в тетрадь все дневные доходы и расходы или сохранять их в специальной программе на компьютере. Такие данные позволят уже спустя два-три месяца провести анализ семейного бюджета.

Самая большая сложность состоит в учете мелких расходов, ведь они быстро забываются. Поэтому не стоит игнорировать ежедневный учет финансовых потоков. В конце месяца вы сможете убедиться, что от десяти до тридцати процентов уходит именно на ненужные мелочи. Этот анализ позволит разработать программу корректировки доходов и расходов. Из каких пунктов она может состоять? Как начать экономить? Обычно такая программа включает следующее:

— увеличение доходов;
— сокращение расходов;
— увеличение числа источников доходов.

Снижение расходов на продукты

Как научиться экономить деньги? Прежде всего, потребуется установить самые необходимые для семьи расходы. Конечно, к ним относится покупка продуктов питания. Сократить расходы на их приобретение можно.

Перейдите на домашнее питание. Для этого понадобится по максимуму отказаться от походов в бары, рестораны, а также кафетерии. Еще как экономить деньги на продуктах? На втором этапе следует произвести ревизию всех покупок. Ходить за продуктами в супермаркеты следует не чаще одного-двух раз в неделю, закупая все необходимое до следующего похода.

На чем можно экономить еще? На покупке готовых блюд и полуфабрикатов. Ведь эти продукты имеют высокую стоимость, а похвастать хорошим качеством никак не могут. Перед походом в магазин желательно составить список продуктов. Это позволит приобрести все необходимое и не поддаться соблазну купить что-либо ненужное. Дома продукты следует сразу же рассортировать. Скоропортящиеся употребить в первую очередь, а те, которые подлежат длительному хранению, отложить.

Экономия на готовых блюдах

Стоит сразу уточнить, что контроль над этим видом расходов не предполагает жизнь впроголодь. Это всего лишь один из ответов на вопрос: «Как экономить деньги в семье?» Большая ответственность при решении данной задачи лежит на женщине. Ей потребуется вести домашнее хозяйство с умом, поддерживая стабильность семейного бюджета.

Прежде всего, стоит проверить, достаточно ли в доме пластиковых коробок, в которых может храниться пища. Если их мало, то стоит потратить определенную сумму на их покупку, чтобы потом сэкономить значительные средства на еде. Сковородки, чугунки и кастрюли с находящимися в них первыми и вторыми блюдами в холодильник ставить не стоит.

Как экономить деньги на кухне? Правильно хранить продукты. Еду следует раскладывать по одной-две порции в пластиковые коробки. Если продукты не будут употребляться в пищу в ближайшее время, то их лучше поместить в морозильную камеру. Вынуть их оттуда можно тогда, когда на готовку времени просто не хватает. Ложки и вилки, которыми пользовались во время готовки, следует после каждой пробы продуктов мыть. В противном случае пища, даже поставленная в холодильник, скиснет очень быстро. Скоропортящихся закусок и салатов следует готовить только требуемое количество.

Экономить на продуктах — значит не давать им портиться. А как поступать с фруктами и овощами? Их можно хранить намного дольше, если дать им обсохнуть и разложить по пластмассовым коробочкам. Мытая зелень хорошо сохранится в холодильнике, если будет поставлена в стаканчик с водой или завернута в кухонное полотенце.

Что касается бананов, то их в холодильник класть не надо. Перезревшие фрукты можно пропустить через блендер. Вкусное пюре из бананов сохранится в течение 3-4 дней.

В том случае, когда зелень и овощи успели немного подвянуть и стали непригодными для салата, их следует натереть на терке или мелко порезать, а затем положить в морозильную камеру. Позже они вполне пригодятся при приготовлении других блюд. Фрукты из морозилки используют для варки компотов или как начинку для пирога.

Учимся экономить и при раскладке пищи по тарелкам. Накрывая на стол, человеку следует предлагать только ту порцию, которую он сможет съесть. Лучше положить добавку, чем выбрасывать недоеденную пищу в мусорный бак.

Экономия на одежде

Существует несколько простых советов, с помощью которых можно сохранить толщину кошелька. Некоторые из них касаются предметов нашего гардероба. Как экономить на одежде, ведь она стоит второй в списке расходов после продуктов?

Прежде всего, отметим, что есть вещи, которые стоит приобрести за высокую цену. Это обувь, сумки и верхняя одежда. Внушительная стоимость этих предметов гардероба, как правило, говорит об их хорошем качестве. Приобретая такие вещи, вы все же экономите деньги, ведь обувь не развалится за один сезон, у сумки не оторвутся ручки, а пальто не будет трещать по швам. Таким образом, не придется платить за их замену.

Как экономить деньги? Правильно будет стараться приобрести товар, минуя магазины, которые делают большую торговую наценку на различные вещи. Прежде всего, внимание стоит обратить на секонд-хенды. Нередко они реализуют брендовые вещи, имеющие хорошее качество и низкую цену. Часто товары бывают в хорошем состоянии или новыми, еще не обрезанными ярлычками. Одежду можно купить и по объявлению в Интернете. Ее продают люди, которые приобрели вещь, а она им не подошла. Низкие цены на такие товары – это возможность хоть немного покрыть свой убыток.

Дешево продают вещи и интернет-магазины. Еще одним вариантом экономии денег на приобретении одежды являются совместные покупки. Для этого должна собраться группа людей для заказа оптовой партии у производителя. В сети существуют сайты, где можно вступить в подобное сообщество покупателей.

Как экономить деньги, если вы все-таки решили покупать вещи в обычных магазинах? Для сохранения толщины кошелька послужат распродажи. Предметы зимнего гардероба, как правило, реализуются по более низким ценам в конце сезона или ранней весной. Легкие вещи по акции можно найти в конце лета и в самом начале осени.

Если вы собираетесь за границу, то стоит заранее выделить определенную сумму денег на покупку вещей. За рубежом они стоят значительно дешевле.

При походе за одеждой не забывайте взять с собой дисконтные карты. Их можно взять на время у знакомых или у друзей.

Если ваш гардероб вам надоел, а денег на покупку новой одежды нет, то разнообразие вещам придадут недорогие аксессуары.

Экономия на коммунальных услугах

Оплата тарифов ЖКХ – важная статья семейного бюджета. Казалось бы, на ней сэкономить невозможно. Однако это не так! Как экономить деньги на оплате за квартиру? Прежде всего, понадобится установить многотарифные индивидуальные счетчики электроэнергии. Это позволит оплачивать только используемые вами ресурсы. Экономия при использовании такого счетчика возможна и благодаря существующей разнице в тарифах электроэнергии в разное время суток. Снижение выплат в этом случае может быть внушительным. Для экономии на оплате электроэнергии следует отключать от сети неиспользуемые бытовые приборы и зарядные устройства, а также выключать свет там, где он не нужен.

Отопительные приборы в зимнее время должны правильно эксплуатироваться. Их не следует завешивать шторами и загораживать мебелью. За батарею, находящуюся в жилом помещении, рекомендуется поместить кусок фольги больших размеров. Это позволит эффективно расходовать тепло. Оно будет поступать в комнату, а не греть стену. На небольшой период времени зимой должны открываться форточки. Ведь тепло, а следовательно, и ваши деньги будут покидать дом.

Платить меньшие суммы за воду позволят установленные счетчики. Но прежде в квартире должны быть устранены все существующие протечки. Не следует без надобности оставлять открытым кран. Он должен быть закрыт даже во время чистки зубов. Вместо ванны выгоднее принимать душ. Посуду лучше мыть в раковине, наполненной водой, а затем споласкивать.

Летние расходы

Как экономить деньги правильно при наступлении долгожданного тепла? Ведь летом хочется проводить больше времени на свежем воздухе. Прогулки нередко сопровождаются посещением баров и кафе.

С наступлением теплых дней более активной становится слабая половина человечества. Женщины все чаще устраивают себе шопинг. Однако как это отражается на содержимом кошелька, известно каждому. После нескольких посиделок с друзьями в кафе и пары-тройки прогулок по магазинам денежки на пластиковой карточке просто исчезают. Ничего удивительного в этом нет. Исследованиями подтверждено, что летом люди с большей готовностью тратят свои средства, чем в холода. Этот факт обусловлен погодными условиями. Ведь так не хочется идти сразу после работы в душную квартиру! Многие стремятся встретиться с друзьями, а лучшее место для бесед – столик в кафе.

Еще одним фактором, влияющим на летнюю расточительность, являются каникулы школьников. Любимые чада в этот период времени предоставлены сами себе. Родители пытаются их чем-нибудь занять. Для этого устраиваются походы в зоопарки, парки, кино и т. д. Кроме понесенных затрат на входной билет в этих заведениях существует много других возможностей вытянуть деньги из кармана родителей.

А может, дети едут в летний лагерь? Тогда их нужно собрать. Для этого приобретается новая обувь и одежда, роликовые коньки и т.д. Самому тоже хочется выглядеть привлекательно. Выходит, что с наступлением тепла появляется огромное количество соблазнов, опустошающих наши счета. Финансовой катастрофы можно избежать, ведь жить от зарплаты до зарплаты не интересно никому. Нужно просто научиться тратить меньше денег, приобретая только действительно нужные вещи.

Способы сокращения летних расходов

Как экономить деньги женщинам в теплое время года? После долгой зимы многие стремятся побаловать свое тело, чтобы выглядеть на все сто. Для этого красавицы посещают дорогие СПА-салоны, а также начинают интенсивно ухаживать за своей кожей с помощью дорогих кремов, лосьонов и скрабов. Однако такие покупки, порой вовсе бесполезные, сказываются на семейном бюджете.

Купите себе шероховатую рукавицу, чтобы использовать ее вместо дорогого скраба. Кроме того, существует огромное множество рецептов, позволяющих увлажнить кожу, не тратя средства на крем. Например, при принятии ванны в воду рекомендуется добавить смесь, состоящую из одной части кукурузной муки, такого же количества соды и трех частей сухого молока.

Можно сэкономить деньги на посещении СПА-салонов. Дорогостоящие маски для лица и тела вполне заменит смесь из теплого меда и нескольких капелек оливкового масла или сока лимона. Эффект будет великолепным, ведь мед способен выровнять текстуру и цвет лица, а также вытянуть из кожи токсины.

Каждой женщине хочется, чтобы летом ее ножки выглядели особенно привлекательно. Как сэкономить деньги на педикюре? Для проведения этой процедуры достаточно посетить салон только один раз, в начале лета. Далее весь теплый сезон не составит особого труда поддерживать самостоятельно красоту ступней с помощью скраба и пемзы.

Пешие прогулки

Экономить деньги в теплое время года можно следующим образом: отказаться от поездок в общественном транспорте. Если работа находится недалеко от дома, то пусть и автомобиль постоит на стоянке. Погода благоприятствует пешим прогулкам, что помимо экономии денег заменит посещение фитнес-центра. Таким образом, вы сэкономите еще и на занятиях спортом.

Экономия на отпускных расходах

Летом многие стремятся отправиться в путешествие. Бытует мнение, что экономить на отдыхе нельзя. Однако пересмотреть расходы желательно. Экономия денег может начаться уже дома. Вместо покупки дорогостоящей путевки в туристическом агентстве стоит самостоятельно разработать маршрут.

В этом помогут отзывы туристов в Интернете о курортных местах, отелях и т.д. С администрацией любой гостиницы мира можно связаться самостоятельно и забронировать в ней номер. Сэкономленные деньги пригодятся на покупку маленьких презентов и сувениров для родственников и знакомых.

Процесс накопления

От жизни можно получать истинное удовольствие, не тратя при этом всех заработанных средств. И тогда многие начинают задумываться: «Как откладывать деньги?» Ведь имеющиеся суммы могут не только приносить дополнительный доход, но и послужат своеобразной «подушкой безопасности». В случае возникновения непредвиденных расходов накопленные деньги можно использовать в любом направлении. При этом не понадобится ломать собственные финансовые планы.

Одним из вариантов, позволяющим накопить определенную сумму денежных средств, является открытие инвестиционного депозита. При этом достаточно откладывать на счет десять процентов от полученных в течение месяца доходов. Доказано, что без этой суммы человек будет жить, не ощущая какого-либо дискомфорта.

Итак, вы узнали, как экономить и копить деньги. Помните, что потратить собственные средства намного проще, чем их заработать. Поэтому экономьте, копите и становитесь богаче!

www.syl.ru

Как экономить деньги в семье 🚩 Семейная жизнь

Инструкция

Основой для экономного расходования денег является правильное их планирование и распределение. Чтобы составить грамотно бюджет, хорошо бы понимать, сколько ежемесячно тратится по различным статьям расходов в вашей семье. В течение месяца (а лучше нескольких) старайтесь записывать все траты, распределяя их по группам. Например, продукты, расходы на детей (детский сад, школа, кружки и секции, игрушки), налоги, коммунальные платежи и хозяйственные нужды, красота и здоровье, развлечения и отдых, рабочие расходы, траты на обслуживание автомобиля и бензин, поездки в общественном транспорте, покупка одежды и обуви. Вы можете завести тетрадку для записей либо составить таблицу на компьютере. Для удобства в настоящее время существует множество программ для ведения бюджета для телефонов и компьютеров, как бесплатных, так и платных, можно воспользоваться одной из них.

Чтобы решить, как экономить деньги в семье правильно, важно проанализировать расходы и найти пути их сокращения. Как правило, основной пункт затрат для большинства пар с детьми или без – продукты питания. Чтобы сократить затраты по этому пункту, следует основную закупку еды осуществлять один раз в неделю, докупая лишь продукты скоропортящиеся. Посещать магазин стоит на сытый желудок, придерживаясь заранее составленного списка. Нужно обязательно обращать внимание на товары по акции, избегать полуфабрикатов.

Часто в бюджете семьи присутствует такая статья расходов, как алкоголь и сигареты. От вредных привычек лучше отказаться не только из принципов здорового образа жизни, но и в целях экономии.

Работающие семьянины тратят немало средств на поездки в общественном транспорте и питание в кафе. Эту статью расходов можно сократить, если для поездок покупать абонементы либо пользоваться услугами попутчиков на легковых авто, а для перекусов брать с собой в лотках домашнюю еду.

Чтобы экономить деньги в семье, важно обратить внимание на такой пункт в бюджете, как коммунальные платежи. Для сокращения затрат можно поставить счетчики на воду и газ, экономить ресурсы. Вместо ванны можно принять душ, при мытье рук и посуды включать тонкую струю воды, обычные лампы накаливания заменить на энергосберегающие, не забывать выключать свет и электроприборы, если они не используются. Экономично использовать стиральные и посудомоечные машины с малым потреблением воды и электричества.

Каждому человеку на протяжении жизни приходится многому учиться. Сейчас в интернете можно найти ответы практически на все вопросы. Если вы хотите научиться экономить деньги, чаще обращайтесь за помощью к обучающим статьям и видео. Так можно не тратиться на различных мастеров по ремонту квартир, техники, автомобиля, пошиву одежды, проведению различных косметических процедур и т.д.

Экономить можно и на детях, хоть это и звучит на первый взгляд ужасно. Во-первых, они очень быстро растут, а потому многие товары для малышей или школьников можно покупать с рук. Часто за цену в разы меньшую родители продают коляски, одежду, различные нужные в уходе за ребенком приборы, игрушки и даже книги.

Оптимизировать можно и расходы на связь и интернет. Конкуренция на данном рынке постоянно растет, а потому всегда можно подобрать более выгодного провайдера и тариф.

Деньги в семье иногда требуются на какие-либо неотложные нужды, а потому, чтобы не влезать в долги, следует откладывать понемногу с каждой зарплаты. Сэкономленная сумма также может пойти на семейный отдых, приобретение каких-либо дорогих товаров.

Старайтесь избегать долгов и кредитов. Кредит – это всегда переплата, а долговые обязательства вообще часто делают людей нервными и неудовлетворенными жизнью, снижают работоспособность.

www.kakprosto.ru

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о