Содержание

Как сдать нормы ГТО в Подмосковье

Московская область входит в число лидеров по внедрению Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО). О том, кто может сдать нормы ГТО, где это сделать и что получат обладатели знаков отличия, читайте в материале портала mosreg.ru.

Перспективы самбо в Подмосковье: как в регионе готовят борцов высокого уровня>>

Кто может сдать

Источник: Министерство физической культуры и спорта Московской области

Сдать нормы ГТО могут все граждане Российской Федерации старше 6 лет. Комплекс ГТО состоит из 11 ступеней в зависимости от возраста – 5 ступеней для детей и 6 для взрослых. Также комплекс делится на три уровня сложности, в зависимости от сданного уровня будет определено, какой значок вы получите, – золотой, серебряный или бронзовый.

Воркаут-площадки Подмосковья. Карта>>

Что входит в комплекс

Источник: Министерство физической культуры и спорта Московской области

Комплекс ГТО делится на обязательные испытания и испытания на выбор. Для получения значка нужно успешно сдать минимум шесть испытаний.

Среди обязательных – бег на 100 м, бег на 3 км, подтягивание из виса на высокой перекладине или рывок гири 16 кг, наклоны вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье.

Среди испытаний на выбор есть прыжок в длину с разбега или прыжок в длину с места толчком двумя ногами, метание спортивного снаряда весом 700 г, бег на лыжах на 5 км или кросс на 5 км по пересеченной местности, плавание на 50 м, стрельба из пневматической винтовки из положения сидя или стоя с опорой локтей на дистанции 10 м (или из электронного оружия), туристский поход с проверкой туристских навыков, самозащита без оружия.

Для женщин, мужчин и детей набор испытаний различается, но незначительно. Подробно узнать об испытаниях вашей категории можно на сайте ГТО.

Скейт-парки Подмосковья. Карта>>

Как сдавать

Источник: Министерство физической культуры и спорта Московской области

Сдавать комплекс можно на протяжении года (с января по декабрь) взрослым, школьникам – в период с сентября по июнь. У каждого сдающего есть возможность три раза за год перевыполнить испытание, но между сдачами должно пройти не менее двух недель.

Для того чтобы сдать комплекс норм ГТО, необходимо зарегистрироваться на сайте. После регистрации вы получите личный ID-номер, с помощью которого сможете записаться в любой центр тестирования ГТО. Также с помощью личного номера можно будет просматривать свои результаты на сайте.

В Московской области работает 70 центров тестирования ГТО в 68 муниципальных образованиях. В выбранный вами центр необходимо прийти с документом, удостоверяющим личность, иностранцам потребуется еще вид на жительство и временная прописка. Все сдающие должны принести также медицинскую справку.

За один день выполнить все нормы ГТО не получится, максимум – 3–4 испытания.

Проект «Стань чемпионом» в Подмосковье: как выявить у ребенка спортивные способности>>

Что дает значок ГТО

Источник: Министерство физической культуры и спорта Московской области

Знак отличия комплекса ГТО – это не просто приятный бонус после пройденных испытаний. Обладатели значка могут рассчитывать на льготы при поступлении на обучение по образовательным программам высшего образования – решение о количестве дополнительных баллов, которые будут начислены абитуриенту, предоставившему золотой знак отличия и удостоверение к нему, образовательное учреждение принимает самостоятельно.

Учащиеся, имеющие золотой знак отличия комплекса ГТО, могут претендовать на повышенную государственную академическую стипендию.

Вейксерфинг в Подмосковье: где покататься на водных досках в регионе>>

как сдать нормативы ГТО в Новосибирске

О физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне» в нашей стране широко заговорили в 2014 году. Но это стало лишь новым витком развития комплекса — придумали его значительно раньше, вскоре после Октябрьской революции. С этой инициативой выступил комсомол. Идея получила поддержку и развитие.

Евгений Ющенко

21:52, 19 Февраля 2020

В 1930 году в «Комсомольской правде» напечатали обращение, в котором предлагалось ввести единые критерии для оценки физического состояния граждан.

А тех, кто будет выполнять нормативы, награждать значком. В итоге в марте 1931 года была утверждена программа ГТО.

Бег, прыжки, метание гранаты, подтягивание, плавание, умение грести, верховая езда — испытания проводили повсеместно: в городах, сёлах, деревнях, на предприятиях и в организациях. Уже в 1931 году 24 000 советских граждан получили значки ГТО. Со временем испытаний — практических и теоретических — стало больше, появился комплекс нормативов для детей.

Внедрённая в 1931 году программа развития массового спорта и оздоровления населения работала до 1991 года. В 2014 году её возобновили по инициативе президента России Владимира Путина.

«Новосибирские новости» подготовили небольшую инструкцию для тех, кто тоже решил проверить свои силы, но не знает, с чего начать. 

Для начала нужно пройти регистрацию на сайте Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». Там вы получите уникальный идентификационный номер и узнаете, какие виды испытаний вас ждут.

После регистрации на сайте на ваш электронный адрес придёт ссылка для активации аккаунта. Вы сможете авторизоваться и зайти в личный кабинет, где и увидите ID. 

Для мальчиков и девочек, мужчин и женщин разных возрастов существуют свои нормативы ГТО.

Фото: nsknews.info

Так, например, в перечень испытаний физкультурно-спортивного комплекса ГТО для мужчин от 18 до 29 лет входят бег на разные дистанции, подтягивание на высокой перекладине, сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу, рывки гири, наклоны вперёд из положения стоя на гимнастической скамье, прыжки в длину с разбега и с места, метание спортивного снаряда, а также бег на лыжах или кросс, плавание и стрельба. Женщины той же возрастной категории выполняют примерно всё то же самое,  разве что не тягают гири. Главное в нормативах — сколько.

Сколько раз, сколько метров, секунд и прочее. Сколько и чего нужно сделать, чтобы получить золотой, серебряный или бронзовый знак отличия ГТО.

Узнать свой норматив и знак отличия, на который вы вправе рассчитывать, можно с помощью специального калькулятора на сайте.

Для того чтобы подать заявку на участие в выполнении нормативов, нужно обратиться в Центр тестирования по выполнению видов испытаний (тестов), нормативов, требований к оценке уровня знаний и умений в области физической культуры и спорта. Туда можно позвонить по телефону 222-08-50 или прийти лично. Адрес: ул. Вокзальная магистраль, 16, офис 711.

Медицинский допуск к выполнению нормативов комплекса ГТО можно получить в поликлинике.

Детям (дошколятам и школьникам), студентам колледжей и профтехучилищ допуск даст врач-педиатр. Специалистов по спортивной медицине из врачебно-физкультурных диспансеров, отделений или центров привлекают только для определения допуска в сложных, конфликтных или спорных случаях.

По результатам медосмотра врач определит, какая у вас группа здоровья. Их всего три. К сдаче норм ГТО допускают людей, которых причислили к первой и второй группе. В обеих группах — люди без хронических неинфекционных заболеваний, которые не нуждаются в диспансерном наблюдении. 

При этом у пациентов из первой группы нет факторов риска развития этих заболеваний, или они есть при среднем риске, а у второй группы высокий риск заболеть. К третьей группе здоровья относят людей с заболеваниями, при которых нужны диспансерное наблюдение и специализированная помощь. Вопрос о том, допускать ли к сдаче нормативов ГТО людей третьей группы здоровья, решают специалисты по спортивной медицине.

Те, кто занимается физкультурой и спортом и стоит на диспансерном учёте во врачебно-физкультурных диспансерах, могут получить справку-допуск по по результатам углублённых медицинских осмотров.

Если за справкой-допуском приходят люди в возрасте от 18 до 55 лет, то при её оформлении врачи могут учесть результаты медицинского осмотра, который был проведён ранее — в течение последних шести месяцев.

Для людей старше 55 лет этот срок сокращается до трёх месяцев. Справка-допуск действительна в течение одного месяца со дня выдачи. Необходимо учитывать временные противопоказания и ограничения для выполнения физических упражнений.

Пройти все испытания комплекса ГТО в один день невозможно. Поэтому нужно уточнить даты и места прохождения разных видов испытаний в своей возрастной группе. Узнать график можно на сайте «Спортивный город» или по телефону 222-08-50.

Выполнять нормативы ГТО в конкретной возрастной группе школьники могут в течение одного учебного года (с июля по июнь следующего года), а всё остальное трудоспособное население — в течение одного календарного года, то есть с января по декабрь.

К выполнению нормативов комплекса ГТО нужно готовиться заранее в индивидуальном порядке. Приходить в Центр тестирования стоит лишь тогда, когда вы полностью уверены в своих силах.

Как готовиться? Это, конечно, отдельный вопрос. Ходите на уроки физкультуры, если вы школьник или студент, посещайте спортивные залы и фитнес-центры. Там есть профессиональные инструкторы, они помогут, покажут, подскажут.

Чтобы принять участие в испытаниях, нужно прийти в установленное время в спортивный комплекс, бассейн, стрельбище, манеж и так далее, как будет указано в графике. С собой нужно взять документ, удостоверяющий личность, например, паспорт, и справку-допуск, которую вам выдали после медосмотра.

Фото: nsknews.info

Специалисты говорят, что в один день можно выполнить три-четыре вида нормативов. Но перенапрягаться, конечно, не нужно. Прислушивайтесь к себе, следите за своим самочувствием. Составляя свою карту участия в комплексе ГТО, подойдите к вопросу грамотно и равномерно распределите нагрузки на организм. Показать лучшие результаты во всех видах испытаний — в ваших же интересах!

Помните, что при выполнении одного норматива у вас есть только одна попытка. В случае неудачи вы можете попытаться выполнить норматив снова, но не раньше, чем через две недели после предыдущего раза. Выполнять один норматив можно не больше трёх раз в течение года. Повторное выполнение испытания аннулирует предыдущий результат.

Проверить результаты тестирования можно в своём личном кабинете на сайте gto.ru в разделе «Мои результаты».

Присвоение знака отличия ГТО происходит по «нижней планке». То есть если хотя бы один из обязательных видов нормативов вы выполните на бронзовый знак, то вы получите бронзу, даже если все остальные нормативы выполните на золото или серебро.

Если вы наработали на знак отличия ГТО бронзового, серебряного или золотого достоинства, то вас ждёт особый, торжественный момент. Вы получите от «Спортивного города» приглашение на церемонию, где вам вручат заслуженный знак и удостоверение к нему. Участников представляют к награждению по итогам каждого квартала, то есть четыре раза в год.

В 2019 году свои силы в комплексе «Готов к труду и обороне» проверили более 11 000 новосибирцев. Из них золото получили 1289 человек, серебро — 1587, бронзу — 794. Только в третьем квартале прошлого года нормативы выполнили 4450 человек, из них 666 справились на «отлично» и заработали золото. Высшие знаки отличия ГТО горожанам вручили 30 января в большом зале мэрии Новосибирска. 


#Инструкция #Спорт #История #Спортивный город #Городская история

Сдать нормы ГТО и получить дополнительные баллы к ЕГЭ

Выпускникам школ до 31 марта нужно успеть сдать нормы ГТО, чтобы получить значок и использовать его для начисления бонусных баллов при поступлении в вузы. В 2019 году максимальное количество баллов за индивидуальные достижения осталось прежним — 10 баллов.

Значок ГТО может принести дополнительные баллы к ЕГЭ, их количество зависит от руководства вуза. Большинство высших учебных заведений учитывают только золотые значки.  В самых известных вузах страны ситуация сложилась следующим образом:

МГУ — 2 балла

МГИМО — 1 балл

ВШЭ — до 5 баллов

МФТИ — 2 балла

МИФИ — 1 балл

СПбГУ — 3 балла

ИТМО — 1 балл

МГТУ им Н.Э. Баумана — 4 балла

РНИМУ имени Н.И. Пирогова — 3 балла

Чтобы получить значок ГТО, юношам и девушкам 16-17 лет необходимо пройти нормативы V ступени, достигшим 18-летнего возраста – нормативы VI ступени. С полным списком всех испытаний можно ознакомиться на официальном сайте Всероссийского портала Комплекса ГТО https://www.gto.ru/norms.

Ближайшая дата сдачи нормативов — 12 марта

ПЯТЬ ШАГОВ ДО ЗНАКА ОТЛИЧИЯ ГТО

Хочешь получить знак отличия комплекса ГТО и присоединиться к числу их обладателей?

Тебе предстоит пройти 5 несложных шагов:

Первый шаг — регистрация на официальном интернет-портале Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО по адресу в сети gto. ru.

Пройди регистрацию и получи уникальный идентификационный номер, который откроет тебе доступ к личному кабинету. Обращаем твое внимание, что все результаты прохождения испытаний ГТО будут отображаться именно там!

Следующий шаг – подай заявку на выполнение испытаний ГТО.
Ты можешь сделать это как через личный кабинет на сайте, так и придя в центр тестирования. Зарезервируй дату и время прохождения испытаний, предложенных в календаре, и не забудь в этот день прийти в центр тестирования.
Внимание! Чтобы твои результаты были максимально высокими, рекомендуется выполнять не более 4-х испытаний в день. Необходимо начинать с менее энергозатратных, заканчивая более энергозатраными испытаниями.

Третий шаг – получи медицинский допуск или справку, которая является обязательным документом. Обратись в поликлинику по месту жительства или в поликлинику, где ты ежегодно проходишь медосмотр, и получи медицинский допуск к занятиям физической культурой и спортом.
Осталось только подготовиться и безопасно для своего здоровья пройти предстоящие испытания комплекса ГТО!

Четвёртый шаг – приди в Центр тестирования в заявленный день, предъяви документ, удостоверяющий личность, медицинский допуск и выполни необходимые испытания.
Помни, перед любой физической нагрузкой важно провести разминку мышц. Это можно сделать прямо на площадке тестирования!

И, наконец, пятый шаг – если ты успешно выполнил все обязательные и дополнительные виды испытаний на знак отличия, то в течение трех месяцев тебе вручат знак отличия и удостоверение к нему.

Хочешь получить знак отличия комплекса ГТО и присоединиться к числу их обладателей?

Сделай первый шаг прямо сейчас!

24 марта исполняется 5 лет с момента подписания Владимиром Путиным Указа «О Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне». Московская область стала пилотным регионом, где проходила апробация испытаний и нормативов, а также разработка универсальных методик для внедрения и применения комплекса.

Важный фактор популяризации комплекса ГТО — создание инфраструктуры для проведения испытаний. Центры тестирования ГТО открыты и работают в 68 районах Подмосковья. На каждом из объектов сформирован штаб компетентных судей, которые прошли специальную подготовку и посетили ряд обучающих семинаров.

Уже несколько лет в Московской области активно работает Мобильный комплекс ГТО. С его помощью, региональный оператор в Подмосковье организует выездные мероприятия, пропускная способность которых значительно выше. Работа мобильного центра тестирования позволят принять нормативы ГТО у более чем 500 человек одномоментно.

Мобильный комплекс ГТО – это набор необходимого оборудования, инвентаря, а также штат опытных судей и волонтеров, которые организуют мероприятия в любой локации Московской области.

Министр физической культуры и спорта Московской области Роман Терюшков: «С момента возрождения комплекса ГТО в Московской области мы наблюдаем растущий интерес и спрос. В первую очередь мы сформировали Центры тестирования ГТО на крупных спортивных объектах. На сегодняшний день их 68. В дни пятилетия комплекса в Московской области запланировано более 100 мероприятий. Это флэш-мобы, мастер-классы, спортивные соревнования среди школьников, людей старшего поколения, семейные испытания комплекса ГТО. Мы постарались максимально разнообразить программу и выйти за рамки привычных испытаний. Ожидается, что в каждом из мероприятий примут участие от 200 до 1000 человек. Более того, на участие во флэш-мобе в школах Подольска, заявку подали более 2500 школьников. Находясь на разных локациях, они одновременно выполнят нормативы комплекса. Комплекс ГТО — это часть регионального проекта «Спорт – норма жизни». Большое внимание его развитию и реализации уделяет губернатор Московской области Андрей Юрьевич Воробьев. Комплекс ГТО входит в план мероприятий национального проекта, и мы будем продолжать работу по его продвижению. Все необходимые инструменты и инфраструктура для успешной реализации в Подмосковье есть».

5 шагов до получения значка ГТО

Шаг 1– регистрация на сайте www. gto.ru

Сайт www.gto.ru позволяет любому гражданину получить самую актуальную информацию о ходе внедрения комплекса ГТО, его историческом развитии, ознакомиться с инструкциями, в том числе с видеоуроками, о подготовке к выполнению нормативов комплекса ГТО, правильности выполнения испытаний, системе построения режима дня с учетом здорового питания и необходимого количества физических нагрузок.

На сайте участник заполняет специальную анкетную форму с установленным перечнем персональных данных: E-mail (на одного участника регистрируется 1 адрес E-mail), контактный номер телефона, адрес проживания участника, информация об образовании, фотография, (которая будет использоваться в личной карточке участника). Отправка анкеты на проверку позволяет стать участником комплекса ГТО, о чем он получает соответствующее письменное уведомление на указанный им адрес электронной почты.

Участие в комплексе ГТО сопровождается присвоением уникального ID-номера, который обязательно нужно запомнить участнику, данный номер будет личным номером на протяжении всего периода участия в ГТО.

Идентификационный номер состоит из 11 цифр:

• первые 2 цифры — содержат данные о календарном годе начала участия в комплексе ГТО;

• вторые 2 цифры — общепринятое цифровое обозначение субъекта Российской Федерации для определения места регистрации и выдачи учетной карточки;

• оставшиеся 7 цифр соответствуют порядковому номеру участника внутри текущего года и в пределах соответствующей территории.

Регистрация гражданина и присвоение номера ID позволяют ему попасть в личный кабинет комплекса ГТО на официальном Всероссийском интернет-портале www.gto.ru, где участник может ознакомиться со списком обязательных испытаний, которые предстоит ему сдать и ознакомиться и определиться с видами испытаний по выбору.

Очень важно понимать, что если не зарегистрироваться на сайте и не получить ID номер, участник не будет допущен к официальной сдаче нормативов ГТО и следовательно не получит знак отличия!

При отсутствии технической возможности можно подать заявку с помощью сотрудников Центра тестирования, которые произведут регистрацию на официальном интернет — портале ГТО.

Шаг 2 – заявка на выполнение

Получив доступ к личному кабинету на сайте гражданин выбирает удобный для себя центр тестирования.

Выбор центра позволяет участнику получить доступ в календарь для выполнения испытаний комплекса ГТО.

Шаг 3– получение медицинского допуска

Медицинский осмотр для допуска к выполнению нормативов и требований Комплекса ГТО осуществляется врачами-терапевтами, педиатрами, врачами общей практики и врачами по спортивной медицине в учреждениях с учетом результатов ранее пройденных медицинских осмотров.

В отношении допуска работников учреждений и предприятий допускается схема — медосмотра в здравпункте соответствующего учреждения или организации.

Исходя из результатов осмотра, медики принимают решения об определении группы состояния здоровья гражданина, о медицинской группе для занятий физической культурой и спортом, выдает разрешение (допуск) к подготовке и выполнению нормативов и требований комплекса ГТО.

Важно отметить, что допуск к выполнению нормативов и требований Комплекса ГТО получат только лица, относящиеся к основной медицинской группе.

Допуск к выполнению нормативов и требований комплекса ГТО могут получить кроме лиц специальной медицинской группы «А» и «Б» лица, отнесенные к подготовительной медицинской группе, только после дополнительного медицинского осмотра.

Шаг 4 – выполнение испытаний

Выполнять нормативы ГТО в рамках одной возрастной ступени можно в течение 365 дней, в зависимости от графика, установленного Вашим центром тестирования.

Согласно методическим рекомендациям, опубликованным на сайте www.gto.ru, в один день возможно выполнить три-четыре вида испытания. Помните, что, в первую очередь, вы сами должны быть заинтересованы в успешном выполнении испытаний, чтобы показать лучший результат.

Соответственно, составляя индивидуальную карту участия в комплексе ГТО, важно грамотно подойти к вопросу распределения нагрузки на ваш организм.

Шаг 5 – вручение знака отличия

Знак отличия оформляется после успешного выполнения необходимого количества видов испытаний в пределах вашей возрастной ступени. Представление к награждению знаков отличия организуется по итогам каждого календарного квартала центром тестирования, после чего оформляется приказ комитета по физической культуре и спорту правительства Еврейской автономной области (на серебряный и бронзовый знак) или Министерства спорта РФ (на золотой знак).

Знак отличия ГТО действует в рамках возрастной ступени, после чего должен быть подтвержден заново.

Присвоение знака отличия осуществляется по «нижней планке». Если хотя бы один из видов испытаний был выполнен на бронзовый знак отличия, то будет присвоен бронзовый знак, несмотря на то, что все остальные испытания были выполнены на «золото» или «серебро».

ГТО

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО)

Что такое комплекс ГТО?
Общероссийское движение «Готов к труду и обороне» — это программа физкультурной подготовки. Она действовала в нашей стране с 1931 по 1991 год и охватывала население в возрасте от десяти до шестидесяти лет. Благодаря ГТО в СССР появились свои чемпионы и победители, программа воспитывала и влияла на здоровый образ жизни каждого человека. С распадом СССР комплекс ГТО прекратил свое существование. С 2014 года в России началось его возрождение.

Зачем он нужен?
Выполнение нормативов мотивирует взрослых и детей заниматься физкультурой, вести здоровый образ жизни, ходить в секции, посещать спортивные залы.

Кто может выполнить нормы ГТО?
Нормативы ГТО могут выполнять россияне в возрасте от шести до семидесяти лет и старше.

Какие привилегии дает значок ГТО?
Наличие знаков отличия учитывают при поступлении в высшие учебные заведения. Студентам, имеющим золотой знак, могут назначить повышенную государственную академическую стипендию. К примеру, за пять полученных подряд золотых знаков предусмотрена правительственная награда. Работодателям рекомендовали продумать вопрос с премиями и надбавками отличившимся сотрудникам. Программу стимулирования и поощрения ещё разрабатывают.

Сдавать нормативы ГТО надо каждый год?
Нет. Комплекс состоит из одиннадцати ступеней в соответствии с возрастными группами и нормативами по трем уровням трудности, соответствующих золотому, серебряному и бронзовому знакам. Упражнения определяют уровень развития физических качеств человека: выносливости, силы, гибкости и его скоростных возможностей. Регионам предоставили право дополнительно включать в комплекс ГТО два вида испытаний, в том числе по национальным, военно-прикладным и по наиболее популярным видам спорта среди молодежи.
Государственные требования комплекса ГТО внутри каждой ступени делятся на обязательные и по выбору.

Кто готовит детей к выполнению нормативов?
Подготовку обеспечивают систематические занятия по программам физического воспитания в учебных заведениях, пунктах начальной военной подготовки, спортивных секциях, группах общей физической подготовки, спортивных клубах и самостоятельно. Кроме того, учителям физкультуры в школах рекомендуют составить на каждого учащегося индивидуальный график выполнения нормативов. Чтобы не получилось так, что ребенок выполнил несколько нормативов одной ступени, а потом по возрасту перешел на следующую ступень, так и не успев выполнить оставшиеся нормативы и не получив знака ГТО.

Можно ли отказаться от выполнения норм ГТО?
Никто никого не будет принуждать выполнять нормы ГТО. Все основано на добровольном желании каждого.

Что надо сделать для выполнения норм ГТО?
Для сдачи нормативов комплекса ГТО необходимо зарегистрироваться на сайте gto.ru, заполнив анкету персональных данных. К анкете надо приложить две фотографии размером три на четыре. После регистрации на электронную почту заявителя вышлют уникальный идентификационный номер, состоящий из одиннадцати цифр. С его помощью можно попасть в личный кабинет, где есть нормативные показатели на золотой, серебряный и бронзовый знаки отличия для возрастной ступени зарегистрировавшегося. Здесь предложат удобный центр тестирования, выбрав который, участник получит доступ к онлайн-календарю. Он показывает, когда и в какое время пройдут испытания.

Кто должен регистрировать детей?
Они могут сделать это сами или же их зарегистрируют родители. Возможна регистрация в школе, где учителя информатики могут провести вводное занятие среди старшеклассников по регистрации в системе. Самое главное — не зарегистрировать ребенка несколько раз. Если регистрация проходила вне стен школы, то надо обязательно сообщить ID-номер ребенка ответственному за ГТО в учебном учреждении.

Всех ли детей допустят к выполнению нормативов?
К выполнению нормативов допустят только учащихся, отнесенных по состоянию здоровья к основной медицинской группе. Школьники из подготовительной медгруппы смогут выполнять нормативы только после дополнительного обследования врачом спортивной медицины. Специальную медицинскую группу к выполнению нормативов не допускают.

Как пройти медицинский допуск?
Перед выполнением испытаний нужно получить медицинский допуск. Школьники и студенты получают его по результатам обязательных медосмотров. Взрослым такую справку могут выдать в поликлинике по месту жительства при условии систематического прохождения диспансеризации населения.

Сколько дней можно выполнять нормы ГТО в рамках одной ступени?
Выполнять нормативы ГТО в рамках одной возрастной ступени можно в течение года, в зависимости от графика, установленного выбранным центром тестирования. По методическим рекомендациям, опубликованным на сайте GTO.ru, в один день можно выполнить три-четыре вида испытаний. Участники должны быть заинтересованы в успешном выполнении испытаний, чтобы показать лучший результат. Поэтому, составляя индивидуальную карту участия в комплексе ГТО, важно грамотно подойти к вопросу распределения нагрузки на организм.

Можно выполнить все нормы в один день?
Невозможно. Необходимо понимать, что есть только одна попытка при выполнении одного норматива. К выполнению испытаний необходимо готовиться в индивидуальном порядке и приходить в центр тестирования лишь тогда, когда есть полная уверенность в успешном выполнении испытаний на самые высокие показатели.

Где выполняют нормативы ГТО?
Для этого создают центры тестирования. Муниципалитеты имеют право наделить этими полномочиями организацию, в уставе которой одним из основных видов деятельности прописана «деятельность в области физической культуры и спорта». Это могут быть спортивная школа, центр дополнительного образования, общеобразовательная школа или молодежные центры.

Сколько раз можно получить знак отличия и когда его получают?
Знак отличия ГТО действует в рамках возрастной ступени, после чего его нужно подтвердить заново. Знак отличия оформляют после успешного выполнения необходимого количества видов испытаний возрастной ступени. Представление к награждению знаками отличия организуют центры тестирования по итогам каждого календарного квартала, после чего направляют приказ регионального органа исполнительной власти в департамент по физической культуре и спорту. Процедура оформления документов и изготовления знаков занимает от четырех до шести месяцев, поэтому предусмотрели две сессии вручения знаков: по итогам осенне-зимнего и весенне-летнего периода.

 

Готов к труду и обороне (ГТО), ГБОУ Школа № 1945, Москва

Информация для сдающих ГТО в марте подробнее

обновлено: 25. 02.2020

15 февраля обучающиеся 2-5 классов приняли участие в сдаче нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) подробнее

обновлено: 25.02. 2020

Начинается новый отчетный период сдачи норм ГТО (1 января 2020 по 31 декабря 2020 гг.).Информация для всех желающих принять участие. подробнее

обновлено: 14.01.2020

Вручение знаков отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» подробнее

обновлено: 14. 01.2020

ГТО по стрельбе из электронного оружия состоялось 25 октября в ДИВС «Содружество» подробнее

обновлено: 28.10.2019

10 октября учителя и обучающиеся 3-11 классов приняли участие в сдача норм ГТО! подробнее

обновлено: 23. 10.2019

Регистрация на мероприятия ВФСК ГТО подробнее

обновлено: 13.10.2019

Согласно изменениям, если участник выполнил норматив на результат «без знака», то через 45 дней он может его перевыполнить. Однако, если испытание выполнено на серебряный или бронзовый знак отличия, то права пройти повторное тестирование по этому нормативу уже не имеется. подробнее

обновлено: 14.05.2019

30 апреля в школе 1613 прошёл день сдачи ГТО. В этот день ребята сдавали нормы по беговым дисциплинам, метанию мяча и гранаты. Следующие соревнования по сдаче норм ГТО пройдут 20 мая, всем не сдавшим нормативы можно сдать или пересдать. подробнее

обновлено: 14.05.2019

22 марта в ДИВС “Содружество» прошли испытания Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» подробнее

обновлено: 22. 03.2019

ГТО для каждой возрастной ступени. подробнее

обновлено: 21.03.2019

18 января в ДИВС “Содружество» прошли испытания Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». Обучающиеся нашей школы III-V ступени приняли участие в стрельбе из электроного оружия. Все ребята получили хорошие результаты. Молодцы! подробнее

обновлено: 21.01.2019

27 числа в нашей школе состоялась сдача нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». Обучающиеся с I-V ступени приняли участие в заплывах 25 метров и 50 метров. Также была выполнена сдача нормативов по стрельбе из пневматической винтовки! Все ребята получили хорошие результаты! Молодцы! подробнее

обновлено: 10.01.2019

21 декабря в актовом зале школы состоялось торжественное награждение обучающихся значками Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса “Готов к Труду и Обороне». Поздравляем!!! Желаем ребятам дальнейших спортивных побед! подробнее

обновлено: 11.01.2019

27 декабря 2018 года в ГБОУ Школа №1945 по адресу Старокачаловска вл.22 будет проводиться сдача физкультурно- спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» ГТО! Мы приглашаем сдать нормативы обучающимся I – V ступени. Все желающие могут принять участие и попробовать свои силы на нескольких площадках: бассейн и тир. Обращаем Ваше внимание, чтобы принять участие в Фестивале ГТО, необходимо пройти регистрацию.

подробнее

обновлено: 21.03.2019

3 ноября учащиеся нашей школы приняли участие в сдаче норм ГТО. Они проходили испытания в беге на дистанции 30 метров, челночный бег, прыгали в длину, выполняли наклон вперёд из положения стоя, выполняли подъем туловища из положения лёжа на спине, отжимались подробнее

обновлено: 06.11.2018

26 октября состоялось награждение знаками отличия ГТО учащихся 1 у класса. Желаем ребятам новых спортивных побед! подробнее

обновлено: 30.10.2018

19 октября учащиеся нашей школы приняли участие в сдаче норм ГТО. Они проходили испытания в беге на дистанции 30 метров и 1-1,5 километра, прыгали в длину, выполняли наклон вперёд из положения стоя. Желаем ребятам успеха в дальнейших испытаниях! подробнее

обновлено: 23.10.2018

24 мая в актовом зале школы состоялось торжественное награждение лучших спортсменов наше школы за 2017-2018 учебный год подробнее

обновлено: 10. 10.2018

Весной (апрель,май) учащиеся начальной школы приняли участие во втором этапе сдачи нормативов комплекса ГТО 1 и 2 ступени. подробнее

обновлено: 10.10.2018

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ВФСК ГТО) РЕЗУЛЬТАТЫ ГБОУ Школа № 1945 подробнее

обновлено: 23. 10.2018

16 ноября в школе под руководством учителей по физической культуре Волченковой Л.В., Фроловой Е.Ф. и Суховой О.А. прошел I этап сдачи нормативов 1, 2, 3, 4 ступеней ГТО для учащихся 1-8 классов. Ребята с большим спортивным азартом принимали участие в вышеупомянутом тестировании. Наши слова благодарности за активное участие и поддержку ребят. подробнее

обновлено: 18. 11.2016

Физкультурно-спортивный комплекс ГТО

Традиция сдачи норм ГТО пришла к нам из СССР. Она успешно развивалась с 1931 по 1991 год. На какое-то время она была забыта, но в 2014 году указом президента В.В. Путина программа вновь была введена в жизнь российского общества.

Расшифровывается аббревиатура ГТО как «Готов к труду и обороне». Всего в комплексе 11 ступеней. Разделение проведено в соответствии с полом и возрастом. Участникам предлагается сдать нормативы в таких испытаниях как прыжки, отжимания, подтягивания, бег на различные дистанции, метание снаряда, стрельба, плавание, бег на лыжах и туристический поход.

Нормативные документы

  •  Указ Президента № 172 от 24.03.2014 «О Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне» (ГТО)».
  •  Постановление Правительства РФ № 540 от 11.06.2014 «Об утверждении Положения о Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне» (ГТО)».
  •  Приказ Министра спорта РФ № 705 от 19.08.2014 «Об утверждении образца и описания знака отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)».
  •  Государственные требования к уровню физической подготовленности населения при выполнении нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО).

Кто сдает нормативы ГТО?

Учащиеся образовательных организаций.
Трудоспособное население.

Зачем сдают нормативы ГТО?

Студенты получают возможность получения повышенной государственной стипендии.
Преподаватели – дополнительно оплачиваемый отпуск.

Нормы ГТО — дело добровольное. И все же, для тех, кто успешно пройдет тесты предусмотрены определенные привилегии.

«Для студентов, для молодежи это некие добавления баллов за ГТО. Такие возможности мы дали многим вузам, и они этим пользуются. Это работодателям, — мы сейчас подписали специальное соглашение, — дополнительные дни к отпуску».

Министр спорта России Виталий Мутко

Как сдать нормативы ГТО?

Регистрируйтесь на сайте – получайте УИН номер – сдаёте нормативы – на сайте смотрите результат.

Историческая справка о Физкультурно-спортивном комплексе ГТО ›


Совет чемпиона Легко ли сдать норму ГТО

Как подготовиться к ГТО?

Чтобы ответить на этот вопрос, давайте сначала вспомним, что такое ГТО.

«Готов к труду и обороне СССР» (ГТО) — программа физкультурной подготовки в общеобразовательных, профессиональных и спортивных организациях СССР, являющаяся основополагающей в единой и поддерживаемой государством системе патриотического воспитания молодежи. Он просуществовал с 1931 по 1991 год.Он охватывал население в возрасте от 10 до 60 лет.
Сдача нормативов подтверждена специальными значками. Чтобы получить такой значок, нужно было выполнить заданный набор требований, например: пробежать сотню метров со скоростью, оттолкнуться определенное количество раз, прыгнуть с вышки в воду или бросить гранату
В 2014 г. Президент Российской Федерации Владимир Путин подписал указ о возврате системы «Готовность к работе и оборона». По словам министра образования Дмитрия Ливанова, с 2015 года результаты комплекса ГТО будут учитываться при поступлении в высшие учебные заведения.
Все требования для сдачи нормативов ГТО определены здесь в этом документе «Государственные требования к уровню физической подготовленности населения при выполнении нормативов Общероссийского физкультурно-спортивного комплекса« Готов к труду и обороне »(ГТО ) от 8 июля 2014 г. № 575.

Кому нужно сдавать ГТО?

Обязательных требований пока нет, но количество прошедших ГТО учитывается как показатель эффективной работы губернатора. Так что школьники и все возможные бюджетники скоро будут участвовать в добровольно-обязательном порядке. По крайней мере, мне кажется, очень сильно.

Как успешно сдать ГТО?

Если вы тренируетесь по методике Шанти (марафон «Страна героев») или занимаетесь кроссфитом, то проблем с сдачей нормативов ГТО точно не возникнет. Получить бронзовый значок можно легко, за серебро или золото, конечно, надо немного постараться. Но в целом добиться всего достаточно легко.Но если до этого момента вы не поднимали ничего тяжелее кружки и ваш любимый вид спорта — «футбол на диване», то вам следует серьезно отнестись к своей подготовке.

С чего начать?

Начать следует с честной оценки своей работы. Загрузите файл по ссылке выше. Выберите свой возраст и постарайтесь выполнять все упражнения, подходящие для вашего возраста, в среднем темпе. Если вы можете выполнять все упражнения без учета времени, это хорошо. Просто повторяйте все упражнения хотя бы трижды в неделю и уже через месяц вы будете готовы идти сдавать нормативы ГТО. Если такой подход не до вас, то давайте вместе начнем подготовку к сдаче норм ГТО.
В следующей статье я расскажу, как научиться подтягиваться в кратчайшие сроки. Чтобы не пропустить эту статью, подписывайтесь на обновления сайта.

Данная статья будет актуальна для тех, кто только собирается поступать в военные училища или уже проходит службу в силовых структурах нашей страны. Стандарты сдаются раз в квартал или раз в год. Но самое сложное — это поступающие, потому что многие из них не имеют достаточной подготовки для сдачи стандартов ГТО.

Каждое упражнение оценивается в определенное количество баллов, а затем переводится по 100-балльной шкале. Тех, кто не смог «пройти порог» (набрать минимальное количество баллов) хотя бы в одном из тестов, немедленно отправляют домой. А уже задержанные военнослужащие могут получить наказание в виде выговора или любого другого административного наказания. Да, постоянно держать себя в тонусе довольно сложно. Именно поэтому нужно стараться не пропускать тренировки. Что нужно сделать помимо этого, мы разберем немного ниже.

В целом стандарты устанавливаются государственными органами Российской Федерации, но имейте в виду, что они могут незначительно отличаться друг от друга. Хотя суть у всех одна. Он направлен на тестирование трех компонентов:

Выносливость

Скорость

Чтобы добиться успеха и пройти норму, нужно найти определенный баланс между этими факторами. В конце концов, вы помните, что общее количество баллов складывается из всех упражнений, и невыполнение хотя бы одного уже является провалом.Для начала обозначим, что входит в список упражнений, что именно нужно делать.

1. Бег на выносливость. Обычно каждое министерство выбирает от 1 км до 3 км. Иногда нужно пробегать этот кросс не по стадиону, а по пересеченной местности, что порой усложняет испытание.

2. Скорость проверяется бегом на 60 или 100 метров. Причем зачастую спринты проходят не на стадионах с резиновыми гусеницами, а просто по асфальту. Этот фактор не позволяет набрать максимальное количество очков из-за того, что кандидаты не могут бегать в шипах, не используют стартовые блоки и часто падают из-за неровного асфальта.

3. Подтягивания на перекладине или метание гранаты — упражнения, которые оценят вашу силу. Женщины обычно выполняют наклоны туловища из положения лежа.

Запомните главное правило: надо начинать готовиться заранее! Оптимальный вариант — за 7 месяцев до экзаменов. Сначала нужно изучить хоть немного теории, а уже потом применять на практике. Конечно, эффективность значительно возрастет, если вы будете тренироваться под присмотром тренера. Начать стоит с 4 тренировок в неделю, каждая из которых не должна превышать 90 минут.Обязательно помнить, что тренировка состоит из пяти частей: разминка, растяжка, беговые упражнения, непосредственно основные упражнения (базовые) и заминка.

Для развития выносливости , нужно бегать по пересеченной местности. Их продолжительность не должна быть менее 40 минут. Самое главное в этом виде бега — следить за своим пульсом. Он не должен быть высоким (не более 140 ударов в минуту). Как вариант, вы можете выполнять интервальные тренировки. Также они помогут развить скоростную выносливость.

Rapidity развивается за счет улучшения скоростных качеств. Не забывайте делать специальные беговые упражнения, они помогут вам улучшить технику бега. Кроме того, стоит обратить внимание на такие упражнения, как бег по лестнице, прыжки на бордюрный камень, превышение скорости, прыжки с отягощением из полуприседа и другие. Интервальные тренировки тоже полезны для увеличения скорости, только они должны быть короткими, но очень эффективными.

Подтянитесь, сделайте «лесенку» — это поможет вам развить силы. Лучше всего выполнять эти упражнения определенными сериями с интервалом полминуты или минуты (все зависит от вашей подготовки).

Есть еще одно очень важное правило — дайте мышцам отдохнуть, им нужно восстанавливаться. Если вы занимаетесь спортом каждый день, семь дней в неделю, и ваши результаты не растут, проблема может заключаться в том, что после тяжелых тренировок вашим мышцам особенно трудно восстанавливаться. Знай свою меру!

На стадионе «Искра», на мокрой дорожке, усыпанной опавшими листьями, хорошо, что дождь только что прекратился! — Алексей Воевода, скинув теплую куртку так, что при одном взгляде на него все вокруг вздрогнули… «Как тепло!» — хихикнул Воевода, читая все по нашим лицам, и приступил к сдаче норм ГТО.

На стадионе «Искра», на мокрой дорожке, усыпанной опавшими листьями, хорошо, что дождь только что прекратился! — Алексей Воевода, скинув теплую куртку так, что при одном взгляде на него все вокруг вздрогнули … «Как тепло!» — хихикнул Воевода, читая все по нашим лицам, и приступил к сдаче нормативов ГТО.

Уютный стадион в семи минутах ходьбы от метро Ботанический сад называю кинематографическим.Сегодня снимали здесь Алексея Воеводу, а завтра на «Искре» уже ждали приезда съемочной группы кинохроники «Ералаш», здесь снимали документальный фильм о Семене Фараде, который много лет жил неподалеку; Некоторые кадры глухаря часто посещают местное кафе узбекской кухни под руководством Павла Лунгина.

Но хватит лирики. У меня в сумке сертификат на имя Алексея Воеводы и золотой значок, выданный Фондом военного спорта. В этом единственном, где сейчас выдаются бейджи (официальный бейдж уже утвержден президентом, но еще не выпущен), стандарты удалось сдать министру спорта Виталию Мутко и синхронистке Ольге Брусникиной.

Мне обещали, что Виталий Леонтьевич может присоединиться к «Воеводе» и снова сдать нормативы — министру это несложно, но не получилось вовремя.

TILT FORWARD

Алексей Воевода сделал все так быстро, что уследить за ним было сложно. Вот он взбирается на помост, который мы использовали вместо гимнастической скамьи для наклонов … Он передает золотой значок, мы заранее подготовили его, трудно было поверить, что двукратный олимпийский чемпион вдруг потерпеть неудачу и сойти за серебряную.Но, оказывается, такая опасность существовала …

— Жалко, что Виталий Леонтьевич не смог составить мне компанию, — сказал Воевода, немного наклонив голову с высоты своего выдающегося роста (192 см). — Я бы с удовольствием соревновался с Виталием Леонтьевичем. Мне было бы сложно с ним сравнивать. Конечно, я бы проиграл ему. Министр спорта другого уровня.

— Министр спорта должен быть спортивным. Думаю, никто не сомневается, что я все-таки смогу сдать стандарты ГТО.Ко мне часто подходят разные люди — чиновники, банкиры — и хотят драться со мной в армрестлинге … А я … проигрываю им! Зачем? Я заставляю человека чувствовать себя чемпионом. Это бесценно! И на профессиональных соревнованиях нужно побеждать, я должен там себя показать.

Нормы: *
+ 6 см — 3 балла
+ 4 см = 2 балла
Дотянуться до пола пальцами — 1 балл

ПРЕСС

Алексей отряхивает гимнастический мат: «Да , Я могу сделать это на асфальте! » С некоторым трудом глубоко равнодушный к погодным условиям воевода все же уговаривает его лечь на коврик.

Инструктор «Искры» садится на ноги, но меня все еще мучает мысль: как бы все это выглядело: великий воевода — и вдруг с серебряным значком ГТО . ..

— А ты, двукратный олимпийский чемпион, согласился бы на серебряный значок?

— Вообще-то, когда я еще учился в школе, во втором классе сдал золотую медаль. А потом — на серебро нельзя смотреть свысока. Серебро — гораздо более редкий металл, чем золото. Самый редкий металл! Если все золото вынести на поверхность земли и равномерно распределить, оно составит полметра, а серебро покроет землю всего на 5-7 сантиметров.Итак, серебро намного дороже золота.

Стандарты:
40 раз за 1 мин. — 3 балла
35 — 2 балла
30 — 1 балл

БЕГ 3 км

«Ой, как легко бегать» — и лучший ускоритель в мире, который не выспался из-за ночной стрельбы покинул старт на дистанции 3 километра. Здесь он тоже легко вписывается в стандарт, и после финиша у нас есть возможность подвести некоторые итоги.

— Алексей, вам все это дается до смешного легко, но давайте пофантазируем: у вас дома офисный планктон …

— Эта концепция безвозвратно уходит в прошлое. Офисный планктон после сочинской Олимпиады уже не актуален. Заметил, что люди стали намного больше бегать, заниматься по утрам. А стандарты … Нисходящие склоны — единственный спорный элемент. Не понимаю, какую нагрузку они дают. Укрепить спину? Это не лучшее упражнение для укрепления спины.На растяжку — да, но тогда от скамьи нужно наклониться как можно ниже.

Стандарт для бега на 3 км:
12 минут 50 сек. — 3 балла
14 минут 20 сек. — 2 балла
15 минут. 10 сек. — 1 балл

ПОДЪЕМ

Для Воеводы достаточно девяти подтягиваний на турнике. Легко взлетая, упираясь подбородком в перекладину, он при этом может свободно говорить.

— Вы прошли эти стандарты, будучи второклассником.Каково это вернуться в детство?

— Много лет спустя. Но я не изменился … Не так давно я участвовал в дискуссии о пищевых добавках, о фармакологии и сказал: «Господа, у нас нет одного, самого основного понятия — метода. Он прекратил свое существование после появления фармакологии. И методологию нужно возродить. «ГТО — это то самое золотое, что у нас осталось со времен Советского Союза, самый метод подбора кадров для спорта и жизни.

Нормы:
9 раз — 3 балла
6 раз — 2 балла
4 — 1 балл

Прыжок в длину с места

По правилам на прыжок в длину дается три попытки. Полусонная ночь дает о себе знать. Со второй попытки Алексей Воевода летит 2,90.

И вот она, обещанная история Зубра:

— У нас был такой бобслеист — Дима Чернов из села Навли Орловской области, он, к сожалению, больше не выступает.Он спорил с американцами, которые утверждали, что прыгнуть на 3,60 с места невозможно. Дима сначала не хотел прыгать. Но когда ему сказали, что это 200 долларов, он снял обувь и прыгнул босиком на 3,75 доллара. И когда он это сделал, американцы, по-своему: «Что за … бип-биип-биип», ну, вы знаете, какие выражения на телевидении обычно маскируются гудками. Естественно, дали эти деньги, а потом долго меряли, откуда он может начать, смотрели на его ноги, а он был босиком, без шипов. Все они пытались понять, в чем загвоздка. И загвоздка была в том, что Димка Бизон — деревенский парень, настоящий человек из русской деревни, из Орловской области, из Навли, там они все такие … У нас их много в стране.

Стандарт:
2 м 35 см — 3 точки
2 м 25 см — 2 точки
2 м 20 см — 1 точка

P.S. Редакция «Совспорт / Еженедельник» благодарит генерального директора стадиона «Искра» Владимира Николаевича Кузьмина и Военно-спортивный фонд за помощь в организации этого репортажа.

Шарапова покидает Мельбурн и топ-300. Мария проиграла четвертый матч подряд Что происходит с россиянкой. И чего от нее теперь ждать. 21.01.2020 14:30 Теннис Мысин Николай

Где взять патроны, которые не сдуваются? В Рупольдинге сборной нужно исправить стрельбу. В среду стартует 5-й этап Кубка мира. Сборная России постарается реабилитироваться после неудачного выступления в Оберхофе на прошлой неделе. 14.01.2020 19:30 Биатлон Тигай Лев

Возвращение дерзкого ирландца. МакГрегор готов обыграть Черроне, и тогда Хабиб 19 января рано утром по московскому времени в Лас-Вегасе (США) примет турнир по смешанным единоборствам UFC 246. В основном поединке шоу экс-чемпион в двух весовых категориях. Конор МакГрегор сразится с Дональдом Серроне. 15.01.2020 21:45 ММА Сергей Ващенко

Happy Japan. Емельяненко нокаутировал Джексона одним ударом (видео) Российский супертяжеловес Федор Емельяненко победил нокаутом американца Куинтона Джексона на турнире Bellator в Японии.29.12.2019 10:00 ММА Усачев Владислав

Президент Российской Федерации подписал закон «О возрождении в стране комплекса« Готов к труду и обороне »

Перед сдачей нормативов ГТО необходимо стать полноправным участником программы Фото: Валерий ШАХОВ

— Как появился комплекс ГТО?

В 1930 году «Комсомольская правда» обратилась к народам СССР с призывом быть здоровыми, сильными и спортивными.Впервые в обращении говорилось о всесоюзных конкурсах на право получения значка ГТО («Готов к труду и обороне»). Спустя год был сформирован и официально введен в эксплуатацию комплекс ГТО.

— Почему решили его реанимировать?

Главное все тот же советский призыв «быть здоровым, сильным и спортивным». По словам Владимира Путина, нормы РВП могут стать отличным механизмом для страховых медицинских компаний. Например, через поощрение тех, кто ведет здоровый образ жизни.Если скоро надо будет сдавать спортивные нормативы, значит, им должно быть место.

Нужна новая сеть некоммерческих спортивных центров, чтобы не было проблем с местом проведения и сдачей нормативов ГТО. Для этого в начале марта правительство выделило регионам субсидию на строительство и оснащение специальных спортивных клубов.

— Кто может пройти стандарты?

Любой русский, от 6 лет до 70. Разработано 11 шагов для всего «диапазона» возрастов.

— Будут ли награды?

В ГТО были особые значки, даже в стихах пели, помните «Знак ГТО на груди …» они будут в новом комплексе. Всего их три — бронзовый, серебряный, золотой и прошедшие нормы, но неудачно получившие отличительный знак «Участник».

— Вас заставят сдавать стандарты ГТО?

Нет. Прохождение стандартов является добровольным. Насильно на спортплощадку никого не тащат.Они постараются нас всячески заинтересовать. Например, правительство планирует мотивировать людей сдавать нормы ГТО, вводя льготы. На данный момент в некоторых регионах уже действует премия для выпускников школ. Они получают дополнительные баллы к результатам ЕГЭ. С 2016 года эту льготу планируется ввести во всех регионах Российской Федерации. Кроме того, будут подготовлены рекомендации для поощрения работающих граждан. Но в школах и университетах физическая культура будет ориентирована на этот комплекс.Но, повторяем, сдавать стандарты или нет — каждый решает сам.

В Минспорте уточняют, что уже в январе 2016 года комплекс будет внедрен во всех школах России, с 2017 года — среди студентов, сотрудников и рабочей молодежи, а с 2018 года — среди всего населения.

Всего на реализацию программы ГТО из бюджета будет выделено 1,2 млрд рублей. Насколько эффективно расходуются эти деньги, каков уровень физической подготовки россиян — правительство будет ежегодно отчитываться перед президентом.

— Кто эти нормы примет?

Перед тем, как сдать нормативы ГТО, нужно стать полноправным участником программы. Делается это так: вы регистрируетесь на сайте gto.ru, после чего получаете персональный идентификационный номер. В личном кабинете вы знакомитесь со стандартами — и там выбираете наиболее удобный для вас центр выдачи стандартов ГТО. Ну, тогда перед специальной комиссией вы демонстрируете все, на что способны.

С детства хотел иметь значок «Готов к труду и обороне». Но зачеты уже не принимались более 20 лет назад, и покупка старого значка показалась мне кощунством — это все равно что носить чужие медали. А когда в марте Президент подписал Указ «О Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе« Готов к труду и обороне »(ГТО)», у меня неожиданно появилась возможность осуществить свою детскую мечту. И вот на прошлой неделе я узнал, что в нашем Марьино, в парке Артема Боровика, школьники будут сдавать нормативы ГТО.Я не мог упустить эту возможность.

Если честно, даже решила немного подготовиться, чтобы не смущаться перед школьниками: возобновила утреннюю пробежку, крутилась на турнике, отжималась, как только появлялась свободная минута.

Хотя с погодой не сложилось — непрерывно моросил мелкий дождь, собралось очень много людей — около тысячи человек. Парк превратился в большую спортивную площадку. Велосипедные дорожки были огорожены, чтобы по ним можно было свободно бегать.Украшенная воздушными шарами сцена, на которой, видимо, будут вручены заветные значки, а веселая музыка из динамиков создала атмосферу праздника. Детей развлекал клоун, а старшие сдавали стандарты.

Сынок, иди на старт, — сказал мне лысый тренер в черном костюме.

Сначала был крест длиной в километр, какое-то время. Я собирался вырваться вперед, но к середине дистанции школьники начали меня обгонять. И все же моя сильная сторона — спринт.Как ни странно, все закончилось хорошо. Я отказался от бега.

Всегда можно пересдать, — успокаивает спортсмен одного из парней. Не всем удавалось бежать в нужное время.

Потом была сборка и разборка автомата Калашникова. В моей школе на уроках ОБЖ ничего подобного не было, легендарное оружие впервые попало в мои руки. Я попросил тренера объяснить, что куда идет.

Оказалось, все просто — с задачей справились даже девушки за соседними столиками.Итак, еще один плюс в моем табеле успеваемости.

Потом мы стреляли из винтовки (лазерной, ненастоящей). Я с этим справился на ура — благодаря жестяным банкам на даче, по которым чмокаю пневматикой.

Потом отправили бегать на 50 и 100 метров, прыгать в длину и высоту, бросать гранату, подтягиваться, отжиматься, складывать на время резиновый защитный костюм для химической защиты.

Увы, пройти все не удалось. Оказалось, что зимой школьники сдали беговые лыжи и плавание.

В середине марта 2013 года президент Владимир Путин предложил возродить комплекс ГТО, существовавший в СССР, — сообщил первый зам. префект ЮВАО Александр Найданов. — И мы еще в 2011 году решили модернизировать эту систему до современного формата. Планируется, что стандарты «Готов к труду и обороне» начнут внедрять в российских школах в 2014 году. Первые шаги в этом направлении мы уже сделали.

Возрожденное движение «К труду и обороне готово» возглавил олимпийский чемпион по стрельбе по глиняным голубям Алексей Алипов.С каждым годом инициатива развивалась, количество участников увеличивалось, проводились спортивные мероприятия с военной составляющей, организовывались спортивные дни допризывной молодежи по военно-прикладным видам спорта. Юго-Восточный округ по инициативе префекта Владимира Зотова 3 года назад стал площадкой для прохождения практики возрождения ГТО в школах столицы.

С марта по май, начиная с 2013 года, по выходным в каждом районе Юго-Востока на школьных и дворовых спортивных площадках учащиеся сдают нормативы ГТО. Знаки уже получили 8770 юных жителей города.

Сдача штандартов, состоявшаяся 17 мая в Марьино, завершилась торжественной линией. Александр Найданов вручил значки школьникам, показавшим лучшие результаты в беге, стрельбе и т. Д.

Я, увы, стоял среди зрителей. Ну ничего, в следующем году я снова попробую пройти все испытания от начала до конца и заработать заветный значок.

Праздничная программа выходных в Юго-Восточном округе не ограничилась спортивным праздником ГТО, она прошла в рамках ежегодного чествования улиц района, носящих названия городов России.

Проект уличного фестиваля появился по инициативе Ассоциации московских общин. Акция проводится с 2009 года. В Юго-Восточном округе 46 улиц названы именами городов России. За последние пять лет в торжествах приняли участие около 200 тысяч москвичей и гостей столицы. Эти мероприятия в первую очередь нужны для ознакомления горожан с историей названий улиц, культурой и искусством территорий и регионов нашей страны, — сказал префект ЮВАО Владимир Зотов.

В субботу праздник был посвящен улицам с названиями городов Кубани: Новороссийской, Ейской, Армавирской, Белореченской, Кубанской, Краснодарской и Тихорецкого бульваров.

НАША СПРАВКА

Всесоюзный физкультурный комплекс «Готов к труду и обороне СССР» (ГТО) впервые появился в 1931 году. Он стал основой системы физического воспитания всей страны. Главная задача — качественная подготовка сотен миллионов советских людей к большим нагрузкам.Спортивно-оборонный комплекс очень быстро стал популярным.

Нормы ГТО

начали проходить в школах, колхозных отрядах рабочими заводов, фабрик, железных дорог и др. Власти организовали масштабные соревнования на звание Чемпионов комплекса ГТО в отдельных его видах. По популярности новые соревнования не уступали Спартакиадам и центральным футбольным матчам сезона.

В 1931 году нагрудными знаками ГТО стали 24 тысячи спортсменов, в 1932 году — 465 тысяч, в 1933 году — 835 тысяч спортсменов.К весне 1935 года количество людей, прошедших нормативы, достигло 1,2 миллиона.

В зависимости от уровня достижений люди награждались золотым или серебряным значком, а те, кто выполнял норматив в течение ряда лет — знаком «Почетный знак ГТО».

В августе 1935 года ЦК ВКП (б) и Совет Народных Комиссаров СССР создали ОСОАВИАХИМ (Общество содействия обороне, авиации и химическому строительству). Это необходимо для того, чтобы направить максимум усилий на подготовку резервов армии и флота.

Важность новой мощной военизированной организации подчеркивается на самом высоком уровне. Масштабы деятельности ОСОАВИАХИМ с каждым годом растут. Только в 1938 и 1939 годах образцы ГТО 1 и 2 ступеней и БСТО (Будь готов к труду и обороне) сдали более 2,5 млн человек.

Количество спортивных сооружений в стране увеличивается с 39 тысяч в 1936 году до 83 тысяч к концу 1939 года. К тому же времени в стране действовало 62 тысячи физкультурных коллективов, объединяющих 5 миллионов человек.В системе противовоздушной и химической защиты только в 1939 году было обучено почти 8 миллионов человек. Перед Великой Отечественной войной в ОСОАВИАХИМе проходили подготовку до 80% сухопутных войск и флота и до 100% авиации.

Благодаря ГТО миллионы советских людей получили навыки марша, лыжного спорта, стрелковой подготовки, плавания, метания гранат, преодоления водных преград и препятствий, что имело большое значение в годы войны.

В 1966 году по инициативе ЦК ДОСААФ был разработан и сдан в эксплуатацию еще один этап комплекса ГТО — «Готов защищать Родину».«Он был разработан для юношей допризывного возраста и предусматривал выполнение ряда требований по спортивно-техническим видам спорта и овладение одной из военно-прикладных специальностей (моторист, водитель, мотоциклист, радист).

Последний Всесоюзный физкультурный комплекс «Готов к труду и обороне СССР» введен в эксплуатацию в январе 1985 года. Он рассчитан на людей от 16 до 60 лет.

GTO Task Rules, которые вы должны соблюдать

Третий и четвертый день полны увлекательной физической активности для кандидатов в любом SSB. После завтрака уже в 6 часов утра кандидаты срочно отправляются на территорию ГТ личным составом вооруженных сил, ответственным за их действия. Офицер группового тестирования информирует кандидатов обо всех мероприятиях на свежем воздухе. Групповые тесты не требуют специальных индивидуальных навыков с вашей стороны, поскольку оценщики обращают внимание на логическое мышление и скоординированные командные усилия по получению и предоставлению предложений. Батарея тестов GTO состоит из девяти тестов / заданий.

Тестирование

GTO позволяет сделать основные выводы и оценки о любом кандидате, поэтому они приходят в восторг, поскольку в нем участвуют групповые действия, основанные на групповой динамике и, конечно же, выбросе адреналина.Задачи GTO отличаются от двух других техник тестирования, поскольку здесь кандидат будет раскрывать свое истинное «я» через серию действий, где на него будет оказываться давление с группой или без нее, а также будут проверены его рассуждения и логические способности. Лидерские качества проявятся в подтверждающих заданиях, и его практичность будет оценена.

Вы будете со своей группой в течение 2 дней и даже после часов тестирования, поэтому необходимо поддерживать хорошую групповую динамику для обеспечения сотрудничества.Вы должны иметь возможность положительно влиять на членов вашей группы и выглядеть остро перед офицером GT. Необходимо оставаться активным, гибким, но твердым в определенных отношениях, что повысит вашу производительность и повысит вашу уверенность.

Правила серии препятствий, которые применимы в HGT, FGT, GOR, IO и CT, представляют собой некоторые основные правила, которым нужно следовать, и они приведены ниже, которые помогут кандидатам устранять ошибки и легко выполнять задания.

Правила задания
1. Правило цвета — Структуры окрашены в разные цвета, а именно в красный, желтый и белый.

Белый — Эту конструкцию могут использовать как человек, так и помощник. Белые структуры могут использоваться как кандидатами, так и вспомогательным материалом.

Желтый / Синий — Человек может стоять на этой конструкции, но не может размещать вспомогательный материал на конструкции желтого цвета. Кандидаты могут коснуться синих / желтых структур, но не материала.(Убедитесь, что, стоя на синей структуре, вы можете держать вспомогательный материал, но вы не можете касаться вспомогательного материала цветной структурой.)

Красный — И кандидат, и вспомогательный материал не должны касаться препятствия. Все конструкции, окрашенные в красный цвет, не должны касаться человека, а также материала.

2. Out Of Bound Area — Области в PGT, которых нельзя касаться, называются вне границ. Эти области включают грязевые поверхности и цветовой код, упомянутый выше.

3. Правило жесткости — Это правило гласит, что никакие два жестких вспомогательных материала, такие как пхатта и балли, нельзя связывать вместе. Вместо этого вспомогательный материал можно связать структурой, такой как пхатта с веревкой или балли с веревкой. Наземные задачи обычно имеют фатты и баллисы в качестве жесткого вспомогательного материала. Итак, согласно правилу, два пхата, два балли, пхата или балли не могут быть связаны вместе. Скорее их можно надеть одно на другое или связать со структурой (помня о цветовом правиле.)

4. Правило бесконечности — Правило бесконечности описывает, что стартовая и финишная линии растянуты до бесконечности с обеих сторон. Это правило запрещает кандидатам пересекать полосу препятствий сбоку и доходить до финиша. Вам предстоит преодолеть препятствия и добраться до финиша. Группа не может пройти эти линии.

5. Правило группы и нагрузки — Вся группа вместе с последним человеком, помогающим материалом и грузом, должна двигаться вперед в унисон в любой момент времени на всем протяжении препятствия.Ни один мужчина не должен отставать — основной девиз этого заявления. Групповое правило — это самое важное правило, которому кандидаты должны следовать при выполнении наземных задач, таких как PGT, HGT и FGT. Змеиные гонки также имеют свое применение. Правило подразумевает единство группы, то есть вся группа вместе пересечет одно препятствие, и как только группа преодолеет препятствие, они могут перейти к следующему. Правило сделано для проверки некоторых качеств кандидатов, таких как единство, координация с группой и эгоистичность кандидата.

6. Правило дистанции — В нем говорится, что нельзя прыгать на расстояние более четырех футов. Разрыв более четырех футов должен преодолеть с помощью вспомогательных материалов, чтобы сократить расстояние, и, конечно же, меньшее расстояние можно преодолеть. Просто пересеките его, перекрыв разрыв с помощью вспомогательного материала. Приблизительно оцените 4 фута и судите сами. Не спрашивайте GTO снова и снова о расстоянии.

Некоторые другие правила, которым следует следовать при выполнении наземных задач, следующие: :
1. Первое правило, которое должен знать каждый кандидат SSB, — это следовать правилам, установленным экспертами. Придерживайтесь правил и следуйте им .. Правила всегда должны вращаться в вашей голове.

2. Больше не разговаривай и не действуй и никогда не оставайся спокойным все время. Будьте оптимальным оратором и дайте возможность другим кандидатам выступать и выполнять наземные задания. Поддержка чужого плана свидетельствует о сотрудничестве. Помогите им составить план. Если кто-то кажется интровертом в GD, дайте ему возможность высказать свои идеи или взгляды.

3. Не пытайтесь украсть взгляды на оценщиков при выполнении каких-либо заданий в GTO. Сконцентрируйтесь на задаче и не беспокойтесь о том, что GTO наблюдает или пишет. Многие кандидаты пытаются увидеться с оценщиками во время обсуждения или выполнения наземного задания. Это свидетельствует о недостатке внимания и уверенности, а также о попытке произвести впечатление на GTO. Сконцентрируйтесь на своих задачах и сосредоточьтесь на новых идеях и точках, чтобы привлечь группу к вам.

4. Всякий раз, когда вас проинформируют о следующей задаче, внимательно слушайте ее.Если вы новичок или ретранслирующий, послушайте его и составьте карту памяти. Иногда решение задач скрыто в инструкции и следование инструкции показывает вашу дисциплинированность.

5. Группа, которую вы получили для GTO, — это ваша ответственность. Выполняя наземное задание, следите за тем, чтобы вся группа двигалась параллельно. Индивидуальный переезд не предполагает сотрудничества. Ваша конечная цель должна заключаться в том, чтобы перевести группу на другую сторону путем составления и предоставления планов.

6. В группе есть кандидаты с разным настроением и поведением, поэтому лучше держаться подальше от конфликтов и разногласий. Сотрудничайте и поддерживайте всех, сохраняйте спокойствие и хладнокровие. Поддерживайте оптимальную групповую динамику.

Вы можете подготовиться к вступительным экзаменам защиты, таким как NDA, AFCAT, INET и CDS , пройдя письменные онлайн-курсы , поскольку они не только дадут вам доступ к полноформатным качественным лекциям, но также предоставят возможность проходить стандартные пробные тесты для лучшего изучения и стратегического роста на экзамене. Вы можете пройти несколько тестов после каждого урока, чтобы обеспечить полное понимание предмета, а также составить индивидуальный план уроков. Вы можете ознакомиться с содержанием курса и другими важными сведениями по адресу SSBCrackExams .

Вы также можете получить к ним доступ через приложение SSBCrackExams , доступное в магазине Google Play. Джай Хинд

SSB GTO Testing: что можно и чего нельзя делать

SSB GTO Testing: что и что нельзя делать How’s the Josh Warriors? Здравствуйте, народ, я надеюсь, что вы прилагаете все усилия и прилагаете все усилия, чтобы заслужить престижную униформу Вооруженных сил Индии.В этом заметном блоге я собираюсь описать эффективные Do’s и Don’ts из GTO Testing , которые помогут вам добиться успеха в интервью SSB. Введение:

Тестирование GTO основано на принципе под названием Gestalt Principle .

Специалист по тестированию группы (GTO) оценивает всю группу как форму и уровень каждой должности в группе.

Техника применяется в целом к ​​девяти задачам, из которых шесть задач будут выполнены на день-03 и три задачи будут выполнены на день-04 .

GTO состоит из групповых дискуссий (GD) , групповых упражнений по планированию (GPE) , прогрессивных групповых заданий (PGT) , групповых соревнований с препятствиями (GOR) , Лекция , полугрупповых заданий , Командная задача , Отдельные препятствия , Заключительная групповая задача .

В отличие от психолога, GTO на самом деле взаимодействует с вами на протяжении всех тестов. Наблюдается каждое ваше действие.

Тестирование GTO — это проверка вашего тела и координации между вашим телом и разумом.В этих тестах подчеркиваются ваши физические и умственные качества, поэтому проецируйте свои качества на GTO и не оставайтесь пассажиром.

Вы должны сохранять уверенность и бодрость во время тестов, научиться понимать все инструкции и следить за тем, чтобы правила не нарушались.

Ваша общая производительность во всех задачах GTO раскрывает вашу индивидуальность. Вам нужно быть хорошим во всех отношениях. Выдающаяся производительность у одних и плохая у других неприемлема. Вам необходимо проанализировать и выявить недостатки, которые вы заметили в своей работе.

Чтобы преуспеть здесь, вы должны быть в хорошей физической форме. Сосредоточьтесь на своих недостатках, и вы обязательно сможете соответствовать требуемым стандартам.

Что нужно делать при тестировании GTO: Необходимо прочитать: Как хорошо выступить в групповой гонке с препятствиями Что нельзя делать в тестировании GTO : Я надеюсь, что статья была полезна для всех претендентов на защиту, если у вас есть сомнения или вы хотите что-то предложить, тогда, пожалуйста, оставьте комментарий, чтобы помочь вам в кратчайшие сроки !! Держите свою мотивацию на высоком уровне и оставайтесь в курсе дела обороны Прямое образование ⚔ Jai Hind ⚔ Получите рекомендации от GTO — Загрузите электронную книгу сейчас

Имейте достаточную общую осведомленность и читайте текущие новости.

Воспринимайте правильно поставленные задачи и усваивайте все детали.

Будьте достаточно быстры, чтобы думать и писать решения. Избегайте грамматических ошибок.

Решения должны быть логичными и реалистичными.

Говорите спонтанно и открыто. Активно участвуйте в групповых действиях.

Выполняя задания на свежем воздухе, будьте энергичны, участвуйте с готовностью и вносите свой вклад в групповые мероприятия.

Поймите требования задачи, спланируйте и попытайтесь развить / предложить работоспособные идеи.

Старайтесь проецировать / проявлять лидерские качества в реализации планов.

Помните о цели группы.

Будьте уверены в себе и развивайте настойчивость в достижении цели / цели.

Будьте физически и морально стойкими.

Регулярные ежедневные физические упражнения необходимо выполнять задолго до прохождения SSB.

Разминка перед выходом на территорию ГТО, безусловно, поможет.

Будьте эффективны в коммуникативных навыках. Всегда полезно владеть английским языком.

Хорошо одеться в белые шорты, футболку и туфли.

Платье должно быть свободным и удобным.

Убедитесь, что у вас умная одежда (правильная стрижка и правильное бритье).

Засыпайте рано ночью, чтобы не терять бодрости на следующий день.

Внимательно слушайте вводный брифинг от GTO и следуйте инструкциям.

Наслаждайтесь тестами, принимайте их как групповое занятие.

Соблюдайте установленные сроки и инструкции, которые студенты SSB время от времени передают вам.

Работайте усердно, будьте активны и старайтесь идти вперед.

Будьте позитивными, оптимистичными и дружелюбными.

Будьте самим собой.

Приобретите дисциплину в себе, будь то в строю, на работе, на земле или в городе / осмотре достопримечательностей.

Выполняйте тесты в соответствии с вашими физическими возможностями.

Сообщите специалисту по тестированию, если вы чувствуете себя недостаточно хорошо, чтобы пройти тестирование.

Следуйте всем инструкциям, данным вам перед началом каждого задания на территории GTO.

Уважайте других, только тогда вы получите уважение.

Не ограничивайте себя одним типом СМИ или телеканалом. Изучите различные типы СМИ и телеканалы, чтобы получить знания / общую осведомленность.

Не пытайтесь копировать или вставлять предвзятые знания / идеи, используйте их для генерирования собственных идей.

Не сидите и не стойте и не ждите, пока появится возможность — воспользуйтесь возможностью.

Не отбрасывайте идеи других, оценивайте, а затем следуйте / изменяйте.

Не расстраивайтесь, если не можете хорошо выполнить конкретную задачу. Важна общая производительность по всем задачам GTO.

При работе на открытом воздухе / физических упражнениях не будьте безрассудными, рискуйте заранее. Оставайтесь смелыми и сдержанными.

Не сдавайтесь легко. Будьте стойкими.

Не переедайте перед работой.

Не носите тесную одежду / обувь.

Не курите, не пейте и не играйте в азартные игры во время пребывания у нас.

Не наносить ущерб государственной собственности.

Не оставайтесь вне дома после указанного времени во время прохождения пропуска.

Не балуйтесь воровством / играми в карты и т. Д.

Не переусердствуйте, не выставляйте ложный прикрытие и не маскируйте свою изначальную личность.

Не будь агрессивным или вспыльчивым.

Не будьте пессимистичны или беспечны / ленивы.

Не будьте безрассудными и не идите на глупый / безрассудный риск.

Ни с кем не вступайте в бой ни в SSB, ни в Центре отбора, ни в городе.

Не оставляйте при себе мобильный телефон, часы, кошелек, цепочки на цепях во время тестов.

таблица норм — 2021 год

В 2021 году продолжает работу спорткомплекс ГТО, целью которого является популяризация среди граждан Российской Федерации спорта и здорового образа жизни. Таблицы стандартов различаются в зависимости от возрастных групп, которые разделены на 11 ступеней и имеют три уровня сложности. За выполнение стандарта, которое оценивается в соответствии с типом теста, участник получает бейдж, который получит дополнительные привилегии при поступлении в среднюю школу.

Организационные вопросы

Спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» создан по инициативе Президента Российской Федерации. Эта идея является ноу-хау и уже применялась в Советском Союзе, однако после его распада перестала существовать. В 2014 году Владимир Путин выступил с предложением о возобновлении старых традиций, играющих важную роль в поддержании здоровья граждан.

Основными задачами комплекса являются:

  • привлечение к спорту людей всех возрастов;
  • пропаганда здорового образа жизни, начиная со школы;
  • Общее улучшение состояния здоровья каждого гражданина;
  • Патриотическое воспитание.

При успешном прохождении всех утвержденных испытаний участник может получить один из трех типов знаков отличия, имеющих различное преимущество:

Награда представляет собой значок с обязательными подтверждающими документами, изготовлен из железа с покрытием, имитирующим соответствующий драгоценный металл. .

В РВП могут принимать участие граждане Российской Федерации в возрасте от 6 до 70 лет и старше, если они здоровы и могут заниматься в основной группе. Вам необходимо иметь подтверждающее медицинское заключение.

Для участия в ВФСК «Готов к труду и обороне» выполните следующие простые шаги:

  1. Зарегистрируйтесь на официальном портале www.gto.ru.
  2. Заполнить анкету.
  3. Пройти медицинское обследование и оформить документ, соответствующий требованиям санитарных правил, для присвоения групп здоровья и разрешения на участие в спортивных соревнованиях.
  4. Немедленное прохождение самих тестов.

Прохождение ГТО осуществляется в специализированных Центрах тестирования, которые организованы в регионах Российской Федерации.Организационный комитет устанавливает график тестов со своими спортивными площадками. Узнать, где находится ближайший Центр, можно на официальном сайте ГТО в Личном кабинете, который будет доступен после регистрации.

Невозможно пройти все необходимые тесты за один день. Это противоречит правилам ГТО и не может быть засчитано в качестве оздоровительного мероприятия. Вы должны правильно рассчитать силы, чтобы добиться максимальной производительности.

Участие в ГТО может быть реализовано в годовом отчетном периоде, который будет отличаться в зависимости от стадии тестирования.В 2021 календарном году пройти тестирование по установленным нормам будут мужчины и женщины от 18 лет и старше, не являющиеся студентами (VI-XI ступени). Для взрослого населения отчетный период совпадает с календарным годом и имеет квартальную градацию (I-IV квартал). В 2021 году график тестов для взрослых будет иметь следующий вид:

  • Первый квартал: с 01.01.2021 по 31.03.2021;
  • Второй квартал: с 01.04.2021 по 30.06.2021;
  • Третий квартал: с 01.07.2021 по 30.09.2021;
  • Четвертый квартал: с 01.10.2021 по 31.12.2021.

Для студентов предусмотрены временные рамки. Дети школьного возраста могут заниматься спортом в течение всего учебного года. Таким образом, для них отчетный период в новом учебном году с 01.07.2020 по 30.06.2021.

Участие в ГТО не может быть наложено на детей (или граждан других возрастных групп) и не является обязательной частью школьных уроков физкультуры. Испытания в VFSC проводятся исключительно на добровольной основе.Кроме того, их нежелание соответствовать требованиям или отсутствие успехов в ГТО может не повлиять на итоговую оценку ученика.

GTO для школьников

В 2020-2021 учебном году дети школьного возраста должны будут выполнять определенное количество упражнений в зависимости от принадлежности к возрастной группе. ГТО описываются в таблицах стандартов и утверждаются уполномоченными органами Правительства РФ.

Результаты успешно выполненных упражнений фиксируются, затем заносятся в базу данных ВФСК «ГТО» и отображаются в Личном кабинете на официальном портале.Получение значка будет основываться на следующих стандартах для детей школьного возраста:

Если участник не сможет достичь установленного минимума, у него будет еще один шанс повторно пройти тест. Всего трижды превысить одно упражнение за один учебный год. Для пересдачи отдельный индивидуальный график с обязательным условием — двухнедельный перерыв между тестами.

Табличка будет соответствовать нижнему уровню полученных результатов. Например, если участник получил хотя бы одну «бронзу» за упражнение, в итоге ему будет присвоена бронзовая награда.

Бонусы и льготы для студентов

Наличие награды за прохождение РВП, соответствующей нормативам, будет учитываться при зачислении студента в УНИВЕРСИТЕТ. Поступающему могут быть начислены дополнительные баллы в соответствии с правилами и требованиями этого высшего учебного заведения. Информацию о количестве дополнительных баллов при предоставлении нагрудного нагрудного знака и удостоверения личности необходимо уточнять непосредственно в Университете.

В таблице ниже приведены некоторые примеры продвижения индивидуальных достижений в ГТО в крупных университетах:

Один 902 студенту может быть увеличена государственная стипендия, что регулируется нормативными документами Министерства образования и науки.

Проектирование и внедрение в СССР в конце 1920-х — начале 1930-х годов

http://dx.doi.org/10.15405/epsbs.2018.12.02.201

Автор для переписки: Светлана Ульянова

Выбор и экспертная оценка под руководством Оргкомитет конференции

eISSN: 2357-1330

Критике подверглось и даже недостаточное продвижение концепции значка GTO и тестов GTO. В

ответьте на вопрос «какие меры вы предприняли, чтобы привлечь больше участников?» Начальник лыжной станции

сказал: «Я разместил буклеты на дверях и воротах фабрики №24. Я разметил тестовые дистанции…

Но я больше не могу один »(Физкультура и спорт, 1931).

Для продвижения концепции GTO были задействованы даже курорты. Прибыв на санаторий

во время медосмотра, отдыхающие получали специальный билет с доступом к тестам GTO. Позже

отдыхающий был проинтервьюирован на комплексе ГТО с дальнейшей тренировкой в ​​спорте, выбранном для тестирования

ГТО (Стенограмма заседания Президиума Высшего совета физической культуры,

1931, с.27). Однако было признано нецелесообразным проводить тестирование ГТО в санаториях. Это могло привести к чрезмерной нагрузке, за которой последовало бы уменьшение эффекта релаксации (Physical Culture and Sport,

1931).

Было отмечено, что даже там, где испытания ГТО проводились вовремя, работа

была организована неправильно. Например, «В Ленинграде в лыжные задачи ГТО входили только лыжи, а не лыжи

, необходимые для службы в Красной Армии (Физкультура и спорт, 30 мая 1931 г. ).Офис тестирования

не предлагал ни чая, ни закусок; люди выстраивались в очередь с утра до вечера »(значок спортсмена« Готов к труду и

Защита »: положения и инструкции для соответствия стандартам, 1932 г., стр. 9).

Проблемы возникли даже с необходимым оборудованием для испытаний ГТО. Отсутствие секундомеров не позволило провести тест

: «С одним секундомером на стадионе, где 30 человек пробегают 1,5 тысячи

метра. Интересно, как можно одним секундомером измерить результат 30 человек »(стенограмма

заседания Президиума Высшего совета физической культуры, 1931 г., с.38).

Очевидно, что система GTO была недооценена на местном уровне, но, с другой стороны, некоторые ощутимые препятствия

повлияли на массовое участие. Так, на заседании Президиума Всесоюзного Совета

физкультуры СССР 06 августа 1931 г., посвященном перестройке физкультурной работы,

представитель Совета физкультуры из Харькова ответил: вопрос об ограничениях

для прохождения теста GTO: «Во-первых, нет воды. Наша река, которая находилась в 12 км, высохла посреди лета

, поэтому нам пришлось перенести учебные курсы в Харьков и организовать там испытания ГТО »

(Стенограмма заседания Президиума Верховного Совета). Совет по физической культуре, 1931, стр. 5).

Кроме того, изучались недостаточное оснащение и ненадлежащее состояние водных станций.

Например, в Нижнем Новгороде на станции «Металлист» склон реки был слишком крутым и диким, «было

, заваленное мусором, банками, дохлыми кошками и т. д.»(Отчет председателя Нижневолжского районного совета

физкультуры, 1932 г., стр. 50).

Тестирование GTO включало протоколирование, в котором отмечалось только прохождение / непрохождение без точных результатов

(Иванов, 1932, с. 20). Это тоже считалось неприемлемым (Стенограмма заседания Президиума Высшего совета физической культуры

, 1931 г., с. 30).

Результат тестирования GTO, включая выполнение плана с достижением контрольных показателей, был

признан неудовлетворительным как «качественно, так и количественно» (значок спортсмена «Готов к труду и

Защита»: положения и руководящие принципы для соответствия стандартам , 1932, стр. 91-92). В Российской Федерации

средний показатель составил 38% (самые низкие результаты были в Якутской АССР, Бурятской —

Монгольской АССР, Дальневосточном регионе, Карельской АССР, Ивановской области). Местным организациям предъявлено обвинение

в подделке цифр и обелении. Однако контрольные показатели относительно количества участников, которые

становятся организацией группового обучения

GTO помогают предприятиям набирать учеников и стажеров

GTO нанимают учеников и стажеров и направляют их в принимающие компании, которые обеспечивают работу и обучение без отрыва от производства.

GTO берут на себя такие обязанности работодателя, как найм, управление заработной платой учеников, пенсионное обеспечение и отпуск. GTO поддерживает учеников и принимающих работодателей на протяжении всего периода обучения.

Group Training Boost — Дополнительное финансирование для GTO

Дополнительное финансирование доступно организациям группового обучения для поддержки бизнеса при приеме новых учеников и стажеров.

GTO могут предложить сниженную ставку оплаты в размере 200 долларов в неделю на ученика или стажера в течение шести месяцев (до 5200 долларов), чтобы снизить затраты для бизнеса в период пикового воздействия COVID-19.Подходящие контракты на обучение — это контракты, которые начинаются 2 марта 2020 года или после этой даты.

Повышение группового обучения доступно в течение ограниченного времени для контрактов на обучение на уровне Сертификата II или выше, которые действуют до 31 августа 2020 года (при наличии финансирования).

Программа Group Training Boost также обеспечивает вливание финансирования GTO для поддержки удержания и поддержания связей с учениками и стажерами, принимающими работодателями и зарегистрированными обучающими организациями. Финансирование также предлагает GTO возможность диверсифицироваться в областях, где есть спрос на навыки и потребности в рабочей силе, а также на деятельность по развитию бизнеса.

Для получения дополнительной информации обратитесь к одному из наших консультантов SA Skills Link в удобное для вас время, зарегистрируйте свои данные.

Как стать ГТО

Вы должны быть зарегистрированы в качестве работодателя для учеников и стажеров в Южной Австралии, иметь здесь постоянное физическое присутствие и продемонстрировать соответствие Национальным стандартам для организаций группового обучения.

Следующие шаги

  1. Прочтите Руководство по регистрации национальных стандартов для GTO Южная Австралия (Word)
  2. Подача заявки на GTO
  3. Мы организуем встречу с вами, чтобы объяснить требования к регистрации, возможности финансирования и дальнейшие действия.
  4. Отправьте шаблон отчета аудита соответствия национальным стандартам для GTO (Word)
  5. Примите участие в нашем аудите соответствия.Мы проверяем вашу самооценку на соответствие Национальным стандартам для GTO посредством компьютерного аудита, посещения объекта и собеседований с учениками, стажерами и принимающими работодателями.

Подать заявку на получение статуса GTO

Чтобы подать заявку на регистрацию группового обучения в Южной Австралии, см. Подать заявку на получение статуса GTO.

Помощь и совет стать ГТО

Для получения дополнительной информации или помощи в начале подачи заявки позвоните на информационную линию по телефону 1800 673 097 или напишите по адресу [email protected], чтобы записаться на прием.

УНИВЕРСИТЕТ Баллы за золотой значок
MSU M. В. Ломоносова Два
РАМ им. Колледж Один
МГТУ им. Н. Ух. Баумана Четыре
Rsupesy & t Пять
MGPU Пять
PFUR Три
Один

Устройства открывания ворот GTO · Безопасность оператора ворот · Безопасность контроля доступа · Системы доступа GTO · GTO PRO

Что такое стандарт UL?
Стандарт, в соответствии с которым конструируются и изготавливаются открыватели автомобильных ворот. и протестировано — UL 325; Underwriters Laboratories Inc., Стандарт безопасности: Приводы и системы дверей, драпировок, ворот, жалюзи и окон. К тому же согласно стандарту 325 приводы автомобильных ворот также должны быть испытаны на соответствие UL 991; Испытания средств контроля безопасности с использованием твердотельных устройств.
Стандарт UL 325 подвергся значительным изменениям за последнее время. несколько лет. Цель исправлений — создать ловушку критерии предотвращения для операторов и систем автомобильных ворот, а также повысить общую безопасность продукта. (посетите http://www.ul.com/global/eng/pages/corporate/standards/ для дополнительных информации.)

Стандарт также требует конкретных строительных спецификаций для сами автомобильные ворота (см. ASTM F2200-02).Пересмотренный стандарт был впервые опубликовано 18 сентября 1998 г. и вступило в силу 1 марта 2000 г.

Имейте в виду, что этот и другие стандарты безопасности написаны для ВАШЕГО охрана. UL разработала более 1000 стандартов безопасности. Эти Стандарты безопасности необходимы для обеспечения общественной безопасности и уверенность, снижение затрат, повышение качества и продвижение продуктов и услуг. Миллионы продуктов и их компонентов проходят испытания на соответствие строгим стандартам безопасности UL. стандартов, в результате чего потребители живут в более безопасной среде, чем они бы поступили иначе.

Ваш профессиональный установщик системы доступа GTO предоставит вам безопасный операционная система ворот. Для обеспечения этой безопасности и соблюдения инструкции производителя по установке и отраслевые стандарты безопасности, ваши установщик представит вам различные варианты определенных устройств безопасности что, по его мнению, необходимо для обеспечения безопасной системы ворот. НАСТОЯТЕЛЬНО предлагаем обсудить эти варианты с установщиком и прислушаться к его рекомендации по устройствам предотвращения захвата и воротам критерии строительства.Вам также следует обратиться к производителю руководство по установке для получения дополнительной информации о мерах безопасности и требования вашей автомобильной системы ворот. Некоторые (но не все) из них устройства безопасности и критерии конструкции ворот перечислены ниже.

Безопасность и строительство

Одно из самых важных соображений, которые вы должны учесть, глядя на автоматические приводы ворот, это БЕЗОПАСНОСТЬ.
Следующая информация поможет вам понять, что в целом в отрасли и GTO, в частности, заботятся о безопасности оператора ворот и почему все GTO операторы — это системы, сертифицированные ETL на соответствие стандарту UL 325 5th издание.Качество и безопасность должны быть первоочередными задачами производителей ворот. операторов, но вы обязаны узнать факты, чтобы защитить конечных пользователей и снизить юридическую ответственность. Автоматические системы управления автомобильными воротами обеспечить удобство и безопасность для конечного пользователя. В некоторых приложениях ворота Операторы должны использовать большие силы для перемещения ворот. Если система не правильно определено, установлено, используется и обслуживается, серьезные травмы или смерть может привести к кому-либо в непосредственной близости от движущихся ворот.


Некоторые ситуации, которые могут привести к серьезным травмы или смерть включают:
  • Вторичное устройство или устройства предотвращения захвата установлены на участках где существует опасность захвата. К этим устройствам относятся контактные (электрические края) и бесконтактные (фотоэлектрические) датчики.
  • Предупреждающие знаки размещаются в зоне, где они видны с каждой стороны ворота.
  • Органы управления воротами установлены таким образом, что человек, управляющий органы управления не могут контактировать с воротами или их приводом.
  • Привод ворот соответствует конструкции и классу ворот.
  • Ролики охраняемые.
  • Точки защемления устранены или защищены.
  • Все проемы в системах откатных ворот закрыты или закрыты снизу ворот на высоте не менее 48 дюймов над землей, чтобы предотвратить падение 2,25 дюйма сфера диаметра от прохода через отверстия в любом месте ворот, и в ту часть прилегающего ограждения, которую ворота закрывают в открытом положении.
  • См. ASTM-F2200-02 для получения дополнительной информации о конструкции ворот. и связанные с этим опасности.
Вы никогда не должны устанавливать или устанавливать на своей территории автомобильные оператор ворот, не имеющий «МАРКИРОВКИ» национально признанного Испытательная лаборатория (NRTL), такая как ETL или UL. Это убеждает вас, что ворота оператор был протестирован независимой сторонней испытательной лабораторией и отвечает всем требованиям безопасности стандарта безопасности UL 325.Приводы автомобильных ворот GTO / Access Systems предназначены не только для соответствуют вышеуказанным требованиям, но были разработаны, чтобы превосходить их требования, чтобы мы предоставляли нашим клиентам самый безопасный автомобиль операторы ворот на рынке.
Законы, OSHA, CPSC и NRTL

Федеральный закон 29 CFR 1910.399, Безопасность и гигиена труда Администрация (OSHA) требует, чтобы все электрическое оборудование, используемое сотрудником рабочие места должны быть перечислены, маркированы и сертифицированы национально признанным Испытательная лаборатория (NRTL).Рассматриваемое оборудование должно соответствовать всем применимым стандарты безопасности продукции, которые для операторов ворот будут UL 325 Fifth Издание. Это означает, что все без исключения операторы ворот и ворота рабочее оборудование, предназначенное для рабочих мест сотрудников, должно быть проверено и сертифицирован в соответствии со спецификациями UL 325. Соответствует требованиям новой редакции. стандарт остается добровольным для жилых помещений, важно отметить что в определенных ситуациях (садоводческие услуги на территории, рутина посещение для технического обслуживания специалистом по HVAC) OSHA может рассмотреть окружающая среда рабочая среда — перенос тех же юридических требований и ответственность за то, что считалось системой ворот с «возмещением ущерба».В кроме того, учитывая недавнюю проверку Комиссии по безопасности потребительских товаров (CPSC), весьма вероятно, что стандарт в конечном итоге станет обязательным для жилых помещений. Итак, пока жилые системы соответствие UL 325, безусловно, дает отличный бизнес-смысл с точки зрения бизнеса, это абсолютная буква закона, поскольку OSHA обеспокоена.

В частности, механизмы управления приводом ворот вместе со встроенной проводкой на системы распространяется стандарт UL 325, пятое издание.В некоторых случаях дополнительное тестирование для сертификации производительности потребуется в соответствии со стандартом UL 991, который перекрестная ссылка в UL 325. В соответствии с UL 991 элементы управления будут отдельно оценены для их применимого использования. Важно отметить, что простое использование перечисленные компоненты внутри оператора ворот по умолчанию не будут создавать перечисленные система привода ворот. Некоторые производители, несмотря на использование признанных комплектующих и перечисленные продукты, все еще не могут обеспечить листинг продуктов для коллективная система, потому что они не соответствуют всем требованиям безопасности и производительности требования стандарта.

ASTM F2200

Автоматизированная система автомобильных ворот состоит из трех основных компонентов: система контроля доступа, привратник и калитка. UL 294 устанавливает безопасность критерии для системы контроля доступа, в то время как стандарт UL 325 устанавливает безопасность критерии для оператора ворот. Стандарт, по которому автоматизированные автомобильные ворота спроектированы, изготовлены и установлены в соответствии с ASTM F2200-02: Стандарт Технические условия на строительство автоматических ворот. Этот стандарт, опубликовано в сентябре 2002 г., было написано Специальным комитетом, состоящим из члены следующих отраслевых торговых ассоциаций.

  • Американская ассоциация заборов (AFA)
  • Ассоциация производителей систем доступа и дверей (DASMA)
  • Национальная ассоциация декоративных и других металлов (NOMMA)

Этот стандарт соответствует стандарту безопасности UL 325 и был написан для устраните или защитите от защемлений, участков захвата, вредных выступы и др.Также требуются положительные остановки, чтобы ворота не выходя за пределы своих проектных ограничений, методы защиты ворот не могут упасть если они отсоединятся от поддерживающего оборудования и т. д. что этот и другие стандарты безопасности написаны для ВАШЕЙ защиты. Так как таким образом, вы должны прислушаться к своему профессиональному установщику систем доступа GTO рекомендации по предотвращению защемления и конструкции ворот критерии. Чтобы обеспечить эту безопасность, он проверит, есть ли у ваших ворот соответствует критериям стандарта ASTM F2200. Некоторые из этих ключевых моментов перечислено ниже.

Для получения полной копии стандарта ASTM свяжитесь с ASTM прямо на 610-832-9585; или по электронной почте [email protected] или посетите их веб-сайт www.astm.org.

Некоторые (но не все) из этих критериев строительства ворот перечислены ниже.

Откатные ворота
  • Ролики грузоподъемника защищены или закрыты.
  • Все проемы в воротах закрыты или закрыты снизу ворот на высоте не менее 48 дюймов над землей, чтобы предотвратить диаметр 2,25 дюйма сфера от прохождения через отверстия где-нибудь в воротах, и в этом часть прилегающего ограждения, которую закрывают ворота в открытом положении.
  • Зазоры между воротами и забором или другими стационарными объектами не превышают 2,25 дюйма.
  • Гладкие нижние края.
  • Положительные стопоры для предотвращения выскальзывания ворот за пределы проектных ограничений.
  • Убедитесь, что ворота не упадут, если они оторвутся от опоры. оборудование.
Ворота распашные
  • Разработан и установлен таким образом, чтобы не создавать зоны захвата между ворота и другие неподвижные объекты.
  • Устанавливается таким образом, чтобы столб или колонна накрывались качелями. ворота в открытом положении не превышают 4 дюйма.
  • Гладкие нижние края.
  • Убедитесь, что ворота не упадут, если они оторвутся от опоры. оборудование.
Аварийный доступ
Когда автоматическая система автомобильных ворот установлена ​​на участке в приложениях общего доступа, должен быть способ, позволяющий машинам скорой помощи (пожарная, полиция, скорая помощь) подъехать к собственности без ворот, препятствующих их входу. Система доступа должна позволять въезд через автомобиль. ворота в трех разных и уникальных ситуациях: Система работает нормально и в нормальном режиме. и используются удобные открытые системы с батарейным питанием, или произошел сбой, и открытая система комфорта вышла из строя (неисправен или низкий заряженный аккумулятор. Есть много устройств, которые могут быть интегрированы с системой автомобильных ворот, чтобы обеспечить аварийную ситуацию. транспортный доступ к собственности. Когда какое-либо из этих устройств активировано, автомобильные ворота получает команду на открытие и остается открытым, пока устройство не будет деактивировано. Обычно машина скорой помощи устройство доступа будет обходить основное устройство контроля доступа (например, телефонную систему) и подключается непосредственно к входу открытия ворот. Некоторые из этих устройств перечислены ниже.
  • Click-2-Enter : Эта система состоит из специального радиоприемника, который позволяет пожарным отделам, Отделения полиции и роты скорой помощи открывают ворота с помощью двусторонней радиосвязи, установленной в свои грузовики / автомобили.
  • Специальные ключи и переключатели с ключом: С этой системой каждый автомобиль службы экстренной помощи имеет специальный доступ ключ, который активирует аварийный переключатель с ключом. Эти клавишные переключатели обычно имеют маркировку ПОЖАРНЫЙ ОТДЕЛ. и устанавливаются на видном и легкодоступном месте у ворот.
  • Ящики с замками : Ящики с замками по сути такие же, как и вариант переключателя с ключом в этом специальный висячий замок (ключ есть только в автомобилях скорой помощи) помещается на ящик для запирания. Когда замок снимается (или срезается), ящик автоматически дает команду воротам открыться и удерживает ворота открываются до тех пор, пока ящик не будет снова закрыт и заблокирован. Ящики с замками обычно имеют маркировку ПОЖАРНЫЙ ОТДЕЛ. и есть установлен в хорошо видимом и легко доступном месте.
  • Датчики сирены: Эти устройства определяют режим «тявканья» от автомобилей скорой помощи. сирена. При обнаружении визга ворота откроются.
  • Датчики стробоскопа: Эти устройства реагируют на мигание стробоскопа от машина скорой помощи. При обнаружении стробоскопа ворота откроются.
  • Беспроводные передатчики: Как и устройства открывания гаражных ворот, беспроводные передатчики открывают ворота на расстоянии. от 75 до 100 футов.Эти передатчики специально закодированы кодом, который является уникальным для автомобилей экстренных служб. Из-за наличия множества различных устройств следует проконсультироваться с городским строительным отделом, чтобы определить, какие способ въезда предпочитают местные власти.

Если произошел сбой питания и питание от батареи открытые системы удобства работают исправно.

Многие производители приводов для автомобильных ворот теперь предлагают удобные открытые системы с батарейным питанием. которые обеспечивают метод открытия затвора при отключении первичного (переменного) питания.GTO Access Systems предлагает системы такого типа во многих продуктах для приводов ворот. Этот тип системы полностью автономна в приводе и полностью независима от основной системы привода. По сути, это обеспечивает резервную систему привода при отключении основного питания переменного тока.
Примечание: если ваш оператор не использует систему резервного питания от аккумулятора, см. Ситуацию 3. ниже.
Операторы, оснащенные удобной открытой системой с питанием от аккумулятора, обычно работают одним из двух различных способов.1) Когда происходит сбой питания, система немедленно дает команду воротам открываться и оставаться открытыми, или 2) при сбое питания система остается в режиме ожидания до тех пор, пока не поступит команда от беспроводного передатчика или ручного переключателя. получил, чтобы открыть ворота. Во втором варианте важно отметить, что радиоприемник питается от аккумуляторов, которые позволяют приемнику продолжать работу во время сбоя питания. Эта конструктивная особенность гарантирует, что любое аварийное транспортное средство, использующее метод въезда с беспроводным передатчиком, будет способно отдавать команду на открытие ворот даже при отключении электроэнергии.
Удобные открытые системы с батарейным питанием в приводах автомобильных ворот обеспечивают постоянную подзарядку батарейки при нормальной работе. Желательно, чтобы обслуживающий персонал и управляющие имуществом проверяйте эти системы ежемесячно, чтобы убедиться, что батареи в хорошем состоянии и достаточно мощности, чтобы открыть ворота. Аккумуляторы в этих системах работают в среднем около двух лет. прежде, чем их нужно будет заменить.
Произошел сбой питания и вышла из строя открытая система (разряженная или разряженная батарея).

Это «наихудший» сценарий, который необходимо учитывать при проектировании транспортного средства. система доступа к воротам. Другими словами, разработчики системы и установщики должны предположить, что в какой-то момент времени произойдет сбой основного питания, и удобная открытая система с батарейным питанием не сможет открыть ворота из-за разряженных или мало заряженных батарей или из-за какого-либо другого компонента системы. неудача. В этих условиях оператор ворот должен перейти в БЕЗОПАСНЫЙ режим.

Проще говоря, привод «выходит из строя» в безопасном состоянии, позволяя открыть ворота вручную.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *