Содержание

Как пройти собеседование

Собеседование — наилучший способ показать работодателю свои лучшие качества.

Поведение на собеседовании

  1. Представьтесь в начале собеседования. Поинтересуйтесь, как зовут собеседника.
  2. Держите зрительный контакт.
  3. Внимательно выслушивайте вопросы, не перебивайте.
  4. Если Вы не уверены, что поняли вопрос, не стесняйтесь уточнить («Правильно ли я понял, что …»).
  5. Отвечайте по существу, избегайте многословия.
  6. Отвечая, будьте объективны и правдивы.
  7. Столкнувшись с необходимостью давать негативную информацию о себе, не отрицайте фактов, которые соответствуют истине, но обязательно старайтесь сбалансировать их позитивной информацией о себе.
  8. Держитесь с достоинством, старайтесь не производить впечатление неудачника или бедствующего человека. Задавая вопросы, интересуйтесь содержанием работы и условиями успешного ее выполнения.
  9. Обязательно уточните, как Вы узнаете о результате, постарайтесь обговорить право позвонить самому.
  10. Завершая собеседование, не забудьте об обычных правилах вежливости.

Список некоторых вопросов, которые наиболее часто встречаются на собеседовании

  • Почему вы обратились о приеме на работу именно по этой профессии?
  • Что вы знаете об этой работе или о нашей организации (фирме)?
  • Почему вы выбрали именно эту карьеру?
  • Что вы будете делать, если… (далее обычно следует описание какой-либо критической ситуации)?
  • Как бы вы могли описать самого себя?
  • Что вы хотите рассказать о себе?
  • Каковы ваши сильные стороны?
  • Каковы ваши основные слабости?
  • Какого типа работу вы больше всего любите делать?
  • Каковы ваши интересы вне работы?
  • Какого типа работу вы не любите делать?
  • Какие достижения или результаты работы доставляют вам наибольшее удовлетворение?
  • Каково состояние вашего здоровья?
  • Что вам нравилось больше всего, а что меньше всего на прошлой работе?
  • Почему вы оставили свою прежнюю работу?
  • Какое отношение имеют ваше образование или опыт трудовой деятельности к данной работе?
  • На какие изменения в вашей профессиональной карьере и жизни вообще вы рассчитываете?
  • Каковы ваши цели в жизни?
  • Чем вы надеетесь заниматься через 5-10 лет?
  • На какую зарплату вы рассчитываете?

Список некоторых вопросов, которые следует задать Вам работодателю

  • Как будет примерно выглядеть мой рабочий день?
  • Кому я буду непосредственно подчиняться?
  • Могу ли я с ним встретиться?
  • Будет ли кто-то в подчинении у меня?
  • Могу ли я с ним встретиться?
  • Насколько важна эта работа для организации (фирмы)?
  • Какие имеются возможности для служебного или профессионального роста?
  • Почему это место оставил прежний работник?
  • В чем состоит главная проблема (задача, цель) данной работы?

Все ваши убеждения – установки хороши, но не все из них полезны и эффективны в данной конкретной ситуации

1. Установка «Меня все равно не примут»

Результат: если вы убеждены, что цель недостижима, то прикладывать усилия к тому, чтобы ее достичь, бессмысленно. Встречаясь с самым минимальным препятствием, вы не пытаетесь продумать, как его обойти.

2. Установка «Меня все равно возьмут»

Результат: если вы действуете, исходя из такого убеждения, то обычно вы не замечаете препятствий на своем пути. Достижение цели требует усилий, учета обстоятельств, сообразительности, быстрой реакции, но зачем все это если «меня все равно возьмут».

3. Установка «Меня обязательно возьмут на работу, если я  докажу работодателю свою полезность и нужность; продемонстрирую свои лучшие профессиональные и личные качества»

Результат: работодатель, объявив о свободном месте, получает выбор из нескольких кандидатур. Следовательно, я должен доказать, что моя кандидатура наиболее подходящая.

Советы, которые Вам помогут успешно пройти собеседование:

  • Составьте список всего того, что вам может понадобиться на собеседовании, начиная с паспорта и заканчивая ручкой и чистой бумагой.
  • Все документы и их копии уложите в приличную папку, на которой вы можете написать свою фамилию и телефон, по которому с вами можно связаться.
  • Хорошо выспитесь ночью.
  • Лучше всего одеться так, как принято в организации, в которую вы идете, а если вы этого не знаете, то ваша одежда должна быть достаточно официальной, но не броской, без экстрамодных аксессуаров.
  • Будьте вежливы, спокойны, внимательны.

Главное, что Вы должны продемонстрировать на собеседовании, это — зачем Вы нужны данной, конкретной организации и почему именно Вы.

Признаки, которые должны Вас насторожить, когда Вы устраиваетесь на работу

  1. Объявления об одних и тех же либо родственных вакансиях публикуются компанией регулярно (периодичность варьируется от 1 недели до 6 месяцев).
  2. Компания не указывает своего названия и ответственных лиц.
  3. Для встреч используется вечернее время, либо выходные и праздничные дни.
  4. Критерии отбора и требования к кандидатам не оглашаются.
  5. После прохождения тех или иных процедур отбора вы не получаете собственных результатов или с вас берут за это деньги.
  6. Вам предлагают выполнить домашнее задание, требующее специальных знаний, методик, переработки больших объемов информации, творческих и интеллектуальных усилий. Очень часто такие задания связаны с разработкой конкретных мероприятий, процедур, планированием деятельности, оценкой перспектив, анализом ситуации, прогнозами.
  7. Домашнее задание носит рискованный характер. Например, вам предлагают собрать информацию о конкурентах, их услугах и т.п.
  8. На вопрос о компенсациях ваших затрат или об оплате вашего труда отвечают уклончиво либо обещают компенсировать их в случае найма.
  9. Вам предлагают поработать несколько дней без оплаты и оформления трудовых отношений.
  10. Вам предлагают недели 2-3 поработать за половину оклада на условиях срочного трудового договора.
  11. При вас (случайно) обронили фразу, что есть иные сильные кандидаты в большом количестве.
  12. Вам прозрачно намекнули, что в компанию легче войти, чем выйти.
  13. Вы сталкиваетесь с увольняемыми сотрудниками, у которых «кислое» выражение лица и они отказываются называть причины ухода или рассказывать о работе.
  14. Штатные работники не идут на контакт и держатся отчужденно.
  15. Вы испытываете дискомфорт и вам хочется уйти.
  16. Вам обещают позвонить и не звонят.
  17. С момента последнего контакта прошло более 2х недель и вы сами пытаетесь узнать о результатах.
  18. После того, как вы с большим трудом дозвонились, компания с трудом вспоминает кто вы такой и что вам нужно.

Качества и причины, которые помогают найти работу

Профессиональные качества:

  • Высокая профессиональная квалификация.
  • Аккуратность и пунктуальность в работе.
  • Хорошее состояние здоровья.
  • Личные качества.
  • Находчивость.
  • Коммуникабельность.
  • Дружелюбие.
  • Терпеливость.
  • Упорство в достижении цели.
  • Вежливость, деликатность.
  • Уравновешенность.
  • Честолюбие.
  • Опрятность и чистоплотность.

Качества и причины, которые мешают поиску работы

Профессиональные качества:

  • Низкая квалификация.
  • Отсутствие интереса к предлагаемой работе.
  • Заинтересованность только в высокой заработной плате.
  • Сверхквалифицированность для предлагаемой работы.
  • Плохие деловые качества.

Личные качества:

  • Самомнение – я все знаю.
  • Недостаток учтивости.
  • Нерешительность.
  • Плохое чувство юмора.
  • Циничность.
  • Низкий моральный уровень.
  • Узкий круг интересов.
  • Неряшливость.
  • Физические недостатки, препятствующие исполнению трудовой функции.

Как пройти медосмотр и какая нужна подготовка?

Собираясь на медкомиссию или профосмотр, с собой нужно взять:

  • Паспорт.
  • Очки, контактные линзы, слуховой аппарат, если вы ими пользуетесь.

А также, если есть:

  • Направление от работодателя, где указано название компании, профессия, вредности.
  • Приписное свидетельство или военный билет, если вы являетесь военнообязанным.
  • Результаты флюорографии, выполненной не более года назад.
  • Медицинские документы, если вы состоите на учете у врача.

Уважаемые пациенты! Для прохождения медицинского осмотра требуется сдать анализ мочи. Пожалуйста, принесите готовый материал в контейнере с собой, так как в связи со сложной эпидемиологической ситуацией сбор анализа мочи в клинике запрещен. Контейнер для сбора мочи можно купить в любой аптеке.

Если вы чувствуете беспокойство перед медицинским осмотром — вы не одиноки 

  1. Будьте готовы к тому, что вам будет необходимо раздеться — наденьте подходящую одежду. Вы можете ощущать неловкость от необходимости обнажаться, но не стоит переживать — принимая ежедневно десятки пациентов, врачи не особенно беспокоятся, как вы выглядите.
  2. Постарайтесь избегать курения перед посещением врача и сдачей анализов.
  3. Если вам предстоит оценка слуха — за день до теста избегайте громкого шума и звуков.
  4. Сдавайте анализы натощак.

Что будет происходить на медосмотре?

Это  зависит от характера работы и организации, где вы собираетесь работать. Как минимум, вам будет необходимо заполнить анкету и пройти медкомиссию. В зависимости от типа работы, обследование включает различные медицинские тесты и анализы. Список врачей для медкомиссии может различаться в зависимости от категории работников. Как правило, нужно посетить:

Может также потребоваться осмотр у эндокринолога, кардиолога, стоматолога, дерматолога и других специалистов. По результатам обследования врач может направить к другим специалистам. Объем обследования в каждом случае различен и зависит от характера работы — возможным возникающим негативным воздействиям. Например, производственный шум, вибрация, работа на высоте, работа в стрессовых ситуациях и при перегрузках, работа в ночное время.

Медосмотр позволяет брать на работу сотрудников, способных физически к исполнению служебных обязанностей. В отдельных отраслях прохождение медосмотра крайне необходимо. Например, при приеме на работу промышленных альпинистов, спасателей, водителей общественного транспорта. Для отдельных видов работ важно оценить психическую и эмоциональную устойчивость сотрудников. Такие медосмотры имеют жизненно-важное значение, например, если работа связана с обязанностью обеспечения защиты и безопасности граждан и ношением оружия.

Что проверяет терапевт?

Врач-терапевт во время приема расспросит вас о самочувствии, выяснит, нет ли у вас жалоб, не страдаете ли вы какими-либо хроническими заболеваниями, какой образ жизни ведете, есть ли у вас вредные привычки. Если вас беспокоят какие-либо симптомы, доктор поинтересуется, как давно они появились, когда обычно возникают или усиливаются, менялись ли они со временем.

Затем происходит осмотр. Он состоит из стандартных процедур: измерения артериального давления, частоты пульса, выслушивания легких и сердца с помощью фонендоскопа, осмотра горла.

Что проверяет хирург?

Если предстоящий осмотр терапевта большинство людей воспринимает спокойно, то, собираясь на прием к хирургу, многие нервничают. На самом деле переживать не стоит, в кабинете врача не будет происходить ничего страшного. Осмотр проводится практически так же, как у терапевта, разница в том, что хирурги ищут другие патологии.
Прием начинается с беседы, расспроса об общем самочувствии, жалобах, симптомах, перенесенных ранее и хронических заболеваниях. Затем хирург, скорее всего, попросит вас раздеться по пояс, снять носки. Врач осмотрит кожу, чтобы выявить на ней патологические образования, ощупает живот, подкожные лимфатические узлы, проверит ноги на предмет отеков и варикозно расширенных вен, определит подвижность суставов.

Что проверяет невролог?

Здесь тоже ничего особенного, врач выполняет стандартный неврологический осмотр. Он оценит вашу позу, походку, симметрию лица, попросит следить глазами за молоточком, нахмурить брови, оскалиться, показать язык. Далее последует проверка тонуса и силы мышц, чувствительности кожи с помощью специальной неострой иглы. Затем врач проверит с помощью молоточка ваши рефлексы, попросит встать, закрыть глаза, вытянуть руки, дотронуться правым и левым указательными пальцами до кончика носа.

Как видите, в медосмотрах нет ничего страшного и сверхъестественного. Каждый доктор проводит стандартные, базовые процедуры. Цель врача — не найти у вас любой ценой болезнь, которая могла бы стать поводом для увольнения. Если у вас обнаружат первые симптомы начинающихся заболеваний, вас не уволят, но это даст вам возможность своевременно принять меры, чтобы сохранить ваше здоровье и трудоспособность.

Какие анализы сдают на медосмотре?

Обязательные медицинские анализы крови во время профосмотра:

  • общий анализ крови,
  • биохимический анализ крови на глюкозу и холестерин.

Обязательные диагностические процедуры:

Если вы принимаете лекарства — сообщите доктору, так как это может повлиять на лабораторные анализы мочи.

На что проверяют кровь?

Физиологи и врачи называют кровь внутренней средой организма. Она циркулирует во всех органах, содержит множество веществ, поэтому её исследование помогает получить важную информацию о здоровье. Во время профосмотров выполняют только самые базовые анализы крови:

  • Общий анализ крови — рутинное исследование, которое стоит хотя бы раз в год проходить каждому человеку, вне зависимости от возраста и места работы. Определяют уровень эритроцитов, лейкоцитов, тромбоцитов, гемоглобина, лейкоцитарную формулу, СОЭ, гематокрит (отношение объема крови к объему форменных элементов),
  • Биохимический анализ крови. Уровень глюкозы (сахара) помогает проверить состояние поджелудочной железы и выявить сахарный диабет. Уровень холестерина — важный показатель состояния сердечно-сосудистой системы. Его повышение связано с риском атеросклероза — патологии, при которой на стенках кровеносных сосудов образуются атеросклеротические бляшки. Это грозит повышенным артериальным давлением, в перспективе — инфарктом, инсультом. Биохимический анализ крови рекомендуется регулярно сдавать всем людям старше 30–35 лет. Это помогает выявить проблемы со здоровьем на ранних стадиях и своевременно принять меры.

Можно ли курить и пить кофе перед медосмотром?

Анализы крови нужно сдавать строго натощак, лучше всего с утра. В течение 8 часов (в идеале 12 часов) нельзя ничего есть. Кофе и другие напитки тоже нужно исключить. Разрешается пить только воду. Курение запрещено за час до сдачи крови. За 1–2 дня рекомендуется отказаться от алкоголя и приема жирной пищи. Нужно с пониманием отнестись к этим ограничениям, иначе результаты анализов могут получиться искаженными.

Результаты медосмотра

Врачам и медсестрам запрещено разглашать детальную медицинскую информацию о результатах медосмотра без вашего разрешения. Однако, некоторые требования к кандидату на занимаемой должности могут заставить их сделать это для безопасности коллег или в целях сохранения здоровья общества. Результаты медосмотра могут привести к отстранению от работы, пока состояние здоровья не позволяет безопасно выполнять работу без угрозы для себя и окружающих.

Вы можете получить копию результатов своих анализов и обследований, если вам это потребуется.

Работодатели, как правило, не подвергают персонал избыточным медицинским обследованиям, т.к. проводят осмотры за свои средства. Объем требуемых исследований закреплен в законодательных нормах. Мы как врачи выступаем скорее за то, чтобы диагностика была наиболее полной, учитывая нелюбовь наших сограждан посещать поликлинику и проверять свое здоровье.

Если вас направили на медицинский осмотр в поликлинику ПрофМедЛаб — добро пожаловать! Мы рады помочь вам сохранить здоровье.

Цена медосмотра для медкнижки — цены

Наименование медицинской услуги
согласно перечню вредных,
опасных производственных факторов
приказа Минздрава РФ № 29 Н от 28.01.2021
Стоимость услуг

Пункт 23 Работы, где имеется контакт с пищевыми продуктами в процессе их производства, хранения, транспортировки и реализации (в организациях пищевых и перерабатывающих отраслей промышленности, сельского хозяйства, пунктах, базах, складах хранения и реализации, в транспортных организациях, организациях торговли, общественного питания, на пищеблоках всех учреждений и организаций

предварительный
 

Для мужчин

Для женщин

Профилактический осмотр врача — терапевта

130,00

130,00

Профилактический осмотр врача — дерматовенеролога

100,00

100,00

РМП на сифилис

110.00

110.00

Микроскопическое исследование урогенитального мазка на ИППП

110,00

110,00

Исследование на носительство возбудителей кишечных инфекций

200,00

200,00

Мазок из зева и носа на наличие патогенного стафилококка

300,00

300,00

профилактический осмотр врача — невролога

100,00

100,00

Исследование на гельминтозы

200,00

200,00

Серологическое обследование на брюшной тиф

270,00

270,00

Клинический анализ мочи (удельный вес, белок, сахар, микроскопия осадка)

100,00

100,00

Исследование уровня гемоглобина, цветного показателя, эритроцитов, лейкоцитов, лейкоцитарной формулы, СОЭ в крови

230,00

230,00

Исследование уровня холестерина в крови

100,00

100,00

ЭКГ

170,00

170,00

Цитологическое исследование (на атипичные клетки)

150,00

Исследование уровня глюкозы в крови

100,00

100,00

Профилактический осмотр врача — оториноларинголога

100,00

100,00

Выдача заключения врача психиатра-нарколога (для зарегистрированных в г. Челябинске)

300,00

300,00

Выдача заключения врача психиатра (для зарегистрированных в г. Челябинске)

150.00

150.00

Выписка из медицинской карты

80,00

80,00

Итого:

2850,00

3000,00

УЗИ малого таза

700,00

Итого:

2850,00

3700,00

Измерение внутриглазного давления (начиная с 40 лет)

120,00

120,00

Итого:

2970,00

3820,00

УЗИ молочных желез (женщинам старше 40 лет)

550,00

Итого:

2970,00

4370.00

периодический
 

Для мужчин

Для женщин

РМП на сифилис

110.00

110.00

Микроскопическое исследование урогенитального мазка на ИППП

110.00

110.00

Профилактический осмотр врача — дерматовенеролога

100,00

100,00

Профилактический осмотр врача — невролога

100,00

100,00

Профилактический осмотр врача — терапевта

130,00

130,00

Исследование на гельминтозы

200,00

200,00

Клинический анализ мочи (удельный вес, белок, сахар, микроскопия осадка)

100,00

100,00

Исследование уровня гемоглобина, цветного показателя, эритроцитов, лейкоцитов, лейкоцитарной формулы, СОЭ в крови

230,00

230,00

Исследование уровня холестерина в крови

100,00

100,00

ЭКГ

170,00

170,00

Цитологическое исследование (на атипичные клетки)

150,00

Исследование уровня глюкозы в крови

100,00

100,00

Профилактический осмотр врача — оториноларинголога

100,00

100,00

Выдача заключения врача психиатра-нарколога (для зарегистрированных в г. Челябинске)

300,00

300,00

Выдача заключения врача психиатра (для зарегистрированных в г. Челябинске)

150,00

150,00

Выписка из медицинской карты

80,00

80,00

Итого:

2080,00

2230,00

УЗИ малого таза

700,00

Итого:

2080,00

2930,00

Измерение внутриглазного давления (начиная с 40 лет)

120,00

120,00

Итого:

2200,00

3050,00

УЗИ молочных желез (женщинам старше 40 лет)

550,00

Итого:

2200,00

3600,00

Как пройти собеседование для успешного приема на работу


Собеседование – один из важнейших этапов поиска работы. Любая ошибка при его прохождении может стоить вам должности. Важно не просто показать себя профессионалом, но и проявить навыки коммуникабельности, продемонстрировать готовность работать в команде. Рекрутер и работодатель не просто ищут специалиста, способного выполнять ту или иную работу. Они ищут члена рабочего коллектива. Потому крайне важно знать, как успешно пройти собеседование.

Что такое собеседование

Собеседование — это беседа работодателя (руководителя или HR-менеджера) с кандидатом на вакантную должность. Цель такого разговора — подходит ли соискатель компании и устраивают ли, в свою очередь, условия работы соискателя.

Собеседование может происходить «с глазу на глаз» или онлайн (чаще всего через Skype). Последнее стало особенно актуальным во время карантина. Также работодатель может связаться с соискателем по телефону для так называемого предварительного интервью — с целью заранее понять, есть ли смысл в полноценном собеседовании (на случай, если какую-то из сторон не будут устраивать какие-то нюансы).

Как пройти собеседование: самое главное за 3 минуты

Виды собеседований

По форме:

1. 1 представитель компании + 1 соискатель.

Самый популярный вид интервью — встреча один на один. Как правило, такое собеседование выглядит как непринужденная беседа в неофициальной обстановке.

2. 1 представитель компании + несколько соискателей.

Такой вид интервью проводят, если кандидатов на должность много и важно их наглядно сравнить между собой. Если Вы попали на такое собеседование, вежливо взаимодействуйте с другими соискателями, проявляйте активность, но при этом старайтесь быть частью команды.

3. Несколько представителей компании + 1 соискатель.

На таком собеседовании с Вами общается целая комиссия: задает вопросы и по итогам интервью ставит оценки. В таком случае важно запомнить имена всех интервьюеров, а также стараться поддерживать зрительный контакт с каждым.

По содержанию:

Структурированное, или биографическое.

Работодатель задает стандартные вопросы об опыте соискателя, его навыках, образовании, финансовых ожиданиях и планах на будущее.

Ситуационное, или кейс-интервью.

Интервьюер предлагает кандидату гипотетические ситуации, которые могут произойти в его профессиональной сфере деятельности. Соискатель, в свою очередь, предлагает варианты решения. Данный метод собеседования показывает, как кандидат привык решать те или иные задачи, впишется ли он в действующие в компании нормы.

Проективное.

В данном случае соискателю задаются вопросы, направленные на оценку людей и их поступков. При таком оценивании становится понятной мотивация самого соискателя, то, как он ведет себя в тех или иных ситуациях.

Поведенческое, или по компетенциям.

Вопросы задаются о прошлом опыте соискателя, различных реальных ситуациях, которые происходили в его профессиональной жизни. Таким образом оцениваются компетенции кандидата, прогнозируется, как он поведет себя в том или ином случае на новой работе.

Стрессовое.

Такое интервью проходит в напряженной обстановке. Кандидату могут задаваться неудобные вопросы, могут создаваться различные некомфортные условия с целью проверить реакцию и стрессоустойчивость.

Особенности собеседования на английском языке

Чтобы столкнуться с таким видом собеседования, даже необязательно устраиваться на работу за границу. Если Вы переводчик или IT-специалист, с Вами вполне могут провести интервью на английском.

В целом оно не отличается от обычного собеседования. Особенность в том, что будут оценивать не только Ваши компетенции, но и знание языка. Потому, особенно если Вы не владеете им свободно, отрепетировать заранее, что и как Вы будете говорить.

Этапы собеседования

Этапы интервью могут отличаться в зависимости от конкретной компании и выбранного вида собеседования. Но основной принцип следующий.

Собеседование с одним соискателем обычно состоит из следующих этапов:

  1. Рассказ интервьюера о компании, вакансии, условиях работы.
  2. Вопросы соискателю.
  3. Вопросы от соискателя.
  4. Выполнение тестового задания или заполнение анкеты.
  5. Прощание.

Конечно, тестовое задание и анкеты — опциональный пункт, вовсе необязательно, что их Вам будут давать. Кроме того, тестовое чаще всего отправляют еще до собеседования, чтобы заранее оценить навыки соискателя. После собеседования следует обратная связь — Вас могут пригласить на вторую встречу или же непосредственно на работу.

Что касается интервью с группой кандидатов, оно чаще всего выглядит так:

  1. Заполнение анкет.
  2. Рассказ интервьюером о работе.
  3. Задания для кандидатов, беседа с ними.
  4. Прощание.

В данном случае также через некоторое время следует обратная связь. Обычно после группового интервью следует второй этап для отобранных кандидатов в виде собеседования один на один.

Подготовка к собеседованию

Готовиться к интервью стоит еще дома, сразу после звонка рекрутера. Что вы можете предпринять?

Изучаем информацию о компании

Чтобы чуть больше понять о том, как проходить собеседование именно в той компании, куда вы пытаетесь устроиться, обязательно зайдите на ее сайт и изучите информацию о ней, если вы не сделали этого перед отправкой резюме. Посмотрите, чем занимается компания, сколько лет на рынке, запомните ее конкурентные преимущества. Обязательно запишите и запомните имена руководителей, это может пригодиться. Изучить эту информацию нужно не ради праздного интереса. Если в ходе беседы с рекрутером вы продемонстрируете свою осведомленность о работе компании, это покажет, что вам не все равно, где работать, вы нацелены на карьеру именно в этой компании.

Кроме того, стоит почитать отзывы о компании на специализированных сайтах. Не стоит сразу верить всему прочитанному, особенно негативу. Но стоит принять во внимание любые сигналы и по возможности прояснить их в ходе разговора.

Готовим одежду для интервью

Этому пункту стоит уделить особое внимание, ведь встречают, как известно, по одежке.

Безусловно, на выбор стиля одежды большое влияние оказывает сфера деятельности компании и должность, на которую вы претендуете. И все же существуют общепринятые правила: чистая одежда, закрытая обувь, минимум аксессуаров, аккуратные прическа и маникюр, сумка или портфель – только в деловом стиле.

Также в большинстве отраслей в одежде неприемлемыми будут: джинсы, майки и шорты, спортивная одежда, колготки с принтами и лосины.

Если сомневаетесь в правильном выборе, отдавайте предпочтение проверенной классике: костюму, платью-футляру, джемперу и брюкам.

Собираем документы

При себе для интервью лучше иметь:

  1. Паспорт
  2. Распечатку резюме в двух экземплярах
  3. Распечатанный текст вакансии (если у вас есть вопросы по вакансии, напишите их на том же листе)
  4. Трудовую книжку (или копию)
  5. Документы об образовании (или копии)
  6. Портфолио (при его наличии)
  7. Рекомендации (письменные – если таковые имеются, или список людей, готовых предоставить вам устные рекомендации, с указанием должности и контактов)
  8. Другие документы, если они были заранее запрошены рекрутером
  9. Также обязательно возьмите с собой ручку и блокнот

Репетируем презентацию

В большинстве случаев на  собеседовании кандидата на должность просят рассказать о себе. Чтобы эта просьба не застала вас врасплох, лучше заранее подготовиться к такой самопрезентации и тщательно отрепетировать ее дома. Составьте рассказ о себе в двух вариантах: на три и на пять минут.

Обязательно отразите в своей презентации:

  • Вашу осведомленность о компании и интересующей вас вакансии (вы ведь уже изучили эту информацию, правда?)
  • Вашу готовность выполнять поставленные задачи на профессиональном уровне
  • Ваш предыдущий опыт работы, который поможет вам в работе на этой должности
  • Ваши знания и навыки, необходимые для данной вакансии
  • Ваши достижения на предыдущих местах работы

Также важно обозначить причину, по которой сейчас вы находитесь в поиске работы, и объяснить, чем именно вас привлекла предлагаемая вакансия.

Однако помните, ваша презентация не должна просто дублировать резюме. Воспользуйтесь ею, как возможностью произвести на работодателя или рекрутера нужное впечатление. Не сводите ваш рассказ в шутку, не опускайтесь до критики предыдущего начальства и сотрудников и сосредоточьтесь только на том, что имеет отношение к работе. Просьба рассказать о себе в данном случае совсем не означает, что нужно пускаться в пространные рассуждения о своих детях, животных, хобби и политических взглядах.

Готовим ответы на распространенные вопросы

Существует определенный перечень вопросов, так или иначе всплывающих на большинстве интервью. Потому, если вас интересует, как пройти собеседование успешно, важно быть готовым к таким «неудобным» вопросам заранее. Давайте разберем наиболее часто задаваемые из них, в том числе «неудобные».

1. Что Вы можете рассказать о себе?

Рассказ о себе (или самопрезентацию) обязательно нужно продумать заранее. Он должен содержать информацию о Вашем профессиональном опыте, навыках, о том, почему Вас интересует эта вакансия и почему Вы для нее подходите. Рассказ должен быть содержательным, но при этом не слишком большим (3-5 минут будет достаточно).

2. Кем Вы видите себя через 5/10 лет?

Цель этого вопроса — узнать о Ваших профессиональных планах (и есть ли они вообще). Говорить, что Вы ничего не планируете, не рекомендуется, нужно показать свои амбиции, мотивацию. Лучше пофантазируйте (но реалистично) на тему того, какую пользу Вы можете принести компании, какой позиции хотите достичь.

3. Почему Вы ушли с предыдущего места работы?

В данном случае не стоит врать, и уж тем более критиковать предыдущее место работы, сотрудников и начальство. О любом негативном опыте говорите, как об уроке для себя самого. При этом, конечно, нужно подумать, как, отвечая на этот вопрос, не выставить себя в отрицательном свете.

4. Почему мы должны выбрать именно Вас?

Продумайте заранее, какие свои способности вы можете предложить работодателю, и будьте готовы подтвердить их в тестовом задании или смоделированной рабочей ситуации. Чтобы наиболее удачно ответить на данный вопрос, нужно хорошо понимать, чем занимается компания и что требуется от должности, на которую Вы пробуетесь.

5. Какие Ваши слабые стороны?

У каждого человека есть недостатки, потому ответить, что у Вас их нет, будет не самым удачным вариантом. Подумайте о том, какие слабые стороны Вы можете выделить, но главное — расскажите еще и о том, как Вы уравновешиваете их, как боретесь с ними.

6. Почему Вы хотите работать у нас?

Тут лучше всего продемонстрировать вашу осведомленность о деятельности и перспективах компании, подчеркнуть, чем именно она вас заинтересовала. Акцентируйте внимание на профессиональных возможностях, а не на зарплате. И уж тем более не стоит отвечать, что вам все равно, где работать.

7. На какую зарплату Вы рассчитываете?

Перед ответом на этот вопрос обязательно уточните перечень ваших предстоящих должностных обязанностей. Если он совпадает с вашими задачами на предыдущей работе, обозначьте уровень зарплаты не ниже предыдущей. Подчеркните еще раз ваши навыки и умения, за которые вы хотите получать такую зарплату. В разговоре в данном случае выгоднее всего использовать активные конструкции: «могу/умею». Также определиться с размером зарплаты поможет изучение рынка труда. Важно не завысить эту цифру, чтобы работодатель не отказался от сотрудничества с Вами, но и не занизить, чтобы самому не остаться недовольным или не создать впечатление неценного сотрудника.

8. Как Вы развиваете свои навыки?

Для каждого работодателя важно, чтобы его сотрудники поддерживали свои навыки на должном уровне. Расскажите о профильных курсах, на которые Вы, возможно, ходите, о книгах или статьях, которые читаете, — все, что продемонстрирует, что Вы продолжаете развиваться как специалист.

9. Как Вы справляетесь с конфликтами?

Ни в коем случае при устройстве на работу в новый коллектив нельзя показывать себя как конфликтного человека. Если Вам задали подобный вопрос или придумали гипотетическую конфликтную ситуацию, из которой Вам нужно найти выход, постарайтесь ответить взвешенно, рассказать о спокойном и эффективном решении проблемы.

10. Какие у Вас есть вопросы?

Сразу стоит отметить, что вопросы у соискателя обязательно должны быть. Это важно, чтобы показать свою активность, заинтересованность в работе. Плюс это Ваш шанс уточнить все особенности возможной работы, так сказать, на берегу. И упускать этот шанс точно не стоит. Обязательно спросите у рекрутера:

  • почему и как давно открыта интересующая вас вакансия: если по ней наблюдается большая текучка кадров или же долго не могут найти специалиста, это может быть тревожным звоночком;
  • каким образом будут оценивать вашу работу на этой должности;
  • какие у вас будут карьерные перспективы.

В день собеседования

Итак, день Х настал. Проводим последнюю подготовку.

Приводим себя в порядок

Еще раз напомним: чистая одежда, аккуратная прическа, идеальный маникюр. Никаких резких запахов: выбирайте нейтральный парфюм, откажитесь от курения накануне.

Уточняем маршрут

Убедитесь, что вы точно знаете, куда именно вам нужно прийти и как туда добраться. Если живете в крупном городе, планируйте маршрут с учетом пробок. Позаботьтесь о том, чтобы приехать в назначенное место за 10-15 минут до начала собеседования. Это даст вам возможность привести себя в порядок перед тем, как входить в кабинет рекрутера, успокоиться, настроиться на нужный лад.

Перед входом в кабинет

Убедитесь, что вы спрятали все ненужные вещи и аксессуары: наушники, сигареты, солнечные очки. Уберите жвачку. Выключите мобильный телефон. Подготовьте необходимые документы так, чтобы в случае необходимости вы смогли легко их предоставить, не роясь при этом в сумке по десять минут.

Прохождение собеседования

Выбираем стиль поведения

Несомненно, в ответе на вопрос «как правильно проходить собеседование» одну из основных ролей играет ваше поведение. Вы можете быть специалистом высокого класса, но если покажете себя хамоватым выскочкой – можете остаться без желаемой работы. Излишняя скромность тоже может сыграть против вас: если будете что-то невнятно бубнить в ответ на вопросы рекрутера, он может так и не узнать того, что именно вы могли бы идеально выполнять работу на предлагаемой должности.  Итак, как же стоит себя вести:

  1. Спокойствие и вежливость – ваши главные помощники.
  2. Не бойтесь смотреть в глаза вашему собеседнику. Это всегда располагает, а также демонстрирует вашу уверенность в себе.
  3. Не суетитесь. Не стучите по столу, не теребите одежду, не раскачивайтесь на стуле.
  4. Обращайтесь к рекрутеру по имени.
  5. Говорите четко и внятно, постарайтесь подстроиться под темп речи рекрутера.
  6. Ни в коем случае не перебивайте.
  7. На поставленные вопросы отвечайте развернуто. Односложные «да», «нет» и уж тем более «не знаю» сегодня точно не ваш вариант.
  8. Задавая вопросы о вакансии, в первую очередь интересуйтесь содержанием ваших возможных обязанностей, а уже потом – условиями и оплатой труда.
  9. Не отказывайтесь пройти тестирование или заполнить анкету, если вас об этом попросят.

Тестирование и анкетирование

Нередко рекрутеры предлагают соискателям пройти тестирование или заполнить анкету. Тут важно, во-первых, не отказываться от такой возможности, иначе это может быть расценено как неуважение. А во-вторых, не пытаться «угадать» правильный вариант ответа, а выбирать именно то, что вы сами считаете верным. Так как большинство тестов включают в себя так называемую «шкалу лжи», то любые попытки схитрить могут быть раскрыты и сработают против вас.

В конце интервью

Когда ваша беседа с рекрутером подошла к концу, обязательно уточните, сколько времени займет принятие решения по вашей кандидатуре и когда вы можете ждать обратной связи. Также узнайте, когда вы сами можете связаться с рекрутером в случае необходимости.

Каких ошибок нужно избегать на собеседованиях

Подводя итоги, упомянем еще о нескольких типичных ошибках, которые допускают соискатели.

1. Неуверенное поведение

Чрезмерная робкость на интервью может свести на нет положительное впечатление о Вас как о специалисте. Нужно быть уверенным в своих силах, и для этого и нужна подготовка к собеседованию. Не давайте односложных ответов, будьте интересным и активным собеседником. Воспринимайте собеседование не как экзамен, от которого зависит Ваша жизнь, а как обычную приятную беседу. Даже если вы закоренелый интроверт, именно сегодня, на интервью, проявите максимум своей коммуникабельности. Ведь у вас, по сути, всего один шанс.

2. Незнание основной информации о компании

Перед интервью обязательно нужно ознакомиться с сайтом компании, в которую устраиваетесь, с ее историей, успехом на рынке, проектами и так далее. Необходимо продемонстрировать работодателю, что Вы ищете работу не «наобум» и что Вы достаточно замотивированы и цените возможность стать частью его предприятия.

3. «Перебор» с личной информацией

Все-таки интервью для приема на работу — это прежде всего профессиональная беседа, потому есть темы, которые лучше не затрагивать, если они не связаны как-либо с должностью. Это личная жизнь, политика, религия, хобби и так далее. Вместе с интервьюером Вы должны вынести из встречи максимум полезной информации.

4. Конфликтное поведение

Пожалуй, это самый очевидный пункт. На собеседовании нужно быть вежливым и доброжелательным. Даже если Вы попали на стрессовое интервью, не дайте себе потерять самообладание. О своих прошлых местах работы тоже отзывайтесь исключительно позитивно или нейтрально. Недопустимо также отпускать критические замечания о компании рекрутера. Даже если вы заметили явные минусы в устройстве «рабочего организма» фирмы, оставьте эти замечания при себе. Вернуться к ним вы сможете, уже заняв интересующую вас вакансию.

5. Ложь

Очень большой соблазн — преувеличить свои способности, опыт работы и так далее. Но все же эту информацию можно легко проверить, если дать Вам тестовое задание или сделав пару звонков в компании, в которых Вы работали ранее. А если Вы там вообще не работали на самом деле, можно попасть в совсем некрасивую ситуацию. Поэтому старайтесь говорить честно. Если в Вашем опыте есть неприятные моменты, старайтесь сгладить их, возможно, не упоминать, но не откровенно лгать.

6. «Сходу» вопросы о соцпакете

Вопросы об отпусках, больничных и прочем лучше задавать в последнюю очередь. В конце концов, вы ведь на работу устраиваетесь не для того, чтоб сразу уйти в отпуск или заболеть? Безусловно, социальный пакет важен, но в первую очередь вас все же должны интересовать должностные обязанности.То же самое касается вопросов о заработной плане. У работодателя не должно создаваться впечатление, что Вы пришли в его компанию только ради денег.

7. Прочие ошибки

  1. Не стоит приходить на собеседование в сопровождении друзей, детей, родителей и т. д.
  2. В ответ на вопрос рекрутера не нужно отсылать его к вашему резюме. Даже если вам задают вопрос, ответ на который вы уже описали в резюме, потрудитесь дать его еще и устно.
  3. Не стоит чрезмерно болтать. Отвечайте развернуто, но по существу.
  4. Большой ошибкой будет требование провести вас сразу к руководителю компании, миновав рекрутера. Порядок найма сотрудников устанавливается внутренней политикой компании, и не вам его менять.

Надеемся, что наши рекомендации помогут Вам успешно пройти интервью. Удачного вам собеседования!


Пройти предварительный медосмотр на работу Калуга

Обеспечение безопасности — основополагающий принцип нормативного управления в сфере труда. На достижение этой цели направлено множество мероприятий. Одним из таких мероприятий является проведение медосмотра при приеме на работу.

Предварительный медосмотр предполагает прохождение врачей, с целью выявления или отсутствия патологий. Из названия становиться понятным, что предварительный медицинский осмотр работник выполняет еще до официального приема на работу.

Пройти медосмотр обязаны:

  • потенциальные работники предприятия, возраст которых не достиг 21 года;
  • люди, планирующие занять должность с вредными или опасными условиями труда;
  • потенциальные работники транспортной, образовательной и медицинской сфере;
  • работники мест общественного питания.

Обязанность организовать предварительный медосмотр ложиться на плечи работодателя. Руководитель может заключить договор в медицинском учреждении на проведение осмотров в течение определенного периода, либо направлять потенциальных работников для медосмотра по разовому договору. Предварительный медосмотр на работувы можете пройти в медицинском центре «Калужанин».

Кабинеты каких специалистов нужно посетить?

Предварительный медосмотр работника— это в первую очередь уверенность руководителя в том, что он принимает на работу здорового сотрудника.

При прохождении медицинского осмотра с целью получения справки, пациент посетит кабинет:

  • окулиста;
  • терапевта;
  • хирурга;
  • ЛОРа;
  • невропатолога;
  • гинеколога (для женщин).

Для оценки состояния здоровья необходимо сдать клинический анализ крови и мочи. Если у вас есть хронические или генетические заболевания, то врач может назначить дополнительные исследования — УЗИ, МРТ, биохимический анализ крови и пр.

Где пройти предварительный медосмотр при приеме на работу?

Пройти предварительный медосмотр вы можете в стенах многопрофильного медицинского центра «Калужанин». Мы советуем вам заранее записаться на прием, чтобы пройти медосмотр в удобное для вас время. Для записи на прием, пожалуйста, свяжитесь с администратором «Калужанин» по телефону, который указан на сайте!

Естественный отбор: как пройти интервью и получить работу мечты

Как корпорации выбирают сотрудников? Что проверяют во время собеседования? О каких форматах интервью нужно знать каждому кандидату? И почему, получив отказ в компании мечты, стоит пытаться снова? На эти вопросы отвечает Сергей Талалаев, имеющий более 11 лет опыта в HR. Ранее он отвечал за рекрутинг в крупных банках (Citi, Росбанк) и возглавлял рекрутинговую функцию в LVMH — одной из ведущих компаний в индустрии роскоши.

Автор — Сергей Талалаев, экс-head of recruitment LVMH


Любая компания отбирает сотрудников под конкретные задачи, существующие в рамках той или иной должности. Исходя из круга этих задач, рекрутеры определяют, какие требования выдвинуть к соискателям. Все требования можно условно разделить на четыре группы:

  • Опыт: что человек умеет делать.
  • Поведение: как он это делает.
  • Мотивы: зачем он это делает.
  • Потенциал: способен ли человек в перспективе делать больше, чем то, что от него требуется на текущий момент.
Для того чтобы проверить, соответствует ли кандидат каждой группе требований, рекрутеры применяют разные наборы инструментов. Рассмотрим каждый из них более подробно.

Опыт

В эту группу требований входят знания и навыки кандидата. Для первичной оценки опыта компании обычно используют биографическое интервью. Оно позволяет рекрутеру сформировать каркас для последующего разговора с соискателем и наметить самые важные темы. По сути, биографическое интервью — это ревизия резюме: кандидата просят пройтись по основным пунктам и прокомментировать их. Исходя из этого, интервьюер может понять, соответствует ли написанное действительности.
Биографическое интервью позволяет оценить, насколько структурированно человек подходит к любым аспектам — не только профессиональным, но и личным. Это особенно важно, когда компания рассматривает кандидатуры студентов и недавних выпускников, у которых еще нет опыта работы. Чтобы определить, станут ли они эффективными сотрудниками, рекрутер оценивает их отношение к жизни, умение планировать и расставлять приоритеты.
В последнее время во многих компаниях, особенно в консалтинге, биографические интервью проходят в формате питча, когда кандидата просят за 2 минуты рассказать о себе. В этом нет ничего сложного, но к такой презентации лучше подготовиться заранее.
Успешное прохождение этого этапа напрямую зависит от самоосознанности и умения адекватно себя оценивать. Кандидату нужно посмотреть на свой опыт со стороны и постараться выделить самое главное. При этом важно соотносить это с потребностями и спецификой компании, в которую вы хотите попасть.

Оценка знаний

Чаще всего знания проверяют с помощью тестов. Компания устанавливает некое пороговое значение. Если кандидат показывает, что его знания выше минимального порога, то он проходит на следующий этап отбора.
Еще один инструмент проверки знаний — экспертная панель, когда специалист с большим профессиональным опытом в какой-то области беседует с кандидатом и по итогам разговора решает, достаточно ли хорошо человек разбирается в той или иной сфере.

Проверка навыков

Каждый навык проходит четыре этапа формирования:

  • Неосознанная некомпетентность. Человек не владеет каким-то навыком и даже не знает о его существовании.
  • Осознанная некомпетентность. Человек не владеет навыком и понимает это, видит зону для развития.
  • Осознанная компетентность. Человек владеет навыком, но для его воспроизводства ему нужно каждый раз использовать определенный алгоритм.
  • Неосознанная компетентность. Человек применяет навык автоматически.
Самый просто способ проверки навыка — это просьба его продемонстрировать. Кроме того, компании часто используют для этих целей кейс-интервью. В процессе решения реальной бизнес-задачи рекрутер вполне может оценить, обладает ли кандидат нужными навыками.

Поведение

Почему компании так внимательно подходят к оценке поведения будущих сотрудников? Потому что оно напрямую влияет на эффективность работы. При этом, как правило, ярче всего поведение человека проявляется в критических ситуациях.
Устойчивый сценарий поведения в определенных условиях принято называть компетенцией. Практически у каждой компании есть своя модель компетенций, в которой описано желаемое поведение сотрудников в разных рабочих и жизненных ситуациях.
Для оценки компетенций компании применяют поведенческое или STAR-интервью (эта аббревиатура расшифровывается как Situation Task Action Result). Соискателя просят привести пример из жизни, когда он проявил определенное поведение. Чаще всего во время поведенческого интервью рекрутеры просят рассказать о следующих ситуациях:

  • Вы проявили инициативу.
  • Вы убедили всех в своей правоте.
  • Вы не справились с задачей, и произошел ваш самый большой провал (тут важно не просто описать ситуацию, но и сказать, какие выводы вы сделали и как это помогло вам в следующий раз избежать подобных ошибок).
  • Вы сделали что-то действительно выдающееся.
  • Вы взяли на себя ответственность за совершенный поступок.
Кроме того, многие рекрутеры внимательно наблюдают за кандидатами во время решения кейса. Работа над сложной задачей в ситуации стресса отлично демонстрирует не только навыки человека, но и его поведение.

Потенциал

Этот показатель обычно измеряют с помощью психометрических тестов и комплексной оценки. Кроме того, иногда во время интервью рекрутеры прибегают к экспертной оценке, но это очень субъективный метод, который не дает точного результата. Так что кандидату все-таки лучше сосредоточиться на фактическом положении дел и не пытаться делать основной акцент на своих амбициях и планах на будущее.

Мотивы

Мотивация соискателя частично раскрывается в ходе поведенческого интервью. Кроме того, рекрутеры проверяют мотивы кандидатов с помощью проективных вопросов. Это вопросы, заданные в максимально общей формулировке. Отвечая на них, человек невольно интерпретирует ситуацию с позиции своего опыта и раскрывает свои установки по тем или иным вопросам. Компании, работающие в сфере консалтинга, также используют личностные опросники и психометрические тесты, но в других отраслях это менее распространено.
Конечно, перечисленные виды интервью — это далеко не полный перечень инструментов, которыми пользуются компании для оценки кандидатов. Из других разновидностей интервью, с которыми вы можете столкнуться, стоит отметить фит-интервью и стресс-интервью. Первое служит для того, чтобы понять, соответствует ли соискатель корпоративной культуре и ценностям компании, а второе проверяет на прочность нервную систему соискателя и то, как он ведет себя под воздействием раздражающих внешних факторов.

Как отвечать на самые распространенные вопросы?

Расскажите о себе.

Рекрутеры задают этот вопрос, чтобы понять, насколько хорошо соискатель умеет структурировать информацию и выделять главное. Времени на самопрезентацию отводится мало, так что лучше подготовится заранее. Рассказ о себе должен максимально раскрывать ваши сильные стороны и затрагивать те черты, которые вы хотели бы в себе развить. Постарайтесь не выходить за рамки двух минут.

Почему вы выбрали именно нас?

Ответ на этот вопрос показывает, насколько качественно соискатель готовился к интервью. Здесь стоить рассказать, почему вам интересна отрасль и чем вас привлекает именно эта компания (для этого желательно быть в курсе ее последних новостей). Кроме того, рекрутеры следят за тем, может ли кандидат связать достоинства компании со своими личными интересами и целями.

Каковы ваши ожидания по зарплате?

Чтобы адекватно ответить на этот вопрос, кандидату нужно знать три вещи: среднюю зарплату по рынку для аналогичных позиций, собственную идеальную зарплату и минимальную сумму, ниже которой он не готов опускаться.
Называя желаемую сумму, лучше сделать запас в 10–20 %, чтобы, если рекрутер захочет поторговаться, вы могли сделать уступку. Так вы получите ожидаемую зарплату и покажете, что вас действительно интересует эта позиция. Кроме того, будьте готовы обосновать названную сумму и объяснить, почему вы считаете, что стоите этих денег.

Каковы ваши слабые стороны?

Этот вопрос нужен для того, чтобы проследить, как вы себя оцениваете и какую работу над собой ведете. Будьте внимательны: ваши слабые стороны не должны касаться основных компетенций компании. Кроме того, важно показать, что недостатки можно исправить и вы движетесь в этом направлении. Например: «Я никогда не работал в “Эксель”, но уже начал проходить обучающий курс, чтобы во всем разобраться».

Расскажите о своих достижениях.

Интервьюер задает этот вопрос, чтобы узнать, что вас мотивирует. Достижение, о котором вы рассказываете, совсем не обязательно должно быть экстраординарным, но оно должно иметь значение лично для вас. Если со стороны оно выглядит малозначимым, объясните рекрутеру, почему вы действительно гордитесь достигнутым.

Каковы ваши планы на будущее?

Ответ на этот вопрос показывает, как соискатель воспринимает свою жизнь и каким видит свое будущее. Рекрутера интересуют не только карьерные планы, но и более глобальные цели и устремления.

Расскажите о ваших неудачах.

Основная цель интервьюера — понять, какой опыт вы извлекли из своих ошибок и в чем вы видите зоны для будущего развития.

Что делать, если вам не звонят

Здесь важно опираться на объективные факты: хорошо ли вы показали себя на интервью, обменялись ли контактами с рекрутером, дали ли фоллоу-ап по итогам встречи. Если с этими пунктами все в порядке, можно просто позвонить потенциальному работодателю и уточнить, когда примут решение по вашей кандидатуре. Если у вас нет контактов рекрутера, то можно либо ждать ответа в оговоренный период, либо постараться найти номер на сайте компании или в LinkedIn и позвонить самому.

С точки зрения сроков можно руководствоваться следующим правилом: если обратная связь не поступила в течение недели, есть повод позвонить. Если же прошло уже три недели, а вы так и не получили ответа, то стоит задуматься, хотите ли вы работать в такой компании. Кстати, если в итоге вы получили отказ от компании своей мечты, это не повод забыть о карьере в ней. Вы вполне можете учесть полученные комментарии, поработать над своими слабыми сторонами и спустя какое-то время снова подать заявку на желаемую должность. Скорее всего, работодатель оценит вашу мотивацию и готовность работать над собой.

Теги

Медосмотр на работу (первичный, периодический).

Предварительный и периодический медосмотр поступающих на работу в соответствии с Приказом МЗ РФ № 302н от 12.04.2011г.
общий анализ крови (OAK)
общий анализ мочи (ОАМ)
электрокардиография (ЭКГ)
рентгенограмма органов грудной клетки (РОГК)
взятие и бактериологическое исследование мазка на микрофлору (ЗППП) 
взятие и цитологическое исследование мазка на атипичные клетки
взятие и биохимический скрининг крови (глюкоза и холестерин)
Исследование уровня ретикулоцитов в крови
Биохимический анализ крови общетерапевтический   
УЗИ молочных желез (для женщин старше 40 лет)
УЗИ органов брюшной полости (печень, желчный пузырь, поджелудочная железа, селезенка)
рентгенограмма органов грудной клетки (РОГК) в 2-х проекциях
ФГДС (без биопсии)
Спирография
Осмотр специалистами:
осмотр врача-офтальмолога 
осмотр врача-отоларинголога
осмотр врача-невролога
осмотр врача-хирурга
осмотр врача-терапевта
осмотр врача-дерматовенеролога
осмотр врача-уролога
осмотр врача-эндокринолога
осмотр врача-гинеколога
осмотр врача-инфекциониста
осмотр врача-нарколога
осмотр врача-психиатра
выдача заключения врачебной комиссии (ВК) о профпригодности
Повторная выдача мед.заключения (дубликат) ВК

При трудоустройстве на работу всем обязательно:

1)      Осмотр врачей :

      -Терапевт

      -Психиатр

      -Психиатр-нарколог

       -Гинеколог (для женщин),  Мазки на флору и цитологию

2)      Анализы:

-Общий анализ крови

-Общий анализ мочи

-Биахимический анализ крови( глюкоза+холестерин)

-Флюроография

-ЭКГ

С собой можно принести результаты анализов не более десятидневной давности, УЗИ — 1 год, маммография — 2 года, ЭКГ — 1 мес.

Все остальные специалисты и анализы дополнительно согласно пунктам приказа 302н.

Женщины старше 40 лет обязаны пройти УЗИ молочных желез или маммографию. Если имеются результаты исследований на руках, принести с собой.

При трудоустройстве на работу обязательно при себе иметь направление от работодателя.

Справки формы 086у отменены с 01 января 2012г., действует только для учебы.

На основе приказа 302-н от 12.04.2011 МЗ и СР РФ выдается паспорт здоровья и заключение.

Как заставить себя работать, когда ты просто не хочешь

Вот тот проект, который вы оставили на второй план — тот, у которого дедлайн приближается. И есть клиент, на телефонный звонок которого вам действительно стоит перезвонить, — тот, который ничего не делает, кроме как жалуется и съедает ваше драгоценное время. Погодите, а разве вы не собирались в этом году почаще ходить в спортзал?

Можете ли вы представить, насколько меньше вины, стресса и разочарования вы бы чувствовали, если бы вы могли каким-то образом просто заставить себя делать то, что вы не хотите делать, хотя на самом деле вы должны это делать? Не говоря уже о том, насколько вы были бы счастливее и эффективнее?

Хорошая новость (и это очень хорошая новость) заключается в том, что вы можете поправиться, если не откладываете дела на потом, если будете использовать правильную стратегию.Выбор стратегии зависит, в первую очередь, от того, почему вы откладываете на потом:

Причина №1 Вы что-то откладываете, потому что боитесь облажаться.

Решение. Сделайте акцент на профилактике.

Есть два способа взглянуть на любую задачу. Вы можете что-то сделать, потому что вы видите в этом способ достичь , в конечном итоге лучше, чем вы сейчас — как достижение или достижение. Например, , если я успешно завершу этот проект, я произведу впечатление на своего босса, или , если я буду регулярно заниматься, я буду выглядеть потрясающе .Психологи называют это направлением продвижения — и исследования показывают, что когда он у вас есть, вас мотивирует мысль о достижении успеха и лучше всего работаете, когда вы чувствуете себя нетерпеливым и оптимистичным. Звучит хорошо, не правда ли? Что ж, если вы боитесь, что облажаетесь с задачей, о которой идет речь, это , а не , в центре внимания вас. Беспокойство и сомнение подрывают мотивацию продвижения по службе, и у вас меньше шансов предпринять какие-либо действия.

Дополнительная литература

Что вам нужно, так это взгляд на то, что вам нужно сделать, который не подрывается сомнениями — в идеале, тот, который на них процветает.Когда у вас есть фокус на предотвращение, , вместо того, чтобы думать о том, как вам в конечном итоге стать лучше, вы видите задачу как способ удержать то, что у вас уже есть — чтобы избежать потерь. Для тех, кто занимается профилактикой, успешное завершение проекта — это способ уберечь своего начальника от злости или того, чтобы меньше думать о вас. Регулярные тренировки — это способ не отпускать себя. Десятилетия исследований, которые я описываю в своей книге Focus , показывают, что мотивация профилактики на самом деле усиливается беспокойством о том, что может пойти не так.Когда вы сосредоточены на том, чтобы избежать потерь, становится ясно, что единственный способ избежать опасности — это принять немедленные меры. Чем больше ты волнуешься, тем быстрее выберешься из ворот.

Я знаю, что это не похоже на бочку смеха, особенно если вы обычно больше склонны к продвижению по службе, но, вероятно, нет лучшего способа преодолеть свое беспокойство по поводу облажаться, чем серьезно подумать обо всех ужасные последствия бездействия. Давай, спугни себе штаны.Это ужасно, но работает.

Причина № 2 Вы что-то откладываете, потому что вам «не хочется» это делать.

Решение: Будьте похожи на Спока и не обращайте внимания на свои чувства. Они мешают тебе.

В своей превосходной книге Противоядие: счастье для людей, которые не переносят позитивное мышление , Оливер Беркман отмечает, что в большинстве случаев мы говорим что-то вроде «Я просто не могу встать с постели рано утром». , »Или« Я просто не могу заставить себя тренироваться », на самом деле мы имеем в виду, что мы не можем заставить себя чувствовать себя , как будто это делают эти вещи.В конце концов, никто не привязывает вас к кровати каждое утро. Устрашающие вышибалы не блокируют вход в ваш спортзал. Физически вас ничто не останавливает — вам просто не хочется. Но как спрашивает Беркман: ​​«Кто сказал, что вам нужно подождать, пока вы не почувствуете, что что-то сделаете, чтобы начать это делать?»

Подумайте об этом на минутку, потому что это действительно важно. Где-то по пути мы все увлеклись идеей — хотя сознательно не осознавали ее — что для того, чтобы быть мотивированными и эффективными, нам нужно, чтобы чувствовал , как будто мы хотим действовать.Нам нужно очень к этому стремиться. Я действительно не знаю, почему мы так верим, потому что это полная чушь. Да, на каком-то уровне вы должны быть привержены тому, чем вы занимаетесь — вам нужно хотеть увидеть завершение проекта, или стать здоровее, или раньше начать свой день. Но вам не нужно, чтобы хотелось это делать.

Эта статья также встречается в:

На самом деле, как указывает Беркман, многие из наиболее плодовитых художников, писателей и новаторов стали таковыми отчасти из-за того, что они полагались на рабочий распорядок, который заставлял их уделять определенное количество часов в день, независимо от того, насколько они скучны. (или, во многих случаях, похмелье), которые они могли почувствовать.Беркман напоминает нам о замечании известного художника Чака Клоуса о том, что «Вдохновение для любителей. Остальные просто приходят и приступают к работе ».

Итак, если вы сидите и откладываете что-то, потому что вам этого не хочется, помните, что вам на самом деле не нужно этого чувствовать. Тебе ничего не мешает.

Причина № 3 Вы откладываете что-то, потому что это сложно, скучно или неприятно.

Решение: Используйте планирование «если-то».

Слишком часто мы пытаемся решить эту конкретную проблему с помощью воли: В следующий раз я сделаю , чтобы сам начал работать над этим раньше. Конечно, если бы у действительно была сила воли, чтобы сделать это, мы бы никогда не откладывали это в первую очередь. Исследования показывают, что люди обычно переоценивают свою способность к самоконтролю и слишком часто полагаются на нее, чтобы уберечь себя от горячей воды.

Сделайте себе одолжение и примите тот факт, что ваша сила воли ограничена и что вам не всегда удается заставить вас делать то, что вы считаете трудным, утомительным или иным образом ужасным.Вместо этого используйте если-то планирование , чтобы выполнить работу.

Создание плана if-then — это больше, чем просто решение, какие конкретные шаги вам нужно предпринять для завершения проекта — это также решение , где и , когда вы будете их выполнять.

Если сейчас 14:00, , тогда , я прекращаю то, что делаю, и начинаю работу над отчетом, который просил Боб.

Если мой начальник не упомянул мою просьбу о повышении на нашем собрании, , тогда , я подниму этот вопрос еще раз до окончания собрания.

Если заранее принять решение , точно , что вы собираетесь делать, а также когда и где вы собираетесь это делать, то когда придет время, не придется раздумывать. Нет , мне действительно нужно делать это сейчас, ? Или , может это подождать позже? или , может, мне стоит заняться чем-нибудь другим вместо . Когда мы обдумываем, сила воли становится необходимой, чтобы сделать трудный выбор. Но планы «если-то» резко снижают требования к вашей силе воли, гарантируя, что вы приняли правильное решение задолго до критического момента.Фактически, планирование if-then было показано в более чем 200 исследованиях для повышения скорости достижения цели и производительности в среднем на 200–300%.

Я понимаю, что три стратегии, которые я предлагаю вам — размышление о последствиях неудачи, игнорирование своих чувств и участие в подробном планировании — звучат не так весело, как совет вроде «Следуй за своей страстью!» или «Оставайся позитивным!» Но у них есть неоспоримое преимущество в том, что они на самом деле эффективны , что, как оказалось, именно то, чем вы будете, если воспользуетесь ими.

19 способов приступить к работе вовремя (и в целом лучше выполнять свою работу) — как быстро выбраться из долгов

Не знаю, как вы, но когда мне пришлось быть в офисе прямо в 8 : 00 как раз вовремя, это всегда была борьба. И как бы я ни хотел приходить в офис в 8 утра каждый день (если не раньше), это всегда было чем-то, над чем мне приходилось постоянно усердно работать. Моя постоянная борьба со своевременностью — это не то, в чем я рад признаться, но я должен держать это в секрете, ребята.Мои ночные совиные привычки преследовали меня довольно долгое время; так я и функционирую.

Я знал, что если я хочу, чтобы меня видели в благоприятном свете, и если я хочу хоть какой-то шанс вырваться вперед, мне нужно приложить усилия, чтобы вытащить задницу из постели как можно раньше.

Итак, если вы с нетерпением ждете повышения по службе, обзора или просто хотите улучшить свою работу, есть вещи, которые вы можете сделать прямо сейчас, да, сегодня! чтобы увеличить свой потенциал продвижения.К счастью, их легко реализовать, и лишь некоторые из них требуют, чтобы вы вставали раньше!

19 способов вовремя приступить к работе и повысить эффективность своей работы…

1. Измените свой вечерний распорядок

Вы можете быть настроены по-своему… каждый вечер возвращаться домой, обедать, гулять с друзьями семья, а затем бездумно играя на телефоне или смотря телевизор, пока вы снова не поймете, насколько уже поздно. Изучите свои привычки, чтобы отказаться от бессмысленной, отнимающей время активности и ложиться спать в разумное время каждую ночь.

2. Подготовка к завтрашнему дню, сегодня

Если вы склонны опаздывать в офис утром за утром, возможно, у вас слишком много дел в ранние часы. Работайте над подготовкой к следующему дню каждую ночь. Собирайте обед, выбирайте одежду и как можно больше готовьтесь к следующему дню, чтобы быстрее выбраться за дверь. Затем утром вы можете выехать из дома на автопилоте.

3. Держите свой автомобиль в тонусе

Если вам приходится долго приходить на работу из-за того, что ваш автомобиль продолжает ломаться, это может испортить вашу репутацию надежного человека.Следите за своими шинами, маслом и двигателем, чтобы не беспокоиться о том, что вы опаздываете из-за проблем с автомобилем. И, если вы ездите на автобусе, как и я, обязательно сядьте на автобус немного раньше, чем тот, который доставит вас туда как раз в самый последний момент, потому что вы просто никогда не знаете, что у вас будет. бороться с водителем автобуса. Вот несколько примеров того, что я испытал в автобусе, когда пытался добраться до работы: множество инвалидных колясок и колясок, загружающихся и разгружающихся, объездные пути, драки, поломка автобуса, автобус сбивает или кого-то сбивает (или что-то), или вы можете довольствоваться дорожно-транспортным происшествием.

4. Забудьте о удобной остановке

Если вы склонны останавливаться каждое утро, чтобы выпить чашку кофе и пончиков (или бурито на завтрак), как и любой другой пассажир пригородных поездов, вы можете избавиться от всего этого ожидания (и основного годовой расход), вложив средства в термокружку, которую можно наполнить дома. Держите запас удобных закусок для завтрака, чтобы брать с собой в дорогу, или просыпайтесь на 30 минут раньше, чтобы позавтракать на кухне.

Я люблю делать двойную порцию овсянки, запеченной с черникой, в начале недели, а потом просто ем ее каждое утро.

5. Приступайте к работе

Когда вы приходите на работу утром, помахайте коллегам, но сразу же приступайте к делу. Если вы обычно тратите два часа на общение и другие не ценные дела на рабочем месте, прежде чем приступить к работе, измените свой график. Приступайте к работе и приступайте к важным повседневным делам. В то время как ваши коллеги могут задаться вопросом, что случилось с вашей новой и улучшенной рабочей этикой, ваш начальник это полностью оценит!

6.Самостоятельная оценка своей работы

Прежде чем пытаться продвинуться вперед, оцените, где вы были. Вы не можете рассчитывать на успех в повышении (или повышении), если вы посредственный работник. Скажите честно, что вы уже вложили в свою работу. Вы можете найти некоторые области, которые нуждаются в улучшении, и это нормально! Выясните, какое обучение вам нужно, чтобы достичь нормального уровня, и воспользуйтесь преимуществами любых программ наставничества, которые у вас есть. Вам не нужно кричать об этом с крыш, если вам нужно что-то улучшить (не на рабочем месте, и это может иметь неприятные последствия), но вы можете тонко улучшить любые области, в которых вы обнаружите, что у вас есть недостатки.

7. Учитывайте свое направление

Многие люди работают на работе только ради зарплаты. Убедитесь, что вы знаете, куда хотите пойти, и, что более важно, ваша текущая работа будет поддерживать вас в правильном направлении. Если ваша текущая работа не входит в список ваших целей, подумайте о поиске чего-то нового, что позволит вам выйти за рамки простого заработка. Нет ничего хуже, чем мучительно ждать, пока пройдет каждая минута на работе.

8. Укрепляйте положительные стороны

На рабочем месте определенно может быть стресс, но делайте все возможное, чтобы получить (и сохранить) позитивный настрой.Поступая так, это действительно может помочь достичь того, кем вы хотите быть. Будьте позитивными на работе и найдите положительные моменты, с которыми стоит работать. Старайтесь избегать офисных сплетен и других негатива, которые могут повлиять на вашу рабочую жизнь. Не говорите о негативных аспектах вашей работы, потому что от этого они будут казаться хуже, чем больше вы будете о них болтать. Если вы действительно боретесь, постарайтесь найти что-то новое, за что вы будете благодарны каждый день в своей работе. Несколько примеров: «Из-за этой работы я не бездомный», «Я плачу свои взносы», «Это только временно», «В торговом автомате есть арахисовые M&M» или «Мой компьютер запускается. быстрый».

9. Анализируйте тенденции

Для отрасли, в которой вы работаете, может быть полезно узнать мнение инсайдера о тенденциях. Начните читать отраслевые публикации и онлайн-ресурсы, чтобы узнать, что происходит. Большинство отраслей постоянно меняются, и если вы планируете продолжить карьеру, вы должны знать, что происходит за пределами вашего рабочего места. Даже лучше? Поговорите с людьми из вашей отрасли, которых вы уважаете. Предложите им пообедать или выпить чашечку кофе и поработать их мозгами.Хотя я обычно не рекомендую часто ходить куда-нибудь поесть или выпить кофе, это один из тех случаев, когда польза превышает затраты. Стоимость обеда — солидное (и относительно небольшое) вложение в вашу карьеру.

10. Будьте готовы к большей ответственности

Когда вы знаете, что готовы, но никто не просит вас взяться за дополнительную работу, подойдите к тарелке и спросите. Поговорите со своим руководителем о том, чтобы участвовать в специальных проектах или быть более полезным в групповой ситуации.Взявшись за работу, любую работу — не только «гламурную» работу — вы показываете, что хотите продвигаться вперед и что вам действительно не все равно.

11. Общайтесь с боссом

Хотя многие люди активно избегают своего босса, как чумы, возможно, вам стоит запланировать с ней встречу и дать ей понять, что вы заинтересованы в дальнейшем движении . Это хорошее время, чтобы продемонстрировать тот большой вклад, который вы внесли за время работы в компании, но не делайте ошибки, говоря о себе и своих замечательных талантах.Пусть ваш босс узнает вас немного лучше, но не забывайте внимательно следить за тем, чему вы можете научиться.

12. Предложите свое участие

На собраниях обязательно участвуйте. Не сидите сложа руки и не делайте вид, что делаете заметки. Участвуйте в разговоре и предлагайте свои два цента, когда это возможно.

13. Найдите наставника

Найти кого-нибудь в офисе или вне его, который делает то, что вы хотите делать, может быть отличным способом научиться азам.Наставником может быть ваш коллега, ваш начальник или знакомый. Ваш наставник может предложить вам направление, совет и поддержку, потому что он понимает, через что вы проходите. Они также могут предложить сетевые возможности для вашего собственного продвижения, но, опять же, не пользуйтесь этим преимуществом. Подумайте: «Что я могу внести в эту ситуацию» и «Чем я могу здесь помочь?»

14. Станьте наставником сами

Если в вашем офисе появятся новые сотрудники, сделайте шаг вперед и станьте для них наставником.Ваш работодатель, скорее всего, оценит вашу готовность взять сотрудников под свое крыло. Тем самым вы подтвердите свою приверженность своей работе и выбранному вами карьерному пути.

15. Практикуйте лучшее общение

Некоторые люди от природы не умеют эффективно общаться. Это может быть то, что мешает вам работать. Попросите друзей, семью и коллег, которым вы доверяете, оценить вашу способность общаться. Возможно, стоит потратить время на занятия, чтобы изучить более эффективные методы и методы общения, потому что, если вы не можете эффективно передать свои мысли, вы окажетесь в очень невыгодном положении.

16. Работайте умнее

Тот факт, что вы остаетесь в офисе до поздней ночи, не означает, что вы работаете усерднее. Ключ к успеху — найти способы работать умнее и научиться быть более продуктивными каждый день. Возможно, вам потребуется осваивать новые навыки, чтобы повышать производительность и работать более эффективно каждый день. Избавьтесь от отнимающих время занятий, которые не продвигают вас или рабочее место вперед. Кроме того, будьте осторожны, не слишком много общайтесь. Хотя общение с ним отлично подходит для нетворкинга, и хотя делает работу намного интереснее, это обычно занимает гораздо больше времени, чем мы думаем.

17. Знайте свои пределы

Хотя вам нужно приложить усилия, чтобы продвинуться вперед, вы должны знать свои пределы. Если вы двигаетесь вперед на всех парах, это может привести к выгоранию. Будьте готовы пройти лишнюю милю, но не перегибайте палку, пытаясь вырваться вперед. Не отказывайтесь от выходных или случайных дней психического здоровья, чтобы отдохнуть, чтобы зарядиться энергией.

18. Получите больше образования

В некоторых случаях продвижение означает большее образование.Обратитесь в отдел кадров, чтобы узнать, предлагает ли ваш работодатель финансовую помощь для возвращения в колледж. Узнайте, где проходят семинары и собрания, которые могут помочь вам получить больше опыта и лучше понять свою работу и отрасль.

19. Разрешайте конфликты по-взрослому

Поскольку вы проводите так много времени с коллегами в офисе, конфликты обязательно возникнут. Обращаться с ними нужно как со взрослыми и не прибегать к детскому поведению.Если спокойный подход не помогает, обратитесь непосредственно к своему руководителю за посредничеством.

Какие советы вы можете дать, чтобы приходить на работу вовремя и лучше выполнять свою работу? Я хотел бы услышать ваши мысли!

П.С. Хотите заработать больше денег? НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ для более чем 195 идей побочных выступлений

5 советов, чтобы начать работу СЕЙЧАС

Независимо от того, насколько хорошо вы настроили свой список дел и календарь, вы не добьетесь результатов, если у вас не будет надежного способа напомнить себе, что на самом деле их выполняет.

Любой, кто потратил час на составление идеального списка продуктов, только для того, чтобы понять в магазине, что они забыли принести список, понимает важность напоминаний.

Напоминания того или иного рода — это то, что превращает набор бумажных товаров или веб-сервисов в то, что Дэвид Аллен называет «надежной системой».

Многие люди сопротивляются тому, чтобы стать лучше организованным. Независимо от того, какой хаотический беспорядок, их жизнь повседневна, потому что они знают себя достаточно хорошо, чтобы знать, что после всей этой работы они, вероятно, забудут взять свои списки с собой, когда это будет наиболее важно.

К счастью, есть способы убедиться, что мы не забываем проверять наши списки — и не забывать делать то, что нам нужно делать, независимо от того, есть они в списке или нет.

В большинстве случаев нам сначала нужно много подталкивать, например, сделать напоминание, но в конце концов мы набираем достаточный импульс, чтобы делать то, что нужно, становится привычкой , а не исключением .

От создания напоминаний к формированию привычек

Привычка — это любое действие, которое мы совершаем автоматически, не задумываясь о нем.

Например, когда вы чистите зубы, вам не нужно думать о каждом шаге от начала до конца; как только вы подойдете к раковине, привычка возьмет верх (и, на самом деле, привычка привела вас к раковине в первую очередь), и вы обнаружите, что наносите зубную пасту на зубную щетку, кладя ее в рот (и никогда в ухо!) , плевание, полоскание и т. д. без каких-либо сознательных усилий.

Это хорошо, потому что, если вы хоть немного похожи на меня, вы даже не способны осознанно думать, когда чистите зубы.

Хорошая новость в том, что у вас уже есть целый набор привычек продуктивности, которые вы выработали в течение своей жизни. Плохая новость в том, что многие из них не являются хорошими привычками.

Эта быстрая игра Frogger , чтобы «расслабить вас», прежде чем вы приступите к работе, которая всегда заканчивается 6 часами из Frogger — — это привычка. И, как вы знаете, от таких привычек бывает трудно избавиться — что является одной из причин, почему привычки так важны в первую очередь.

Как только вы замените непродуктивную привычку более продуктивной, от новой будет так же трудно избавиться, как и от старой. Однако добраться туда может быть непросто!

Старое представление о том, что все, что вы делаете в течение 21 дня, превращается в привычку, в значительной степени дискредитировано, но в этом есть доля правды — все, что вы делаете достаточно долго, становится укоренившимся поведением, привычкой. Некоторые люди приобретают привычки быстро, другие — в течение более длительного периода времени, но со временем поведение становится автоматическим.

Формирование продуктивных привычек, таким образом, заключается в повторении желаемого поведения в течение достаточно длительного периода времени, чтобы вы начали делать это, не задумываясь.

Но как вы это запомните? А как насчет того, что не обязательно должно быть привычкой — разовых событий, таких как передача квитанций о зарплате своему ипотечному банкиру или конкретный телефонный звонок?

Уловка, позволяющая напоминать себе достаточно часто, чтобы что-то стало привычкой , или только один раз, когда вам понадобится , чтобы что-то сделать, заключается в том, чтобы каким-то образом прервать себя таким образом, чтобы инициировал желаемое поведение.

Замечательная вещь о триггерах — напоминания

Триггер — это все, что вы ставите «на своем пути», чтобы напомнить вам что-то сделать. Лучшие триггеры так или иначе связаны с желаемым поведением.

Например, если вы хотите не забыть взять с собой на работу что-то, что вы обычно не берете с собой, вы можете поставить это перед дверью, чтобы вам пришлось забрать это, чтобы выйти из дома.

Но все, что привлекает ваше внимание и напоминает о чем-то, может быть спусковым крючком .Будильник или кухонный таймер являются прекрасным примером — когда звонит звонок, вы знаете, что нужно проснуться или достать пирог с заварным кремом из духовки. (Надеюсь, вы помните, какой триггер связан с каким поведением!)

Если вы хотите привить привычку, вам нужно поставить на своем пути триггер, чтобы напоминать вам делать то, что вы пытаетесь превратить в привычка — и держите ее там, пока не поймете, что уже сделали то, о чем она должна вам напоминать.

Например, наклейка с надписью «посчитай калории» на дверце холодильника (или, может быть, на самой любимой сладкой закуске) может помочь вам вспомнить, что вы должны сокращать потребление — до тех пор, пока однажды вы не поймете, что вам больше не нужно напоминать.

Все эти триггеры требуют большой предусмотрительности — вы должны помнить, что вам нужно что-то запомнить в первую очередь.

Для большого количества задач лучшее напоминание — это напоминание, которое полностью автоматизировано — вы настраиваете его, а затем забываете о нем, доверяя триггеру, который всплывает, когда он вам нужен.

Как заставить напоминание работать на вас

Компьютеры и повсеместное распространение мобильных устройств, подключенных к Интернету, позволяют настраивать автоматические триггеры практически для чего угодно.

Программное обеспечение

для настольных ПК, такое как Outlook, будет отображать напоминания на экране вашего рабочего стола, а большинство онлайн-сервисов делают дополнительный шаг и отправляют напоминания по электронной почте или текстовым SMS-сообщением — именно то, что вам нужно. Сэнди, например, просто делает автоматические напоминания.

Автоматические напоминания могут помочь вам сформировать привычки — но они также могут помочь вам запомнить вещи, которые слишком важны , чтобы доверять даже привычке. Диабетикам, которым необходимо принимать инсулин, пациентам с ВИЧ, чьи лекарства необходимо принимать в точное время и в точном порядке, телефонным звонкам, которые необходимо совершать точно в срок, и другим важным событиям, требующим триггеров, даже если привычка уже существует.

Мой совет — устанавливайте напоминания практически обо всем — отправляйте их каким-либо образом на свой мобильный телефон (либо через встроенный календарь, либо через онлайн-службу, которая отправляет обновления), чтобы вам никогда не приходилось об этом думать — и никогда не нужно беспокоиться о том, чтобы забыть.

Ваш еженедельный обзор — хорошее время для ввода новых напоминаний на ближайшие недели или месяцы. Я просто не хочу думать о том, что мне нужно делать; Я хочу, чтобы мне напомнили, чтобы я мог думать о том, что на самом деле сделает это .

В основном я использую свой календарь для напоминаний, хотя мне, , очень нравится Сэнди.

Подробнее о формировании привычек

Изображение предоставлено: Unsplash через unsplash.com

45 лучших туристических вакансий, которые вы можете сделать, путешествуя по миру, и как их получить

Ищете лучшие туристические вакансии? Если вы думаете, что не можете позволить себе путешествовать по миру, поиск работы в дороге может оказаться для вас правильным решением. Путешествовать, конечно, замечательно, но такие мелочи, как еда и место для сна, тоже хороши.

Лучшие рабочие места для путешествий

Мы нашли несколько лучших идей, как получать зарплату, путешествуя по миру , с некоторой помощью в том, как получить каждую работу.

Совет! Хотя сидение дома может не оплатить все ваши дорожные счета, оно может значительно сократить расходы на проживание. Trusted Housesitters — отличное место для начала. Проверьте списки вакансий Trusted Housesitters здесь.

Yacht Crew

Для этого выступления вы должны знать основы парусного спорта, хотя для некоторых профессий требуется только острая готовность учиться и отличное отношение.Ознакомьтесь с разделом «Поиск команды или соискателей экипажа» в Интернете или спросите напрямую в местном яхт-клубе. Хорошо известные отправные точки включают Дарвин, Пхукет, Сан-Диего и Панаму. Мы вызвались волонтерами в качестве яхтенной команды для вечерних круизов в яхт-клубе в Брисбене и обнаружили, что клуб и капитаны дружелюбны и открыты для нашей помощи.

Карл как король яхты!

Freelance Travel Writing

Традиционное написание статей для фрилансеров — трудная задача. Конкуренция жесткая, а жизнь внештатного писателя-путешественника обычно не оплачивается хорошо (или надежно).Даже если у вас звездные контакты, не ожидайте, что вы получите много денег в первый год или около того. Даже раздражающе талантливые писатели борются как писатели-путешественники.

Одним из лучших мест для начала поиска внештатных писательских вакансий, в том числе и писателей-фрилансеров, является FlexJobs.

FlexJobs проверяет работодателей за вас. За FlexJobs взимается небольшая фиксированная ежемесячная плата, но они также проверяют все возможности трудоустройства, а это означает, что спама, через который можно продираться, гораздо меньше.

FlexJobs — одна из лучших досок по трудоустройству для удаленной работы, но есть ежемесячная плата (около 14 долларов.95 грн в месяц).

Ознакомьтесь с FlexJobs здесь.

Ознакомьтесь со списками вакансий Virtual Vocations здесь, чтобы найти внештатных писателей и множество других вакансий в Интернете. Вы можете попробовать это бесплатно, но есть также платная версия.

Cruise Ship Work

Круизные лайнеры нанимают самых разных людей, от артистов до официантов и поваров. Этот тип концерта лучше всего подходит для тех, у кого нет детей или супруга. Это также может быть не очень долгий срок для цифрового кочевника, которому нужен надежный доступ в Интернет, поскольку Wi-Fi в море может быть неравномерным.

Граф из «Блуждающего графа» использовал работу на круизном корабле, чтобы профинансировать большую часть своих 12 лет в пути, и написал книгу под названием «Как найти работу на круизном судне».

Щелкните здесь, прочтите его книгу о поиске работы на круизной компании.

Royal Caribbean даже нанимает садоводов и контролеров кексов (теперь с этой работой я могу справиться). Попробуйте карьеру в Royal Caribbean или Carnival Cruise Lines.

Блог о путешествиях

Если вы предприимчивый человек, вы можете создать собственный блог о путешествиях.Вы будете много работать (доверьте нам это), создавая свой блог. Даже если ваш блог станет широко известным, вам понадобится хорошее деловое чутье и способ выделиться из толпы, прежде чем вы начнете приносить какой-либо доход. По нашим оценкам, потребуется около года тяжелой работы в блоге, прежде чем вы сможете начать получать здесь реальный доход (и под реальным мы подразумеваем около 1000 долларов в месяц).

Волонтер

Хотя работа волонтера по своей природе не окупается, некоторые из них предоставляют (часто очень простые) проживание или питание, или и то, и другое.Добровольцы по охране природы предоставляют основное жилье, но не питание, в обмен на помощь в проектах по охране природы. Будьте осторожны с этой стратегией, так как многие места размещения волонтеров берут с вас значительную сумму денег за волонтерство. Эта полезная статья от Wisebread укажет вам верное направление.

WWoofing

Если вы когда-нибудь интересовались волонтерской деятельностью на органической ферме, этот концерт может быть для вас. WWOOF (Всемирные возможности органических ферм) объединяет волонтеров и фермеров.Вы будете работать определенное количество часов в обмен на проживание и питание. Предыдущий опыт ведения сельского хозяйства не требуется.

Бортпроводник

Это одна из тех должностей, которые требуют путешествий как части карьеры. Заработная плата бортпроводников варьируется в зависимости от авиакомпании, и у новых сотрудников нет большого выбора смен или направлений. Тем не менее, вы все равно можете выиграть несколько отличных перелетов, пока вам платят. Сотрудники авиакомпаний часто получают существенные скидки на авиабилеты для себя и своей семьи.Некоторые авиакомпании даже позволяют передавать скидки указанным друзьям.

Pilot

Хотя это недоступно для большинства из нас, те, у кого есть опыт полетов, могут добиться отличных полетов. Чтобы стать пилотом, вам потребуется более 250 часов опыта полета, хорошее зрение, судимость и хорошее здоровье.

Технический писатель или редактор

Если вы технически (или научно) склонны и обладаете хорошими письменными навыками, техническое написание и редактирование могут стать отличным местом для работы в дороге.Технические писатели пишут все, от текста веб-сайта до руководств пользователя по программному обеспечению и подробных спецификаций компьютерного оборудования. Я работал техническим писателем в течение последних десяти лет, как удаленно, так и в кабинете. Я бы посоветовал получить сертификат технического писателя и несколько клиентов под вашим поясом, прежде чем вы отправитесь в путь. Начальная плата составляет около 25 долларов в час для выступлений в Северной Америке для носителей английского языка, но опытные писатели и редакторы могут зарабатывать 60 долларов в час или больше.

Академический редактор или писатель

Академические редакторы и писатели часто пользуются большим спросом.Английский — второй язык для многих студентов, поэтому

Академические редакторы и писатели часто пользуются большим спросом. Английский является вторым языком для многих студентов, поэтому такие вопросы, как «Можете ли вы написать мое эссе?» часто слышат, и обычно заставляют редактора корректировать академические статьи.

Редакторы могут работать над статьями на всех этапах от средней школы до докторантуры, в зависимости от их опыта. Писатели также пользуются спросом благодаря услугам по написанию статей, которые предлагают работу в таких разнообразных областях, как английский, биология и физика.

Уличная игра

Уличная игра может быть отличной, если у вас есть навыки в каком-либо виде исполнительского искусства, от пения до игры на барабанах или жонглирования. Выберите оживленное место, чтобы получить максимальные чаевые, и будьте осторожны, чтобы не нарушить местные городские постановления для уличных артистов. Посмотрите видео ниже, в котором талантливый электрический скрипач Эд Аллейн-Джонсон занимается уличной уличной работой, чтобы мотивировать вас. Удивительно, но вся музыка, которую вы слышите, исходит из его скрипки!

Бармен или официант

В зависимости от страны, которую вы посещаете, вы можете получить вакансии за столики ожидания под столом.Поскольку вы будете работать нелегально, вы столкнетесь с некоторыми рисками, в том числе с задержанием налоговым инспектором или даже с депортацией. Тем не менее, если вы хотите работать в ресторане или баре, постарайтесь найти место, где дают хорошие чаевые, поскольку большая часть вашего дохода будет приходиться на чаевые. Здесь есть полезная информация о поездках и работе барменом.

Работа для вашего жилья

Многие хостелы позволят вам остаться бесплатно в обмен на легкую работу в хостеле. Пока мы были в Аделаиде, Австралия, мы обменяли пару часов на уборку в общежитии каждый день на удобный двухместный номер с общей ванной.В общем, это была неплохая сделка, поскольку номера стоили около 50 долларов. Вы исследуете хостелы перед отъездом на таких сайтах, как Hostelworld.com.

Волонтер Корпуса мира

Корпус мира — серьезное дело. Применяйте только в том случае, если вы способны на длительное время работать в сложной обстановке. Процесс подачи заявки очень строгий и обычно включает собеседование. Корпус мира не платит много, но покрывает медицинское страхование и отсрочку выплаты студенческих ссуд (для граждан США), а также бонус в конце вашего семестра.

Управляйте бизнесом по импорту / экспорту

Предпосылка проста: найдите продукт в одной стране и продайте его с хорошей прибылью в другом месте. Это идеально, если у вас есть сильные предпринимательские наклонности, поскольку вам придется самостоятельно раскапывать продукт, рынок и поставщиков.

Устный или письменный переводчик

Вам необходимо свободно владеть письменным (переводчик) или устным (переводчик) двумя или более языками, и многие работодатели хотят получить высшее образование в области лингвистики.

Гид

Если вы умеете собирать группы сбитых с толку людей и любите говорить о достопримечательностях, эта работа может быть для вас. Гиды не просто тащат людей по музеям; вы даже можете получить работу проводника по дикой природе. Владение несколькими языками не является обязательным, но может быть полезным.

Организатор тура

Если вы умеете составлять маршруты поездки, планировать визы и организацию пребывания, организация групповых туров может быть для вас.

Сезонный сборщик фруктов или овощей

Работа долгая и тяжелая, но спрос на сезонную сельскохозяйственную рабочую силу часто высок в Австралии и многих других странах мира.Если вы живете в новозеландском или австралийском городе с отдаленными фермами, вы сможете найти работу по сбору урожая или стрижке овец.

Поскольку работа зависит от урожая, время может быть немного сложным. Вот совет от туриста, которого мы встретили в Кэрнсе: не собирайте арбузы, они весят тонну, и вы вымотаетесь в течение первого часа. Anywork Anywhere — хорошее место для начала поиска работы.

Требуется тяжелая работа

Этномузыколог

Должен признаться, что я был немного скептически настроен, когда впервые столкнулся с этой работой.Этномузыкологи занимаются антропологией музыки и изучают взаимосвязь музыки и культуры. Общество этномузыкологов — хорошее место для начала. Конкурс на гранты очень жесток, и настоятельно рекомендуется иметь академическое образование.

Игрок в онлайн-покер

Хотя для этого требуются безумные навыки игры в покер (что очевидно), хорошая новость заключается в том, что начать игру может любой, у кого есть хорошее интернет-соединение и небольшой банкролл. По данным ФБР, азартные игры в Интернете незаконны в США.

Дневной трейдер

Дневной трейдер покупает и продает акции и другие финансовые ценные бумаги онлайн, обычно в течение дня. Предупреждение: вам действительно нужно знать, что вы здесь делаете, так как это рискованная работа для тех, у кого нет солидного опыта и знаний. Подавляющее большинство внутридневных трейдеров фактически теряют деньги.

Инструктор по подводному плаванию

Вам понадобится как минимум курс инструктора PADI Open Water Scuba (или аналогичная аккредитация). Чем больше квалификаций и специализированных курсов вы пройдете, тем более востребованным вы станете.Инструкторы не зарабатывают много денег, но большое преимущество этой работы заключается в том, что вы можете преподавать в некоторых из самых красивых мест в мире.

Массажист

Хотя вам технически не нужна аккредитация на массажиста в некоторых странах, она может помочь вам найти клиентов и дать концерты. Существуют, вероятно, сотни стилей массажа, от глубокого массажа до тайского. Заработок зависит от страны, в которой вы находитесь, но работа может быть очень гибкой, если вы работаете внештатным массажистом.

Лыжный инструктор

В большинстве стран мира лыжные инструкторы должны пройти курсы и получить аккредитацию. Канадские лыжные инструкторы зарабатывают около 12 долларов в час для начала.

Фотограф-фрилансер

С появлением цифровых фотоаппаратов и Интернета внештатная фотография стала намного более конкурентоспособной. Тем не менее, если у вас есть отличные навыки фотографии и острое деловое чутье, вы можете продать некоторые из своих фотографий из путешествий.

Турагент

Много лет назад быть туристическим агентом было одной из профессий, о которых мечтали потенциальные путешественники, которые мечтали о льготах и ​​скидках.Сегодня туристические агенты стали более редким явлением, поскольку комиссии были сокращены, а Интернет позволил потребителям бронировать больше собственных поездок. Вы можете работать в качестве турагента на дому через туристическое агентство в Интернете. Успешные туристические агенты сегодня часто предлагают специализированные услуги, которые не конкурируют со скидками в Интернете. Комиссионные и заработная плата в наши дни низкие, а льготы найти трудно.

Au Pair

Au Pair — это няня, которая также может выполнять легкую работу по дому.Большая часть помощниц по хозяйству — женщины, и они, как правило, работают в Европе, США и Канаде, а также в Австралии и Новой Зеландии. Если вы хотите решить много вопросов, эта договоренность может не сработать, поскольку контракты с помощницей по хозяйству заключаются на срок от шести месяцев и выше. Для начала посетите международную организацию Au Pair.

Ты позаботишься об этих двоих?

Няня

Хотя сидение дома может не оплачивать все ваши дорожные счета, оно может значительно сократить расходы на проживание. Trusted Housesitters — отличное место для начала.

Проверьте списки вакансий Trusted Housesitters здесь.

Также проверьте работу по уходу, которая, как правило, подразумевает более длительные обязательства и повышенные обязанности (например, уход за кем-то в мотеле, пока он в отпуске). За работу по уходу в дополнение к бесплатному проживанию часто выплачивается стипендия. Вы можете найти работу смотрителя через Caretaker Gazette и Housecarers.com. Для большинства сайтов существует небольшой членский взнос.

Проверьте списки вакансий смотрителя здесь.

См. Вакансии на Housecarers.com здесь.

Обмен домами

Если у вас есть квартира или дом, подумайте о том, чтобы поменяться местами на место в пункте назначения. Вы можете сэкономить целое состояние на расходах на проживание и часто жить намного лучше, чем в отеле.

Международный курортный работник

Международные курорты, такие как Club Med, нанимают самых разных людей, от электриков до пекарей и координаторов мероприятий. Ознакомьтесь с вакансиями Club Med для получения информации.

Продавец таймшера

Проклятие посетителей курортов повсюду, продавцы таймшера получают комиссию, убеждая отдыхающих приобрести частичное владение недвижимостью для отдыха (или несколькими недвижимостями). За определенную сумму отпускник получает доступ к объекту для отдыха на одну или две недели в году. Таймшеры подверглись критике в прессе за то, что они выманивали у отдыхающих деньги. Даже таймшеры часто продаются с ограниченными сроками доступа, скрытыми сборами и налогами.Посетите RCI.com, чтобы узнать, какие виды таймшеров доступны во всем мире.

Работа в кемпинге

Если вы любите отдых на природе, вы можете совмещать кемпинг и работу в Канаде и США. Рабочий кемпинг включает в себя либо создание собственного дома на колесах, либо жилье на территории и работу в качестве хозяина лагеря, клерка или даже гида. Частные кемпинги и национальные парки, такие как Йеллоустон, предлагают сезонным работникам места на колесах или жилье на территории.

Кемпинг в Пол-Лейк, Британская Колумбия

Агент по недвижимости

Вам нужно будет выбрать конкретный район, хорошо разбираться в местном рынке недвижимости, но многие эмигранты зарабатывают хорошие деньги в качестве агентов по недвижимости, особенно специализируясь на продаже другим экспаты.

Предприятия, не зависящие от местоположения

Вы можете взять с собой в дорогу многие предприятия. Обычно это компьютерный бизнес, такой как разработка веб-сайтов или компьютерное программирование. Все, что вам понадобится, это ноутбук, подключение к Интернету и безумный набор навыков, и вы сможете работать в любой точке мира. Такие сайты, как Freelancer.com, позволяют вам делать ставки на вакансии со всего мира, в то время как концерты Fiverr установлены на уровне 5 долларов (хотя вы можете добавить дополнительные услуги за дополнительные $$).

Ознакомьтесь с нашей статьей о лучших онлайн-вакансиях для путешественников, чтобы получить некоторые идеи.

Матрос на грузовом корабле

Хотя работа на роскошном круизном лайнере не такая гламурная, как работа на роскошном круизном лайнере, работа на контейнеровозе может быть более неторопливым способом увидеть мир. Рабочие часто действуют как наблюдатели и выполняют техническое обслуживание, такое как покраска и обслуживание контейнеров. Вам понадобится аттестат об окончании средней школы, и многие матросы проходят обучение в отраслевых или профсоюзных школах.

Courier

Раньше законные международные компании платили курьерам за доставку посылок между выбранными пунктами назначения.Более дешевая и быстрая международная доставка, повышенная безопасность и электронная транспортировка документов сделали эти рабочие места практически несуществующими. Будьте осторожны с курьерскими сайтами, поскольку большинство из них, похоже, пытается продать членство, предположительно скидку на авиабилеты или устаревшую электронную книгу, написанную 10 лет назад. Courier List, когда-то одно из самых громких имен в бизнесе, приостановило подписку из-за ограниченных возможностей.

Транспортировка автомобиля или жилого дома на колесах

Автосалоны и компании по аренде автомобилей иногда нанимают людей, чтобы они отвезли машину в другое место.Компании по аренде автомобилей иногда обнаруживают, что у них слишком много автомобилей в одном пункте назначения, и они хотят переместить их в район, где аренда более востребована. Автосалонам может потребоваться конкретный автомобиль с определенными опциями или цветами, которые они могут заказать у другого дилера. Хотя большинство компаний работают с профессиональными водителями на постоянной основе, могут быть некоторые возможности для одноразовых поездок. Хитрость в этой работе заключается в том, чтобы получить машину, которая едет туда, куда вы хотите, в нужное время. Вам потребуются чистые водительские права и, возможно, специальная лицензия для вождения дома на колесах.Транспортные компании, такие как DAS Auto Shippers и водители RV Transport. HitTheRoad.ca — известная канадская компания, которая предлагает в основном контракты на вождение автомобилей на дальние расстояния, в одну сторону и в одну поездку, в то время как AutoDriveAway имеет списки для США.

Остров Фрейзер, Австралия

Советник лагеря

Такие разные страны, как Канада, США, Хорватия и даже Россия, нанимают консультантов лагеря. Ознакомьтесь с полезными статьями «Укушенный путешественником» о консультировании в лагере.

ESL Teacher

Преподавание английского как второго языка является привычным предметом для путешественников, и не зря.Некоторые страны, такие как Япония, Китай и Корея, хорошо изучены преподавателями ESL, хотя возможности есть по всему миру. Япония и Корея платят достаточно хорошо, тогда как страны Южной и Центральной Америки обычно платят меньше. В зависимости от страны проживание может быть включено в вашу плату. Многие учителя также проводят занятия в нерабочее время за дополнительные деньги. Сертификат английского как второго языка (ESL) помогает, равно как и степень бакалавра, хотя при настойчивости можно получить работу без того и другого, если у вас есть подходящие связи.Считается, что если вы найдете способ пробиться в эту область, преподавание делового английского для взрослых будет платить больше. На туристическом сайте Nomadic Matt есть отличный обзор обучения английскому за границей.

Онлайн-преподаватель или репетитор

Многие университеты и колледжи переходят на онлайн-обучение. Хотя это отлично подходит для студентов, это также фантастическая привилегия для учителей или репетиторов, которые могут работать практически из любого места, чтобы обучать своих онлайн-студентов. Ученая степень полезна для преподавания, но можно преподавать в торговой или технологической школе с опытом и хорошими связями.Посетите Teaching Traveling, чтобы получить профиль инструктора по веб- и мобильному дизайну, который девять месяцев работал удаленно, путешествуя из США в Аргентину. Лучшая часть этого концерта? Вам платят так же хорошо, как если бы вы работали дома. Чтобы найти работу, просмотрите списки преподавателей в таких университетах, как Университет Феникса, общественных колледжах и даже технических и профессиональных школах. Вы можете найти онлайн-репетиторство на Preply.com.

Геолог

Геологи часто путешествуют по работе.Они могут работать в таких разнообразных областях, как разведка нефти и газа, изменение климата и горнодобывающая промышленность. Вам понадобится как минимум четыре года обучения в бакалавриате.

Вступить в армию

Присоединиться к армии просто для путешествия кажется плохой идеей, учитывая шанс, что вы можете быть постоянно размещены в вашем родном городе или… ну… убиты. При этом военная служба может дать возможность работать за границей, хотя времени на отдых может быть мало.

Персональный помощник

Персональный помощник носит тысячу головных уборов в зависимости от потребностей своего работодателя.Личные связи кажутся критическими.

Морской биолог или биолог дикой природы

Для любителей природы большим преимуществом работы морским биологом или биологом дикой природы может быть местоположение. Морские биологи могут быть размещены в фантастических местах, таких как Гавайи и Коста-Рика, в то время как биологи дикой природы могут быть найдены в любой точке земного шара. Биологам требуется как минимум четырехлетняя степень бакалавра, хотя исследователям, работающим с университетами, обычно требуется степень доктора философии.

Партнер по маркетингу в Интернете

Маркетологи в Интернете создают веб-сайты, на которых продаются продукты других людей, а затем получают процент от продаж.Несмотря на то, что индустрия имеет безупречную репутацию, можно зарабатывать деньги с помощью партнерских программ. Никакого формального образования не требуется, но необходимы сильные предпринимательские наклонности и техническая смекалка.

Рабочие каникулы и другие визы

Если вам меньше 35 лет, узнайте, предлагает ли ваша страна назначения туристическую визу для молодежи для работы. Во многих странах есть соглашения, которые позволяют молодежи работать по рабочей визе на время отпуска на срок до одного года. Ознакомьтесь со списком программ рабочих виз для отпуска в Википедии.

Если вы планируете работать в другой стране, сначала ознакомьтесь с требованиями для получения визы. Во многих странах можно работать нелегально (под столом), но имейте в виду, что это может иметь последствия, включая немедленную депортацию. В зависимости от страны получение жилья или стипендии за волонтерство может подпадать под категорию «неформальной работы».

Надеемся, мы вдохновили вас, что есть много способов заработать на путешествиях . А теперь иди и найди одну из этих лучших туристических вакансий!

40 лучших рабочих мест в сфере путешествий, чтобы зарабатывать деньги Путешествие (они действительно существуют!)

Лучшие рабочие места в сфере путешествий 2021 года
Рабочие места в путешествиях

Лучшие рабочие места в сфере путешествий позволяют получать доход, исследуя мир.Вот примеры из реальной жизни людей, живущих мечтой — зарабатывающих деньги, путешествуя за границу. Узнайте, как сделать одну из этих потрясающих карьер!

ОБНОВЛЕНИЕ COVID: Всемирная пандемия стала разрушительной для многих людей, однако также доказано, что удаленная работа растет быстрее, чем когда-либо. Многие вакансии в этом списке подходят для удаленной работы!

Хотите больше путешествовать? Если вы любите путешествовать так же сильно, как и я, но не можете позволить себе полностью бросить работу, вам повезло.

На самом деле существует множество различных возможностей для работы в путешествиях, чтобы заработать деньги, путешествуя по миру.

Ищете ли вы возможности поменять работу на жилье, найти работу, не зависящую от местоположения, которая дает вам свободу путешествовать за границу, или долгосрочную командировку — у вас есть варианты.

Есть даже туристические вакансии для людей без высшего образования.

Причина, по которой я смог путешествовать по миру последние 10 лет, заключается в том, что я постепенно превратил свой блог о путешествиях в очень успешный бизнес, приносящий шестизначный доход в год.

Однако это, конечно, не единственный путь к свободе и долгому путешествию.

Как работать и путешествовать по миру

Сначала небольшой отказ от ответственности. Если бы все рабочие места, удобные для путешествий, можно было легко найти, они бы были у всех! Многие из этих профессий требуют энтузиазма, специальной подготовки, времени и таланта. Тем, кто этого не делает, не всегда хорошо платят.

Не существует волшебного способа мгновенно заработать много денег, путешествуя.

Правда о том, чтобы стать кочевником, не зависящим от местоположения, заключается в том, что для этого требуются годы упорного труда и закулисных жертв — то, что слишком многие люди игнорируют.

При этом работать и путешествовать тоже возможно. Люди, с которыми я беседовал для этой статьи ниже, потратили свое время, чтобы узнать, как заставить эти рабочие места работать на них — а это значит, что вы можете сделать то же самое, если сделаете это приоритетом.

У всех нас одни и те же 24 часа, как вы проведете свои?

Какой вы путешественник?

Expat, Digital Nomad или Backpacker?

Не все «туристические» рабочие места созданы одинаково. Перечисленные здесь возможности страсти к путешествиям подпадают под одну из следующих категорий: работа для экспатов, работа в цифровых кочевниках, карьера в индустрии туризма или то, что я называю работой с рюкзаком.Какая разница, спросите вы?

Работа в командировке за рубежом

Expat означает «иностранец». Это означает, что, будучи гражданином одной страны, вы выбираете жить / работать в другой стране. Работа экспатриантов связана только с поездками, в которых вы не живете в своей стране. Вы можете жить в стране месяцами или годами (возможно, по удаленной рабочей визе) и не полностью кочевать.

Примеры: учитель английского языка, няня, дипломатическая служба и т. Д.

Digital Nomad

A Digital Nomad работает со своего компьютера. Это делает их независимыми от местоположения. Пока у них есть доступ к Интернету, они могут зарабатывать на жизнь. Блог подпадает под эту категорию, поэтому он также описывает мой образ жизни. Цифровые кочевники могут свободно путешествовать по своему желанию, работая в кафе, отелях или коворкингах. Или они тоже могут работать из дома.

Примеры: Интернет-бизнес, внештатный писатель, социальные сети и т. Д.

Backpacker Jobs

Backpackers и бродяги выполняют работу, которую я бы назвал «альтернативной» работой в путешествиях. Тип работы, которая может не требовать компьютера или высшего образования, но требует более практического подхода. Подумайте о музыкантах, художниках или ручном труде. Платить можно было под столом.

Примеры: Уличный торговец, музыкант, работа на ферме и т. Д.

Карьера в индустрии туризма

Наконец, я также включу несколько популярных вариантов карьеры в индустрии туризма.Это более «традиционные» рабочие места для деловых поездок в индустрии гостеприимства и туризма. Такие должности, как туристические агенты, местные советы по туризму и туристический маркетинг.

Примеры: Турагент, гид, туристический маркетинг и т. Д.

Еще не готовы к поездке?

Обязательно прочтите мою другую статью, в которой рассказывается о различных творческих побочных идеях, чтобы заработать дополнительные деньги из дома.

Лучшие рабочие места для путешествий в 2021 году

Следующие рабочие места для путешествий относятся к одной или нескольким из упомянутых выше категорий.

Если вы жаждете безопасной постоянной работы, но при этом хотите жить в другой стране, то лучше всего будет работать за границей на штатной должности с полным рабочим днем.

Имейте в виду, что не все эти вакансии подходят всем. Если у вас есть высшее образование, возможно, вы не так охотно собираете ягоды на ферме, как кто-то другой. Или, может быть, да! Не буду судить.

У всех нас разный опыт, навыки и уровень комфорта.


Ведение блога — отличная работа для путешествий!

1.Блог о путешествиях

Люди, которые много путешествуют и зарабатывают деньги, вести блог — это работа мечты для многих. Но, как и большинство вещей в жизни, это непросто. Зарабатывать на жизнь блогом о путешествиях — тяжелая работа, и на нее может уйти несколько лет.

Однако блог о путешествиях — не единственный вариант. Другие примеры включают блогеров о еде, блоггеров-мамочек, блогеров о моде и блоггеров о стиле жизни. Доход обычно поступает от рекламы, партнерского маркетинга, продажи продуктов и проектов влиятельных лиц.Но сначала нужно собрать аудиторию!

РАБОЧИЙ ПРИМЕР

Me! Ознакомьтесь с моим бесплатным руководством о том, как стать путешественником-блогером.

РАБОЧИЙ ДИАПАЗОН ДОХОДОВ

$ 500 — $ 20,000 + в месяц

ПОЛЕЗНЫЕ РЕСУРСЫ

Начать блог о путешествиях сегодня

Ведение блога началось как хобби, но теперь я работаю полный рабочий день. Готовы завести блог и зарабатывать деньги на путешествиях?


English Teacher

2. Преподавайте английский за рубежом

Вы знаете, как говорить по-английски? Идеальный! Учителя английского пользуются большим спросом во всем мире — и за них могут платить достойные.Вы можете получить работу преподавателя за границей или даже преподавания онлайн-курсов со своего компьютера.

Для онлайн-вакансий (в основном обучение через Skype) требуется высшее образование, а для работы за границей также требуется сертификат TEFL (преподавание английского как иностранного) (эти рабочие места также включают проживание).

РАБОЧИЙ ПРИМЕР

Мой приятель Дрю зарабатывал деньги, путешествуя и преподавая английский язык в Корее.

ДИАПАЗОН ДОХОДОВ

$ 2000 — $ 3000 в месяц

ПОЛЕЗНЫЕ РЕСУРСЫ

Преподавание языков онлайн

3.Teach English Online

Помимо поездок за границу для преподавания английского языка в иностранной школе, также существует потребность в онлайн-учителях английского языка для обучения детей через видеочат, например Skype. За последние несколько лет появилось множество онлайн-сервисов по обучению английскому языку, главным образом в Китае.

Чтобы подать заявку на вакансию, вам, как правило, необходимо иметь высшее образование, быть гражданином США или Канады и свободно говорить по-английски. Сертификация TEFL тоже помогает. Занятия длятся около 30 минут.

ДИАПАЗОН ДОХОДОВ

1000–3000 долларов в месяц

ПОЛЕЗНЫЕ РЕСУРСЫ

Работа на парусной яхте

4. Работа на парусной яхте

Можете ли вы представить себе путешествие по миру, работая на частной парусной яхте какого-нибудь богатого парня? Это отличная работа, требующая путешествий! Это интересный способ увидеть экзотические места. Ваша еда и проживание также покрываются страховкой, что отлично подходит для экономии денег.

Ничего страшного, если вы никогда раньше не работали на яхте, потому что работа матроса или стюарда (эсс) — это должности начального уровня, которые хорошо оплачиваются.Все, что вам нужно сделать, это заранее пройти короткий курс и провести время в красивом месте для яхтинга в поисках работы.

ПРИМЕР

Моя подруга Кэти почти десять лет зарабатывала, путешествуя и работая на частных яхтах.

РАБОЧИЙ ДИАПАЗОН

$ 2000 — $ 3000 в месяц

ПОЛЕЗНЫЕ РЕСУРСЫ

Продайте свои фотографии профессионально

5. Внештатный фотограф-путешественник

Стать профессиональным фотографом-путешественником или авантюристом, продающим свои изображения со всего мира, — это работа мечты, но тоже требует много работы.Вы можете массово загружать фотографии на микростоковые сайты или продавать изображения клиентам напрямую для использования в журналах, книгах, рекламных кампаниях или на веб-сайтах.

Проведение фото-туров с гидом или продажа онлайн-уроков по фотографии — это дополнительные способы заработать деньги в качестве путешествующего фотографа. Если вы со временем увеличите свою аудиторию в социальных сетях, вас тоже могут нанять для платных проектов «влиятельных лиц».

РАБОЧИЙ ПРИМЕР

Мой друг Брендан зарабатывает деньги, продавая стоковые изображения из своих путешествий.

ДИАПАЗОН ДОХОДОВ

1000–10 000 долларов в месяц

РЕСУРСЫ ДЛЯ ПУТЕШЕСТВИЙ ФОТОГРАФИИ

Tend Bar в зарубежных странах

6. Работа барменом за границей

Бары, ночные клубы и рестораны расположены по всему миру, и описание вакансий практически везде одинаково . Это помогает говорить на языке, поэтому вам, возможно, придется потратить несколько недель на языковые курсы.

В туристических местах будет легче найти работу в этой отрасли, и здесь нет минимальных или максимальных требований по времени.Кроме того, чем больше опыта вы получите в качестве бармена, тем больше возможностей откроется для работы с потенциалом более высокого дохода.

РАБОЧИЙ ПРИМЕР

Мой приятель Джереми путешествовал и работал барменом в Австралии.

ДИАПАЗОН ДОХОДОВ НА РАБОТУ

1000–3000 долларов США в месяц

ПОЛЕЗНЫЕ РЕСУРСЫ

7. Удаленная работа и удаленная работа

Все больше и больше предприятий открывают для себя преимущества найма удаленных сотрудников, позволяя сотрудникам работать из дома или в любом месте с помощью Wi-Fi соединение.Работа в Интернете или удаленная работа становится вариантом для профессионалов в самых разных отраслях.

Таким образом, вам может даже не понадобиться осваивать новые навыки, в зависимости от вашей текущей профессии. Но как найти компании, которые платят вам за поездки или нанимают удаленных сотрудников? Есть несколько хороших форумов по удаленной работе, на которых публикуются такие должности. Такие вакансии, как сбор данных, исследования, продажи, помощники по административным вопросам и многое другое.

ДИАПАЗОН ДОХОДОВ НА РАБОТУ

Сильно различается

ПОЛЕЗНЫЕ РЕСУРСЫ

Проведите местные экскурсии

8.Станьте местным гидом

Вы можете подумать о работе в качестве местного гида или помощника в международной туристической компании, будь то в одном популярном месте или для туров по нескольким направлениям. Другой вариант — стать предпринимателем в сфере путешествий и создавать свои собственные туры!

Может быть, это лучшие безымянные места для серфинга, потрясающий поход по окрестностям или демонстрация самых крутых баров и ресторанов в городе. Стать гидом — это отличный способ заработать в индустрии путешествий и поделиться своей любовью к путешествиям.

РАБОЧИЙ ПРИМЕР

Моя подруга Лорен начала успешный гастрономический тур в Испании.

РАБОЧИЙ ДИАПАЗОН ДОХОДОВ

1000–10 000 долларов в месяц

ПОЛЕЗНЫЕ РЕСУРСЫ

Перевести языки онлайн

9. Работа онлайн-переводчика

Очевидно, что вам нужно знать второй язык, чтобы стать внештатным переводчиком. Но если это вы, то есть самые разные компании, которым нужны переводы веб-сайтов, руководств по продуктам, книг и многого другого.

Если вы только начинаете, вы можете даже переводить меню ресторанов, помогать проводить двуязычные туры для туристов, говорящих на вашем языке, или переводить веб-сайты и сообщения в блогах. Чем лучше вы говорите, тем больше денег вы можете заработать.

РАБОЧИЙ ПРИМЕР

Моя подруга Александра работает внештатным переводчиком с английского на испанский.

ДИАПАЗОН ДОХОДОВ

25-70 долларов в час

ПОЛЕЗНЫЕ РЕСУРСЫ

Работа в общежитии

10.Работа в хостелах для туристов

Хостелы для туристов часто нанимают путешественников для работы на краткосрочной основе в обмен на бесплатное проживание и питание. Есть много разных видов работ, от работы на стойке регистрации до уборки номеров или барменов.

Если вы планируете остаться надолго, в некоторых хостелах есть и платные места. На самом деле, когда-то мне много лет назад платили за работу в туристическом хостеле на Гавайях. Он включал небольшую зарплату и бесплатную квартиру для проживания.

РАБОЧИЙ ПРИМЕР

Мой приятель Дэйв работал за стойкой регистрации в хостеле для пеших туристов в Сингапуре.

ДИАПАЗОН РАБОТЫ

7–10 долларов в час, возможно с проживанием

ПОЛЕЗНЫЕ РЕСУРСЫ

Обучайте йоге во время путешествий

11. Путешествующий инструктор по йоге

Другая работа, которая позволяет вам путешествовать по миру, зарабатывая деньги, — это работа в качестве внештатного инструктора по йоге. Вы можете проводить занятия пилатесом, йогой, зумбой, танцами или предоставлять услуги личного тренера, если у вас достаточно опыта.

Некоторые инструкторы йоги заключают сделки с местными спортивными залами, хостелами для пеших туристов или модными курортами, работающими по системе «все включено», чтобы пользоваться их помещениями с клиентами во время поездок.Вы также можете быть наняты в качестве инструктора по йоге, чтобы проводить занятия для гостей. Это крутая карьера для путешественников!

РАБОЧИЙ ПРИМЕР

Мои друзья Брэндон и Энн зарабатывают деньги, обучая йоге во время путешествий.

РАБОЧИЙ ДИАПАЗОН ДОХОДОВ

30–100 долларов в час

ПОЛЕЗНЫЕ РЕСУРСЫ

Профессионально писать о путешествиях

12. Внештатный писатель-путешественник

Многим кажется, что писать о путешествиях — это работа мечты, однако это не то, что может просто прыгай.Во-первых, вы должны хорошо владеть словами. Затем вам нужно узнать о нетворкинге, питчинге для редакторов и обо всем остальном, что касается бизнеса.

Когда они у вас будут, можно писать для журналов, газет, веб-сайтов или путеводителей и путешествовать по миру. Внештатный копирайтинг и другие типы письма также являются вариантами.

ПОЛЕЗНЫЙ ПРИМЕР

Моя подруга Джоди зарабатывает на дороге писателем о путешествиях и кулинарии.

ДИАПАЗОН ДОХОДОВ

$ 0.10 — 1 доллар США за слово

ПОЛЕЗНЫЕ РЕСУРСЫ

Станьте обученным массажистом

13. Внештатный массажист

Массажная терапия востребована во всем мире как эффективное средство для снижения стресса, боли и мышечного напряжения. Квалифицированные терапевты могут предложить свои навыки усталым путешественникам или эмигрантам, живущим рядом с популярными туристическими направлениями.

Работайте в более крупной компании или займитесь предпринимательством самостоятельно. Находите клиентов, сотрудничая с отелями и давая им возможность привлечь клиентов.Распечатайте листовки, чтобы повесить их в спортзалах, кафе и т. Д.

РАБОЧИЙ ПРИМЕР

Мой друг Ках зарабатывал деньги, путешествуя, работая массажистом.

ДИАПАЗОН ДОХОДОВ

50–200 долларов в день

ПОЛЕЗНЫЕ РЕСУРСЫ

Дизайн веб-сайтов, работающих удаленно

14. Веб-сайт и графический дизайн

Одна из самых распространенных профессий цифровых кочевников в путешествиях — графика или веб-дизайн. Все, что вам нужно, — это компьютер, умение работать с дизайном и знание определенных программ и онлайн-платформ.Такие вещи, как Photoshop, Dreamweaver, WordPress, Illustrator и т. Д.

Также помогает умение писать код — особенно HTML, PHP и CSS. Школа прекрасна, но также можно учиться самостоятельно с помощью учебных пособий. Создание веб-сайтов для других может привести к новым клиентам, независимо от того, где вы находитесь.

РАБОЧИЙ ПРИМЕР

Мой приятель Адам зарабатывает деньги, путешествуя при разработке веб-сайтов.

ДИАПАЗОН ДОХОДОВ НА РАБОТУ

1000 — 4000 долларов США в месяц

ПОЛЕЗНЫЕ РЕСУРСЫ

15.Работа на круизном лайнере

Путешествовать по миру, работая на больших круизных лайнерах, — отличный способ увидеть некоторые довольно экзотические места. Еда, проживание, транспорт и страховка также покрываются страховкой — так что это отличный способ сэкономить.

Многие рабочие места также предоставляют достаточно времени для самостоятельных путешествий. Доступны различные типы должностей и профессий, такие как тур-менеджер, судовой аттракцион, инженер, горничный, повара и т. Д.

РАБОЧИЙ ПРИМЕР

Мой друг Эрл зарабатывал деньги, работая на круизных лайнерах в течение нескольких лет и копя деньги на путешествия.

ДИАПАЗОН ДОХОДОВ НА РАБОТУ

1000–4000 долларов США в месяц

ПОЛЕЗНЫЕ РЕСУРСЫ

16. Дневная торговля акциями

Как и многие другие вакансии в этом списке, вы не можете просто перейти на дневную торговлю на фондовом рынке без какой-либо предыдущий опыт и рассчитываю стать богатым. Однако я встречал довольно много людей, которые зарабатывают деньги на путешествиях и дневной торговле.

Обычно требуется несколько лет и потеря части денег, прежде чем они начнут окупаться. Также помогает опыт в области финансов и свободные деньги для инвестирования.Просто будьте осторожны, там тоже много мошенничества с дневной торговлей. Проведите исследование и учитесь у тех, кто знает, что делает.

РАБОЧИЙ ПРИМЕР

Мой приятель Марчелло зарабатывает деньги на дневной торговле акциями во время путешествий.

ДИАПАЗОН ДОХОДОВ НА РАБОТУ

100–10 000 долларов в день

ПОЛЕЗНЫЕ РЕСУРСЫ

17. Уличный торговец

Ювелирные изделия — самый популярный предмет для уличных торговцев, но они также могут быть предметом искусства, одежды, кожгалантереи. … Все, что можно найти в местных источниках для массового производства продукта.

Для того, чтобы стать продавцом, требуются расходные материалы, что, возможно, означает длительное пребывание в одном месте, но если вы собираетесь провести сезон в одном месте, оно того стоит. Лучше всего подходят популярные места с большим потоком туристов.

РАБОЧИЙ ПРИМЕР

Моя подруга Сорина продает кожаные аксессуары, путешествуя по Европе.

РАБОЧИЙ ДИАПАЗОН

20–200 долларов в день

ПОЛЕЗНЫЕ РЕСУРСЫ

18. Путешествие на фестиваль Работа

Чтобы работать на фестивалях или мероприятиях по всему миру, необязательно быть известным исполнителем.Также есть кулисы, инсталляции, персонал для мероприятий и продавцы еды. Фестивали всегда собирают много сотрудников до, во время и после мероприятий.

Вы можете рассчитывать время проведения фестивалей в Южном полушарии Австралии и Новой Зеландии между канадскими, американскими и европейскими летними маршрутами.

ДИАПАЗОН ДОХОДОВ НА РАБОТУ

Бесплатные билеты — 12 долларов в час

ПОЛЕЗНЫЕ РЕСУРСЫ

19. Инструктор по подводному плаванию с аквалангом

Подводное плавание с аквалангом — это спорт, которым пользуются во всем мире.От Фиджи до Исландии! Сообщество подводного плавания часто путешествует в поисках лучших мест для дайвинга. А у аквалангистов есть деньги, чтобы их тратить.

Обучение, необходимое для того, чтобы стать мастером дайвинга, может занять несколько недель в красивых местах, таких как Утила, Гондурас или Ко Тао, Таиланд, пока вы получите сертификаты. Или, по мере прохождения обучения, станьте инструктором по подводному плаванию, обучая людей становиться сертифицированными дайверами PADI.

РАБОЧИЙ ПРИМЕР

Мои друзья Антонио и Аманда зарабатывают деньги инструкторами по подводному плаванию с аквалангом.

ДИАПАЗОН ДОХОДОВ НА РАБОТУ

1000–4000 долларов США в месяц

ПОЛЕЗНЫЕ РЕСУРСЫ

20. Работа Au Pair в поездках

Au Pair — это профессиональная няня или няня, нанятая семьей, чтобы помочь своим детям учиться. выучить новый язык и заняться домашними делами в обмен на комнату, питание и еженедельный доход.

Работа позволяет вам жить в чужой стране, выучить новый язык и познакомиться с культурой из первых рук, зарабатывая при этом немного денег.Некоторые страны платят больше, чем другие (особенно на Ближнем Востоке).

ПРИМЕР РАБОТЫ

Моя подруга Эшли зарабатывала, работая помощницей по хозяйству во Франции.

РАЗМЕР ДОХОДОВ

400–1000 долларов в месяц

ПОЛЕЗНЫЕ РЕСУРСЫ

21. Работа бортпроводником

Жизнь бортпроводника может показаться гламурной. Постоянные перелеты по миру, вечеринки в разных городах, знакомство с разными культурами, 90% скидки на авиабилеты, скидки в отелях, дешевая аренда и работа в облаках.

Карьерное обучение тяжелое, часы долгие, и все перемещения могут быть немного одинокими. Тем не менее, для тех, кто страдает страстью к путешествиям, это также может помочь вам некоторое время путешествовать по миру.

РАБОЧИЙ ПРИМЕР

Моя подруга Миа зарабатывает деньги, путешествуя по миру в качестве бортпроводника.

РАБОЧИЙ ДИАПАЗОН ДОХОДОВ

1000–4000 долларов США в месяц

ПОЛЕЗНЫЕ РЕСУРСЫ

22. Работа за границей в командировках

Работа в дипломатической службе (также известной как дипломаты) или межправительственной организации (МПО) — это одна должность, которая позволяет вам испытать жизнь в другой части мира.

Большинство этих международных государственных вакансий открыты только для людей с университетским образованием и знанием иностранных языков. Заявки и тесты на эти должности можно найти в Интернете.

РАБОЧИЙ ПРИМЕР

Моя жена Анна когда-то работала за границей в польском посольстве в Лондоне.

ДИАПАЗОН ДОХОДОВ НА РАБОТУ

500–10 000 долларов в месяц

ПОЛЕЗНЫЕ РЕСУРСЫ

23. Турагент

Турагенты продают отпуск обычным людям, которые не хотят заниматься логистикой планирования собственной поездки.Они часто организуют транспорт, проживание и мероприятия, а также дают советы о местах назначения из первых рук. Вы можете работать в большом туристическом агентстве или работать на себя, если у вас есть опыт.

Ожидается, что турагенты будут знать направления, которые они «продают», а это значит, что они будут тратить много времени на путешествия! Часто туристические агенты могут путешествовать бесплатно в так называемых ознакомительных поездках, чтобы они могли поделиться с клиентами своими впечатлениями от путешествий.

ДИАПАЗОН ДОХОДОВ НА РАБОТУ

3000 — 6000 долларов США в месяц

ПОЛЕЗНЫЕ РЕСУРСЫ

24.Прямая доставка / частная маркировка

У него есть несколько названий и вариаций, но покупка или производство товаров за границей и продажа через Amazon под собственным брендом — все более распространенный способ заработать деньги во время путешествий.

Fulfillment By Amazon (FBA) означает, что вам не нужно фактическое расположение витрины, поскольку запасы товаров хранятся в сети центров выполнения Amazon по всему миру.

РАБОЧИЙ ПРИМЕР

Моя подруга Эйлин зарабатывает деньги, путешествуя и продавая свои вещи на Amazon.

ДИАПАЗОН ДОХОДОВ

1000–30 000 долларов в месяц

AMAZON RESOURCES

25. Музыкант / уличный артист

Также известный как busking , используйте свои лучшие таланты, чтобы заработать немного денег на туристах. Создайте номер, возьмите инструмент, выберите место с большим количеством пешеходов и бросьте шляпу. Во многих городах требуется разрешение на уличную уличную уличную уличную уличную уличную уличность, поэтому обязательно изучите информацию.

Есть ли у вас особые таланты? Акробатика, живопись, гадание, музыка, брейк-данс, рисование хной, это может быть что угодно.Вы можете превратить свое хобби в работу, которая позволит вам путешествовать.

РАБОЧИЙ ПРИМЕР

Моя подруга Надя зарабатывает деньги, играя уличную музыку во время путешествий.

ДИАПАЗОН ДОХОДОВ НА РАБОТУ

10–100 долларов в час

ПОЛЕЗНЫЕ РЕСУРСЫ

26. Разместите свое место на Airbnb

Я уверен, что вы уже слышали об AirBnB, сайте бронирования квартир для отдыха, где вы можете остаться в чужих домах, а не в отелях.

Ну, некоторые предприимчивые люди сдают квартиры во время путешествий, получая при этом приличный доход.Ключ в том, чтобы автоматизировать процесс, чтобы вам не приходилось присутствовать лично. Это дает вам свободу видеть мир!

РАБОЧИЙ ПРИМЕР

Моя подруга Алисса зарабатывает деньги, снимая свою квартиру на AirBnB.

ДИАПАЗОН ДОХОДОВ НА РАБОТУ

1000–7000 долларов США в месяц

ПОЛЕЗНЫЕ РЕСУРСЫ

27. Сезонные рабочие места для путешествий

Я встречал много путешественников по всему миру, которые работают сезонно, часть года проводят за заработком, а затем путешествуют на месяцы в межсезонье.Количество вакансий в этой категории бесчисленное множество.

Строительство, школьные учителя, коммерческое рыболовство, нефтяники, электрики, персонал горнолыжных курортов и т. Д. Эти рабочие места зависят от того, какими навыками вы в настоящее время обладаете или хотите учиться.

РАБОЧИЙ ПРИМЕР

Мой приятель Брайан работал на стройке во время путешествий.

ДИАПАЗОН ДОХОДОВ НА РАБОТУ

Широко варьируется

ПОЛЕЗНЫЕ РЕСУРСЫ

28. Интернет-покер

Это звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой.Играйте в покер, чтобы заработать себе на жизнь, онлайн или за реальными столами, из любой точки мира. Но, как и все остальное, требуется много тяжелой работы, чтобы сделать этот образ жизни устойчивым.

Вы должны хорошо разбираться в числах, обладать сильной волей, чтобы играть часами, держать свои эмоции под контролем и уметь сосредоточиться на повторяющихся задачах. Есть целые сообщества игроков, которые иногда вместе путешествуют по этому пути.

РАБОЧИЙ ПРИМЕР

Мой приятель Конрад зарабатывает деньги, играя в онлайн-покер.

ДИАПАЗОН ДОХОДОВ

1000–30 000 долларов в месяц

ПОЛЕЗНЫЕ РЕСУРСЫ

29. Работа Корпуса мира / НПО

Хотите получить жизненный опыт, помогая другим менее удачливым, чем вы? Попробуйте стать волонтером в Корпусе мира или в неправительственной организации. Только имейте в виду, что волонтерская работа — это работа на полную ставку.

Хотя это делает вашу жизнь насыщенной впечатлениями, деньги не так велики. Вы обретете уверенность в себе, чтобы справиться с любой проблемой, потому что работа сама по себе сложная.

РАБОЧИЙ ПРИМЕР

Моя подруга Даниэль работала волонтером Корпуса мира в Никарагуа.

ДИАПАЗОН ДОХОДОВ НА РАБОТУ

314 долларов в месяц плюс питание и проживание

ПОЛЕЗНЫЕ РЕСУРСЫ

30. Маркетинг внештатных поездок

Опять же, это не то, чему вы можете просто научиться за неделю. Есть причина, по которой люди ходят в школу и получают степень специалиста по маркетингу. Однако, если у вас есть опыт работы в бизнесе / маркетинге, нет причин, по которым вы не можете выполнять подобную работу в гамаке на Бали.

На самом деле, это становится все более распространенным явлением — я встречал множество людей, которые помогали авторам или брендам во время путешествий раскрыть свое имя более широкой аудитории. Или вы можете заниматься самим маркетингом путешествий — для национальных советов по туризму или крупных туристических брендов, таких как отели, журналы, туристические компании и т. Д.

РАБОЧИЙ ПРИМЕР

Мои друзья Пит и Дален управляют компанией по маркетингу путешествий.

ДИАПАЗОН ДОХОДОВ НА РАБОТУ

1000–10 000 долларов США + в месяц

ПОЛЕЗНЫЕ РЕСУРСЫ

31.Видеография / видеоблог / YouTube

Получать деньги за путешествия Создание видео — это еще одна работа, о которой мечтают, и некоторые люди зарабатывают ею на жизнь очень хорошо. Есть несколько разных путей — снимать и продавать стоковые видеоматериалы, становиться популярным ютубером или создавать качественные маркетинговые фильмы для советов по туризму и туристических брендов.

Для этого типа работы настоятельно рекомендуется сильное знание видео, редактирования, работы в сети и маркетинга. И, конечно же, это работа, которая совершенно не требует путешествий, но, безусловно, помогает создавать потрясающий контент.

РАБОЧИЙ ПРИМЕР

Моя подруга Надин зарабатывает, путешествуя, как профессиональный ютубер.

ДИАПАЗОН ДОХОДОВ НА РАБОТУ

$ 1000 — $ 20,000 + в месяц

РЕСУРСЫ YOUTUBER

32. Должности передвижной медсестры

Чтобы стать путешествующей медсестрой, вы должны сначала получить степень дипломированной медсестры (RN), которая занимает 2- 4 года. После этого можно подать заявку на временную работу медсестры в поездках, которая может длиться до 13 недель.

В зависимости от назначения, иногда эти рабочие места включают необлагаемый налогом доход, бесплатное жилье, медицинское страхование, аренду автомобилей и многое другое.Есть агентства по уходу за больными, которые специализируются на том, чтобы помочь вам найти работу и за границей.

РАБОЧИЙ ПРИМЕР

Моя подруга Рэйчел какое-то время работала медсестрой в поездке.

РАБОЧИЙ ДИАПАЗОН ДОХОДОВ

30–40 долларов в час

ПОЛЕЗНЫЕ РЕСУРСЫ

33. Кочевой компьютерный программист

Если у вас уже есть навыки и подготовка, необходимые для работы компьютерным программистом, то переходите свою офисную работу в офис на внештатную должность который позволяет вам работать удаленно, даст вам свободу путешествовать.

Существуют специальные веб-сайты внештатных программистов, на которых вы можете делать ставки на вакансии или попытаться создать компанию для создания собственных продуктов, таких как приложения для iPhone или пользовательские веб-приложения.

РАБОЧИЙ ПРИМЕР

Мои друзья Саймон и Эрин разрабатывают приложения для смартфонов во время путешествий.

РАБОЧИЙ ДИАПАЗОН

3000–10 000 долларов в месяц

ПОЛЕЗНЫЕ РЕСУРСЫ

Работа в качестве виртуального специалиста из любого места

34. Виртуальный онлайн-помощник

С развитием офисных технологий и желанием сократить расходы на персонал компании все чаще обращаются к нанять виртуальных помощников, которые могут работать из дома (или где угодно).В наши дни личные помощники мало что могут делать удаленно.

Составление расписания социальных сетей, ответы на запросы клиентов, управление календарем и всевозможные другие задачи могут быть выполнены компетентным виртуальным помощником. Это работа, которая часто позволяет вам работать из любой точки мира!

РАБОЧИЙ ПРИМЕР

Моя помощница Джесс путешествует и работает виртуальным помощником.

ДИАПАЗОН ДОХОДОВ НА РАБОТУ

15 — 35 долларов США в час

РЕСУРСЫ ВИРТУАЛЬНОГО ПОМОЩНИКА

35.Профессиональный консультант

Вы специалист в своей области? Работа в качестве профессионального консультанта для компаний может дать вам пропуск к независимости от местоположения. Консультанты работают над краткосрочными проектами, помогая бизнесу расти, обучая персонал тому, как делать что-то лучше.

Например, инструктаж предприятия о том, как эффективно использовать социальные сети или как стать более экологически чистым. Как правило, им платят за то, чтобы они делились своим специализированным опытом.

РАБОЧИЙ ПРИМЕР

Мой друг Дэйв путешествует и работает консультантом в нефтяных компаниях.

ДИАПАЗОН ДОХОДОВ НА РАБОТУ

Широко варьируется.

КОНСАЛТИНГОВЫЕ РЕСУРСЫ

36. Рабочие туристические визы

Рабочие туристические визы — это специальный вид на жительство, позволяющий молодым путешественникам легально работать в зарубежных странах и пополнять свои дорожные средства. Обычно они предназначены для людей в возрасте от 18 до 30 лет, и требования различаются в зависимости от страны.

Некоторые популярные направления для работы в отпуске включают Австралию, Канаду, Новую Зеландию, Францию, Ирландию и Сингапур.Многие студенты курса GAP получат рабочую туристическую визу для поездки на некоторое время, прежде чем вернуться домой и искать более постоянную работу.

РАБОЧИЙ ПРИМЕР

Моя подруга Марта жила в 3 разных странах по рабочим туристическим визам.

ДИАПАЗОН ДОХОДОВ НА РАБОТУ

Зависит от типа работы.

РАБОЧИЕ РЕСУРСЫ ДЛЯ ОТДЫХА

Готовы начать работать во время путешествия?

По правде говоря, есть много способов работать во время путешествий по миру, но многие удаленные должности требуют определенных навыков, твердого времени или предыдущего опыта.

Если бы это было легко, все бы этим занимались.

Работа мечты часто реализуется годами и включает в себя невообразимые усилия и жертвы, которые обычный человек просто не сможет понять, пока не испытает то же самое путешествие на себе.

Хотя я хорошо зарабатываю своим блогом о путешествиях, это произошло не в одночасье. То же самое и с другими профессиями, вызывающими ревность.

Но я надеюсь, что эта статья продемонстрировала, что есть много людей, упорно работающих и «живущих мечтой», которым удается зарабатывать деньги во время путешествий.Это не невозможно!

Так что отправляйтесь в путь и начните воплощать в жизнь свои мечты о путешествиях. ★


Нравится эта статья? Приколи это!

УЗНАТЬ БОЛЬШЕ О НОМАДИЧЕСКОЙ ЖИЗНИ

Надеюсь, вам понравилось мое руководство по зарабатыванию денег во время путешествий! Надеюсь, вы сочли это полезным. Вот еще несколько статей, вызывающих страсть к путешествиям, которые я рекомендую вам прочитать дальше:


У вас есть вопросы о работе в путешествиях или о заработке в дороге? Я что-то пропустил? Напишите мне в комментариях ниже!

39 ЛУЧШИХ вакансий в сфере путешествий (получайте зарплату и путешествуйте в 2021 году)

Вы хотите больше путешествовать, но у вас недостаточно денег? Что ж, это руководство расскажет вам все об эпических туристических вакансиях и поможет вам найти работу и путешествовать по миру.Есть удивительное количество рабочих мест, связанных с путешествиями, несколько хитрых способов заработать деньги, путешествуя за границу, и даже некоторые рабочие места, где вам действительно платят за путешествия …

Я путешествую по миру уже почти десять лет и выбрал много разных командировочных заданий в дороге. Последние три года я сосредоточился на своей новой карьере в сфере путешествий: превратился из разорившегося туриста в успешного предпринимателя. Но до этого я работал на разных крутых — и ужасных — разъездах, чтобы сводить концы с концами и продолжать путешествие.

В сегодняшнем посте мы расскажем вам о некоторых из лучших туристических вакансий для туристов, бывших туристов и начинающих цифровых кочевников. Самое приятное то, что для многих из них вам даже не требуется диплом колледжа или университетское образование!

Зарабатывайте деньги, путешествуя по миру

Существует множество различных типов работы в сфере путешествий, и их можно условно разделить на три категории. Давайте посмотрим на них, прежде чем углубляться в саму работу.

Вакансии Куда вы путешествуете

Есть несколько рабочих мест, за которые вы будете платить за путешествия по миру.Поначалу это может показаться очень гламурным, но вы должны иметь в виду, что у вас может не быть столько шансов на изучение, сколько вы будете работать. Это могут быть путешествия или, возможно, даже карьера в путешествии, но они по-прежнему требуют от вас такого уровня участия (обычно), что и любая обычная работа.

Работа, требующая путешествий и хорошо оплачиваемая, например, работа пилотом авиакомпании, даст вам возможность сэкономить мега-деньги и, надеюсь, увидеть части мира во время простоя, но, на мой взгляд, эта карьера в путешествии не дает у меня такая же свобода, как у цифрового кочевника.

Карьера в Digital Nomad

Лично я верю в зарабатывание денег с помощью работы цифрового кочевника, поскольку эти рабочие места позволяют вам работать буквально из любой точки мира, по своему собственному графику, а часто и в качестве собственного начальника.

Чтобы создать карьеру цифрового кочевника, мне потребовалось почти 10 лет, прежде чем я превратился из разорившегося туриста в предпринимателя! Однако, если вы странствующий бродяга, вам, возможно, придется прямо сейчас найти работу, чтобы пополнить свой банковский счет и продолжить путешествие! В таком случае…

Если это похоже на вас, ознакомьтесь с нашим упаковочным листом цифрового кочевника.

Backpacker

Travel Jobs Проверяю почту.

Эти туристические вакансии являются рабочими местами. У них могла быть хорошая работа, а могла бы быть и дерьмовая работа. Потенциально они могли бы сделать карьеру, но не в путешествии. Ты был бы просто эмигрантом.

Многие из лучших путешествий для пеших туристов — это очень случайные дела, такие как сезонная работа или временные подработки ручным трудом. Я нашел оплачиваемую работу на козьих фермах, за решеткой, в хостелах, на строительных площадках, на пляжах и во многих других местах, путешествуя по миру.Обычно очень легко найти случайную работу туристом.

Раскройте секреты бюджетных путешествий!

Подпишитесь на информационный бюллетень The Broke Backpacker, чтобы получать регулярные советы о том, как путешествовать дешевле, а также БЕСПЛАТНЫЙ экземпляр Библии Backpacker!

Получение зарплаты во всем мире — Слово о банковском деле

Независимо от того, какой из этих замечательных вариантов карьеры вы выберете, вам нужно будет выяснить , как вы собираетесь получать деньги. Если вы будете иметь дело с клиентами или работодателями со всего мира, вам понадобится банковский счет, который позволит вам отправлять и получать деньги в международном масштабе быстро и с минимальными комиссиями.

Мы рекомендуем вам использовать Wise для совершения и получения платежей, а также для управления повседневными расходами.

Вы можете открыть оба счета БЕСПЛАТНО, нажав на кнопки ниже;

Лучшие рабочие места для путешествий в 2021 году

Давайте посмотрим, как работать и путешествовать. Идеи варьируются от онлайн-трейдинга до обучения йоге; у нас есть что-то для каждого резюме!

1. Зарабатывайте деньги. Ведение блога

Создание блога о путешествиях было одним из лучших решений, которые я когда-либо принимал, оно буквально изменило мою жизнь.Это улыбка духовного удовлетворения.

Это туристическая карьера, о которой я, безусловно, могу говорить. Вы знаете The Broke Backpacker — знаете, блог, который вы сейчас читаете — да, я The Broke Backpacker.

Создание блога было лучшим решением, которое я когда-либо принимал, и, на мой взгляд, это лучшая работа в сфере путешествий. Я могу путешествовать, когда захочу, и зарабатывать деньги на своих приключениях, чтобы поддерживать себя в движении. Однако вести блог — это непросто, и начать зарабатывать деньги не так быстро.Прочтите этот пост по десяти причинам, по которым вам следует завести блог.

Ведение блога предлагает отличное введение в различные профессии цифрового кочевника. Вы узнаете немного больше о SEO, копирайтинге, веб-дизайне, управлении социальными сетями и т. Д. — список можно продолжить. Все, что вам нужно для начала, — это приличный ноутбук для ведения блога и много терпения!

Сколько вы можете заработать?

От $ 0 до $ 50 000 в месяц!

2. Преподавайте английский за рубежом

Он учит ее или насмехается над ней…?

Для туристов, желающих поселиться где-нибудь на год или больше, чтобы серьезно сэкономить, преподавание английского языка за границей — одна из лучших работ для кочевников.

В наши дни вы можете преподавать английский во многих странах и одновременно смотреть на мир. Это, вероятно, одна из лучших карьер в сфере путешествий, и здесь довольно низкий барьер для входа — большинство носителей языка могут устроиться на туристическую работу, преподавая английский язык.

Быть носителем языка дает вам очевидное преимущество, но для тех, кто не является носителем языка, также есть возможность получить работу по преподаванию английского языка. Если вы сначала пройдете курс TEFL, это поможет вам взяться за дело и, надеюсь, будет означать, что вы не будете дерьмовым учителем; это небольшое вложение, которое поможет вам получить более высокооплачиваемую работу в долгосрочном периоде

Сколько вы можете заработать?

1500–3000 долларов в зависимости от страны.

3. Преподавайте английский онлайн

Разблокируйте свои путешествия и присоединитесь к этой цифровой игре кочевников, обучая английскому онлайн …

Благодаря мощи Интернета мир онлайн-обучения английскому открыл новые двери для носителей английского языка, желающих работать из любого места где у вас надежное подключение к Интернету. Что самое лучшее? В зависимости от компании, в которой вы работаете, вы можете выбрать свой собственный график и уровень обязательств, которые соответствуют вашим потребностям.

Преподавание английского языка онлайн быстро становится одним из лучших способов для пеших туристов без сомнения зарабатывать деньги в Интернете.Языковые платформы, такие как Preply, позволяют учителям устанавливать собственные цены, выбирать часы работы и продавать себя потенциальным клиентам. Зарегистрируйтесь, чтобы преподавать английский или свой родной язык во время путешествия.

Сколько вы можете заработать?

Около 1500 долларов в месяц.

4. Прямая поставка

Ведение собственного бизнеса прямой поставки научило меня многому о зарабатывании денег в Интернете.

Дропшиппинг — это когда вы отправляете товары покупателям, обычно в Европе или США, откуда-то дешево (обычно из Китая).

Я начал дропшиппинг своих собственных продуктов в конце 2017 года, так как я продавал продукты через партнерскую программу Amazon более двух лет, и я заметил возможность заработать больше денег, производя собственные версии продуктов, которые я продавал больше всего, и отправляя их. их из Китая на склад Amazon FBA.

5. Партнерский маркетинг

Партнерский маркетинг — мое дерьмо!

Партнерский маркетинг очень прост. Это означает, что вы рекомендуете продукт или услугу своей аудитории, и если кто-то на вашем веб-сайте использует этот продукт или услугу, вы получаете комиссию!

Партнерский маркетинг — это, по сути, посредничество и один из самых популярных, проверенных и устойчивых способов получения дохода в Интернете.Я бы сказал, что более 75% моего личного дохода поступает от партнерского маркетинга. Если вы заинтересованы в онлайн-вакансиях, которые путешественники могут легко использовать, партнерский маркетинг — это Святой Грааль.

Прочтите мой пост на Ditch Your Desk — Affiliate Marketing 101 — для начала, как начать игру.

6. Дневная торговля

Не для слабонервных — но дневная торговля может принести вам тонн денег.

Дневная торговля — действительно захватывающий, но очень нервный способ заработать деньги во время путешествий.У меня нет опыта торговли акциями, но я торгую криптовалютой чуть больше года и получил 3800% прибыли от моих первоначальных инвестиций.

Если у вас есть деньги, которые вы можете позволить себе потерять (серьезно, это дерьмо сопряжено с риском), тогда дневная торговля — одна из самых захватывающих профессий в сфере путешествий прямо сейчас.

7. Инструктор по подводному плаванию

Посмотрите некоторые из самых удивительных вещей, которые может предложить планета, И получите за это деньги !!

Сейчас мы уходим от онлайн-вакансий, связанных с путешествиями, и переходим к более практичным, практическим предприятиям.

Чтобы стать сертифицированным инструктором по подводному плаванию с аквалангом, нужно немного вложить средства, но это может быть одним из самых увлекательных способов работать и путешествовать по миру. Вам нужно пройти несколько курсов и сертификатов, а также самостоятельно провести определенное количество часов под водой.

Если вы уже сертифицированы, радуйтесь! Если вы этого не сделаете, вы можете сделать это дома или воспользоваться многими программами, которые существуют в таких странах, как Таиланд и Филиппины. Несомненно, это один из лучших способов заработать на поездках, и вы можете найти оплачиваемую работу во многих странах мира.

Эта статья о том, как стать инструктором по подводному плаванию с аквалангом, станет хорошей отправной точкой, если вы увлечены этим.

Сколько вы можете заработать?

1000 — 4000 долларов в месяц

Сразитесь с волнами!

Похож на инструктора по подводному плаванию, но без обязательной сертификации. Вам просто нужно быть крутым серфером! Инструкторы по серфингу могут хорошо себя чувствовать, путешествуя, занимаясь серфингом, встречаясь с людьми, которые заинтересованы и хотят учиться, а затем предлагая свои услуги.

Вы не заработаете столько, сколько инструктор по подводному плаванию, но вы будете получать деньги за то, чтобы заниматься серфингом и путешествовать одновременно, что, наверное, самое крутое! Я большой поклонник серфинга и надеюсь провести год или два, чтобы стать чертовски лучше в будущем.Если вы ищете классную работу, которой можно было бы заниматься во время путешествий, это может быть для вас.

Есть много ресурсов для поиска потенциальных концертов. Для начала используйте Surf Travel Jobs.

Сколько вы можете заработать?

$ 500 — $ 1500

9. Обучайте йоге

Покой в ​​горах.

Популярность йоги во всем мире продолжает расти, и инструкторы по йоге пользуются большим спросом. Хотя это не самая высокооплачиваемая туристическая карьера, поиск работы инструктором по йоге — один из наиболее надежных способов работы и путешествий.

Получение сертификата по йоге НЕОБХОДИМО поможет вам выделиться из толпы, но это необязательно. Поговорите с другими гостями в вашем хостеле или с людьми из любого пляжного, хиппи или туристического городка и узнайте, что вы можете навести. Или зайдите в Каталог вакансий для йоги и посмотрите, есть ли там какие-нибудь стоящие публикации. Прелесть этого в том, что неформальность позволяет работать в дороге.

Сколько вы можете заработать?

$ 500 — $ 1500

10. Купите место и сдайте его в аренду

Арендуйте дом у себя дома и зарабатывайте на ходу!

Если вы какое-то время работали, вы можете сэкономить.Вместо того, чтобы тратить все это на пару лет стремительных путешествий, вложите их в покупку дома и сдачу его в аренду во время путешествия (таким образом, живя на деньги за аренду).

Вы можете рекламировать свое место на множестве различных веб-сайтов, включая Airbnb, и это может очень легко превратиться в большие деньги. Довольно скоро вы будете зарабатывать деньги во время путешествий; настолько, что некоторые из моих друзей даже не останутся в своем доме, когда вернутся в свой родной город.

Сколько вы можете заработать?

600-1500 долларов США

11.Работа на лодке

Эй, передай ром, или я выпотрошу тебя!

К сожалению, времена пиратов уже прошли, но это не значит, что вы все еще не можете работать на лодке!

Работа путешественника на лодке, безусловно, легче получить с опытом, но иногда это так же просто, как просто дойти до пристани и поспрашивать. Сначала научитесь завязывать узлы, и вы станете золотыми.

Хотите значительно повысить свои шансы получить работу на суперяхте или катере? Подумайте о том, чтобы пройти курс в Super Yacht School .- онлайн-тренинговая компания, которая обучает людей всему, что им нужно знать о том, как получить работу на суперяхте в качестве члена экипажа.

Или же найдите работу на круизном лайнере и живите вместе с друзьями, путешествуя по открытому морю. Наркотики, выпивка и ночи бессмысленного разврата — отлично!

Отъезд: Этот пост о путешествии по миру на яхтах.

Сколько вы можете заработать?

1200 — 2500 долларов

12.Станьте промоутером вечеринки / послом бренда

Party. Животные.

Если вы любите тусовки и обладаете некоторыми навыками в социальных сетях / писательстве / продвижении, то вы можете стать кандидатом на работу в качестве представителя бренда в туристическом бизнесе, специализирующемся на групповых турах. Каждый год Stoke Travel дает более 100 постоянным путешественникам возможность бесплатно работать и путешествовать, участвуя в мероприятиях волонтером или проходя стажировку в их офисе в Барселоне и Байрон-Бей.

Верно. Трехразовое питание и неограниченное количество выпивки.Для подходящего человека эта работа обещает доставить массу удовольствия (возможно, даже слишком).

Сколько вы можете заработать?

$ Бесплатные напитки — 1200 $

13. Доставка на лодке

Плывите по семи морям!

Больше лодок! Это немного сложно для новичка, но если у вас есть опыт работы в открытом море, доставка лодок имеет серьезный потенциал для работы и путешествий. Обычно плата не будет очень высокой (если вообще будет), но вы получите больше опыта и сможете плавать по семи морям бесплатно!

Начало этой туристической карьеры может привести к более прибыльным выступлениям в будущем, поэтому стоит подумать, не сводится ли цель просто к поиску работы, которая позволит вам путешествовать.

Зайдите на Crewseekers.net или cruisersforum.com, чтобы узнать о вакансиях!

Сколько вы можете заработать?

$ 1000 — $ 3000

14. WWOOFing

Плюс вы испачкаетесь — хорошо!

WWOOFing (World Wide Opportunities on Organic Farms) уже несколько десятилетий является поиском работы и путевки для путешественников с ограниченным бюджетом. Суть в том, что вы работаете на органической ферме 20-30 часов в неделю, а взамен получаете бесплатную еду и жилье.

Хотя это не совсем туристическая работа — так как вам не будут платить — это отличный способ сократить ваши расходы, если вы в дороге.Есть десятки тысяч ферм по всему миру, поэтому куда бы вы ни отправились, WWOOF найдет вас!

Мой приятель Аарон из Nomads Nation (на фото выше) провел два месяца на ферме в Португалии и написал потрясающий пост — The Ultimate WWOOFing Guide.

Сколько вы можете заработать?

Это сделка по принципу «хлеб и питание».

15. HelpX / Workaway

Help X — Выполняйте практическую работу на фермах!

HelpX существует уже давно. Вы не заработаете свой бюджет на путешествия, пока не поработаете где-нибудь HelpX-ed! HelpX и Workaway (следующий в списке) — это более или менее одно и то же.

В отличие от WWOOFing (который представляет собой выступления волонтеров исключительно на фермах) эти два сайта выполняют ряд волонтерских задач. Обучение английскому, перевод, рисование, работа в хостеле, наблюдение за детьми, сельское хозяйство — все что угодно!

Ознакомьтесь с нашим подробным обзором Workaway, если хотите узнать больше!

Сколько вы можете заработать?

Это сделка по принципу «хлеб и питание».

16. Worldpackers

Заставьте некоторых детей улыбнуться.

Worldpackers — одна из лучших альтернатив Workaway.Онлайн-платформа, которая позволяет вам работать, путешествовать, делать что-то хорошее для мира и получать при этом потрясающие впечатления! Я мог бы вдаваться в подробности, но, честно говоря, это еще одна платформа в том же духе, что и предыдущие две.

Большая разница? Мы предлагаем вам скидку при регистрации — ууу! Для справки, у HelpX и Workaway также есть вступительные взносы.

Не забудьте прочитать наш обзор Worldpackers или сразу перейти к делу и перейти на веб-сайт Worldpackers.Не забудьте ввести код BROKEBACKPACKER на кассе, и вы получите восхитительную скидку.

Сколько вы можете заработать?

Это сделка по принципу «хлеб и питание».

Возьмите свою копию Библии Backpacker бесплатно!

Узнайте, как путешествовать по миру менее чем за 10 долларов в день с Библией Backpacker!

Эта книга — кульминация более чем 10 лет путешествий и скромного бюджета. Он полон ценных инсайдерских уловок, которые помогут вам полностью раскрыть свой потенциал как путешественника.

Сейчас это БЕСПЛАТНО! Все, что вам нужно сделать, это нажать кнопку ниже, ввести необходимую информацию, и вы получите электронную книгу по электронной почте.

Хочу!

17. Уход за домом

Питомец, сидите с этими красотками и распоряжайтесь домом!

Что-то вроде обмена работой и работой, работа по дому во время путешествий — это сейчас ажиотаж. Обычно вы сидите с домашним животным в течение длительного периода времени, а взамен получаете полную свободу действий над всем домом. За работу по дому редко платят, но вы не можете жаловаться, потому что их работа по-прежнему позволяет вам путешествовать почти бесконечно.

Вы получите бесплатное жилье, большую кухню и уединение в собственном доме! Это один из лучших способов путешествовать. Как и во всех хороших вещах, это сложно, но как только вы наберетесь опыта и резюме, у вас будет выбор концертов. Настоятельно рекомендуется!

Сколько вы можете заработать?

Свободный дом!

18. Работа в качестве Au Pair

Не находите детей раздражающими? Возможно, это работа вашей мечты.

Au-Pairing — одна из старейших профессий в сфере путешествий, и она по-прежнему является отличным вариантом, чтобы сэкономить деньги и увидеть мир.Лично дети не для меня, но если вы веселые, счастливые, улыбчивые и не против убирать больных, то есть много маленьких, которым нужен такой милый человек, как вы, чтобы заботиться о них.

Не всегда платят, а если и платят, то не всегда много. Но вы можете зарабатывать до 5 тысяч в месяц, если будете счастливы путешествовать по работе (а вы должны быть) преподавать в более отдаленных странах.

Вы получите бесплатное жилье и еду и, вероятно, немного мелочи на выходные, если будете волонтером в Европе.Быть помощницей по хозяйству — довольно надежный способ получить деньги, чтобы путешествовать и жить в новой стране.

Сколько вы можете заработать?

$ 0 — $ 5000

20. Работа в общежитии

У тебя просто должна быть победная улыбка! Не как он. Он похож на лианы.

Работа в хостеле — один из самых тщательно охраняемых (не слишком секретных) секретов туриста. Когда-то это было тихо, но теперь не так много. Итак, позвольте мне сказать вам — найти работу в хостеле СУПЕР просто, а работа в хостеле — одна из лучших туристических вакансий для туристов.

Работа в хостеле — одна из самых простых командировочных вакансий — просто спросите хостелы, в которых вы остановились, не нуждаются ли они в какой-либо помощи. Они будут точно знать, что это значит. «Помощь» означает работу в кладбищенскую смену у стойки регистрации, подметание полов или, скорее всего, обслуживание бара.

Если им нужна «помощь», они могут заплатить немного наличными, но вы обязательно получите бесплатную кровать и немного еды. Хостелы являются одним из основных элементов туристической работы и являются феноменальным способом сэкономить деньги во время путешествий.

21. Bar Work

Посмотри на мою широкую ухмылку… хорош для получения чаевых!

Подобно работе в хостеле, работа в баре поддерживала туристов с незапамятных времен. Часто бар работает в баре хостела (упомянутом выше), но не менее законным является поиск работы в отдельных барах. Это особенно верно в сезонных европейских городах (но я видел это в Южной Америке, Австралии, Азии… практически везде).

Лучший способ найти работу в баре — просто прогуляться и спросить, не ищут ли бары какой-либо помощи.Или, если вы где-то пьете пинту, начните разговор с барменом и получите совок. Простая инквизиция может открыть множество возможностей.

Сколько вы можете заработать?

800–2000 долларов в месяц

Хотите спасти мир?

Одноразовые пластиковые бутылки представляют собой огромную угрозу для морской флоры и фауны. Будьте частью решения и путешествуйте с бутылкой для воды с фильтром .

Бутылка для воды GRAYL GEOPRESS — ЕДИНСТВЕННАЯ установка для бутылки с фильтром «все в одном», которая вам понадобится.Если вам нужно очистить воду из раковины общежития в Катманду или ручья в Андах, Geopress поможет вам.

Прочтите наш полный обзор ГРАЙЛ ГЕОПРЕСС!

Сезонная работа

Ищите сезонную работу, которая соответствует вашим навыкам.

Это большая категория, которая включает в себя множество различных туристических вакансий. Рестораны, строительство, отели, круизные лайнеры, горнолыжные курорты, горнодобывающая промышленность, глубоководная рыбалка на Аляске — список можно продолжить! Хотя многие из этих вакансий описаны в других разделах этого поста, стоит отметить сезонные вакансии.

Вы можете буквально путешествовать по миру, работая, гоняясь за временем года (что, кстати, обычно приравнивается к удивительно красивой погоде) и зарабатывая деньги, когда работа пользуется спросом и за нее платят самые высокие…

Сколько вы можете заработать?

1000–5000 долларов в месяц

23. Строительство

Строительство — это профессия, которой можно заниматься где угодно.

В Австралии или Новой Зеландии можно найти законные и достойно оплачиваемые строительные работы. В других частях света расспросы также могут принести много возможностей.Если у вас есть опыт строительства, прислушайтесь к моему совету — попробуйте WWOOF, HelpX и Workaway.

Многие хостелы, фермы и все, что между ними, будут рекламировать свои потребности в надежде найти квалифицированного рабочего путешественника. Вы получите еду, жилье и (в зависимости от проекта) немного денег.

Если у вас есть опыт работы водопроводчиком или электриком, вы можете заработать деньги и даже получить работу, на которой вам будут платить за поездки в разные мировые проекты и обратно.

Сколько вы можете заработать?

1200 — 3000 долларов в месяц

24.Станьте фотографом-фрилансером

Сделайте снимок!

Если вы любите фотографировать, почему вы не используете свои навыки и не получаете за это деньги? Попасть во внештатную фотографию нелегко, но это вполне возможно, если у вас есть настойчивость и каждый день работать над оттачиванием своего мастерства.

Вы можете путешествовать по миру вечно, снимаясь… Если вы действительно хорошо разбираетесь в своем ремесле, вы даже можете получить оплачиваемую работу, чтобы путешествовать в качестве профессионального фотографа для СМИ или, как мечта, National Geographic.

Сколько вы можете заработать?

$ 0 — $ 5000

25. Перевозка автомобиля или автофургона

Бесплатная доставка!

Автосалоны и компании по аренде автофургонов или компании по аренде автомобилей иногда нанимают людей, чтобы они отвезли машину в другое место. Компании по аренде часто сталкиваются со слишком большим количеством автомобилей в одном пункте назначения и хотят переместить их в район, где аренда более востребована. Автосалонам может потребоваться конкретный автомобиль с определенными опциями или цветами, которые они могут заказать у другого дилера.

Хотя большинство компаний работают с профессиональными водителями на постоянной основе, могут быть некоторые возможности для одноразовых поездок. Хитрость в этой работе заключается в том, чтобы получить машину, которая едет туда, куда вы хотите, в нужное время. Вам потребуются чистые водительские права и, возможно, специальная лицензия для вождения дома на колесах. Транспортные компании, такие как DAS Auto Shippers и водители RV Transport.

HitTheRoad.ca — известная канадская компания, которая предлагает в основном контракты на вождение автомобилей на дальние расстояния, в одну сторону и в одну сторону, в то время как AutoDriveAway имеет списки для США.

26. Директор тура

Руководитель первого в истории тура Broke Backpacker Tour в Пакистане.

Директора сопровождают туристическую группу на протяжении всего маршрута и в основном следят за тем, чтобы люди хорошо проводили время. Если это 21-дневный культурный тур по Центральной Америке, директор тура будет там все время, ведет группу, отвечает на вопросы, общается с водителем автобуса и, что наиболее важно, создает решения, когда что-то идет не так.

Это одна из туристических вакансий, которая требует больше всего работы, но если вы думаете, что обладаете необходимыми качествами, тысячи туристических компаний ищут новых лидеров.

Эта отрасль очень конкурентоспособна, но как только вы ступите на порог, вам будут предлагать работу направо и налево. У меня есть некоторый опыт ведения приключенческих туров, и это хороший выбор работы, которая предполагает путешествия … Вам просто нужно иметь бесконечное количество энергии. Возможно, это лучшая работа для путешествий и приключений, но всегда самая высокооплачиваемая.

Сколько вы можете заработать?

$ 1000 — $ 3000

27. Путеводитель

Пригласите людей на пешеходные экскурсии по городам и улучшите свои навыки публичных выступлений!

В отличие от руководителя тура, гид обычно проводит более короткие туры (подумайте о трехчасовых пешеходных экскурсиях).В идеале гиды являются экспертами в своей нише, но иногда достаточно знаний, чем у среднего Джо.

Если у вас есть опыт или сертификаты, получить работу гида будет несложно. Если вы живете в ЕС, вы также можете найти работу гида в Европе относительно легко (бесплатные пешеходные экскурсии и т. Д.) Без сертификации. В противном случае в Интернете есть множество людей, которые пробуждают свой предпринимательский дух и начинают свою собственную туристическую работу, находясь в пути.

Сколько вы можете заработать?

500 — 1500 долларов

У вас всегда должны быть спрятаны наличные на случай чрезвычайной ситуации. — возьмите этот замечательный ремень безопасности со скрытым карманом перед поездкой, он идеально подходит для сокрытия денег или ксерокопии паспорта.

Путешествуйте спокойно. Путешествуйте с ремнем безопасности.

Разработанный Broke Backpacker специально для пеших прогулок, ремень безопасности Active Roots сохранит ваши ценности в безопасности, куда бы вы ни пошли.

Выглядит в точности как обычный ремень , за исключением для СЕКРЕТНОГО внутреннего кармана, идеально подходящего для того, чтобы спрятать пачку денег или копию паспорта. Никогда больше не попадитесь со спущенными штанами! (Если вы не хотите.)

Проверьте Amazon

28.Фитнес-инструктор

Настоящие мужчины поднимают камни. И не нужны пятна. Однако им нужны перчатки, чтобы руки оставались мягкими и сочными.

Как и в йоге, если вы в форме и знаете, как вспотеть, вам могут заплатить, чтобы помогать другим делать то же самое! Мне нравится находить творческие способы оставаться в форме во время путешествий, и вы найдете множество других путешественников, которые разделят этот интерес.

Узнайте, хочет ли ваш хостел организовать какие-либо мероприятия или мероприятия, которые вы можете рекламировать из уст в уста или путем размещения листовок.Отправляйтесь в парк или на пляж и БУМ! Вы сертифицированный инструктор по фитнесу… вроде как.

Сертификаты для неудачников без великолепных мускулов.

29. Профессиональный повар

Научитесь готовить новые блюда!

Если у вас есть некоторые кулинарные способности или некоторый законный опыт работы на кухне, вы можете найти работу, поспрашивая на кухнях в отелях, на круизных лайнерах, лодках или в убежищах. Также загляните в WWOOF, HelpX и Workaway, так как вы наверняка найдете несколько поваров для бесплатного проживания.

Обратной стороной является то, что вам придется работать в непосредственной близости от поваров, а повара — примадонны.

Отъезд: Это интервью с поваром, путешествующим по миру.

Сколько вы можете заработать?

1500 — 3000 долларов в месяц

30. Изготовление и продажа украшений

Будьте одним из тех белых людей, продающих драгоценности по завышенным ценам на пляжах Индии!

Крутые рабочие места для путешествий, будь туристическим предпринимателем! Хотя вы можете делать и продавать все, что угодно, ювелирные изделия, безусловно, являются основным продуктом ремесленников для пеших туристов, и я встречал множество людей, которые производят и продают украшения во время путешествий.Вероятно, это одна из самых простых туристических вакансий.

Материалы могут быть дешевыми и легкими в переноске, это вычурное и забавное занятие, и вы можете открыть магазин (в стиле уличной уличной рекламы) в городе и заработать немного денег. Продажа украшений ручной работы на улице — не путь к тому, чтобы стать миллиардером, но если вы можете сделать достойный продукт, это отличный способ заработать достаточно, чтобы покрыть день увлечения.

Сколько вы можете заработать?

500 — 1000 долларов в месяц

31.Импорт вещей для продажи

Хиппи купят все, что имеет «шаманские лечебные свойства и заземляющие ауры» . Все дело в суете.

Мой личный фаворит, это то, что я иногда называю методом «набейте рюкзак». Находясь в экзотических странах, вы найдете классные ники и накидки, от которых люди сойдут с ума! Подумайте о вещах хиппи — чиллумах, брюках, украшениях и т. Д. Эти вещи будут подлинными и очень дешевыми.

Затем, когда вы находитесь за пределами этой страны, вы можете продать настоящую индийскую трубку мира ручной работы, которую вы заплатили в долларах.75 центов в Мумбаи за 15 долларов на фестивалях или онлайн! Это отличный способ заработать 1000% или более от ваших инвестиций.

Но чтобы заработать как можно больше, вам придется часто отправляться в дорогу и набивать рюкзак, а также внимательно следить за тем, что можно забрать домой.

32. Busking

Играть на музыкальном инструменте? Подключитесь к своему внутреннему исполнителю! Хотя это и не гарантируется, уличные музыканты (так называемые уличные выступления) могут принести неплохие деньги! В следующий раз, когда вы будете проходить мимо уличного артиста, взгляните на его банку с чаевыми.

Если музыкант выбрал правильное место и достаточно талантлив, то, скорее всего, он заработает немного денег! Кроме того, как музыканту вам следует подумать о том, чтобы давать уроки во время поездок по работе или выступлений в барах или хостелах. Они могут дать вам бесплатную кровать или немного напитков. Неплохая расплата за несколько часов джема!

Посмотрите наш путеводитель по уличным уличным уличным уличным уличным уличным уличным заторам еще раз с этим сексуальным, сексуальным мусорным мешком с прекрасной задницей и голосом ангела.

33. Медсестра-путешественница

Возможно, она не похожа на потрепанного путешественника, но вы удивитесь.

Остановитесь прямо сейчас и послушайте меня. Если вы медсестра или думаете о том, чтобы стать медсестрой, то работа путешествующей медсестрой — одна из самых удивительных профессий, в которую вы можете попасть.

Путешествующие медсестры обычно нанимаются на срок от тринадцати до двадцати шести недель в любом месте, которое они выберут, и все ваши дорожные расходы обычно оплачиваются. Жилье обычно покрывается страховкой, и из-за высокого спроса и срочности разъездным медсестрам платят больше, чем обычным медсестрам. Это один из лучших способов путешествовать, работать и сэкономить глупую сумму денег.

Сколько вы можете заработать?

1500 — 4000 долларов в месяц

34. Бортпроводник

Бесплатные полеты

Старое, но хорошее. Быть бортпроводником уже не так гламурно, как раньше, но если вы хотите работать и путешествовать, это фантастическая карьера в сфере путешествий.

Бесплатные полеты, длительные остановки для изучения и возможность изменить свое расписание, чтобы у вас было несколько недель в месяц — есть что понравиться! Это одна из лучших профессий, связанных с путешествиями, и если вас наняла качественная авиакомпания, это работа, которая требует не только путешествий, но и хорошо оплачивается.

Обязательно ознакомьтесь с постом Point’s Guy о том, как стать бортпроводником.

Сколько вы можете заработать?

$ 1800 — $ 2500 в месяц

35. Рабочая виза в Новую Зеландию / Австралию

Получите рабочую визу и зарабатывайте деньги в таком месте!

В зависимости от того, где вы находитесь, Новая Зеландия и Австралия — две отличные страны для получения рабочих виз. Виза позволяет вам работать в большинстве отраслей, но, скорее всего, вы найдете работу в сфере питания, гостеприимства ( записка от австралийца: ИЗБЕГАЙТЕ ОТРАСЛИ ГОСТЕПРИИМСТВА ) или в сельском хозяйстве.Спуститесь туда, где можно поехать и поработать год или два!

Несмотря на то, что стоимость жизни в Австралии высока, поиск работы, предусматривающей проживание и питание, принесет вам огромную экономию. Чем дальше вы пойдете, тем лучше вы заработаете. Однако будьте осторожны: не все австралийцы придерживаются менталитета «дружба и справедливость для всех», которым они известны.

Вы можете узнать больше о рабочей туристической визе в Австралию в блоге моего приятеля TravelTomTom.

Сколько вы можете заработать?

1800 — 3500 долларов в месяц

36.Горнолыжный курорт Jobs

Обучение катанию на лыжах — отличный способ заработать деньги во время путешествий.

Хотя я уже упоминал курорты и сезонные концерты, катание на лыжах заслуживает отдельного крика. Горнолыжные курорты печально известны тем, что нанимают путешественников, причем зачастую из-за стола. Концерты на горнолыжных курортах могут быть лучшей сезонной работой для путешествий.

Как «неофициальный» работник горнолыжного курорта, вам не будут много платить, и вы, вероятно, будете перегружены работой, но это отличный способ усердно работать, много играть и заводить друзей! Кроме того, всегда будут льготы для катания на лыжах, что, безусловно, потрясающе.Однако это не обязательно как инструктор. Многие сезонные рабочие места в домиках или на подъемниках широко доступны.

37. Художник-татуировщик

Если вы талантливый художник, это отличное занятие для вас (просто держите свои инструменты в чистоте!)

Путешественники любят делать татуировки в дороге, поэтому на талантливых художников всегда есть спрос. И я встречал некоторых удивительных мастеров татуировок, путешествующих по миру и оплачивающих свой путь внештатной работой в хостелах и туристических местах. Какой способ работать, путешествуя по миру!

Чем лучше вы овладеете своим ремеслом, тем больше дверей откроется перед вами.Тебе даже не нужен пистолет! Я познакомился и подружился с некоторыми феноменальными художниками, которые зарабатывают деньги, работая во время путешествий.

38. Присоединяйтесь к Корпусу мира

Меньше работы и больше обязательств — Корпус мира — это довольно напряженная работа!

Это, безусловно, одна из самых благородных туристических вакансий в этом списке, и она заслуживает упоминания! Корпорация мира — это не шутка, предлагающая другой опыт работы и путешествий. Это двухлетнее обязательство, вы очень мало влияете на то, где вы работаете, и у вас есть только два выходных в месяц.

Вам мало платят, но, черт возьми, вы будете зарабатывать, и вам будут платить за поездку в новое место.

Отъезд: Блог этого волонтера Корпуса мира о ее опыте волонтерства в Вануату.

Вам нужна страховка?

Если вы собираетесь жить и работать за пределами своей страны, вам действительно нужно подумать о получении медицинской страховки. Если вы попали в аварию или заболели, вы можете обнаружить, что зарубежные больницы могут быть дорогими.

Для долгосрочного покрытия мы используем SafetyWing, которая специализируется на покрытии цифровых кочевников, тех, кто работает за пределами своей страны, и их семей.

Вы нашли работу в путешествии своей мечты?

Есть так много способов работать и путешествовать, что иногда просто нужно проявить немного творчества! Если вы сократите расходы на поездки и найдете работу там, где это необходимо, вы найдете способ. Не всякая туристическая работа требует карьеры. Покрытие расходов на жизнь — отличное начало.

И вот однажды, когда вы повысите свой уровень (и проявите некоторую изобретательность), вы найдете работу, которая связана с путешествиями, где вам платят за то, чтобы путешествовать и жить в новой стране. Карьера в путешествии: новое приключение!

Поддержите сайт и узнайте, как путешествовать по миру за 10 долларов в день — ознакомьтесь с библией Broke Backpacker!


Узнайте, как ВЫ можете поддержать сайт.

Мы прилагаем все усилия, чтобы бесплатно размещать в Интернете лучшие ресурсы для туристов! Все дело в том, чтобы помочь нашему племени замечательных читателей (это вы!).Посетите ссылку, чтобы узнать, как вы можете помочь поддерживать сайт в рабочем состоянии 🙂

В целях прозрачности некоторые ссылки в нашем контенте являются партнерскими. Это означает, что если вы забронируете жилье, купите оборудование или рассортируете свою страховку по нашей ссылке, мы получим небольшую комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас. Мы ссылаемся только на то, что члены команды Broke Backpacker действительно использовали, и никогда не поддерживаем продукты или услуги, которые не соответствуют требованиям.Спасибо за поддержку!

7 простых способов получить мотивацию на работе

Мотивация довольно труднодостижима, не так ли? В некоторые дни вы чувствуете это, а в другие дни вы не можете отхватить ни малейшего кусочка, как бы вы ни старались. Вы смотрите на экран компьютера, желая печатать, творить, развиваться, и вместо этого обнаруживаете, что просто выполняете движения, почти не заботясь о работе, которую делаете. Излишне говорить, что вы совершенно не вдохновлены и не знаете, как заставить себя чувствовать иначе.

Пользователи Quora были там, и у них есть реальные и практические решения, чтобы откопать эту потерянную мотивацию и получить работу не просто выполненную, а выполненную с чувством энтузиазма. Прочтите семь советов и приемов, которые помогут вам в кратчайшие сроки.

1. Не думайте об этом как о тяжелой работе

Для меня есть только один способ мотивировать себя на тяжелую работу: я не считаю это тяжелой работой. Я думаю об этом как о части превращения себя в то, кем я хочу быть.Как только я сделал выбор сделать что-то, я стараюсь не так много думать о том, насколько это может быть сложно, расстраивает или невозможно; Я просто думаю о том, как это должно быть приятно, или о том, как я мог бы гордиться тем, что сделал это. Сделайте упорный взгляд легким.

Мари Штейн

Подумайте об этом: если проект, с которым вы столкнулись, не рассматривается как тяжелая работа, а скорее как часть головоломки, которая помогает вам на вашем карьерном пути, тогда, возможно, энергия, необходимая для этого будет легче найти.

2. Создавайте маленькие цели размером с укус

Есть причина, по которой дырочки от пончиков так привлекательны. Их легко есть. Прежде чем вы это осознаете, вы съели их дюжину. Так должны быть и цели. Конечно, у вас должна быть действительно большая и смелая цель. Но убедитесь, что вы разбили эту цель на небольшие, потребляемые цели. Таким образом, вы почувствуете, что продвигаетесь в своем путешествии, и вы также почувствуете чувство выполненного долга, когда достигнете небольших целей. Ощущение прогресса и достижений — прекрасное сочетание.

Nelson Wang

Вы, несомненно, слышали этот совет раньше, но применили ли вы его к мотивации? Когда вы не знаете, с чего начать, завершить большой проект сложно. Как вы можете закончить, если даже не знаете, с чего начали? Поэтому вместо того, чтобы сосредотачиваться на большой, пугающей цели, беритесь за одну вещь за раз и разбивайте большую цель на идеи, которые вы можете усвоить по одной.

3. Читайте ежедневно

Удостоверьтесь, что вы выделяете время в день, чтобы читать.(Я рекомендую делать это рано утром, прежде чем все проснутся.) Читайте хотя бы один час в день. Если это слишком много, начните с 20 минут [в день] и делайте это в течение одного месяца (привычка). Развивайте веру в то, что чтение — это самый быстрый путь к успеху. Это сделает чтение легким и чрезвычайно увлекательным / полезным (если вами движет успех). Самые успешные люди в мире объясняют свой успех чтением множества книг (Уоррен Баффет, Билл Гейтс, Илон Маск).

Кертис Блэкмор

Хотя может показаться контрпродуктивным выделять время на чтение, когда на самом деле то, что вы ищете, — это мотивация усердно трудиться, иногда необходимо сделать что-то, казалось бы, не связанное с решением поставленной задачи.Выработка ежедневной привычки к чтению — это то, что, вероятно, окажет долгосрочное влияние на ваш мыслительный процесс и в конечном итоге вдохновит вас во всех сферах вашей жизни.

4. Перестаньте заботиться о вещах, которые не имеют значения

Делать то, что ничего не значит, стоит [нам] тонны умственной энергии. Посмотрите на свой сводный список дел, найдите то, что, как вы знаете, не волнует, и избавьтесь от как можно большего количества этих дел. У вас будет более стабильная мотивация, если вы работаете над деятельностью, которая по своей сути значима или является частью более широкой миссии.

Ник Миллер

Внимательно и внимательно посмотрите на свой список и избавьтесь от всего, что действительно демотивирует вас и что вам не нужно делать. Не всегда лучше заканчивать то, что вы начали, если в дальнейшем вы даже не можете вспомнить причину, по которой вы что-то начали.

5. Установите время выхода

Предприниматели склонны отклоняться от обычного рабочего дня с 8 до 5, а глобальная доступность через электронную почту и Skype позволяет более чем легко иметь 24-часовой рабочий день.Но важно понимать, когда достаточно. Установите для себя реалистичное время отказа от курения и придерживайтесь его большую часть дней недели. Перестаньте отвечать на электронные письма после 20:00 или возьмите выходной. Вы почувствуете себя бодрее и продуктивнее, если позволите себе немного отдохнуть.

Мэтт Холмс

Поднимите руку, если у вас есть мотивация 24/7! Не думал, что увижу руки. Нереально постоянно чувствовать себя возбужденным, постоянно хотеть выполнять задачи. Вам нужно дать себе отдых, и если для этого нужно дать себе определенное время, чтобы отключиться от сети или отвлечься от требований вашей работы, сделайте это.Скорее всего, это поможет вам работать усерднее и эффективнее в часы, которые вы отводите на работу.

6. Просто сделай это

Чтобы получить мотивацию начать что-то делать, по моему собственному опыту, самый эффективный трюк для меня — это просто сделать это (звучит банально, но это работает). Как только вы почувствуете, что что-то нужно сделать, сразу же приступайте к делу (конечно, при соблюдении условий). Вы не должны думать ни о чем другом, подавляя все остальные мысли, оставляя свой разум пустым, действуя как робот.Да, это звучит странно, но работает! В противном случае вы будете спорить, стоит ли вам делать это сейчас, или с этим было слишком много проблем, или есть другие более приятные и захватывающие вещи, которые можно сделать вместо этой скучной задачи.

Боб Вин

А теперь один полезный совет: вместо того, чтобы ждать, желая почувствовать мотивацию, что, если вы просто продолжите и начнете выполнять работу, которую, как вы знаете, вам нужно делать? Погрузитесь в проект и верьте, что в центре внимания будет именно то, что вам нужно.

7. Празднуйте победы

Начните признавать все хорошее, что вы делаете. Не сбрасывайте со счетов мелочи. Я имею в виду, сколько раз вы ругаете себя за то, что делаете что-то не идеальное? Как часто, по вашему мнению, такие хорошие вещи, как прибытие вовремя или подписание контракта с новым клиентом, просто такие, какими они должны быть? Им нужно праздновать. Вам нужно больше побед в жизни. Это будет мотивировать вас, воодушевить и поможет увидеть, насколько вы на самом деле гениальны.

Кай Эшли

Если вы постоянно ждете долгосрочной выплаты, вы забываете, насколько важны все маленькие победы.И может быть непросто сохранять мотивацию и руководить всем, если не видно награды.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *