Http samopoznanie ru: Самопознание.ру — тренинги и семинары Москвы, тренинги личностного роста и психологические семинары

Интересные ссылки | uraapp

ИНТЕРЕСНЫЕ ССЫЛКИ

Здесь представлены сетевые ресурсы, знакомство с которыми может оказаться интересным и полезным. Новые позиции располагаются в конце списка.

 

Дата последнего обновления: 22 июня 2015.

— официальный сайт IAAP (International Association for Analytical Psychology).

 

— сайт Российского Общества Аналитической психологии

 

— сайт Московской Ассоциации Аналитической Психологии (есть богатая библиотека).

 

— Журнал Практической Психологии и Психоанализа.

 

— энциклопедия мифов, легенд и фольклора

 

— сайт, посвященный анализу снов и аналитической психологии.

 

pryahi.indeep.ru — русскоязычный сайт с множеством мифов и сказок. Есть очень интересные и редкие материалы

 

myths.kulichki.ru — мифы народов мира. Много интересных ссылок.

 

mythodrama.indeep.ru — сайт, посвященный мифодраме.

 

— психологический портал «Самопознание».

 

— сайт психотерапевтического центра «Московский психоанализ» и информационного портала «Все о психоанализе».

 

— сайт Русского психоаналитического общества.

 

— психоаналитический портал — ВЕИП, НФП.

 

— официальный сайт Байкальской Психоаналитической Ассоциации (Иркутск).

 

— Центр аналитической психологии on line — есть неплохая библиотека: Фрейд, Юнг, Адлер, Фромм, Берн, Райх и др.

 

— Сибирская ассоциация психоаналитиков.

 

— Библиотека психоаналитических статей, «нарытых» в Сети

 

— Библиотека Якова Кротова (теологическая тематика с христианским уклоном).

 

— Мир сновидений (материал по типическому снотолкованию).

 

— Библиотека Руслана Хазарзара. Отличный материал по иудо-христианскому символизму и мифологии.

 

— Отличный ресурс, позволяющий скачать в zip-архиве работы К. Г. Юнга.

 

— англоязычный сайт, посвященный алхимическому символизму.

 

— Сайт Международного профессионального психоаналитического общества 

 

— персональный сайт Дональда Калшеда (eng).

 

— Библиотека электронных книг по психологии (возможность чтения и скачивания)

 

— «Касталия» — любопытный сайт: «Между Юнгом и Кроули», аналитическая психология, ТАРО, мистицизм. Интересная библиотека.

 

— Сибирская Группа Аналитической Психологии.

 

— Ростовская Ассоциация Аналитической Психологии.

 

— Южнороссийское Психологическое Общество. Юнгианская секция.

 

— voice of Life (Будь услышан). Аудиожурнал. Интервью с Еленой Пуртовой, Валерием Мершавкой.

 

— персональный сайт Валерия Мершавки.

 

— «Психология на Vuzlib.net» (844 позиции).

 

— Англоязычный сайт — комиксы про психоаналитиков.

 

— Официальный сайт Института К. Г. Юнга.

 

— возможность скачать некоторые работы К.Г. Юнга

 

 

 

 

— Проект «Флогистон: Психология из первых рук». Интересные интервью, в том числе, коллеги из МААП.

 

— путешествие по Швейцарии К.Г. Юнга

 

— сайт интернет-магазина «Когито-центр»

 

— коллектор сайтов, посвященных аналитической психологии

 

— сайт «Глубинная психология: учения и методики». Доступен словарь по Аналитической психологии.

 

 — сайт Пермской Ассоциации Аналитической Психологии

 

— Киевская лаборатория прикладного психоанализа. 

 

— современный интерактивный ресурс юнгианского сообщества. Регулярно проводятся видеосеминары.

 

— «Круг Юнга» (на английском). Обращение админа: «Добро пожаловать в «Круг Юнга», теменос  или Священную Сферу, в которой мы празднуем целостное видение К.Г. Юнга. Это место, где может произойти все что угодно и где безраздельно властвует Меркурий».

 

— Электронная библиотека «Куб Ру» — доступая для скачивания библиотека по глубинной психологии.

 

— сайт журнала «Юнгианский анализ»

 

— Англоязычный сайт, посвещенный книге Нэнси Догерти и Жаклин Уэст «Матрица и значение характера. Архетипический подход и подход развития». (Nancy J. Dougherty & Jacqueline J. West. The Matrix and Meaning of Character. An Archetypal and Developmental Approach (2007)

 

— Библиотека сайта Psychol-ok. Тексты по психологии и психоанализу

 

— хорошо организованный сайт, посвященный Д.В. Винникотту 

 

— Журнал практическая психология и психоанализ

ПРИГЛАШАЕМ НА ТРЕНИНГ 12-13 ДЕКАБРЯ В МОСКВЕ!

«ЯЦЕНТР» приглашает на интегративный телесно-ориентированный тренинг Сергея Ильчука (Ярославль) и Людмилы Березанец (Москва)! Тренинг пройдет в МОСКВЕ 12-13 декабря.

«ЯЦЕНТР» интегративный телесно-ориентированный тренинг Сергея Ильчука (Ярославль) и Людмилы Березанец (Москва).

Тренинг пройдет в МОСКВЕ 12-13 декабря.

 

***

Сколько в твоей жизни действительно Твоей Жизни? Сколько тебя истинного в твоих словах и стремлениях? Чего ты действительно хочешь и каков Твой жизненный путь? В центре ли ты своего бытия?

На определенном этапе своих жизненных трансформаций человек приходит к простому сущностному осознаванию — Я есть центр своей жизни, цельное свободное существо с особым жизненным путем и уникальным, характерным именно мне образом явления в мире. И все, что человеку нужно — быть собой, и во всех сферах жизни являться так, как он действительно чувствует, жить по своей природе. В этом творчество и реализация. Ясно видеть все свои состояния, мысли, действия, и видеть что из них действительно твое, отсюда осознано творя свой новый день.

У вас есть все ресурсы для осуществления себя в этом мире и мир в этом рад способствовать.

 

Цель тренинга — через работу с телом и внутренним ресурсом, — ресурсом энергетическим и ресурсом осознавания, — интегрировать человеческое существо, настроить вкусный процесс вашего бытия, процесс взаимодействия с миром и другими людьми, процесс явления и реализации человека в этом мире. Это активизация и калибровка уникального энергетического потенциала естественно указывающего путь и ваш образ явления.

 

——————————————————————

В ПРОГРАММЕ:

  Телесно-ориентированная терапия – практические комплексы упражнений и практик, раскрывающих понимание телесно-эмоциональных блоков в вашем теле и их следствий: зоны обид, страхов, подавленных эмоций, а также зоны неспецифического хронического напряжения.

  Интенсивные дыхательные практики.

  Танцевально-двигательные практики. Волновое движение.

  Энергетические практики – авторские, а также различных школ и подходов – одиночные, парные и групповые.

  Авторские интегративные комплексы упражнений на основе телесно-ориентированной терапии и систем практик йоги & цигун: настройка системы, трансформация & активизация энергии: энергетические-дыхательные-суставно-сухожильные практики.

  Настройки. Визуализации. Практики концентрации. Медитация.

  Практики самоисследования в индивидуальном и парном формате. Работа с зеркалами.

 

——————————————————————

ИНФОРМАЦИЯ О ТРЕНЕРАХ

СЕРГЕЙ ИЛЬЧУК

Телесно-ориентированный психотерапевт, интегративный психолог, практик йоги и цигун, специалист в области дыхательных техник, биоэнерготерапевт, мастер массажей, ведущий тренингов. Руководитель пространства массажных услуг и телесно-ориентированной терапии Relax Room в Ярославле.

Подробнее: http://samopoznanie.ru/trainers/sergey_ilchuk | https://vk.com/sergey_ilchuk

https://vk.com/relaxroomyar

 

ЛЮДМИЛА БЕРЕЗАНЕЦ

Психолог, остеопат, кранио-сакральный терапевт, телесно-ориентированный психотерапевт, висцеральный терапевт, гипнотерапевт, биоэнерготерапевт, практик йоги, специалист в области дыхательных техник, мастер массажей.

Подробнее: http://samopoznanie.ru/trainers/ljudmila_alekseevna_berezanec/ | https://vk.com/milaberesta

http://rea.center/nashi_ruki/berezanets/

 

——————————————————————

СТОИМОСТЬ И ОРГ.ИНФОРМАЦИЯ:

● Время проведения: 12 и 13 декабря 2015 г. с 11:00 до 20:00 с перерывом на обед.

● Стоимость в предпродаже (при оплате до 4 декабря): 5000р, для пар: 9000р

● Стоимость после  ноября: 6500р, для пар 12000р.

● Место проведения: Ул Краснопролетарская 16, м. Новослободская. Первая Танцевальная Школа.

● Обязательна регистрация и предоплата. Организатор: Ильяс https://vk.com/id15285228

● Предоплата вносится на банковскую карту в размере 3000р за одного человека. В сообщении к переводу необходимо приложить название мероприятия и вашу фамилию. Данные карты Сбербанка 676280779014085762 (Ильчук С.Г.),

● С собой удобная одежда для занятий и легкая пища по желанию — для небольших перерывов среди дня.

Более подробная информация на странице встречи: https://vk.com/yacentr_msk

 

***

По всем дополнительным орг \ содержательным вопросам можно также писать Сергею Ильчуку:

https://vk. com/sergey_ilchuk  | +7 962 207 13 13 | https://www.facebook.com/sergey.ilchuk.siyanie.art

Игра-самопознание Тамболия. Практика поиска ответов на любые вопросы.

Игра-самопознание Тамболия. Практика поиска ответов на любые вопросы.

Тамболия — это таинственная страна, где живут ответы на наши вопросы и все забытые нами вещи.

Создатель Карты (Яша Маршалл — я вас с ним познакомлю во врём игры) убеждён, что все ответы уже внутри нас и всё, что нам необходимо сделать — просто вспомнить их. Отсюда возникает определение Тамболии — места, которое хранит все забытые вещи.

Карта Тамболии — это большая — большая мандала, которая через визуальные образы описывает всё, что может пережить человек на протяжении своей жизни. Путешествуя по карте, участники — пилигримы) попадают в различные контексты и сценарии. Всё как в реальности! А многочисленные символы и метафорические образы вызывают проекцию чувств и состояний, высвечивая весьма необычные взгляды и интерпретации ответов на вопросы пилигримов. Порою, даже самые искушённые игроки удивляются полученным результатам.

Тамболия — многослойна и многогранна. Она раскрывает творческий потенциал и будит воображение, даже если в обычной жизни оно тихо спит. Игра настолько погружает в момент «здесь и сейчас», что 4 часа приравниваются к одному мигу. Карта мягко и бережно возвращает нас на свой путь, задавая интригующие вопросы. Эмоции и чувства нашего детства, давно забытые нами, возникают как будто из ниоткуда, позволяя раскрыть Сердце и услышать голос своей Души.

Для меня путешествие по карте Тамболии — это погружение в пространство Личной Силы и скрытых внутренних ресурсов каждого человека. Это обретение целостности и осознанности в заданном карте вопросе.

А ещё это всегда невероятно комфортная и дружественная атмосфера игры, которую создают сами же пилигримы. Садятся за стол, как правило, абсолютно незнакомые друг другу участники. А выходят с игры единомышленники и близкие по духу люди — друзья. Так работает карта.

Впрочем, говорить про неё я могу ещё очень долго. Играйте и убедитесь в Силе Тамболии на собственном опыте. У вас есть вопрос? Задайте его карте, она поможет найти ответ. А я сделаю всё возможное, чтобы Ваше путешествие в поисках ответа было комфортным и познавательным.

Кому может быть интересна Тамболия?

В Тамболию играют все — от до школьников до седых старцев — она универсальна и эффективна в любых ситуациях и в любом возрасте.

Что даёт игра? Это далеко не исчерпывающий список:

• Определить важный для себя запрос.
• Вырваться из привычного круга событий.
• Найти в себе источник силы и новые идеи для реализации задуманного.
• Увидеть те или иные препятствия в продвижении по жизни. Или, наоборот, заметить давно открытую дверь и сделать шаг навстречу.
• Добавить в свою жизнь новизну и вдохновение.
• Принять важное решение или не принять, ведь, отсутствие выбора — это тоже выбор.
• Найти альтернативные решения своего вопроса.
• Получить поддержку для своего дальнейшего развития.

Какие вопросы можно задавать карте? Любые, важные для вас сейчас. Например:

• Как мне обрести финансовое благополучие?
• Почему я сейчас в такой ситуации?
• Какое профессиональное направление выбрать?
• Как наладить отношения с..?
• Кто я? Что я здесь делаю?
• В чём мой Дар? Моё Предназначение?
• Как найти любовь?
• Как обрести семейное счастье?
• На чём сосредоточить внимание в стратегии?
• Как организовать проект или собственный бизнес?
• Как мне попасть туда, где я хочу оказаться? И т.д.

Играем два раза в неделю. Два формата — групповой ( от 2-6 человек) и индивидуальный. 

Предварительная запись  обязательна. 

Ведущая : +7 903 1840248 Наталия Агранат

Более подробно об игре (в т. ч.узнать расписание) можно почитать на  сайте или в моих сообществах: 

http://morethantrips.ru/tours/igra-puteshestvie-v-stranu-tamboliyu/

http://vk.com/club90523595

https://www.facebook.com/Tambolia.v.Moskve

О моей первой Тамболии и интересном опыте в качестве участника можно почитать здесь :

http://miraman.ru/posts/1426

Со мной можно познакомиться здесь: https://vk.com/topic-100407678_32596097  или http://samopoznanie.ru/trainers/agranat_nataliya/

Место игры может меняться. Либо кафе в центре города, либо клуб . 

Если у вас есть компания (друзья, коллеги) 3-5 человек можно поиграть на вашей территории. А так же приобрести подарочный сертификат. 

Добро пожаловать в пространство, где просыпается Душа и Сердце.. 

Хабаровский институт инфокоммуникаций ХИИК

Общеобразовательные проекты:

1. Курсы Арзамас — http://arzamas.academy/courses
2. Академические лекции онлайн «Лекториум» — https://www.lektorium.tv/
3. Открытая образовательная площадка «Универсариум»- http://universarium.org/
4. Онлайн — площадка для лекций «Лекторий» — http://lectoriy.mipt.ru/
5. Интерактивные видеокурсы «TeachPro» — http://teachpro.ru/
6. Некоммерческий проект «Khan Academy» — https://ru.khanacademy.org/
7. Образовательная платформа с бесплатными русскоязычными онлайн курсами » Coursera» — https://www.coursera.org/ 
8. Телевизионный проект»Академия» — http://tvkultura.ru/brand/show/brand_id/20898
9. Платформа с большим количеством курсов «Открытое образование» — https://openedu.ru/
10. Дистанционный университет «УниверТV» —  http://univertv.ru/
11. Огромный архив «Pruff Me» — https://pruffme.com/
12. Онлайн — конструктор курсов «Stepic» — https://stepic.org/explore/courses
13. Бесплатное дистанционное обучение «Интуит» — http://www.intuit.ru/
14. Обычного набора тематик и ряд уникальных курсов «Учи новое» — http://uchinovoe.ru/
15. Уроки и материалы для развития конкретных навыков «4 Brain» — https://4brain.ru/
16. Бесплатные онлайн — курсы » UNIVERSIALITY» — http://universiality.com/kursi-online-obucheniya
17. Платформа для обмена знаниями «Теория и практика» — http://theoryandpractice.ru/videos
18. Пространство для саморазвития «Samopoznanie» — http://samopoznanie.ru/webinars/
19. Образовательное видео «Внимание ТВ» — http://vnimanietv.ru/

Порталы для программистов и интернет-специалистов

1. Специализированный ресурс «Топ эксперт» — http://www.topexpert.pro/
2. Курсы для интернет — профессий и программистов «Лофтблог» — http://loftblog.ru/lessons/
3. Подборка для программистов «Виртуальная академия Майкрософт» — https://mva.microsoft.com/search/SearchResults.aspx#!lang=1049
4. Портал для программистов «Академия Яндекса» — https://academy.yandex.ru/
5. Современные технологии и разработка сайтов «Tech days» — https://www. techdays.ru/
6. Обучение и общение с ведущими IT специалистами и 12 курсов по программированию «Geekbrains» — https://geekbrains.ru/courses#free
7. Порталы для программистов «HtmlAcademy»  — https://htmlacademy.ru/
8. Для работы в интернете «Lend Wings» — http://lendwings.com/catalog?courseType=free
9. Портал о интернет технологиях и интернет маркетинге «Кибермаркетинг» — https://www.cybermarketing.ru/#calendar

---

Перечень электронных ресурсов:

1. Министерство образования и науки РФ — http://минобрнауки.рф

2. Федеральная служба по надзору в сфере образования и науки — http://obrnadzor.gov.ru

3. Федеральный портал «Российское образование» — http://www.edu.ru

4. Информационная система «Единое окно доступа к образовательным ресурсам» — http://window.edu.ru

5. Федеральный центр информационно-образовательных ресурсов — http://fcior.edu.ru

Дополнительный перечень электронных ресурсов:

   — Министерство связи и массовых коммуникаций Российской Федерации  — http://minsvyaz. ru 
   — Единая коллекция Цифровых Образовательных Ресурсов — school-collection.edu.ru 
   — Образовательный математический портал — Exponenta.ru
   — Междисциплинарный научный сервер — Scientific.ru
   — Проект института «Экономическая Школа» — Economicus.Ru
   — Портал Знаний по анализу данных, визуализации, классификации, прогнозированию и разработке приложений — http://statsoft.ru
   — Веб-сайт для коллективного написания учебной литературы — https://ru.wikibooks.org/wiki/
   — Единая медиатека с видеолекциями — https://www.lektorium.tv
   — Порталинформационной и методической поддержки инклюзивного среднего профессионального образования инвалидов и лиц с ограниченными возможностями здоровья — http://spo.wil.ru
   — Справочно-информационная система по вопросам образования, государства и молодежной политики — https://www.странамолодых.рф/

Самопознание на кривой дорожке

Осторожно: в центре Самары разместился… сайентологический центр

Неделю назад на заседании комитета по образованию и науке Самарской губернской Думы обсуждение плановых конструктивных вопросов перешло в плоскость деструктивности. Зампредседателя комитета Игорь Вершинин высказал возмущение появлением в Самаре сайентологического центра. И это при том, что часть сайентологических материалов занесены в федеральный список экстремистских, а деятельность сайентологической церкви Москвы была запрещена решением суда в 2015 году. Подобные решения выносили суды и в других регионах. А тут, получается, мы позволяем разместиться в самом центре Самары офису, который, не исключено, будет нести в нестойкие умы разрушительные идеи.

Члены думского комитета приняли информацию к сведению для соответствующего реагирования. Отреагировать решила и «Самарская газета». И наш журналист отправился в недавно открытый центр «Дианетика» на пешеходной улице Ленинградской.

«Приходите обязательно!»

Милая девушка сразу же поприветствовала входящего обезоруживающей улыбкой — она совсем не походила на вальяжных и совершенно безразличных к клиенту продавщиц всевозможных торговых точек, хотя за спиной улыбающейся девушки стояли полки с книгами, видео- и аудиокассетами. Тема у всей этой продукции, как нетрудно догадаться, был едина: дианетика. Красочные издания на хорошей бумаге, весьма дорогие, кстати, обещали научить многому: как воспитать себя эффективной личностью и достичь душевного здоровья, как наладить гармоничные отношения в семье и на работе, как уберечь себя от ударов судьбы… А помимо книг посетителям предлагался целый выбор семинаров — как платных, так и бесплатных. Автор этих строк выбрала семинар по теме, весьма близкой к собственным проблемам, и тут же получила напутствие: «Приходите обязательно, не пожалеете! У вас будет возможность рассказать свою собственную историю и получить советы эксперта, как следует дальше действовать».

Улыбающаяся девушка не преминула выяснить, обращался ли уже посетитель со своими проблемами в иные инстанции и куда именно. В общем, знакомство состоялось.

Каюсь, до семинарского занятия так и не дошла. Позвонила приятельница, которая в свое время более полугода работала в организации, руководители которой зачитывались книгами Рона Хаббарда и делали настойчивые попытки построить жизнь на отдельно взятом предприятии по строгим принципам сайентологии. Приятельница отрезала: «Не убивай время на так называемый семинар. Если тебе нужна дианетика, приходи ко мне, и я расскажу в лицах, как издевательски-напористо полгода копали под меня «коллеги», и особенно змея-секретарша, которая считалась там самым великим последователем учения Хаббарда. Меня выжили, потому что я оказалась неподдающейся».

На этом мой запал и иссяк. Значит, не готова еще к глубокому самопознанию и постижению чувства особой избранности.

Главная помощь — неравнодушие

В прежние годы, помнится, и силовики, и СМИ довольно активно предупреждали о влиянии на сознание людей всевозможных сект, оккультных организаций и прочего. В последние годы предупреждений как-то не видно и не слышно. Кто был слаб и мнителен, тот давно уже сдался, клиентов не осталось? Или растущее благосостояние общества пораз-веяло все секты и сдулись они за неимением клиентуры? Или же они просто затаились в предвкушении более смутных времен?

— В любом случае раз открылся в Самаре центр сайентологии, граждане должны быть предупреждены о возможных последствиях, — уверен доцент кафедры социологии и политологии СамГУ, много лет курировавший межконфессиональные вопросы в аппарате областного правительства Михаил Федоров. — Хочется верить, что люди, которые поддаются на пропаганду таких организаций, со временем разберутся, где правда, а где ложь, но им, считаю, все-таки надо помогать. Сайентология занимается контролем сознания, это давно известно. И это опасно. Организация очень непростая, в ее арсенале не только обучающие курсы и распространение книг, кассет. Не надо оставлять мнительных, легко поддающихся людей один на один с решительными последователями учения Хаббарда. Им надо помогать хорошим человеческим участием, воспитательными беседами, разъяснительными публикациями в СМИ. Только призываю «не бить их ногами», ведь люди находятся в поисках и могут ошибаться. А чтобы не зашли в своих ошибках слишком далеко, надо доходчиво им объяснять, что сайентология -это не наш путь.

Самарские эксперты припоминают историю еще с одним брендом американского происхождения. Amway давно уже называют деструктивным коммерческим культом, а не просто финансовой пирамидой. Да, косметические средства под этой маркой неплохого качества, да только распространяются они назойливо-дружелюбными вербовщиками, большинство которых сами подсели на бренд настолько, что не могут вырваться из круга «многоуровневого маркетинга». Кстати, самарский Amway, которому много лет назад даже было позволено отстроить свой офис в зеленой зоне волжской набережной, похоже, переживает не лучшие времена. Говорят, распродает имущество и съезжает.

— Давайте с осторожностью относиться и к таким коммерческим пирамидам-культам, которые пытаются строить свое прекрасное будущее за наш счет. И политический момент давайте учитывать, отделяя зерна от плевел, — советует Михаил Федоров.

Судебная история

Измайловский суд Москвы признал законным отказ Минюста РФ регистрировать устав сайентологической церкви Москвы. Минюст РФ в ходе плановой проверки документов установил, что устав религиозной организации не соответствует положениям федерального закона о свободе вероисповедания, а слово «сайентология» зарегистрировано как товарный знак, правообладателем которого является Центр религиозной технологии в США. В связи с этим ведомство обратилось в Мосгорсуд с требованием ликвидировать эту организацию.

При подготовке этого материала «СГ» направила запрос в управление МВД России по Самарской области: имеет ли организация юридическое право вести свою деятельность? Но буквально на днях стало известно, что сайентологическая церковь Москвы подала апелляционную жалобу на решение Мосгорсуда о ее ликвидации. Решение о ликвидации церкви не вступило в законную силу и будет Верховным судом РФ пересмотрено.

Так что судебная история на московском уровне продолжается, поэтому пока в ожидании юридических вердиктов наши самарские эксперты подчеркивают: с сайентологами все неоднозначно. С одной стороны, есть явное давление на потянувшихся к дианетике, их быстро раскручивают на солидные денежные вливания в организацию. С другой — нет и четкого, официального понимания, религия это или философско-этическое течение. Но что совершенно точно — покрепче держите свою голову на плечах, когда вас пытаются обрабатывать сайентологи или адепты прочих «философий».

На днях на ул. Куйбышева совершенно открыто прохожим раздавались листовки сайентологов. Они зазывали народ на свои семинары. Многие эти листовки брали. Остается надеяться, что до офиса дианетики самарцы не дойдут.

«Спираль Самопознания», «Ключевая Компетенция», «Возлюбленная» / События на TimePad.ru

   13 Апреля 2017г., четверг, на Неформальных Коуч-сборах: «Game-коучинга»
Психологическая Игра: «Спираль Самопознания»

Это психологическая игра — эффективный экспресс-метод решения вопросов — трудных жизненных коллизий.

Когда в жизни появляется ситуация, в которой сложно разобраться; когда нет ясности и уверенности в своем выборе;
когда есть ощущение, что в ситуации «ходишь по кругу»… можно не «стучаться в закрытые двери», а поиграть в психологическую игру «Спираль Самопознания» и получить мудрые и точные подсказки в решении своего вопроса.

Вам полезно будет принять участие в игре «Спираль Самопознания», если хотите понять:

• — почему сейчас находитесь в таком состоянии
• — почему это с Вами произошло или происходит
• — почему Вы не можете этого сделать
• — что мешает вам решить жизненно важную дилемму
• — что лучше выбрать из двух равнозначных вариантов
• — как лучше поступить в этой ситуации
   

Есть специальный формат игры для запросов, касающихся личных отношений «Спираль самопознания про Отношения»:

• — Если у Вас проблемы в отношениях
• — Вы вечно выбираете не тех
• — Ваши личные отношения не строятся
• — Ваши отношения рушатся
• — Вам в отношениях грустно и тяжело
• — У Вас регулярные конфликты и т.д. и т.п.
   

Что даст Вам участие в игре?

• — Вы сможете посмотреть на свою жизненную ситуацию с разных сторон.
• — Вы увидите, что мешает достичь желаемого результата.
• — Вы узнаете, что может помочь прийти к цели.
• — У вас будет понимание, куда двигаться дальше.
• — Вы сможете сделать осознанный выбор.
• — Вы можете почувствовать легче — уйдет напряжение и тревога, так как «проблема» потеряет свою тяжесть.
• — В ходе игры Вы сможете почувствовать воодушевление и готовность для изменений.

Психологическую Игру «Спираль Самопознания» проводит:
Александр Бодров +7(962)990-08-33 
Психолог, индивидуальное консультирование, краткосрочная терапия. Расстановщик, расстановки индивидуально и в группе.
Ведущий трансформационных игр. 
http://samopoznanie.ru/trainers/ale…  
http://problem-solution.ru/e/alexan…

 

Далее, нас ожидает, раскрытие нашей женской сущности и всего прекрасного, что до этой встречи, таилось в нас, но теперь будет доступно и нам самим, благодаря игре: «Возлюбленная».

Психологическая Игра «Возлюбленная» позволяет Женщинам соприкоснуться и по-взаимодействовать с той частью своей женской сути, которая ведает за отношения с мужчинами. 
Только через Мужчину Женщина может увидеть уникальную часть себя, которая называется Возлюбленной. Ни родители, ни дети, ни другие других женщин не могут стать тем особенным зеркалом, где отражается Возлюбленная. 

Игра позволяет Женщине понять, изучить именно тот цикл архетипа Возлюбленной — 
• привлечение партнера, 
• поддержание отношений 
• обновление отношений, 
который сейчас самый актуальный. 

В том цикле, где необходимы изменения и где Женщина готова их принять, что бы жизнь наполнилась Весной. 
Во время игры участницы перемещаются в игровом поле, наполненном символами, инициациями, ресурсам. Это увлекательный путь женских находок и осознаний с привлечением своих внутренних ресурсов, ресурсов своего рода. 
По окончании игры Женщина становится Ведуньей, той, которая ведает! 

Психологическую игру «Возлюбленная», ведёт: — Катерина Оксюзьян +7(926)351-04-59 Семейный психолог, психолог, ведущая психологических трансформационных игр.  http://samopoznanie.ru/trainers/kat…
http://zdes-i-seichas.ru/o-nas/15-e…

 

 

А ещё, 
нас ждёт игровой коучинг! А именно: Коучинговая Игра — «Ключевая Компетенция»

Довольно часто, принимая ответственные решения в жизни о том, кем стать, какую работу выбрать, чему посвятить свою жизнь, мы основываемся на мнении близких нам людей, чужом опыте и советах знакомых, на том, что сейчас модно/ более денежно и так далее.  

Мало кто из нас делает это на основе четкого понимания своих способностей и талантов. Покупая автомобиль мы, как правило, не ленимся изучить все возможные комплектации, технические характеристики, условия кредита, при том, что срок владения автомобилем обычно колеблется в диапазоне от двух до пяти лет.  

Но когда мы выбираем кем нам быть следующие 10-20-30 лет, какой работе отдавать 80% осознанного времени, мы склонны скорее изучать рекламные афиши университетов или вакансии на сайте headhunter, чем заглянуть в себя и узнать, чего хочет наша душа, ради чего мы пришли в этот мир, к чему у нас есть способности и таланты.

Игра «Ключевая Компетенция» позволяет за несколько часов понять, в каких сферах у вас таланты, и какая ваша внутренняя сила поможет вам их реализовать.
В результате игры, вы поймете, в какую сторону идти, и запланируете реальные шаги для того, чтобы найти наконец то дело, которое принесет вам удовольствие, доход и максимальную реализацию. И будет наполнять вас энергией и радовать душу на протяжении жизни.

Коучинговую игру «Ключевая Компетенция» проводит:
Василий Зотков +7(926)688-50-08 Трансформационный коуч, бизнес-тренер, игротехник http://samopoznanie.ru/trainers/vas…

 —

На ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ КОУЧ-СЕССИИ, можно расходиться для работы в парах, как ДО игро-тренингов, т.е. с 19:30 так и параллельно их проведению, для ещё одного взгляда, на свои задачи и цели.

—

МЕСТО ВСТРЕЧИ:

Антикафе «Р.О.С.» с 19:00 до 23:45 Адрес: г.Москва, Старопименовский переулок д.11/6 стр.2 м.Маяковская. Последний вагон из центра, выходите на Тверскую ул. Идёте в центр города, при этом, Тверская у Вас находится по правую руку. Идёте до первого поворота налево. Слева это и есть, Старопименовский пер. Телефон и сайт кафе:  +7(926)285-13-13 https://vk.com/anticafe_ros

—

РАСПИСАНИЕ ВСТРЕЧИ: с 19-00 до 19-30 краткое знакомство. Что Вы ждёте от вечера?

Заявляете, в качестве кого хотите участвовать, Оператора, Клиента, какая у Вас подготовка, у кого учились. Вам интересна групповая или парная сессия и т.д.

C 19-30 до 23-00 Game-Коучинг: «Спираль Самопознания», «Ключевая Компетенция», «Возлюбленная»

C 22-00 до 23-45 вечера работа в Сессиях. Общая О.С. всех участников. Круглый стол.
 
На Сборах: обменивайтесь контактами, присматривайтесь чем данная поддерживающая Коуч-среда будет полезна лично Вам в будущем и настоящем.
Так же!
Если Вы хотите попробовать себя в качестве тренера, отработать на публике свою программу, тренинг, мастер-класс, получив обратную связь о вашем выступлении. Предлагаю Вам заявить о себе, своем тренинге (мастер-классе) и выступить с ним на наших Неформальных Коуч-сборах.

И помните golden-правило:
не более  30% — теория,
не менее 70% — упражнения.

—УСЛОВИЯ УЧАСТИЯ—

 Мы платим только в кассу заведения, за аренду и сервис – 2,5р./мин. Как только сумма Вашего чека достигла 450р., счётчик останавливается. Таким образом, максимальная сумма за всё время вашего пребывания на встрече составляет не более 450р.

—

ГРУППЫ в Соцсетях, посвященные данным мероприятиям:
«ВКонтакте»   http://vk.com/coach.meetings 
«Одноклассники» http://www.odnoklassniki.ru/group/56758379872304

«Facebook»     http://www.facebook.com/groups/coach.meetings   

Посмотреть как проходят Игро-встречи, ФОТО от 16.03.2017г. можно закачать тут: https://cloud.mail.ru/public/7pFz/N…

Организатор Олег Анисимов: 8-903-753-44-66  http://samopoznanie.ru/trainers/ole… 

В помощь системе дистанционного образования – КГАВМ

Белгородский ГАУ представляет доступ к уникальной базе видеоматериалов по направлениям: общие вопросы сельского хозяйства, механизация и электрификация сх, растениеводство, животноводство, ветеринария и т.д. Подробнее…

С целью создания возможностей для продолжения творческой деятельности научного сообщества в условиях соблюдения режима самоизоляции Российская академия наук открыла свободный доступ к 138 издаваемым РАН журналам (см. «Приложение 1. Список журналов, издаваемых РАН). На период режима самоизоляции (до 1 мая 2020 года) свободный доступ без ограничений с возможностью загрузки PDF-файлов статей из журналов РАН, включая текущие выпуски, предоставляется на платформе elibrary.ru. До настоящего времени свободный доступ без ограничений с возможностью загрузки PDF-файлов предоставлялся лишь для статей, опубликованных более 12 месяцев с даты издания номера журнала, а свободный бесплатный доступ к текущим номерам журналов РАН (менее 12 месяцев с даты издания номера) обеспечивался в режиме ознакомления для зарегистрированных читателей на сайтах исполнителей услуг по государственным контрактам: ООО «ИКЦ Академкнига» (sciencejournals.ru) и ООО «Интеграция: образование и наука» (ras.jes.ru/journals). Ссылка 

В связи ограничительными мерами на время борьбы с коронавирсом и переходом на дистанционные формы обучения ИД «Директ-Медиа» открывает для университетов бесплатный доступ к Электронно-библиотечной системе «Университетская библиотека онлайн» до 1 июня 2020 года. ЭБС “Университетская библиотека онлайн”

В ЭБС «Лань» http://e.lanbook.com/ появилась возможность удаленной регистрации и работы. Если вы еще не успели пройти регистрацию в ЭБС, то можно сделать это удаленно на любом электронном устройстве с доступом в Интернет. Студенту не нужно присутствовать в библиотеке, чтобы зарегистрироваться в ЭБС, достаточно отправить заявку на регистрацию. Подключено автоматическое подтверждение заявок на регистрацию всем подписчикам на 2 месяца.

Открыт дистанционный доступ к научным журналам на портале ELIBRARY.RU. 

Издательство «Альпина» открыло бесплатный доступ до конца апреля к 70 электронным книгам. Их можно найти как на сайте издательства, так и в приложении «Альпина. Книги» (работает на iOS и Android). Чтобы получить акционные книги, пользователю нужно авторизоваться на сайте или в приложении, а также ввести специальный промокод: gift_STAYHOME. Подробнее…

Электронная библиотека Санкт-Петербургского политехнического университета Петра Великого с 18 марта открыла доступ к своим ресурсам всем вузам. Доступ к десяткам тысяч документов, среди которых учебники, учебные пособия, монографии, периодические издания Политеха, материалы научных конференций, авторефераты диссертаций и многое другое. Подробнее…

В связи с переходом большей части учебных заведений на дистанционное обучение Образовательная платформа «Юрайт» предоставляет бесплатный полный доступ ко всем своим ресурсам. Доступ уже открыт — достаточно авторизоваться на urait.ru.

Электронно-библиотечная система Znanium открывает бесплатный доступ всем преподавателям, студентам, научным сотрудникам сроком до 30 апреля 2020 г.  Авторизация на new.znanium.com.

13 марта 2020 г. Международная коалиция библиотечных консорциумов ICOLC (icolc.net), сделала заявление по поводу коронавируса, обратившись к издателям и информационным провайдерам.  Заявление на английском языке. 

Самое первое требование — перевод в Открытый доступ всего контента и наборов данных о COVID-19, коронавирусах (независимо от конкретных видов), вакцинах, противовирусных препаратах и т. д., которые в настоящее время доступны только по подписке.

Сейчас русскоязычная версия Заявления (.PDF) доступна на сайте ICOLC.

В Заявлении есть ссылка на информационную страницу, где вы сможете посмотреть, какие меры принимают международные издательства для того, чтобы помочь обществу во время пандемии.

Поставщики информационных услуг против глобального кризиса

Многие издатели уже открыли часть своих ресурсов. До 15 июня открыты образовательные видео JoVE для обучения в области Науки, Техники, Инжиниринга и Медицины, книги ProQuest, Кембриджского университета, Cengage и т. д. В таблице приведены ряд адресов для доступа, условия и сроки.

Партнер НЭИКОН- компания Accucoms– сотрудничает с рядом Издателей, поддержавших акцию, координируемую Фондом Wellcome Trust, цель которой сделать контент по COVID-19 доступным бесплатно во время борьбы с пандемией. Список доступных ресурсов Издательство MIT Press предлагает бесплатный доступ к коллекции электронных книг MIT Press Direct до конца мая 2020 года, для того чтобы поддержать преподавателей и студентов, работающих удаленно. Для получения бесплатного доступа к более чем 2 770 электронным книгам MIT Press через MIT Press Direct библиотекарям необходимо заполнить эту форму или перейти по ссылке . Коллектив издательства выбрал наиболее актуальные статьи из архивов своих журналов, относящихся к пандемии, эпидемиологии и другим связанным тематикам. Список статей, доступных бесплатно, поддерживается и регулярно обновляется в блоге MIT Press Direct.

  С 13 апреля по 15 мая текущего года российским ВУЗам предоставляется доступ к разделу статистик одной из ведущих баз данных исследований рынков Statista.
Запросить доступ для своих учебных заведений могут представители библиотек, преподаватели и руководство. Для подачи заявки, необходимо заполнить форму по ссылке, и представители Statista свяжутся с Вами в ближайшее время. Кроме того на платформе Statista -появился раздел, посвященный COVID-19.
Данные открыты и доступны по ссылке  https://www.statista.com/page/covid-19-coronavirus

Для поддержки студентов и  преподавателей, вынужденных учиться и работать удаленно из-за пандемии COVID -19, JSTOR совместно с издателями-участниками (представляющими свои книги и журналы на платформе jstor.org), объявили о расширении контента, доступного бесплатно для подписчиков JSTOR. Выпущено 26 архивных журналов в области Здравоохранения (Public Health), которые будут находиться в открытом доступе до 30 июня. 44 издателя открыли бесплатный доступ для библиотек к более чем 30 000 книг до 30 июня. Если вы заинтересованы в получении доступа к этим электронным книгам, а так же журналам и первоисточникам, но не имеете подписки, пожалуйста, отправьте запрос. И на JSTOR, и на Artstor расширено сопряжение браузера. Если в течение последних 30 дней пользователь посещал любой из этих сайтов, используя сеть кампуса, удаленный доступ через этот же браузер будет продлен до 30 июня, вместо обычных 30 дней.

В период, когда многие студенты, преподаватели и исследователи вынуждены работать в удаленном режиме, открыт бесплатный доступ к более 15 000 книг и более 230 наименованиям журналов по различным отраслям знаний в рамках совместной инициативы Project Muse и более 50 издательств, представляющих свои книги и журналы на данной платформе. Чтобы увидеть источники с открытыми полными текстами, на странице с результатами поиска в опции «Access» поставьте галочку в позиции «Only content I have access to». Открытые в рамках акции издания отмечены в списке зеленым значком «Free». Подробная информация

Компания IEEE предлагает доступ к электронным курсам по инженерному делу и технологиям через цифровую библиотеку IEEE Xplore для университетов, заинтересованных в ресурсах для дистанционного обучения. IEEE предлагает бесплатный доступ на 90 дней ко всей своей библиотеке курсов электронного обучения до 30 июня 2020 года. Подробная информация и форма заказа бесплатного доступа представлена здесь

Компания Wiley предоставляет бесплатно более 5000 статей, связанных с COVID-19, в поддержку предпринимаемых по всему миру мер по диагностике, лечению и профилактике заболевания. (ссылка)

Дополнительно – официальное заявление Wiley: ссылка

Чтобы помочь ученым, законодателям, журналистам и врачам лучше понять коронавирус, компания Clarivate Analytics создала платформу, где объединила различные ресурсы об этом вирусе и выложила релевантные данные и научные статьи. Платформа открыта для всех желающих и пополняется по мере появления новой информации. Как отмечено в пресс-релизе по поводу запуска платформы, Clarivate Analytics имеет в своем распоряжении данные из различных научных областей, которые охватывают каждую стадию борьбы с коронавирусом. Среди прочего, речь идет об исторической литературе о вирусах, информации о клинических разработках медицинских препаратов, коммерциализации и патентах. На платформе можно найти:Открытый доступ на 30 дней к базе Cortellis Drug Discovery Intelligence, где содержатся данные об экспериментальной фармакологии, опытах на животных, патентах и многом другом; Открытый доступ к полному и актуальному «брифингу» о коронавирусах; Открытый доступ к ведущим научным статьям, авторы которых работали с нынешним штаммом коронавируса. Статьи отбираются и курируются Web of Science – нейтральной базой научной литературы, не принадлежащей каким-либо издательствам; Доступ к последним новостям и аналитике о коронавирусе из BioWorld. Среди прочего, ресурс рассказывает о новых исследованиях и клинических испытаниях и содержит архив информации о коронавирусах, начиная с 1991 года.
Перейти на сайт платформы Clarivate Analytics

Из-за пандемии коронавируса и повсеместного карантина, Издательство Кембриджского университета (Cambridge University Press) открыло бесплатный доступ к своему книжному контенту до конца мая 2020 года. Более 700 книг по всей учебной программе Кембриджского университета в области физики, науки о Земле, естественных наук, математики, инженерии, социальных наук и гуманитарных наук уже опубликованы и доступны на Cambridge Core. Перейти на сайт Cambridge Core

Издательство Oxford University Press в целях поддержки университетов, переходящих в условиях эпидемии на удаленное обучение, открывает бесплатный доступ к 2 программам онлайн-обучения Epigeum: -Обучение в режиме онлайн (Teaching Online) -Смешанное обучение (Blended Learning) Доступ будет открыт до 31 мая 2020 года. Посмотреть подробную информацию на сайте Epigeum

В условиях пандемии, когда многие учебные заведения переходят на дистанционное обучение, наш партнер, компания JoVE открывает бесплатный доступ к своему образовательному видео контенту по естественным и точным наукам, для использования его в учебных программах. Видео контент будет доступен до 15 июня 2020 года. По этой ссылке можно получить более подробную информацию и запросить доступ. Для того чтобы поддержать усилия ученых и исследователей, работающих над проблемой COVID-19, JoVE открыла свободный доступ к исследовательским видеороликам, посвященным коронавирусу. Перейти в ресурсный центр материалов бесплатного доступа по коронавирусу

Для педагогов колледжей и вузов был разработан мини-курс по методикам дистанционного обучения. Проект от Российской венчурной компании «Преподавание в цифровой среде» охватывает пять тем дистанционного обучения.  Здесь представлены инструменты для решения основных задач, которые стоят перед преподавателями: проведение семинаров, чтение лекций, прием заданий от студентов в онлайн-формате.  Курс «Преподавание в цифровой среде» размещен на одноименном канале в YouTube. Подробнее…

Для эффективной организации образовательного процесса с применением электронного обучения, дистанционных образовательных технологий Министерством науки и высшего образования РФ сформирован перечень онлайн-курсов, реализуемых на безвозмездной основе.  Список онлайн-курсов

Бесплатные онлайн-сервисы и услуги для тех, кто дома. В России заработал сайт с бесплатными сервисами. Он поможет пережить карантин, когда закрыты даже фитнес-клубы. Курсы для самообразования, сервисы, которые помогут оставаться дома с комфортом, дистанционные консультации врачей. В открытом доступе есть русская и зарубежная классика, любимые фильмы и сериалы в онлайн-кинотеатрах. (ссылка)

Дополнительно размещаем подборку сайтов с бесплатными онлайн курсами с сертификатами для начинающих и продолжающих, где можно пройти дистанционное обучение, повысить квалификацию или освоить новую профессию:

Всевозможные академические лекции и курсы онлайн. Видеоматериала на ресурсе накопилось более 4 000 часов. Можно записаться на отличные онлайн-курсы о математике, истории, фотографии и даже об основах сценического грима! Курсы делятся на категории: «каждому», «школьникам и абитуриентам», «студентам и специалистам» и «учителям». Кроме того, есть возможность пройти платную версию курса и защитить в конце свой проект, есть вариант группового обучения с индивидуальным графиком, а также полностью индивидуальное обучение, но без дедлайнов. https://www.lektorium.tv/

2. Универсариум

Открытая образовательная площадка, которая собрала онлайн лекции ведущих университетов и преподавателей Москвы и ряда других городов. Площадка предоставляет возможность послушать открытые лекции не проходя регистрацию на сайте, либо пройти регистрацию и записаться на онлайн-курсы по любому, интересующему вас направлению. Курсы на Универсариуме создаются совместно с преподавателями ведущих вузов. Они длятся от 7 до 10 недель в зависимости от насыщенности и сложности программы.  http://universarium.org/

3. Лекторий

Лекторий — культовая онлайн-площадка для лекций и курсов. Ресурс предназначен для неравнодушных к наукам людей. Здесь совсем нет гуманитарных наук, зато любители точных наук здесь будут чувствовать себя как дома. Можно выбирать отдельные курсы, просматривать видеолекции или найти интересующего спикера и просмотреть конкретно его видеолекции. http://lectoriy.mipt.ru/

4. TeachPro

Интерактивные онлайн видеокурсы, из бонусов — лекции по подготовке к ЕГЭ. Даже прожженый интернет-ученик сможет найти здесь для себя много нового. http://teachpro.ru/

5. Khan Academy

Некоммерческий проект, который взял на себя особую миссию — сделать образование качественным и доступным для каждого. Проект содержит много курсов по программированию и считается одним из лучших ресурсов в подспорье начинающему кодеру. На сайте можно пройти тестирование по GMAT, SAT, MCAT. Хотя проект и американский, по нашей ссылке вы найдете только русские онлайн курсы и лекции. https://ru.khanacademy.org/

6. Coursera

Это образовательная платформа, которая предлагает всем желающим онлайн-курсы от ведущих университетов и организаций мира. На сайте coursera можно найти сотни специализированных онлайн курсов про бизнес, компьютерные науки, науки о данных и гуманитарные науки и многие другие. По нашей ссылке вы найдете только бесплатные русскоязычные онлайн курсы. https://www.coursera.org/browse/?_facet_changed_=true&primaryLanguages=ru

7. Академия

Телевизионный проект, поддерживаемый каналом Культура. На площадке размещены циклы онлайн курсов и лекций об отечественной культуре и науке. Их цель — привлечь внимание к отечественной науке и расширить круг людей, заинтересованных в знаниях. Всем творческим и заинтересованным в культуре людям будет интересно. http://tvkultura.ru/brand/show/brand_id/20898

8. Открытое образование

Онлайн лекции и курсы ведущих вузов и преподавателей России. Площадка была создана относительно недавно, но уже собрала в себе множество курсов лучших вузов страны и получила своих обожателей. На платформе можно выбрать вуз, либо направление подготовки и дату начала курса («скоро начнется», «уже идет», «можно записаться» или «в архиве») https://openedu.ru/

9. УниверТV

Дистанционный университет по всем возможным направлениям онлайн курсов — от астрономии до филологии. Команда проекта записывает и выкладывает лучшие лекции ведущих российских вузов, размещает образовательные видео пользователей и собирает самые интересные познавательные ролики из интернета. Есть база лекторов проекта, и если вы интересуетесь каким-то спикером можете найти его в базе и посмотреть лекции только выбранного вами преподавателя http://univertv.ru/

10. Pruffme

Огромный архив, где любой может поделиться своими собственными навыками и умениями, и, соответственно, воспользоваться чужим практическим опытом на открытых онлайн курсах. Платформа предоставляет также возможность создать собственный вебинар или онлайн-курс. Здесь размещены более 1000 видеокурсов, платформа работает как на десктопных, так и на онлайн-платформах, а преподаватель имеет возможность контролировать процесс обучения выдавая тесты и домашние задания. https://pruffme.com/

11. Stepik

Онлайн-конструктор курсов — уникальная возможность создать свою собственную программу обучения и образовательная платформа, где на данный момент размещено более 60-ти бесплатных онлайн курсов. Благодаря тому, что публиковать курс на stepik может кто-угодно вы встретите здесь и курс от компании (например Mail, Yandex или Avito), так и от индивидуальных преподавателей или вузов. https://stepic.org/explore/courses

12.Интуит

Интуит — это старейший ресурс для получения бесплатных знаний в Рунете. Для многих он стал первым удобным способом получать новые знания, чтобы получить работу или занять более высокую должность.  В конце каждого курса Интуит предоставляет сертификат, который вы сможете прикрепить к резюме или показать начальнику. Разнообразие курсов велико: от «продвинутых алгоритмов для школьников» до «биоэтика для журналистов». Ищите необходимую вам тематику в каталоге и дерзайте! https://www.intuit.ru/

13. Учи новое!

Слоган проекта«не школьные предметы для школьников», однако статьи и курсы, которые представлены на сайте, полезны для освоения в любом возрасте. Вы можете пройти курс по бизнес-процессам, узнать, как заработать на собственном блоге или научиться бухучету и многому другому. Все зависит от вашего желания, а возможностей на ресурсе предостаточно. http://uchinovoe.ru/

14. 4Brain

Предлагают уроки и материалы для развития конкретных навыков, которые полезны каждому, но редко целенаправленно развиваются в школах и университетах. Зато эти навыки можно развить на онлайн-курсах. Какой навык вы хотите развить: аналитический, творческий, коммуникативный, организационный? 4Brain предложит вам курсы для развития этих навыков. На портале также можно найти тематические статьи и книги для саморазвития. https://4brain.ru/

15. UNIVERSIALITY

Множество бесплатных онлайн-курсов от азов дизайна до тренингов по личностному росту. Платформа позволяет не только бесплатно учиться и получать новые знания по интересующему направлению, но и также дает возможность создать собственный онлайн-курс. На Universality очень развито социальное взаимодействие: вы можете задавать вопросы преподавателям или другим участникам курса по возникающим проблемам. http://universiality.com/kursi-online-obucheniya

16. Теория и практика

Платформа для обмена знаниями. Теория и практика собирает на своей площадке лучше видеолекции по культуре, искусству, архитектуре, медиа. Создатели платформы агрегируют на своем сайте видео лекции с других известных площадок «Архэ», Лекториума, проекта «Сноб», Наука 2.0 и многих других известных проектов с видеолекциями. Вы выбираете тему или интересный вам канал и погружаетесь в изучение новых тем. http://theoryandpractice.ru/videos

17. Самопознание.ру

Пространство для саморазвития — онлайн курсы, вебинары и тренинги для личностного роста. Здесь можно найти личного тренера, коуча или консультанта в различных сферах жизни. Кроме того на сайте представлены видео о самопознании, статьи про познание себя и своей личности, можно найти классные места для уютного времяпровождения, поискать услуги и объявления и даже найти телефон доверия в своем городе. Все, для того, чтобы осознать себя и разобраться в своем внутреннем мире. http://samopoznanie.ru/webinars/

18. Внимание тв

Множество образовательных видео на любой вкус. Глобально видео разделены на 4 категории: для школы и дошкольников, про науку, бизнес и про профессии. В каждой из категории больше 10 лекций различной направленности. На портале организована премия «Внимание», где каждый участник может проголосовать за понравившуюся лекцию. http://vnimanietv.ru/

19. Элементы

По заявлению создателей, на сайте представлены лучшие научно-популярные лекции фонда «Династия». Помимо множества видеолекций на сайте также можно найти новости науки, научные картинки дня, задачи на смекалку и сообразительность, книжный клуб и календарь афиши научно-популярных событий. http://elementy.ru/video

20. Арзамас (Arzamas)

Первым в нашем списке стоят совершенно особенные онлайн курсы. Некоммерческий московский проект, собравший на своём ресурсе огромное количество интересных лекций, начиная от пародий современников на поэзию Ахматовой до «Византии для начинающих». Здесь можно также слушать подкасты Радио Arzamas, изучить онлайн-журнал Арзамаса или пройти бесплатные онлайн-семинары на культурно-историческую тематику. http://arzamas.academy/courses

Многие оперные, филармонии и театры выкладывают свои лучшие представления онлайн или стримят их в определенное время:

Самопознание — Meditation-pic.ru

Самопознание как способ адекватного восприятия нашей реальности

Кто я?

Есть разные ответы на этот вопрос. Но в определении «самопознания» особых различий обычно не возникает: самопознание называется поиском пережитого, то есть непосредственно переживаемого ответа на вопрос «кто я?»

Мой ник — Бинго-Бонго — кто смотрел одноименный фильм с Челентано, он должен помнить главного героя, которого судьба в детстве унесла от людей, а затем вернула в цивилизацию.Мне нравится этот дикий герой — возможно, потому, что я родился в горах и почти все свое детство до школы провел там. А потом я пошел в школу с иностранным и почти незнакомым языком в большом городе и мне пришлось волей-неволей окунуться в цивилизацию. Очень хорошо, окончив школу, а потом и университет с отличием, как показало время, я во многом остался тем же мальчиком из гор в моем сердце, с его непосредственным восприятием нашей реальности. Из-за моего детского восприятия меня как молодого исследователя престижного исследовательского института было легко повернуться лицом к своему внутреннему я, чтобы найти ответы на многие вопросы, которые официальная наука, в сфере которой я функционировал, не могла адекватно. ответ, считая это передовым фронтом познания нашей реальности бытия.

Мне нравятся изображения главных героев в книгах Макса Фрая, потому что в них есть похожие вещи. Поскольку я причастен к этому и помогаю им, я испытываю те же чувства, которые нельзя купить или получить ни за какие деньги. Чувство Проницательности и Благодати вызывает у меня мурашки по коже и усиливает постоянный непрекращающийся свист в ушах. Что пора оглянуться — и не слышать это другим? То же самое могу сказать о героях «Чужого в чужой стране» Роберта Хайнлайна, некоторых персонажах произведений Анчарова, Снегова и др.близко к моей Душе и Духу.

Но вернемся к смыслу слова «самопознание» — необходимо более широко представить, что в целом является стержневым понятием в жизни каждого человека, задумывающегося о смысле своего существования на Земле и его целях. .

1. Самопознание: 1) В древних учениях: знание собственной глубины, в котором раскрывается нечто божественное. В индуизме это знак формулы «Атман есть Брахман». В античной философии познание себя сочеталось с изучением внутренних душевных состояний, с духовным ростом, а также со знанием космоса: согласно принципу эквивалентности «микрокосма» (человека) «макрокосму» ( Вселенная).Познать себя — значит познать мир. 2) в христианстве: познание своего творения по образу и подобию Бога; в то же время раскаявшееся осознание своей греховности сочетается с согласием принять спасение через Христа. Знание глубин своего внутреннего мира выводит человека за пределы самого себя, раскрывает о Творце больше, чем изучение всей Вселенной, уподобляется Богу. «Ты был во мне глубже бездны шахты и выше моих вершин» (Августин).По данным AP. Павел, самопознание для христианина — не его личное дело, как в нехристианской философии, но формируется Словом Божьим и жизнью в Церкви (1 Тим. 4.16). Отцы-подвижники предпочитали «смиренное самопознание», духовную работу, которую мы выполняем со Христом, всем путям высокого познания, и его осуществимость зависит от нашей веры: «Испытайте себя, в вере ли вы?» (2 Кор. 13.5). Сравнивать. у преподобного Серафима Саровского: «Почему мы осуждаем братьев наших? Потому что мы не пытаемся познать себя.”
2. Самопознание — как и самооценка, имеет важные отличия от самонаблюдения: а) эти процессы намного сложнее и продолжительнее, чем обычные акты самоанализа; они включают данные самонаблюдения, но только в качестве первичного материала, накопленного и обработанного;
3. б) информацию о себе человек получает не только (часто — и не так много) из самонаблюдения, но и из внешних источников — объективных результатов своих действий, отношений других людей и т. Д.Самопознание-познание — одна из самых сложных и наиболее субъективно важных задач. Его сложность вызвана множеством причин: 1) человек должен развивать свои познавательные способности, накапливать соответствующие способы, а затем применять их для самопознания; 2) должен накапливать материал для познания — человек должен стать чем-то, кем-то, хотя он постоянно развивается, а самопознание постоянно отстает от своего объекта; 3) любое знание о себе уже самим фактом его получения меняет предмет: узнавая о себе что-то, он становится другим; Потому что задача самопознания настолько субъективно значима — ведь любой прогресс в ней — ступень к саморазвитию, самосовершенствованию.

Есть и другие толкования значения слова «самопознание», но в нашем случае этого достаточно. Очень часто первоначальный импульс к самопознанию, углублению в свой внутренний мир — это неординарное событие во внешнем мире или глубокая неудовлетворенность своим состоянием в нем. Мое состояние было довольно бодрым и позитивным, но какие-то необычные события… .. однако об этом и пойдет речь в теме краткое описание начала моего пути во всем этом… самопознании, так сказать.

Источник: http://meditation-pic.ru/ezoterika/samo… realnosti /

Мой путь к себе или дорога скептика — начало.

Мы идем по стопам других людей, всегда кому-то подражаем.

Мы не понимаем, что у Бога один путь друг для друга.

Когда мы копируем чужие жизни и читаем чьи-то афоризмы

Кто-то живет чужой жизнью, кто-то умирает чужой смертью.

И когда мы оборачиваемся лицом к лицу с самим собой,

Посмотрим в глаза — не обманем себя!

Тогда мы увидим, что у Бога для каждого свой путь.

Я постараюсь вкратце описать начало моего путешествия, или, скорее, некоторые шаги или вехи-события в моей жизни, которые заставили меня, тогда еще начинающего ученого, серьезно заняться изучением так называемых «экстрасенсорных» явлений — его включает в себя несколько лет жизни в конце 80-х — начале 90-х годов 20 века.Я их уже озвучивал на форуме сайта Land-of-spirit.ru, однако на нашем сайте эта презентация будет с комментариями — то есть в ходе презентации я раскрою смысл информации, которую я не делал. полностью понимаю, но более или менее понял для себя позже, в ходе его реализации на основе практического опыта. Не забывайте, что в то время в нашей стране почти не было эзотерической литературы, кроме «Конфессионального пути» Мартынова, хотя уже были распечатки «путешествия Сознания» Шри Ауробиндо.

В моих постах будут какие-то коллажи из фотографий нашей группы — они в основном женские сюжеты проявились в конце 2005-6 года, когда трудности Пути (мы бросили все свои пожитки и работу и двинулись на юг, чтобы начать), вынужденные иногда «терпеть неудачу» со стороны наших подруг и жен, и мы были вынуждены создавать женские персонажи, более подходящий Путь в то время, чтобы помочь им и нам.

Я хорошо жила в нашем научном городке, расположенном в ФИЗИЧЕСКИ красивом районе Подмосковья.Занятия естественными науками и диссертацию я чередовал с видами спорта. В институте я был лучшим нападающим по футболу и одним из лучших в городе. Также у меня были экспедиции — путешествия на поиски архебактерий по Каракумам и Алтайскому краю, которые я организовал вместе с единомышленниками. У нас были посещения различных семинаров, симпозиумов и конференций по моей теме, которые часто бывали в других городах, и походы в заповедники. Однако СССР уже разваливался, Карабах нажал красную кнопку, и в тонкие планы пошла мощная инъекция тонких энергий умирающего народа, на волне которых просыпались разноцветные экстрасенсы: Чумак, Кашпировский, Лонго и др. их.В наш полузакрытый город тоже стали просачиваться разные деятели, проталкивающие свои идеи и возможности. На одну из лекций известного гипнотизера, показывающую некоторые возможности непосредственно аудитории, я решил пойти. Я с ухмылкой думал об этих волшебниках, гипнотизерах, обманывающих простых людей.

Лекция была хорошей, касалась психологии внушения и неизученных возможностей его воздействия как на нас самих, так и на других людей в медицинских и иных целях и закончилась условным разделением людей по внушаемости на экстравертов (открытые, внушаемые) и интровертов (закрытые). , трудно — или даже не внушаемо).Естественно, я отнесся к раскованным и продолжал с интересом следить, так как искал людей, среди слушателей провел всего один тест: попросил встать, максимально расслабиться и сказал: «Над твоей головой небольшая летающая тарелка». теперь вращаешься слева направо, твое тело следует за ним и тоже начинает вращаться за ним »- примерно так и люди … начали вращать голову и тело, как будто действительно следовали за воображаемым блюдцем, то ускоряясь, то замедляя вращение по команде гипнотизера.Сначала я подумал, что эти люди — подстава, но потом он начал делать это почти со всеми и с людьми, которых я знаю. Я сидел в первом ряду, все еще лукаво улыбаясь и чувствуя, что он как-то наблюдает за мной — Видно чувствовал мою злобу и недоверие. Он подошел ко мне последним, я немного растерялся, но не более того: по его просьбе я встал, расслабился, и когда он сказал, что мое тело начинает вращаться после воображаемого блюдца, я спокойно посмотрел ему в лицо, но … Мое тело внезапно дернулось и… стало полукругом.«Подойди сюда, — крикнул я где-то внутри тебя» — и тело послушалось меня, остановилось, хотя успело сделать полоборота. «Ага, — сказал довольно потирающий руки гипнотизер, — ты не только хороший экстраверт, но и очень сильный интроверт». Однако я больше не был для него, прежде чем я начал понимать, что мое тело и я внезапно стали не твердыми, как я думал, но это были независимые и автономные реакции на внешние воздействия, и, следовательно, функционально, это разделение, а не целостность, я четко выполнял. не как.

Итак, я подумал, что я тело плюс душа: это контролирую только я. Но оказалось, что я всего лишь сознание, что я ВСЕ, но на самом деле мое тело может находиться под влиянием и даже под контролем другого, чужого Сознания, которое знает, как это делать. Это в значительной степени относится к моему телу. Я не могу сказать, что оно полностью мое, как если бы тело во многом было само по себе, просто контуры управления были привязаны к моему Сознанию, не более того.Дело в том, что у меня уже был опыт отделения себя — Сознание от тела: в детстве у меня была клиническая смерть, мы жили в горах, больницы не было, и все это происходило дома — летала под потолком. и глядя на голубоволосые и слегка вытянутые лица родственников. Я вообще не думал, что я мертв, и я совсем не помнил тело, как будто его там не было. Просто все эти люди смотрели в одну затемненную точку. И только обратив на это внимание, я понял, что кто-то может взглянуть на меня снизу вверх и начал осмысливать необычность моей ситуации.Я хотел присмотреться к своему бывшему телу, и мое желание (увы, оказалось моим последним желанием из потустороннего мира) исполнилось: я двинулся и оказался прямо над своим тоже как-то синеволосым, но на самом деле вполне красивое тельце. Это было последнее, что я видел, меня как будто куда-то засасывали, а потом я снова проснулся в своем теле — вернулся из мира, как говорится. Оказалось, что, находясь в загробном мире, я был ЗДЕСЬ — кем бы я ни был в тот момент — мог управлять своим поведением посредством желаний. Но я не мог влиять на тело, я его даже не чувствовал — я не обижал последователей Кастанеды.Но как бы они ни пытались выйти из тела, какие бы искусственные методы они ни использовали, чтобы посмотреть на себя со стороны, я не думаю, что у них получилось бы лучше, чем у меня в детстве во время клинической смерти, и я чувствовал, что у них не будет никого. Что это вообще что-то нормальное и на этом не стоит зацикливаться — все это нормально только для мира, ГДЕ НЕТ ТЕЛ, НО ЕСТЬ СОЗНАНИЯ и ДУШИ. Зачем я рассказывал: опыт детства и эксперимент с гипнотизером показали, что Сознание всего Сознания, даже в том свете, хотя бы для этого, но того легкого контакта не было, я чувствовал и не мог контролировать, и это контакт был, и я чувствовал тело, но оказалось, что контроль не был полным — иначе гипнотизер не мог контролировать его без моего разрешения.Проще говоря, в нормальном состоянии у большинства людей есть ТЕЛО, подобное этой машине, НО Я ДУМАЮ, ОНИ В КОНТРОЛЕ, но большинство даже не знают, как это работает. Представьте себе единицу, которая может служить продолжением вас, вашего Сознания В ЭТОМ мире, и вы только что научились нажимать на газ, тормозить, крутить колесо и заправлять бак, но о других возможностях ни слуха, ни духа, как говорится — однако, тело как животное ЖИВОЕ, В БОЛЬШИНСТВЕ ИЗ-ЗА НЕЗНАНИЯ СОЗНАНИЯ И ЛЕНИ ЧЕЛОВЕЧЕСКОЙ ДУШИ ЗАКРЫТО НА СЕБЯ, СИСТЕМУ.Не подумайте, что я такой умный, тогда сразу подумал: обыскал библиотеки наших заведений, нашел рассказы о лунатиках, ведьмах диких племен, которые сделали тела лунатиков вполне цивилизованными, чтобы приносить им драгоценности и деньги владельцев , вполне научное объяснение умного действия изученного влияния еще не полностью воспринимаемого подсознанием и других входов и выходов постороннего воздействия на организм людей, конечно, про гипноз и так далее.Но главным более-менее информативным источником, как видите, был мой опыт и… жизнь моей прабабушки. Моя малая родина славилась долгожителями и наличием большого количества различных памятников: древних, старинных и старинных крепостей, церквей, монастырей, часовен и т. Д., А также множества святых мест в горах, которые часто подвергались захоронениям. места отшельников разных времен и периодов истории края, так как люди там как минимум следующее тысячелетие жили одинаково.Святые места в середине прошлого века очень активно использовались жителями: приносили в жертву различных животных для исцеления от болезней, решения некоторых жизненных проблем, часто ходили в Церковь, чтобы покаяться в грехах и просить прощения за свои поступки, и т. д. — в советское время почти все церкви были разрушены или превращены в клубы и склады, но со Святыми местами они ничего не могли поделать: некоторые из них были пещерами с источником, где когда-то жил отшельник, некоторые были просто старыми своими Над могильным камнем над местом захоронения была небольшая часовня из камня и часто строилась не без помощи прирученных с раннего возраста медведей, по крайней мере, так гласит легенда.5 лет назад мне снова удалось побывать в этом крае и некоторых святых местах: действительно, над этими местами была сильная «подтяжка», как в сильно помоленных церквях или рядом с такими же иконами, как будто в небе были дыры после восхождение душ на высшие планы бытия, и пространство казалось поднималось, устремляясь к этой дыре, и оно становилось ближе к небу, и тот, кто оказался в круге этого пространства, сам невольно «поднялся» их на эту высоту и стал доступный для его жителей.Моя прабабушка в молодости была очень высокой, красивой, стройной, зеленоглазой девушкой с ногами 45 размера, туфлями, которые тогда было почти невозможно достать, и она часто ходила в простых кедах. Ее характер был веселым, но жестким, она ничего не боялась и ничего не боялась — как правило, среди селян выделялась отчетливо — женщина боялась и предпочитала не вмешиваться, а мужчин очень уважали. По рассказам матери, когда она вышла замуж и родила ребенка, родственники отвели ее в святое место, где ребенка просят сходить в кусты в туалет.Она тут не думала и позволила себе это сделать, хотя всех вокруг просили отойти, не брать грех на душу. Но она не слушала. Но как только они приехали домой, ни разу прабабушка не заболела и не заболела. Она выздоровела, но поведение изменилось: она стала почему-то гулять, по разным ближним и дальним Святым местам, стала домашней. У нее были способности: когда она смотрела на какого-то больного человека, то через некоторое время теряла сознание (теперь это называется «войти в транс»).Когда она пришла в себя, не назвала диагноз, а просто отправила его в город лечиться у обычных врачей, сказала, что болезнь физического характера, или сказала, когда, в какой последовательности и сколько раз следует посещать такие святые места. То есть болезнь носит духовный характер — так сказать, она очень неохотно использовала свой новообретенный дар и, повзрослев, почти полностью перестала этим заниматься. Когда я родился, ей было 85 лет, она избавилась от многих детей и их отпрысков, похоронила мужа и жила одна в доме, расположенном всего в 3-4 метрах от клуба — бывшей деревенской церкви.Перед моим рождением ей приснился вещий сон: в пещере Святилища Мец Нане был бородатый светящийся мужчина, перед ним лежал младенец и он указывал на него, говоря прабабушке, что это ее сын . Прабабушка парировала тем, что она старая, ни мужа, ни ребенка ей быть не может — вообще спорила с ним как могла, хотя мужчина продолжал повторять свое. И только сегодня утром узнала, что единственная внучка, за которой она ухаживала, родила мальчика, она поняла, что рассказала мужчине во сне.Я жил с прабабушкой чисто около 6 лет — мои родители сбежали в большой город, чтобы устроить свою жизнь, оставив меня на ее попечении и на попечении моих бабушек и дедушек со стороны отца, а их большая семья жила в доме неподалеку . В нашей с прабабушкой обязанностью было загонять молодняк (ягнят и телят) к себе домой после захода солнца: в основном стаде, пока им не разрешили, и оставляли пастись на окраине села. Мы приехали туда за 20-30 минут до заката, сели на поваленное дерево и посмотрели на огромный, размером с большой лоток розового солнца, который медленно опускался между двумя вершинами гор.Проведя солнышко, мы собрали малышей и отвезли их домой — и так было каждый год, меняли только молодые. Я был счастлив с ней: я жил ее жизнью, она жила моей, мы были счастливы друг с другом, а мы, собственно, и никто другой не нужны. После заката мы забрали детей и отвезли их домой — и так было каждый год, меняли только молодые. Я был счастлив с ней: я жил ее жизнью, она жила моей, мы были счастливы друг с другом, никто другой не нужен. Конечно, меня раздражали мои родственники, но я был обидчивым: я просто переставал разговаривать с обиженными, как будто его (его) нет.Так как они мне действительно не нужны (мне хватило прабабушки), то почти всегда сами обидчики через время, не выдержав, пытались помириться со мной по-разному. Это «какое-то время» могло длиться от нескольких дней до нескольких лет, и я не испытывал никаких затруднений и оставался проблемой правонарушителей. Я был активным ребенком и большую часть времени проводил со сверстниками. Это не мешало мне часто часами сидеть с прабабушкой на веранде нашего дома с окнами без стекла и рассеянно смотреть куда-то вдаль и одновременно внутрь, как это делала моя прабабушка.К счастью, панорама огромной чаши долины под нами не мешала, и мыши, птицы и змеи, жившие в доме, тоже нас не боялись, и шуршали по своим делам почти неслышно Хотя мы их видели, но в доме их никто не трогал, кроме того, что каждый год стреляли в большую гадюку, которая потревожила птичье гнездо в многочисленных трещинах каменной стены и неосторожно вылезала греться — сами птицы своим ором и указывали на нее.

Этот сайт использует файлы cookie для повышения производительности.Если ваш браузер не принимает файлы cookie, вы не можете просматривать этот сайт.

---

Настройка вашего браузера для приема файлов cookie

Существует множество причин, по которым cookie не может быть установлен правильно. Ниже приведены наиболее частые причины:

• В вашем браузере отключены файлы cookie. Вам необходимо сбросить настройки своего браузера, чтобы он принимал файлы cookie, или чтобы спросить вас, хотите ли вы принимать файлы cookie.
• Ваш браузер спрашивает вас, хотите ли вы принимать файлы cookie, и вы отказались.Чтобы принять файлы cookie с этого сайта, используйте кнопку «Назад» и примите файлы cookie.
• Ваш браузер не поддерживает файлы cookie. Если вы подозреваете это, попробуйте другой браузер.
• Дата на вашем компьютере в прошлом. Если часы вашего компьютера показывают дату до 1 января 1970 г., браузер автоматически забудет файл cookie. Чтобы исправить это, установите правильное время и дату на своем компьютере.
• Вы установили приложение, которое отслеживает или блокирует установку файлов cookie.Вы должны отключить приложение при входе в систему или проконсультироваться с системным администратором.

---

Почему этому сайту требуются файлы cookie?

Этот сайт использует файлы cookie для повышения производительности, запоминая, что вы вошли в систему, когда переходите со страницы на страницу. Чтобы предоставить доступ без файлов cookie потребует, чтобы сайт создавал новый сеанс для каждой посещаемой страницы, что замедляет работу системы до неприемлемого уровня.

---

Что сохраняется в файле cookie?

Этот сайт не хранит ничего, кроме автоматически сгенерированного идентификатора сеанса в cookie; никакая другая информация не фиксируется.

Как правило, в файлах cookie может храниться только информация, которую вы предоставляете, или выбор, который вы делаете при посещении веб-сайта. Например, сайт не может определить ваше имя электронной почты, пока вы не введете его. Разрешение веб-сайту создавать файлы cookie не дает этому или любому другому сайту доступа к остальной части вашего компьютера, и только сайт, который создал файл cookie, может его прочитать.

Как использовать мантру Ади для большего самопознания, ясности и понимания

Обновлено 16 августа 2020 г. • Чтение за 4 минуты
2703 Просмотры

Что такое мантра? Мантра — это два слова: человек и тра.Человек означает ум. Тра означает жар жизни. Ра означает солнце.

Итак, мантра — это мощная комбинация слов, которая при произнесении переносит вибрационный эффект каждой из ваших молекул в Бесконечность Космоса. Это называется «мантра».

— Йоги Бхаджан, учитель и предприниматель Кундалини-йоги

Мантра, звук или символ с вибрационной силой, может использоваться как способ настроиться на себя и на пространство вокруг вас.

Акт намеренной, сознательной «настройки» на момент помогает создать точку разграничения, проводя линию между прошлым и настоящим.

Энергетически настройка функций во многом схожа с нажатием кнопки сброса.

Мантры — мощный инструмент для настройки.

В йогической традиции мантра — это слово, серия слов или звуков, повторяемых для помощи в развитии внимания, присутствия и концентрации.

Это менее используемый инструмент, который есть в распоряжении воина-йога для ментальной, эмоциональной и энергетической трансформации.

Используемая ежедневно или хотя бы регулярно, мантра может изменить ваше настроение, ваш разум и даже функции вашего тела.

Ади-мантра: мантра для пробуждения интуитивных и творческих сил

Что значит овладеть мантрой?

Когда вы повторяете это так много, так часто и так хорошо, что слышите это внутри себя, и это вам пригодится.

Йоги Бхаджан, учитель и предприниматель Кундалини-йоги

В Кундалини-йоге принято начинать каждую практику с повторения мантры, называемой Ади-мантрой, по крайней мере, три раза, чтобы «настроиться» и нажать кнопку сброса.

Эта мантра лежит в основе всех мантр Кундалини Йоги.

Вы можете использовать Ади Мантру как инструмент для входа в священное пространство внутри себя, в любое время и в любом месте.

Это может помочь активировать ваш сердечный центр, помочь вам создать сияющее тело и увеличить шакти (личную силу).

Вибрационные потоки этой мантры могут помочь открыть интуитивное знание, божественную мудрость, творческое вдохновение и высшее сознание,

Повторяя следующие слова по крайней мере три раза, вы можете настроиться на защитную энергию, которая поможет вам в вашем путешествии.

(Примечание: полная Ади Мантра для индивидуальной медитации — Онг Намо Гуру Дев Намо, Гуру Дев Намо, Гуру Дева.

Для простоты мы будем использовать более короткую версию, которую легче применять в повседневной жизни.

Онг Намо Гуру Дев Намо

Ади Мантра Значение:

«Ади» означает изначальное.

Эта мантра настраивает нас на самую изначальную энергию и частоты, чтобы мы могли больше слышать, быть больше, видеть больше, делать больше и создавать больше.

Сначала он состоит из базовой мантры Онг, которая переводится как Творческая энергия:

Онг: Бесконечный интеллект + творческая мудрость

Намо: поклониться или призвать с открытым сердцем и готовым разумом

Гуру: мудрость, источник преобразующего знания, учитель

Gu • ru: , разбитый на две части, gu = тьма, бессознательность, ru = свет, сознание

Guru dev: Божественный учитель внутри, внутреннее знание , понимание, ваше высшее Я

Как использовать мантру Ади для достижения наилучших результатов:

У вас есть два варианта использования этой мантры:

1 — Повторение базовой мантры:

Простое повторение слова Онг намо гуру дев намо вслух или мысленно не менее трех раз

2 — Воплощенное пение:

Используйте свой голос, горло, легкие, диафрагма, солнечное сплетение, чтобы действительно воплотить и активировать вибрационную силу звуковых потоков мантры

Другие полезные советы:

1- Сядьте удобно в легкой позе (сукхасана)

Скрестите ноги и держитесь ваш позвоночник прямой.

Расслабьте плечи, шею, рот и челюсть.

2- Сложите ладони в сердечном центре в Анджали мудре.

Если вы находитесь в общественном месте, среди людей или просто чувствуете странное пение вслух, вы можете про себя молча повторять эту мантру. Никто никогда не узнает 😉

Я скажу, однако, что озвучивание звуков мантры может быть чрезвычайно мощным по нескольким причинам.

Я предлагаю вам хотя бы попробовать, потому что то, как вы себя чувствуете после этого, может вас удивить.🙂

Вы окажете себе медвежью услугу, если не сделаете хотя бы одну попытку Embodied Chanting.

Вот два человека, которых вы можете узнать, которые использовали силу пения мантр для создания вдохновенной жизни:

Тина Тернер:

(источник: Википедия, автор: Филип Спиттл)

Она нашла утешение и смысл повторения буддийской мантры: Нам Миохо Ренге Кё .

Она считает, что ее буддийская вера и практика воспевания спасли ее после того, как она пыталась покончить жизнь самоубийством во время жестокого брака с тогдашним мужем Айком Тернером.

В интервью Ларри Кингу в прямом эфире, когда ее спросили о пении, она сказала:

«Практика на ранних этапах, когда мне ее представили, заключалась в том, что она могла бы изменить вашу жизнь, если бы вы были такими. находясь в поиске.

И в то время это было определенно то, чего я хотел…

И мне пришлось учить себя, потому что у меня не было свободы ходить на собрания или чтобы люди приходили ко мне.

Итак, я помню, как очень усердно работал, и я помню, что делал это так, потому что я действительно боролся за это самостоятельно.

Это изменило мою жизнь ». (1)

Стив Джобс:

(источник: Википедия, автор: MetalGearLiquid)

Хорошо известно, что печально известный основатель Apple был настоящим «искателем», который хранил копию «Автобиографии Йогин »всегда рядом.

Изучение дзен-буддизма превратило его в серьезного практикующего, который выбрал длительные, интенсивные медитативные ретриты в первом дзен-монастыре в США, которые включали практику медитативного пения.(2)

Физиологические преимущества пения:

Пение доказало свою пользу для нервной системы — оно помогает активировать нашу парасимпатическую нервную систему (ПСНС), стимулируя блуждающий нерв.

Парасимпатическая нервная система отвечает за активацию релаксации и регенерирующую реакцию.

Блуждающий нерв является частью PSNS и начинается у основания головы и проходит вниз через уши, лицо и шею к сердцу и животу.

Некоторые исследования показали, что:

• Вокализации и дыхание (то, что происходит во время пения), на самом деле являются нервными упражнениями, которые стимулируют определенные пути в блуждающем нерве, которые способствуют заживлению, росту и восстановлению за счет активации PSNS. (3)
• Когда мы повторяем, мы стимулируем нервные области рта, полости рта, глаз и среднего уха, эти области связаны с сердцем через блуждающий нерв. Это означает, что когда мы повторяем, мы на самом деле усиливаем регуляцию сердца! (3)
• Одно исследование, в котором использовалась функциональная магнитно-резонансная томография (фМРТ) для сканирования мозга субъектов, петь, обнаружило, что это также значительно деактивирует миндалевидное тело (центр страха в мозгу).(4)

Ресурсы:

(1) https://www.youtube.com/watch?v=MOsr_ZOi-Jo

(2) http: //blogs.plos .org / neurotribes / 2015/10/26 / what-kind-of-buddhist-was-steve-jobs-really /

(3) https://www.youtube.com/watch?v=VAL-MMYptQc

(4) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3099099/

Загрузить | WordPress.org

Есть несколько способов получить WordPress.Самый простой — через хостинг-провайдера, но иногда технически подкованные люди предпочитают загрузить и установить его самостоятельно.

В любом случае вы можете использовать свой WordPress через веб-браузер и наши мобильные приложения.

Вдохновение поражает где угодно и когда угодно

Создавайте или обновляйте контент на ходу с помощью наших мобильных приложений.

Узнайте больше о наших мобильных приложениях

Хостинг WordPress

Выбор хостинг-провайдера может быть трудным, поэтому мы выбрали несколько из лучших, чтобы вы могли начать работу.

Ориентированный на конфиденциальность и посвященный открытой сети, DreamHost предоставляет одни из самых мощных и безопасных управляемых сред WordPress в мире.

Посетить DreamHost

Bluehost превратил страсть к WordPress в самую быструю и простую управляемую платформу для ваших веб-сайтов. Рекомендованный WordPress с 2005 года, каждый пакет WordPress предлагает бесплатный домен, бесплатный SSL и круглосуточную поддержку.

Посетить Bluehost Посмотреть всех рекомендованных нами хозяев

Бесценно, а также бесплатно

Загрузите WordPress и используйте его на своем сайте.

Установка

Благодаря нашей знаменитой 5-минутной установке впервые настроить WordPress очень просто. Мы создали удобное руководство, чтобы познакомить вас с процессом установки.

Уведомления о выпуске

Хотите получать уведомления о выпусках WordPress? Присоединяйтесь к списку рассылки объявлений WordPress, и мы будем отправлять дружеское сообщение всякий раз, когда появится новый стабильный выпуск.

Требования

Мы рекомендуем серверы с версией 7.4 или более поздней версии PHP и MySQL 5.6 ИЛИ MariaDB версии 10.1 или более поздней.
Мы также рекомендуем Apache или Nginx как наиболее надежные варианты для работы WordPress, но ни то, ни другое не требуется.

Дополнительные ресурсы

КАСКАДНАЯ СПРАВКА

Быстрая помощь. Хотите вместо этого посмотреть обучающие видео? Просмотрите адаптивный шаблон в плейлисте Cascade CMS на Vimeo. Распечатайте или просмотрите шпаргалку старого шаблона или шпаргалку адаптивного шаблона.; Распечатайте или просмотрите размеры мультимедиа адаптивного шаблона (например, изображений и видео). Руководство по Cascade CMS Юридический центр самопомощи округа Каскейд 600 Central Plaza Building 13 6th St. South Great Falls, MT 59401 Тел. (406) 205-0347 / электронная почта: [email protected] Уведомление для общественности: в связи с проблемой COVID-19, пройдите ins прекращены до дальнейшего уведомления, но мы по-прежнему ПОЛНОСТЬЮ ОБСЛУЖИВАНИЕ — звоните или пишите по электронной почте для удаленной помощи, просмотра форм, вопросов или форм. Юридический центр самопомощи Северо-Восточного региона FC = каскад (obj1, obj2 ,.objn) возвращает объект FC типа dsp.FilterCascade. FC — это каскадная версия входных системных объектов obj1, obj2 ,. .objn. В функцию можно ввести несколько системных объектов. Входные системные объекты должны поддерживаться каскадным методом. Список поддерживаемых системных объектов см. В разделе «Входные аргументы». Каскад объектов системы фильтрации Объяснение ключевой терминологии и понятий, используемых в Cascade, чтобы помочь вам понять программное обеспечение +1. 14 статей в этом сборнике Написано Томом Райтом, Джейн Клинтон, Брэндоном Беттом и еще 1 главой «Начало работы».Как переключиться на демонстрацию Cascade Хотите узнать, что умеет Cascade? Изучите пример учетной записи, показывающий вам полностью реализованный Cascade. Основные концепции Объявление: реорганизация статей Справочного центра Cascade и форумов сообщества; Сообщество разработчиков Cascade; Информация о каскаде версии 8; Общие проблемы; Невозможно выбрать несколько адресатов публикации в Cascade Cascade Благодаря постоянно расширяющейся линейке продуктов Cascade может предложить широкий спектр решений независимо от типа транспортного средства, с которым вы работаете: от автопогрузчиков и автоматизированных транспортных средств (AGV) до пешеходных дорожек и некоторых из крупнейших погрузчиков, используемых в тяжелых погрузочно-разгрузочных работах. например, добыча полезных ископаемых или ковка.Как Cascade может вам помочь? Объяснение ключевой терминологии и понятий, используемых в Cascade, чтобы помочь вам понять программное обеспечение +1. 14 статей в этом сборнике Авторы Тома Райт, Кейт Игер, Джейн Клинтон и еще 1 человек. Настройте внешний вид своего каскада. База знаний Cascade Strategy Средство для ополаскивания Cascade Platinum Power Dry, используемое вместе с вашим любимым моющим средством для посудомоечных машин Cascade, придает непревзойденный блеск. Моющее средство для автоматических посудомоечных машин Cascade Что такое каскад? Cascade — это система управления веб-контентом (CMS) — инструмент, который позволяет вам легко публиковать ваш контент в сети без технических знаний.Существует множество систем управления контентом. Каскад особенно хорошо подходит для высших учебных заведений. Вот несколько ключевых преимуществ Cascade CMS: Что такое Cascade? Cascade Server — это система управления контентом, используемая для редактирования контента на ваших страницах, а система UploadFile используется для загрузки любых документов и изображений, которые вы хотите использовать на своей странице. Если у вас есть доступ для редактирования ваших страниц, воспользуйтесь приведенными ниже ссылками для входа в систему. Каскадная справка: Университетские коммуникации: Техас, A&M.Cascade Canyon — это лечебный центр с постоянным проживанием, разработанный специально для подростков, которые борются с тревогой, депрессией, травмами, употреблением психоактивных веществ и сопутствующими психическими расстройствами. Мы помогаем подросткам научиться здоровому способу справляться с повседневными проблемами своей жизни. Каскадный каньон Основываясь на объеме добычи биткойнов и современных технологиях, которые мы используем для добычи биткойнов, мы можем предоставить проценты, превышающие среднерыночные. Помощь За последние 33 года Cascade зарекомендовала себя как лидер в категории шлемов, головных уборов и масок для лакросса.На фоне растущего распространения COVID-19, заботы о здоровье людей и спроса на средства индивидуальной защиты мы стремимся помочь всем, чем можем. Каскадный щиток для лица 43 Sunset Loop, Cascade, ID 83611-7721 в данный момент не продается. Односемейный дом площадью 1584 кв. Фута — это 4 спальни, 2 ванные комнаты. Этот дом был построен в 1982 году и последний раз продан 25.02.2021 за. Просмотрите дополнительную информацию об объекте недвижимости, историю продаж и данные Zestimate на Zillow. 43 Sunset Loop, Cascade, ID 83611 Центр взаимопомощи Cascade обеспечивает инклюзивную и безопасную среду для людей, получающих лечение при поддержке округа Дешут.Наша уникальная среда предоставляет клиентам поддержку со стороны сотрудников, которые сами пережили жизнь с психическим заболеванием. Поддерживать Cascade Yarns®, Inc. («Каскадная пряжа») может время от времени предоставлять выкройки для загрузки через свой веб-сайт или у авторизованных розничных продавцов («Выкройки»). Cascade Yarns® предоставляет вам неисключительную, отзывную, ограниченную лицензию на загрузку и использование одного экземпляра каждого из Узоров исключительно для ваших личных и некоммерческих целей.Каскадная пряжа® Cascade — Веб-службы ITaP

Есть много способов получить веб-сайт, управляемый Cascade: 1. Договоритесь с Purdue Marketing и Mediato о создании вашего веб-сайта. Они настроят шаблоны, и ваши редакторы контента смогут легко вносить и публиковать изменения. 2. Запросите веб-хостинг через веб-службы ITaP, затем запросите сайт Cascade через Центр обслуживания клиентов ITaP. Вы сможете настроить свой сайт Cascade для публикации в пространстве хостинга, созданном ITaP Web Services.3. Если у вас уже есть веб-сайт, размещенный на веб-сервере ITaP…

Cascade Service Desk: программное обеспечение службы поддержки от Jitbit. Отправить заявку: Нет времени на вход? Отправьте свой билет прямо сейчас. Подать заявку Cascade Service Desk Связаться с нами. IRIS — ведущий британский поставщик критически важного программного обеспечения и услуг для бухгалтерского учета, расчета заработной платы, управления персоналом и образования. Связаться с нами Найдите и щелкните ссылку Cascade Server Login. Используйте свой NetID и пароль для входа в систему.После входа в систему вы увидите панель управления Cascade. Примечание. Если вы получили сообщение об ошибке, попробуйте очистить кеш браузера, откройте новое окно браузера и повторно войдите в систему. Войдите в Cascade: Cascade Help Большая и мощная программа, такая как Cascade, может немного устрашать. Сделайте глубокий вдох. расслабляться. Ваши друзья из University Web & Design объединились с вашими каскадными менеджерами, чтобы оптимизировать вашу справочную систему. Помощь начинается здесь. Просмотрите разделы справки, воспользуйтесь функцией поиска или воспользуйтесь страницей справки от А до Я.Они покроют как ваши основные, так и многие продвинутые задачи. Каскадная справка 2 марта 2021 г. · Cascade Forest Conservancy просит помощи с работой Гиффорда Пинчота Скотт Хьюитт, репортер Columbian Arts & Features. Опубликовано: 2 марта 2021 года, 6:02. Cascade Forest Conservancy просит помощи с Гиффордом Пинчотом. Если у вас есть вопросы по бренду Cascade, свяжитесь с нами. Связаться с нами Cascade обновлен до версии 8.14 Мы успешно обновили сервер Cascade с версии 8.13.2 до версии 8.14 в среду, 13 мая 2020 г. Эта версия включает изменения интерфейса backbend, которые повышают удобство использования и уменьшают путаницу. Каскадная справка

Big Fish предлагает захватывающий и красивый игровой процесс, основанный на собственной издательской платформе. Штаб-квартира компании находится в Сиэтле, штат Вашингтон, с региональным офисом в Окленде, штат Калифорния, и является частью Aristocrat Leisure Limited. Центр помощи Центр взаимопомощи Cascade Peer and Self Help Center обеспечивает инклюзивную и безопасную среду для сверстников с жизненным опытом психического состояния на различных этапах выздоровления, чтобы они могли испытать позитивные отношения, участвуя в поддерживающих мероприятиях Cascade Peer and Self Help Center, 1128 NW Harriman, Bend .Часы работы: с 9:00 до 17:00 (EST) с понедельника по пятницу. ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ; Буклет по безопасности шлема; Буклет по безопасности головных уборов; Найти магазин; Кто мы; Карьера Свяжитесь с нами Группа Cascade — это общенациональная сеть высокопрофессиональных врачей, прошедших предварительную проверку, которые предоставляют медицинские услуги высочайшего качества своим сотрудникам и членам их семей. Авторизация в ProviderAdvantage Cascade Перед тем, как получить приглашение присоединиться к нашей панели, провайдеры Advantage Cascade проходят всесторонний процесс отбора, и мы отслеживаем эффективность провайдеров.Каскадные центры Cascade de Runes — это тропа с умеренным движением в сторону и обратно длиной 0,8 мили, расположенная недалеко от Рун, Окситания, Франция, с водопадом и подходящая для всех уровней квалификации. Тропа в основном используется для пеших прогулок, прогулок и поездок на природу, и лучше всего ее использовать с марта по октябрь. Собаки также могут пройти по этой тропе, но их нужно держать на поводке. Каскад рун Навигация по транспортировке целлюлозы и бумаги для портовых операций с помощью Cascade Как эксперт по транспортировке материалов, Cascade Corporation предлагает решения для каждого этапа цепочки поставок целлюлозы и бумаги, включая отгрузку, прием и складирование сырья и готовой продукции.Прочитайте больше навесного оборудования для вилочных погрузчиков Цель этого руководства — не описать все классы технологии Open CASCADE, а помочь вам начать мыслить в терминах технологии Open CASCADE как инструмента. Предпосылки. В этом руководстве предполагается, что у вас есть опыт использования и настройки C ++. С точки зрения программирования технология Open CASCADE предназначена для улучшения ваших инструментов C ++. Open CASCADE Technology: Учебное пособие 27 января 2021 г. · Власти просят общественность о помощи в расследовании телефонного мошенничества в Cascade.Управление шерифа округа Дубюк сообщает, что в понедельник жителю Cascade позвонили мошенники, заявив, что им нужны деньги, чтобы избавить внука от проблем с законом. Затем мошенники договорились о том, чтобы сообщник забрал деньги из дома жертвы. Власти нуждаются в помощи общественности в расследовании каскада. Cascade Relief Team — это некоммерческая кризисная организация 501 (c) 3, цель которой — дать сообществам возможность объединиться в разгар разрухи. Наша команда сосредоточена на предоставлении предметов первой необходимости и ресурсов жертвам стихийных бедствий и помощи им в восстановлении своей жизни в окружении любящего сообщества.Команда Cascade Relief Добро пожаловать в магазин Cascade Meijer. Мы рады вам помочь! Нужна помощь? Связаться с нами. Каскад. 5531 28-я улица SE. Гранд-Рапидс, штат Мичиган, 49512. Проложить маршрут. Директор магазина. Эмили Линч. 616-949-7200. Пн — пт: 6:00 — 12:00; . Помощь . Обслуживание клиентов ; Безопасности пищевых продуктов ; Отзывы о продукте. Каскад Если вы не можете найти то, что ищете на сайте справки Cascade, свяжитесь с нами по адресу [email protected]. Нужна дополнительная помощь? Если у вашего отдела нет времени или персонала для поддержания вашего сайта в актуальном состоянии, команда веб-публикаций ITS может вам помочь (на пополнении счета).См. UCOP… Справка UCOP Cascade Звоните нам — 800.531.9531. Часы работы службы поддержки: понедельник — пятница с 8 до 16 часов (тихоокеанское стандартное время). Международные клиенты: клиенты, получающие помощь по гарантии или ремонту за пределами США и Канады, могут найти в наших международных списках. Возникли проблемы с ремонтом или гарантией? Нажмите здесь СВЯЗАТЬСЯ С ПОДДЕРЖКОЙ КЛИЕНТОВ 12 ноября 2020 г. · На этой неделе самый продаваемый бренд моющих средств Cascade и GE Appliances объединились, чтобы запустить розыгрыш «Делай это каждую ночь», чтобы помочь людям сэкономить больше ватт Cascade и GE Appliances стремятся помочь вам.Что такое Cascade Care? Cascade Care создаст новые доступные варианты медицинского страхования для клиентов Washington Healthplanfinder. Зачисление в программу начнется 1 ноября 2020 года, а покрытие — с 1 января 2021 года. Washington Healthplanfinder предлагает индивидуальное рыночное покрытие, которое отличается от покрытия Apple Health (Medicaid) или покрытия, спонсируемого работодателем. Каскадный уход EAP Cascade предоставляет сотрудникам групп-членов и членам семей комплексный EAP с полным спектром услуг, в котором особое внимание уделяется обслуживанию клиентов, технологиям, результатам и интегрированному здоровью.Как крупный поставщик программы помощи сотрудникам, мы можем обслуживать организации по всему миру, предоставлять результаты, основанные на фактах, и использовать передовые технологии. Каскадные центры Озеро Диабло в национальном парке Северный Каскад, вид с шоссе 20, которое является частью Каскадной петли. В настоящее время петля признана на федеральном уровне национальной живописной дорогой. 440 Добро пожаловать на портал службы поддержки Cascade Networking! Имя пользователя. Пароль Запомнить меня. Забыли Ваш пароль? Программное обеспечение службы поддержки от SysAid.Добро пожаловать на портал службы поддержки Cascade Networking! 14 Pistol Creek Ranch, Cascade, ID 83611 в данный момент не продается. Односемейный дом площадью 1600 кв. Футов — это 3 спальни, 2 ванные комнаты. Этот дом был построен в 2004 году и в последний раз продан за. Просмотрите дополнительную информацию об объекте недвижимости, историю продаж и данные Zestimate на Zillow. Ранчо Пистол Крик, 14, Каскад, ID 83611 Мы помогаем упростить и ускорить процесс закрытия, подписывая все наши кредиты собственными силами. Мне очень понравилось обслуживание в Cascade Financial.Они очень профессиональны и вежливы и отвечали на все мои вопросы, когда они возникали. Мобильные, модульные и промышленные жилищные займы. Каскад Финансовый Cascade Enrichment помогает студентам с 2016 года. Мы предлагаем репетиторство для K-12, обучение в небольших группах, дополнительные занятия, подготовку к SAT, семинары и лагеря STEM. Отправьте нам сообщение: [email protected] Каскадное обогащение Программное обеспечение удаленной поддержки от Cascade Management. Дистанционное поддержка. Скачайте Remote Support. Все загрузки | | Программное обеспечение удаленной поддержки от Cascade Management.. Удаленная поддержка каскадного управления Каскадный обмен; Клайв. Часто задаваемые вопросы и устранение неполадок; Другие ресурсы: Хотите поделиться идеями от других клиентов? Присоединяйтесь к сети Slack пользователей Hannon Hill. Есть отзывы для нас? Мы хотели бы услышать это на нашем портале идей! Или напишите сообщение в канале Slack # give-feedback HH Users. Архивные Справочный центр и форумы сообщества. Hannon Hill GitHub Добро пожаловать в справочный центр Hannon Hill! Cascade CMS имеет лучшую техническую поддержку в отрасли. Больше никаких запросов через одного или двух утвержденных лиц.Больше никаких утаивающих вопросов, чтобы не допустить достижения предельных значений. Обращайтесь к нам столько раз, сколько вам нужно, и мы сделаем все возможное, чтобы помочь. Каскад CMS Букле Монтиньи — Шеврезе — это пешеходная петля длиной 18,7 миль, расположенная недалеко от Монтиньи-ле-Бретонне, Иль-де-Франс, Франция, которая отличается прекрасным лесным окружением и считается сложной. Тропа в основном используется для пеших прогулок и катания на горных велосипедах и доступна… Букле Монтиньи UNM использует систему управления веб-контентом (WCMS) под названием Cascade Server.WCMS доступна для всех отделов и организаций. Чтобы использовать систему, вам нужно будет запросить добавление вашего сайта в WCMS, заполнив форму «Запрос на управление веб-контентом», расположенную справа. Управление веб-контентом :: UNM Webmaster

Психофизиология самопознания и развития личности в вузе физической культуры

д-р хаб., Профессор А.Ф. Попова
к.м.н., доцент А.А. Попова
Уральский государственный университет физической культуры, г. Челябинск

Ключевые слова: личность, Высшее Я, творчество, физиология, психология, университет, самопознание, спортивный менеджер.

Введение. Интерес к самопознанию характерен для развивающейся личности. Это условие повышения значимости одного человека для других и его полезности с точки зрения более значимого общения (установление доверительных отношений с ближайшим, прежде всего деловым, кругом). Другими словами, потребность в самопознании, по мнению А.А. Ухтомского, становится актуальным не только при внешнем раздражении, но и в результате индивидуального стремления к самоактуализации генетической предрасположенности по темпераменту, характеру и интеллекту [6].

В историческом развитии эта потребность включается в структуру Homo sapiens, становясь одним из составных элементов его культуры.

Согласно Н.А.Бердяеву, самопознание — это процесс психологического роста, движения от эгоцентризма к конструктивному самосовершенствованию, от незнания своей божественной природы к индивидуальности [1]. Постижение самого себя тогда становится обретением смысла жизни, духовным просветлением, спасением духа и человеческой сущности в себе.

Целью исследования была актуализация проблемы психофизиологии самопознания и развития личности будущих специалистов в сфере физического воспитания и спорта.

Результаты и обсуждение. Суть вопроса самопознания можно оценить исходя из содержания схемы, представленной на рисунке 1. В ее структуре три блока:

• самопознание как психофизиологический феномен;

• коммуникативные рамки и нестандартные способы самопознания;

• моральный максимализм в самопознании и высшем саморазвитии спортивного менеджера.

Самопознание (являющееся сложным психофизиологическим феноменом) здесь понимается как способность познать настоящее и идеальное «я» на основе своего знания о себе и отношения к себе.

Рисунок 1. Суть проблемы самопознания

Самопознание, осуществляемое индивидуальным спортивным менеджером, — это познание собственной сущности в ее специфике (способности, ошибки и слабости, чувства и эмоции, отражающие жизненные процессы, а также границы этих знаний).В свете вышеизложенного «я» является не только объектом восприятия, но и субъектом мысли (чисто рефлексивное «я» по отношению к экзистенциальной субъективности).

Самопознание происходит на трех органически взаимосвязанных уровнях: сенсорном, эмпирическом и теоретическом. С точки зрения теоретического уровня самопознание должно быть хорошо сформулировано и проверено (то есть должно быть проверяемым и подтвержденным фактами).

Именно с этой точки зрения мы разработали схему процесса самопознания Высшего Я отдельного спортивного менеджера (рис. 2).Он состоит из следующего: 1) обобщенная информация, на которую реагирует Высшее Я; 2) перечень вопросов и проблем, которые необходимо решить; 3) пути развития положительных качеств спортивной личности. Приведенная обратная связь свидетельствует о том, что процесс, показанный на рисунке 2, может происходить несколько раз с целью получения информации о себе и повышения эффективности управленческих действий для достижения делового (профессионального) успеха [4]. Особенно важна ситуация, когда обратная связь воспринимается Высшим (а не Низшим) Я.Поэтому приемлемые для него методы имеют первостепенное значение и должны дифференцироваться с точки зрения решаемых задач самосовершенствования [5]. Во-первых, речь идет о проблемах развития спортивной личности в повседневной жизни. И, во-вторых, о решении масштабных проблем развития Высшего Я (или принятия ответственных решений, касающихся смены работы или достижения успеха на другой должности).

Рисунок 2. Процесс самопознания Высшего Я

Рекомендуется составить реальный план действий с учетом оценки ресурсов для достижения поставленных целей и желаемых сроков их реализации для решения масштабных задач.Важно обсудить составленные планы с людьми, чьи интересы так или иначе будут затронуты в процессе самосовершенствования с точки зрения Высшего Я.

В самом общем виде аспекты развития личности спортивного менеджера следующие: здоровье, способность действовать (мотивация и приверженность), навыки и личность. Качественные результаты самопознания включают здоровый образ мышления (во многих отношениях — стратегический, рациональный, экономический и институциональный), а также ощущения (осознанные чувства) и готовность действовать в соответствии с составленной программой достижения успеха в бизнесе. сфера физкультурно-спортивной деятельности с учетом знания пределов своих возможностей.

Спортивному менеджеру важно осознавать себя как личность. Это становится возможным при осознании того, что его деловая активность и повседневная жизнь, умственная и физическая активность, материальные и духовные интересы сбалансированы (без этого напряжения и стресса, вероятно, будут иметь место вместе с их проявлениями, непредсказуемыми для развития Высшего Я). Также хорошо принимать свои недостатки, наличие внутренней ориентации, понимания себя и осознания своей цели в жизни с точки зрения достижения успеха в бизнесе [3].

Развитие личности спортивного менеджера органически связано с его профессиональным развитием и повышением уровня его компетентности [2] (рисунок 3).

Рост уровня (1-2-3) способствует увеличению степени проявления Высшего Я спортивной личности, способной работать в более сложных ситуациях и временных интервалах. В то же время (как уже было сказано выше) баланс — ключевой компонент самосовершенствования и дальнейшего самопознания личности спортивного менеджера.

Рисунок 3. Уровни компетентности спортивного менеджера физкультурно-спортивной организации

Выводы. Методология самопознания, определяемая как принципами логического мышления, так и априорными формами чувствительности личности спортивного менеджера, может быть применена применительно к рассматриваемой теме исследования. Как показано при этом, это, в частности, отражение реальности, связанное с ее материальным и идеальным творчеством, осуществляемое в ходе реальной деятельности в сфере физического воспитания и спорта.

Список литературы

1. Бердяев Н.А. Самопознание: опыт философской автобиографии / Н.А. Бердяев. — М .: Книга, 1991. — 448 с.
2. Бойделл Т. Как улучшить управление организацией. (Управление организацией: методы совершенствования) Пер. с англ. / Т. Бойделл. — М .: ИНФРА-М, 1995. — 204 с.
3. Попова А.А. Спортивный менеджмент: тенденции и закономерности развития / А.А. Попова, С. Г. Сериков. — Челябинск: УралГУФК, 2014. — 116 с.
4. Попова А.А. Формирование и оценка делового успеха физкультурно-спортивной организации предпринимательского типа / А.А. Попова. — Челябинск: УралГУФК, 2009. — 34 с.
5. Управление персоналом: обучение, кадровый менеджмент / Н.П. Виноградова, А.А.Попова. — Костанай: ЧГУ, Костанайский филиал, 2015. — 264 с.
6. Ухтомский А.А. Физиологическая лабильность и равенство: собр. соч. (Физиологическая лабильность и равновесие: Сб. Соч.) — Т. 6. / А.А. Ухтомский. — Ленинград: ЛГУ, 1962. — С. 136-141.

Автор для переписки: [email protected]

Аннотация

Сущность проблемы самопознания рассматривается с точки зрения психофизиологии и истории.Особое внимание уделяется развитию личностного «Я» в вузе физической культуры.

Статья описывает самопознание как феномен, а именно дает описание того, как оно проявляется в определенных формах восприятия (некоторой постижимой структуры, которая меняется по мере развития личности спортивного менеджера). Это движущая сила критического осмысления и устранения предыдущих точек зрения (их отрицание с целью перехода на следующий уровень самопознания).

Дано — это алгоритмическое представление процесса самопознания Высшего Я отдельного спортивного менеджера. В процессе самопознания личность спортивного менеджера поднимается от рационально-эмпирической формы мышления к рациональной. Последний затем становится основой когнитивных рефлексивных действий (как разумных, так и рациональных).

.

No related posts.